#花花的育兒日記 之 「烏烏的副食品之路」
話說之前有答應一些粉絲要分享胖烏怎麼餵副食品的,因為烏烏副食品吃的不錯,今天就來打一篇跟大家分享~
不過話先說在前頭,副食品超多派別,也容易引戰,我個人也不是什麼醫學專家,所以我只是把烏烏餵食方式寫出來跟大家分享噢!
👉我個人是覺得
「除了一歲前不要吃蜂蜜、鮮奶、太硬一顆的東西」其他媽媽想怎麼餵都沒有什麼對錯。
話說有跟到我之前直播的大家應該有聽到,我之前遇到一個觀念完全錯誤的保母,他非常堅持嬰兒四個月大吃副食品會洗腎,結果他在烏滿四個月當天想給他吃水煮蛋跟吐司(你不要問我為什麼,我真心不懂)
但我還是四個月開始就自己做副食品給烏烏吃。
✔️下面是我第一個月的紀錄:
「4/5-4/10米糊
4/11 馬鈴薯糊6湯匙
4/12 南瓜稀 5口
4/13 地瓜稀 3口
4/14 空心菜汁 10口(微碎末)
4/16 青江菜汁5口 不喜歡
4/17馬鈴薯糊10口
4/20 高麗菜汁10口
4/22 小白菜糊6口
4/23 紅甜椒 5口
4/25 14:35 山藥糊4口
4/26 小白菜紅甜椒汁10口
4/27 香蕉母奶5口」
因為我懶,記到四月底就沒記了。
但可以看到其實我是走「少量多樣派」的,原因是烏烏是敏感體質,我有買黃琮寧醫師的書,現代免疫學是認為「少量的讓嬰兒接觸致敏食物培養耐受性,長大會對這些東西較不敏感。」
所以我在烏烏4-5個月都是給他不一樣的
五穀根莖👉蔬菜水果👉6個月開始開葷
先吃雞肉👉魚肉👉豬肉
牛肉我不打算給他吃,因為現在牛肉其實蠻多爭議,蠻多西醫中醫都說牛肉其實對身體不好。
六個月吃蛋黃、七個月吃蛋白。
✔️然後第一次接觸新食物會只給幾口嘗試,中午前餵,確定沒有大過敏隔天再加量
✔️每天有不同的粥,例如:雞肉地瓜葉紅蘿蔔粥、魚肉空心菜粥
所以烏烏到五個月底副食品一次吃快100ml,六個月底已經一天兩餐,一餐150-200ml左右。
他非常喜歡吃副食品,我也都用稠的給他吃,六個半月大概就可以吃有點顆粒的粥了。
然後六個半月給他條狀米餅練習自己吃東西,七個月給他手指食物(啃紅蘿蔔芋頭之類的)
最近烏烏很愛咬咬樂,就是把食物放進去裡面他可以自己拿著咬,可以讓他安靜超久好好跟我們坐在那吃40分鐘以上的飯~
剛開始烏要吃副食品時我真的超級焦慮,很怕用錯方式給錯食物,上網狂找資料也狂看書,醫生營養師都詢問過,我也參考了一些中醫的說法,例如瓜類偏冷我就不太給他碰(中醫幾千年真的是很高深的)
所以烏烏雖然過敏體質但吃到目前都沒有什麼問題~
🌟目前這是烏的時刻表
9:00 奶270ml+益生菌
11:00睡覺
12:30 副食品150-200ml
13:00 奶90-120ml
15:00 睡覺
16:30副食品+黃金初乳精華
17:00 奶90-120ml
19:00 偶爾用咬咬樂吃小零食(紅蘿蔔、茄子、芋頭之類)
20:10 睡前奶270ml+海藻鈣
孩子這時候的飲食非常重要,可能會影響他未來一生的飲食偏好,例如他現在什麼都吃,以後就比較不會挑食,他現在愛吃甜,以後也會比較愛吃甜。
我目前是不太給烏烏吃水果,偶爾香蕉蘋果的但很少,煮的東西沒有任何調味,除了偶爾米餅讓他練習自己拿,完全不給人工添加的食物,也不給甜的東西。
希望他以後可以像他爸爸一樣飲食均衡什麼都吃,不要像我從小阿公就是布丁養樂多狂餵,現在要我不吃甜真的好痛苦~
以上是我的方式給大家參考,其實大家可以按照自己寶寶的喜好去調配,也不用超級控制,只要他有健康長大就好,媽媽如果因為副食品把自己逼瘋,會比你亂給他吃東西對他不好的影響更大的~
Happy mother Happy child!
