怎辦啦!剛才同事出考題,我好擔心是陷阱題,真的很擔心回答不好又得罪人惹……還是個唸完餐飲大學科班出來的社會人士。
針對最後一句「 還是都沒差?」
我來跟大家分享本人不才的答案:
你空手和帶手扒雞手套拿剛出爐的烤盤有差嗎?當然有啊!比較薄、隔熱效果差就會燙死你啊!你空手只是純燙傷,戴手扒雞手套除了燙傷還會黏上一層融化的塑膠呦(裝口愛又不失禮貌的尾音)。
對不起,我是人,很難沒有正常反應的情緒、更難的是我不想為了「 做足完美形象 」而假惺惺的「 裝好人 來討好人 」去屎啦!
告別式的禮儀師用雙手引導你拜、再拜、三拜的雙手戴上的是100%純棉淨白薄手套。採茶阿姨戴的是防曬的披肩袖套或套手掌袖套。在醫院幫你觸診的醫師戴的是滅菌無粉乳膠手套。冬天戴的人造纖維編織的是防寒手套、更冷的雪地防風抗寒還能戴上滑雪用的是防潑水抗風手套。你老木天天在廚房洗碗戴的是廚用、清潔用乳膠手套。工地大叔戴上搬運和工程用的是止滑手套。
放在廚房烤箱用的手套不是耐熱手套會是什麼手套啦?到底……
#蔣龐嚴選
#手套的問答
#如果發問是積極上進與好學的表演方式那我真的從小到大就不是個上進的成功人類
#我是好人但我不偽裝成爛好人假好人
#如果問我這篇貼文被當事人看到會怎樣
#看到就看到啊不然你希望我當面羞辱你嗎
#本貼文全部手套圖片除第1張以外均取自網路圖片搜尋如有侵權請告知本人會立即刪除
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅陳寗 NingSelect,也在其Youtube影片中提到,陳寗嚴選保貼請見:https://lihi1.cc/VnHIF 陳寗嚴選家電看這:http://bit.ly/ninghome 很多人問我找工作的問題,但我坦白說,我其實從來沒有認真寫過履歷去投過,我的第一份也是唯一一份被當成正式員工的工作,就是我常提到我當年在音響店的工作。 當時音響店其實沒有...
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不祝你們鵬程萬里、一帆風順,誰跟你說往後日子一帆風順的,一定是胡說八道。祝大家,早點遇到挫敗,變成養份,補血升級,面對選擇時能夠睿智,打怪成功。
校長、副校長、師長、 臺灣科技大學的畢業生們大家好,我是B95工業管理系的劉方慈。
今天是你們的大日子,十年前我坐在台下,很期待嶄新人生,完全沒料到,十年後我能受邀以校友身份、在這跟大家說話,當然也沒料到,是透過線上的方式。2020、2021是世界巨變的一年,人與人的連結被迫切斷、我們所認識的一切也得從不同的角度來思考。你們在此時離開校園,想必充滿不安;其實把時間再拉長,未來人生道路上你們肯定還會面臨更大更多的挑戰。怎麼辦?問一下自己,在台科大這幾年,你們有儲備好備戰的養份了嗎?沒有答案沒關係,你可能有種子了、發芽中,而你只是還不知道而已。
每個人的養份不一樣,我跟大家分享我的。
前哈佛大學藝術與科學院長Jeremy Knowles 曾說,「高等教育最重要目標就是,『確保畢業的學生,能分辨誰在胡說八道』」。你們這代是網路原住民,資訊來得快、傳得快、多樣化,對你們來說,「不能只有一種聲音」可能是再正常不過的。但從今以後,你們進入職場,開始挑戰,更會被挑戰,且常常被挑戰,甚至胡說八道的話聽多了,還會開始懷疑自我。在面對各種分歧的時候,獨立思考的能力,能讓你找到方向。
我入學的時候,在系上身分有點特別,我是五專生、沒有讀高中,是插大考試進入台科的,當時班上多的是學測七十幾級分的明星高中同學,當被問「你以前什麼學校呀?」,我回答「台中技術學院」,大部分的人反應都是「喔~」,驚訝、或不解的樣子。制服日活動的時候,我沒有制服。除此之外,還面臨到學科衝擊,我被當了不只一次、不只一科,重修暑修都經歷過。我花了三年時間,逼自己喜歡工業工程。但最後,我還是無法喜歡。
