#飲食最健康的兩週
在家這兩週,崩潰雖崩潰,
但也有不少好處,例如陪伴跟飲食♥
在公司工作忙到瘋掉,
早上一杯咖啡,午餐隨便同仁買,
有時間吃就謝天謝地,很難健康。
全家三餐各自吃,只有週末會共桌,
我週末也常排滿工作或進修行程,
一個月才下廚煮一餐很正常。
(高麗菜一顆我一個月煮不完)
(光煮贈品包的米就可以煮一年)
這兩週在家,幾乎三餐自煮,
上網訂蔬菜箱,支持農民又安全,
蛋白質全靠卡馬龍海鮮、魚片、肉,
全家一起體驗媽媽逐漸進化的廚藝,
有福同享,有難同擔(?)
最近還因好友分享學會打 #綠拿鐵,
許多老公小孩不吃的蔬菜種類,
(或是我不知怎麼煮才好吃的葉菜)
燙熟直接打汁,加堅果水果芝麻粉,
好喝又健康,超級喜歡♥
至於全家最挑嘴的池先生,
抵死不肯喝綠拿鐵,
今早因為女兒跟同學視訊,
只穿內褲不敢下床,窩床上滑手機,
(有人想要知道這麼細嗎?)
無處可逃退無可退,被逼喝下,
皺眉跟我說他不喜歡芝麻粉,
管你那麼多,給老娘喝下去,乖。
#大家在家要健健康康吃喔
#該補貨了下週來開卡馬龍海鮮團
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過793的網紅童話透中島,也在其Youtube影片中提到,端午節要到囉!先為大家介紹各式各樣的粽子(聽完肚子都餓了…) 再說一個端午節的故事-白蛇與許仙 希望大家都健健康康~ 端午待在家 視訊情意一樣重 線上團聚保平安喔 🏝歡迎支持島嶼建設,您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等),謝謝您! https://p.ecpay.com.tw/B48F...
大家在家要健健康康吃喔 在 童話透中島 Youtube 的最佳貼文
端午節要到囉!先為大家介紹各式各樣的粽子(聽完肚子都餓了…)
再說一個端午節的故事-白蛇與許仙
希望大家都健健康康~
端午待在家 視訊情意一樣重 線上團聚保平安喔
🏝歡迎支持島嶼建設,您的支持會用在節目的必要支出(租借錄音室等),謝謝您!
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#說故事 #講故事 #聽故事 #親子 #故事頻道 #經典改編
大家在家要健健康康吃喔 在 I’m Spring Youtube 的最讚貼文
【字幕採cc格式,可以自由點按觀看】
Hi我是春春
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我們下支影片再見!
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
哈囉北鼻們!!今天是久違的VLOG影片
之後會有很多支穿搭類型的影片喔
還在企劃拍攝中(比心~)
下面會列出我在影片中講到的東西hhh
這是在疫情爆發之前紀錄的碎片
現在真的變得好嚴重啊
大家能待在家就盡量在家
出門要戴口罩 隨時勤洗手喔
希望大家都能平安 健健康康的
一起度過🥺~~~
#vlog #lifevlog
▸商品資訊
01:59 我報名的是文化大學的進修推廣部 服裝設計課程
不過上了4堂多後,我覺得不是我想要的學習內容
所以後來有選擇退課,之後會在看看有沒有適合我的
不過還是收穫多多 現在會用工業車縫機了哈哈
也懂很多設計上的名詞 之後做自訂款時可以更好跟工廠的設計溝通:))
03:19
EVERYDAY-5KG完美彈性黑褲
https://www.miyukiselect.com/market/n/3748
這個呢,我覺得布料很好很柔軟,但我覺得我選太大號了,腰有點鬆~大家再斟酌一下
另外還有一個點影片忘了說,就是它的材質偏厚,摸起來有點像太空棉,總之很熱
現在台北的氣溫穿我不行,除非冷氣房 🥵
04:07
聖火牌 五人份電鍋
目前覺得還可以,日常的使用上挺方便,小家庭只有我跟羽哥的容量很適合
煮個雞湯可以喝兩餐棒👍
04:51
Doc Green 輕享杯
https://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=DChcSEwi178P-qs3wAhWEdmAKHYuGCKUYABAUGgJ0bQ&ae=2&ohost=www.google.com&cid=CAESQOD2L82Z-KPN6WLuXq-ZXCfB84JTC_w3lvO_S-Yqg1IuKoZPr9WXr_WddTRseOQUNzncNE5LFTvSHprLkN4FIHw&sig=AOD64_11gB6dSOKdX9DpHrMU658vS-rIDQ&q&adurl&ved=2ahUKEwiRnb3-qs3wAhVKJaYKHZU8ALYQ0Qx6BAgGEAE&dct=1
一個人的小果汁的量很可以~我很喜歡
啊我沒研究其他家,被屁曲燒到所以買了
5:15
菓青市集 黑芝麻粉
https://shopee.tw/product/2083526/275441499?smtt=0.12886239-1621138449.4
