全國封鎖了⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
這一個月算是輕量封鎖,被關閉的有酒吧、夜店、電影院、歌劇院、演唱會、展覽館、遊樂園、賭場、健身房、游泳池、桑拿、妓院、美甲美容院(純剪頭髮依然開放)、按摩、刺青店、餐廳只開放外送
我每天都想著「明天再去」的健身房,果然是明日何其多
我還沒來得及去修眉毛的美容院,只能等到明年見
我買好了卻來不及用的桑拿浴巾,大概只能拿來當家用浴巾
即便疫情已經肆虐成這樣,學校依舊開放,依然一堆人抗議不該讓小朋友戴口罩,說這樣壓力太大、清新的空氣很重要😐😐😐😐😐
#新鮮空氣對德國人來說 #是神聖不可侵犯的 #台灣人日本人韓國人 #不管有沒有疫情 #天天戴口罩 #大家壓力大嗎🤔
同時也有822部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅我是小馬 A Man in his Cave,也在其Youtube影片中提到,#瑞典阿爸 *嗨,大家好,我和太太安娜為海外孩子的中文學習專門設計了一個好玩的「Fun Box」,想了解更多的,可以點我▶ https://funandco.net...
大家壓力大嗎 在 Emily 曲庭宜 Facebook 的最佳解答
最近大家壓力大嗎?
來一張我們家的日常!
#等放飯
#但是不是等我
#因為我不負責放飯
#一狗二孩四隻貓的日常
大家壓力大嗎 在 我是小馬 A Man in his Cave Youtube 的精選貼文
#瑞典阿爸
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大家壓力大嗎 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
你也有像那樣的經驗嗎?終於結束一天的工作正準備要回家,天空卻下起大雨,本來是不得已的等待,換個想法,就變成老天給你的一段悠閒。現代人總把時間逼得太緊,有時侯無形的壓力、焦慮就是這樣來的;甜點櫃中你最愛的那款賣完了,那又如何?改吃鹹派也很不錯,跳脫舒適圈反而能找到新的驚喜,這就是「轉念」的重要,有時在忙碌間忘記思考,你也可以跟姚愛寗一樣相信透過隨身小物或飾品的陪伴來提醒自己:「好事,其實如影隨形」。
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大家壓力大嗎 在 親子天下 Youtube 的最佳貼文
歡迎踏入💗關係相談所💗,一起加溫❤️家庭心關係❤️
這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。
在你的生命經驗中,會如何形容「爸爸」在家庭關係中的角色呢?是嚴父,還是暖爸?而身為爸爸的你,是否也常出現「有苦難言」的心情呢?
今天,就讓我們來談談「當爸爸」這件事。聽聽同樣身為爸爸的品皓心理師剖析成為父親的角色與心情,也讓兩位專家為大家解析把脈:夫妻間如何能成為對方的「翻譯蒟蒻」,彼此更容易相互理解,合作無間?
●關係相談所給夫妻的悄悄話
害怕表達脆弱與需求?有時卻可能是彼此關係加溫的契機;當我們能互相體諒對方的「脆弱」,才能對彼此的「合作」更有幫助。
雙方試著互相體諒對方的脆弱,不要理所當然以為對方天生就一定會當爸爸或媽媽。
●本集重點
1. 「爸爸代表」心路歷程大剖析:品皓心理師如何回應聽友「可以教爸爸如何當爸爸嗎」的留言吶喊?在成為父親的道路上,又曾背負著哪些文化桎梏與心理壓力?
2.「媽媽代表」好希望另一半了解的事:原來,看似「指責」的話語背後,隱含的是更多期待「被肯定」的內心話。
3. 為什麼男性對於自我情緒,大多是以「內 (不) 斂 (說) 」的方式呈現?是什麼原因,讓男性「坦承脆弱」的自我表述,卻不自覺升起一股「拉扯」的情緒?品皓老師說給你聽!
每天鬆一點!給爸爸的「家的心關係」練習,
練習1:讓家人更理解爸爸的需求,就從邀請爸爸「說出自己的情緒與需求」開始。
練習2:在有限的時間裡,如何幫助忙碌爸爸與孩子更親近,互動更熱絡?
邀請爸爸練習「專注於當下的相處」,關鍵就在___兩個字。
歡迎到許願池告訴所長您的困擾,也分享您的練習成果喔!
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