中間我不只一次誠實面對自己,其實新聞夢,一直在我內心裡。國小某一天,看了一則新聞專題報導,深深被感動,種下的新聞夢種子,發芽了。我意識到一定要「 選我所愛」。於是,透過台科師大台大三校聯盟,我開始騎著腳踏車,往返師大校園的生活。到了師大社教系,我身份又有點特別了,全系唯一的外校生,上課常被點名,我很不自在;但也沒想到後來成功進入新聞業,也與老師成了朋友,至今還有聯繫。
剛才說,我無法全心喜歡工業管理領域,希望老師別難過,我雖不喜歡、但我學到一個東西,且非常重要、能讓我受用一輩子,就是「要替自己的選擇負責」。
念五專插大時,聽了長輩的話,不選讀新聞相關科系,而是畢業出入相對機會多待遇好的國立技職龍頭招牌,我常在想「如果當初沒聽他們的話會是如何」?「可能我圓夢的路能少繞一些」?事實上,我為何讀五專?國中學測時,也是聽長輩之言,在他們的年代認知裡,台中技術學院,前身是台中商專,國貿科,是女孩子最好的選擇之一。當時我在實際的科技業與夢想中的新聞業搖擺,在外人的眼中是安穩與冒險的選擇,正反意見很多、利弊分析也不少,在掙扎、反覆、躊躇的壓力下,每一步都讓我更清晰明白自己想要的是什麼。最後,我下定決心,決定放手一博,替自己人生做出決定,畢業後兩年內,從廣達裸退,我朝著自己真正想要的夢想,拼盡全力地,在裸退後十個月,正式拿到電視新聞有給的正職,而我現在很感謝當時的自己為自己的人生所作的決定。
這是我的小故事,希望你們未來也有屬於你們自己的小故事可以跟大家分享。
別人的建議,都只是旁人以自己的角度「為你」做的建議,人生是自己的,你們每個人的人生,都有不同的際遇、隨時隨地都有不同的選項讓你選擇,你所做的每一個選擇都得自己要負責,所以每一個選擇都是重要的,都得慎重地考量。當然,每一個選擇回頭來看,可能是好、可能是壞,但都一定會在你未來的人生留下養分。
你們面臨過選系、選校、可能也已經有人面臨選工作、選男女朋友,將來,還要選擇要不要出國、選共渡一生的對象、選擇A公司的挖角還是B公司的、選擇繼續深耕還是換跑道。以我的人生來說,不是高速公里,不斷上下交流道、不斷轉彎,你要往屏東、還是要到花東,要走九彎十八拐的北宜公路有美景,還是要走雪山隧道?但你能承擔塞車風險嗎?
人生是由選擇組成的,我不斷在為自己的選擇負責,並承受帶來的後果,不怨天尤人。這是在台科學到最受用的事,現在還在用。分享給你們。
最後,不祝大家鵬程萬里、一帆風順,誰跟你說往後日子一帆風順的,一定是胡說八道!祝福大家,早點遇到挫敗,變成養份,補血升級,面對選擇時能夠睿智,打怪成功。畢業快樂。我是劉方慈,謝謝大家。
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當意見被當作是多餘。
//
我是一個會常常希望別人給我意見的人。
因為老實說,大部分的我們就算覺得一件事情或東西不好,也不太會直接講,除非與對方有一定的熟度,不然至少也會客氣委婉地說。
所以有人給我要改進的點,我都會先聽 ,然後再想想是不是真的如別人說的那樣,可以調整。
儘管自尊心還是會作祟一下,畢竟要「虛心」接受他人指點,真的需要勇氣~(我啦我啦)
//
—————————故事開始————————
大概是一年前吧~
因為工作而認識的A先生,說他從大學時期就自己學架網站,出社會後為自己與志同道合的工作夥伴們,一起創了屬於他們的工作網站平台,並說晚點會傳給我看他的網站介面。
//
沒多久,A 先生也真的傳來了網站連結🔗
我認真的看完了A先生的網站,並回覆了自己的想法,傳訊息給他「首次觀看者心情」的反饋。
A先生已讀沒回。
//
一個月後,又再次在工作的場合遇到,我好奇的問A先生:「你有收到我上次回你的Line 嗎?」
A先生說有啊。
我下意識地想:所以?(但我沒說出來)
因為就正常的對話邏輯應該會談到,我寫給他的那些「使用者反饋觀點」。
我便試探性地說:「那些點,是我覺得你可以參考看看啦~」想藉此知道A先生的想法。
//
「我只是說要給你看,沒有要問你的意見啊。」
也沒吼也沒激動,就是回了這樣一句。
//
我深深的記得我是如何傻掉,就這樣坐在A先生旁邊傻掉。
當下的感覺,怎麼說呢?