最近想要認真補鈣 養身一下 所以買了 覺得芝麻味很濃香~下次想加入希臘優格看看
05:41 目前喝過的滴雞精只有老協珍跟芳茲
不過芳茲真的無騷味 很順口 我目前最愛 沒有要變心的意思
魚精新品 喝起來很像昆布湯頭 反正都是補氣的 一起買輪流喝hhh
06:43
有人好奇羽哥買了UNIQLO什麼戰利品嗎哈哈哈
8:01 ETUDE HOUSE長效待肌~超持妝粉底液 DOUBLE LASTING FOUNDATION
https://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=etude+house+double+lasting&ie=UTF-8&oe=UTF-8
嗚嗚嗚可能我乾肌無法,我覺得有點雷,底妝感覺浮浮粉粉的,更顯鼻頭粉刺,好多白芝麻大豐收~應該會冷凍了
8:18
ROMAND ZERO BRUSH
http://global.gmarket.co.kr/item?goodscode=1651198068
我在GMARKET買的 好喜歡~ 目前用的感覺都覺得毛很扎實且不易顯粉痕,不過還是要搭配適合我的粉底液哈哈
09:11 ETUDE HOUSE唯美色計輕紗唇膏
Powder Veil Lips-Talk
https://www.etude.com/tw/zh/?product=唯美色計輕紗唇膏powder-veil-lips-talkveil-breeze
沒有什麼化妝的視覺感,是一種自然的替你嘴唇增色,完全可以假裝自己素顏的唇膏
11:25 青春奇蹟活酵肌秘露EX 150ml 加量組
https://www.sum37.com.tw/SalePage/Index/6491783
之前合作推廣所以愛上了哈哈,又跑去回購,沒想到送一堆東西(自費啦~
12:25 Jarrow Formulas, 女性 Fem Dophilus,60 粒素食膠囊
https://tw.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Women-s-Fem-Dophilus-60-Veggie-Caps/68259
還在乖乖吃中~希望可以養出好的私密處環境 🥺
但其實我就是一個容易發炎的體質TT TT
13:14
雲杉樹脂森林蠟燭
https://www.wenzday.tw/collections/心靈香氛/products/雲杉樹脂森林蠟燭
真的很輕柔的味道~我覺得很像在北歐的新房子裡,很舒適很慵懶,滿滿的新傢俱味道
14:05
屈臣氏 SKIN Advanced 緊緻煥顏精華水(還沒開來用😓
https://www.watsons.com.tw/skin-advanced-緊緻煥顏精華水-150ml/p/BP_220468
17:46 self beauty獨角獸極光亮澤氣墊粉餅
我很喜歡,皮膚會拋光+光滑,自然磨皮的妝效,重點是妝還看起來很淡
不過我發現臺灣蝦皮沒有賣補充盒,所以我之後會轉往Gmarket買了~
17:50 UNLEASHIA 顏礫星涯 Glitterpedia 亮片百科九宮格眼影盤 2號
18:20 TOO COOl FOR SCHOOLTAG ME 棉花糖粉霧唇釉(02)
18:57 美背款光澤洋裝 橄欖綠 我買M
https://www.pazzo.com.tw/zh-tw/market/n/18618?c=41668
▸關於我
身高160cm/ 肩寬34cm /腰圍75cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
▸BGM♪
▸小提醒
影片如有任何收費內容
我會在標題&資訊欄標記出來
沒有就不是「專屬合作廣告」
更沒有給品牌端過稿修改
是第一手真實分享呈現:)
這樣以示我對讀者負責的公正公開
FTC: Not Sponsored.
大家在家要健健康康吃喔 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最讚貼文
最近天氣忽熱忽涼,到底該穿短袖還是長袖
建議大家可以帶一件薄外套出門
覺得冷的時候就可以穿,別因為溫差關係著涼了
阿魚的嬸嬸前些日子因為車禍關係住院
長輩真的經不起一次的受傷,嬸嬸瞬間瘦了好多😫
加上頭部有輕微腦震盪和積水,神智暫時不大清楚,好幾次都認不出我🙁
趁著工作空檔,煮了一碗鱸魚湯回去探望她
小時候都是你在照顧我,現在換我照顧你
希望喝完愛心鱸魚湯的嬸嬸能夠趕快恢復元氣
一定要健健康康的喔~
這周日就是母親節了,祝各位媽媽們母親節快樂
每個人都能有健康強壯的身體
健康,就是最大的財富,擁有健康才能擁有幸福!
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我是阿魚,不要叫我阿魚師,壓力太大
從不進廚房到天天下廚,完全靠自學一路走到現在
就是一種「做中學,學中做」的概念
如果你也一度覺得料理很難
那就看看我的影片吧
料理影片中的內容全都是自學
做法不一定正統,是屬於自己的一套料理方式
不喜勿戰,做出來好吃&有人愛吃就好❤️