就是一種說不上來羞赧、辛酸、打臉各種情緒混合在一起的感覺。
我知道A先生的意思是對的,他確實沒問我意見,或許這些反饋對他而言是對他作品的污辱I don’t know.
但我直至今日都還在想,怎麼會有人可以講出這種話呢?
因為太震驚,所以我當時就有摸摸鼻子地說:「噢⋯⋯。」
//
時過一年,我還是在想是不是我的問題,太雞婆的給人「指點迷津」?
出自於「自以為的」善意,但對他人而言是一種「多餘」。
不管愛情、友情、親情
不論職場、生活、交際
「我沒問你的意見」
說這句話的時候,本身就帶有上對下的語氣。
.
A先生啊A先生,我多想祝你未來事業鴻圖大展,但很多機緣與人脈,就是在這小眉角裡被自己弄掉的,不然你的網站,是做得真的不錯!
說不定就是當時那些反饋,讓你的網站可以變得更貼近使用者......。
//
儘管現在想起,我仍感失落,但我還是會繼續我的雞婆與自以為,說不定哪天就是這些「多餘」,變成了完成任務的「主要原因」
Who knows? 🤷♀️
#我唯一可以想到的解釋就是
#我那天不是火辣的主持人
#那這樣我也只好放張辣照
#來祈求以後少遇到一點這種人
#真的滿傷的~
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很多人問我找工作的問題,但我坦白說,我其實從來沒有認真寫過履歷去投過,我的第一份也是唯一一份被當成正式員工的工作,就是我常提到我當年在音響店的工作。
當時音響店其實沒有開缺,而是我自己想去工作,跑去磨到老闆答應讓我在那邊打工,然後就這樣一路做了七年,從一個時薪打工做到正式員工,也學會了我如今的各項本領。那些經驗更大大影響了我的工作理念與態度。
我自己思考過,如果我硬是熬到大學碩士畢業,然後照正常管道求職,還會有今天這樣的生活嗎?想來是不會的。因此我深信抓準契機,死命追尋自己的理想,絕對好過漫無目的的摸索,更好過得過且過沒有衝勁的生活。
今天來說說我自己的求職故事,希望可以給對未來還是懞懞懂懂的朋友一些想法囉~有什麼想法或疑問,也都歡迎直接留言討論喔!
#求職 #轉職 #找工作
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嗨 大家好
我是Ashlee
歡迎回到我的頻道
看到標題
你應該知道今天要講什麼話題了吧
雖然呢
過去我做不少關於
新手如何踏入健身房
要如何開始的影片
但是呢
陸續還是有很多新的Sugar
加入到我的頻道
看到我的影片
所以呢 今天這集呢
我就以我自身的
過去經驗
來跟你們分享
如果你有意加入健身房
或是加入運動的行列
首先你要先知道
你自己的目標是什麼
你追求的是什麼
是體力的提升
讓你有更好的精神
讓你頭腦有更清晰的思路
有好的身材
提升你的心肺功能
提高你的運動表現
甚至你是想要提升你自己的力量
以上所說的這些不同目標
在執行上面
都有一些些的小區別
那今天呢
我就以我自己的狀況
來跟你們分享
當時我會踏入健身房
其實就是一個很膚淺的理由
我想要變美
會有這樣子的一個頓悟
是因為我開始發現
我自己的身材
我自己的皮膚狀況
已經開始失控了
已經敵不過歲月的摧殘
我吃得可能沒有比較多
但是我的肚子上面的游泳圈
卻越來越大坨
然後我的屁股
也是垂到一個正方形
沒錯 就是正方形
又扁又方
於是呢
我下定決心加入健身房
但是你們知道嗎
我是一個完全不運動的人
我是那種體育課
就會躲在樹蔭下面乘涼
我的大學體育課還被當掉
所以對於我這種
可以說完全沒有運動經驗的人
踏入健身房
你知道那心理需要多大的勇氣嗎
然後我踏入那邊的時候
我覺得好多的不安全感
好多的不自信
好多的不確定性
然後看到眼花撩亂的器材
我根本不知道要如何開始
但是呢
我總不能來到這邊
然後就轉頭回家
對吧
我什麼都不會做
但我總會走路
總會跑步吧
於是我就選了一台有氧機
然後上去開始跑
就這樣子連續了好幾個星期
我再回頭檢視我自己的狀況
檢視我的身材
檢視我的體重的時候
我發現
根本沒有什麼改變啊
於是我就開始檢討
是不是我的方法錯了
我想要的目標
跟我正在前進的路
根本不是同一個方向
於是呢
我開始做功課
開始找資料
開始問人
我現在已經健身四年了
不算是新手
但是我今天剛好要去一家
新開的健身工廠
裡面有一些我從來沒有碰過的器材
扮演一日新手
這也是這支影片的來源
我去那邊
然後體驗那些完全陌生的器材
所以就讓我想
欸 這或許可以拍成一支這樣的影片
跟你們分享
踏入健身房
你需要做的心理建設
其實大家去健身房
不外乎是想要獲得一個健康的身體
或者是一個好的身材
你看到那些練得很厲害的人
他們也都是從新手開始
所以不需要在乎別人的眼光
以前我剛去健身房的時候
就覺得很不自在
然後自己不屬於那邊
甚至會覺得說
好像很多人在看我
但是呢
一直到了我現在
累積了這麼多年的訓練經驗
健身房的經歷
我有一個體悟
發覺過去我誤會了
大家都在認真的訓練
誰有空管你在幹嘛
誰有空管你是誰
但是如果你真的發現
你真的看到有一些眼神
在你身上停留的特別久
不用懷疑
他只是覺得你很正
然後我希望加入健身房的你
都可以保持自信
你回想一下
以前你剛去學校
或是你剛去一個新的公司上班的時候
前面幾天你是不是有各種的焦慮
各種的不安
然後各種緊張
但你現在回頭看
會不會覺得當時是自己想太多
健身房也是一樣的道理
你會慢慢熟悉那個環境
然後慢慢的熟悉每一個器材
每個動作該怎麼使用
回到我剛剛的故事
我那個時候體脂大概是30%
然後我想要對抗的是地心引力
我想要讓自己不要吃一點點東西就發胖
然後目標體態是
漏斗型的身材
但是呢
就在我做功課研究之後
我才發現到說
我的體態目標
根本不是要上跑步機
根本不是要去做有氧
而是要做多一點的阻力訓練
我的目標應該是要增加肌肉
提高我的代謝
所以這集影片呢
我就會以一個想要增加肌肉量
製造肌肥大的一個角度
去分享你去健身房應該要怎麼做
要增加肌肉量呢
你要做的是阻力訓練
那在阻力重量訓練以前呢
可以的話呢
請先暖身
暖身的好處是
它可以讓你的體溫升高
減少你受傷的風險
尤其你是初學者的話
我個人建議
暖身是一定要確實的把它做好
那暖身你不知道怎麼做的話呢
你可以上跑步機
上滑步機等等的有氧器材
持續個十分鐘
先讓身體暖和起來
那如果你有興趣知道
我在健身房是怎麼暖身的
請在下面留言讓我知道
之後可以做一系列的暖身影片
器材呢
有分很多種
當然機械式跟自由重量
它們有各自的優缺點
那如果你沒有預算
請專業的健身教練
又是一個零訓練基礎的朋友的話
我會建議你做固定的器械
一開始請先做固定的器械
會比較容易上手
比較安全
然後也方便你練習
目標肌肉發力
OK
暖身結束了
那暖身結束後
你看到這麼多陌生的器材
到底該怎麼辦
首先呢
恭喜你是Sugar
恭喜你是我的粉絲
恭喜你看到這集影片
在你看下去以前呢
請先幫我按下右下角
右下角
我每次都搞不清楚
反正你幫我按下
右下角的訂閱按鈕
再繼續看下去
其實呢
大部分的健身房的每個機器上面
它們都有一個說明的資訊卡
目前呢
我也在籌備
兩個八週健身企劃的菜單
裡面會包含所有的動作說明
但是在我推出以前
大家如果對動作沒有概念的話呢
可以請教Google大神
跟YouTube大神
上面有非常多資訊
可以提供你做參考
那當你慢慢的了解
動作如何操作後呢
請記得一定要去嘗試
不要害怕
先從輕重量開始
然後當你感覺到
你慢慢的熟悉這個動作之後呢
再慢慢的往上遞增重量
基本上大部分的動作
都是依照身體正常結構排列去維持的
脊椎基本上是保持中立的
那如果你還是不放心呢
可以請厲害的朋友
幫你看動作
或是禮貌性的詢問
健身房看起來很厲害的人
再來
在健身房你應該穿什麼
個人認為
你要穿一個你自在的服裝
你平常穿起來覺得很舒服
感到很自信的衣服
但是當然要適合健身房的啦
你要裝柔軟的衣褲
會吸濕排汗的leggings
運動鞋
千萬不要穿什麼短裙
或是牛仔褲去健身房
你應該會被趕出去
那去健身房你要帶什麼呢
一定要帶上一個水壺
你可以在訓練的過程中
補充你的水分
那還有一個就是小毛巾
毛巾呢
可以擦汗
你也可以墊在器材上面
不過我你自己是非常的少用毛巾啦
因為我也不太流汗
然後我去的健身房
也都還滿乾淨的
使用完器材
大家都會用酒精做消毒
再來就是一些防護輔助的工具
例如手套啊
拉力帶啊
護膝啊 腰帶這類的
我個人覺得
你如果剛加入健身房
你可以先考慮手套
畢竟我們女生
就是會比較在自己手上有沒有長繭嘛
那如果要保護你的玉手
你可以去買一個訓練的手套
那至於像什麼拉力帶
腰帶 護膝 護肘這種
我覺得當你越來越厲害的時候
你就會知道
你自己需不需要這樣的東西
再來最後一點
也是我認為最重要的一點
就是準備好
你的訓練菜單內容
為什麼我覺得這很重要呢
因為我覺得這樣
你再出門以前
你先把這些東西都準備好
到那邊你會更有自信
知道自己要幹嘛
然後直接很準確的
走到你要的位置
然後你知道你這個動作
要做幾組幾下
心裡會比較踏實
才不至於說
你做完一個動作
做完之後想說
欸 啊等下要幹嘛
然後結果就回家了
如果你沒有固定的課表的話
我之後會推出一個變身計畫
跟神力女超人計畫的完整訓練菜單
但是在這兩個計畫正式上線以前呢
你可以先去看我以前的影片
有健女人計畫
有翹臀菜單
也有各種各部位的訓練
甚至你也可以在我的Instagram上面
看到一些簡短的訓練菜單
或是你可以再度的找YouTube
或是Google大神
總之我覺得你要在去以前
先準備好你的訓練菜單
做一個事前的準備
這是一件非常重要的事情
好啦
那這就是我今天在健身工廠
使用新器材玩耍的畫面
覺得還滿好玩的
有一些新的器材
會讓你有一些處女肌肉被開發的感覺
也希望今天這個
新手進入健身房該怎麼做的影片
對你有幫助
也非常歡迎你
分享給你需要的朋友
然後記得幫我點一個讚
我們下次見
Peace
#健身新手 #第一次健身 #如何健身
大學 被當 正常 嗎 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最讚貼文
171118中天 搶錢?窗廉當隔間 客廳「雅房」月租5000
影片網址→https://youtu.be/idgm5WGkGaE
一張雙人床,緊鄰窗戶,另一側則是拉起窗簾,乍看之下就像醫院病床的格局,但換個角度一看,原來地點就在客廳,這個大約2坪的小角落竟然被當成雅房出租。
記者 王富民、陳時煉 採訪報導……↓
記者王富民:「實際找到類似的物件,在客廳旁邊這樣的空間,擺進一張雙人床,如果再把後面的窗簾移過來,變成隔間的話,住在裡頭就幾乎沒了活動空間。」
窗簾雅房月租5000元,包水包電還包無線網路,但得和其他兩名房客共用客廳、廚房和浴室,而且地點就在師大商圈旁,距離捷運站只要5分鐘,前房客強調住得很愉快,但這樣的環境真的有人想租嗎?
實際比較師大商圈行情,2坪雅房月租大約6000元,電費還得另外計算,房仲業者認為,窗廉雅房價格其實合理,但缺乏的就是私密性。
房仲業者 陳泰源 表示:「它跟正常的雅房缺乏的是,它少了一個木板的隔間,那它比較適合的就是那種出外打拼的一些大學生,然後可能回到家裡,就真的只是睡覺而已。」
不只窗簾隔間,過去也曾經出現過房東把陽台當房間,擺進單人床出租,類似的窩居層出不窮,也不禁讓人感嘆台北居真的大不易。
部落格網址→http://taiyuanchen1223.blogspot.tw/2017/11/171118-5000.html
大學 被當 正常 嗎 在 今年大一被當光光。 - 心情板 - Dcard 的推薦與評價
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安安女孩 其實我身邊的朋友
好像都很努力 幾乎都歐趴
我是有被當過幾次啦 但都有重修
只是被當還要再修一次真的太浪費時間了
現在都會很怕當期中期末提前瘋狂唸書
女孩也有沒被當過的嗎
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