我認為這絕對是真理!
#目標是三歲前不給他吃任何飲料餅乾糖果巧克力麵包蛋糕
#當然只是希望
#他好愛吃副食品
#但也很愛喝奶
#下個月要訓練他自己拿東西吃
#十個月訓練自己拿湯匙試試
#大家都說他的貪吃完全像到我
#烏烏地球探險7m18d
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過285萬的網紅Namewee,也在其Youtube影片中提到,《麻坡的華語》是我在YouTube發表的第一首歌。 以前的YouTube是完全沒有盈利,也沒有業配廣告的。我從一開始註冊使用就不是以賺錢為前提。就只是為了要跟大家分享我的作品,和好笑好玩的東西,希望帶給大家快樂。偶爾不爽的時候也會來發表自己對社會的看法,揭露一些醜陋和黑暗面。內容嬉笑怒罵,粗口髒話,...
「大家都說他的貪吃完全像到我」的推薦目錄:
大家都說他的貪吃完全像到我 在 Namewee Youtube 的最佳解答
《麻坡的華語》是我在YouTube發表的第一首歌。
以前的YouTube是完全沒有盈利,也沒有業配廣告的。我從一開始註冊使用就不是以賺錢為前提。就只是為了要跟大家分享我的作品,和好笑好玩的東西,希望帶給大家快樂。偶爾不爽的時候也會來發表自己對社會的看法,揭露一些醜陋和黑暗面。內容嬉笑怒罵,粗口髒話,什麼都有。
雖然被罵了十幾年,現在YouTube的制度也改變了許多,我也經常被他們警告,甚至被黃標,被禁,我自己也因此惹上不少官司。但我依然不忘當初開始玩YouTube的初衷,依然在做著十幾年前做的事情。尤其是不刪任何言論。因為這裡是言論自由淨土。
我想告訴所有想要做YouTuber或想要創業的年輕朋友們,無論做什麼事情,如果是只是以賺錢為前提,沒有初衷,沒有立場,沒有信念,你不可能做的起來,也不可能成功。。。
OG 共勉之
【麻坡的華語10週年紀念版 Muar Mandarin 2017】Youtube高清版 : https://youtu.be/hTtexs9HpLc
數位音樂下載 Online Music Download【麻坡的華語10週年紀念版 Muar Mandarin 2017】: https://lnk.to/h2MmYUMA
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麻坡的華語 十週年
聽清楚 我真的不是幹砲雞
現在 我一樣要你 惦惦坐下來
聽我Rap完這首歌曲
2007年 Youtube才剛剛被人發明
林北懶趴癢寫了一首歌想要send給朋友聽
隨便Register一個Youtube Account upload上去
結果 媽的不小心從Melaka紅到JB
麻坡的華語 黃明志的成名曲
就連新加坡的Uncle都來Rap給林北聽
外地人來到麻坡 都要看阿瓜 踢Petalty
還問Wetex對面一條小路 要怎樣去
從此以後我的生活就像YB
每天都有人Email我龍溝塞的代誌
還叫我寫歌幹人 要爭取獎學金
歹勢啦 阿弟 我只有兩顆卵葩籽
都講料不是Hip-Hop Kaki 我還會飆高音
把作品帶到世界各地 偶爾進去吃咖哩
雖然離鄉背井 我還有我的口音
大聲說出來 就是麻坡的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
十年過去麻坡 依然西北夠力
Mangkala一樣抱來抱去 做懶叫事情
還多了Nepal Myanmar越南婆一堆小龍女
害到Aunty 跑去打Botox 奶奶越弄越大粒
外地的朋友要來玩 都歡迎光臨
走完貪吃街拜善財爺買烏打十支
要不然Tanjung打太極 餵老猴吃燒米
要爬樓梯也可以 我只是怕你無籽
大馬路到六馬路 已經被煥然一新
值得紀念的東西被改來改去
還找了一大堆紅毛 來曬太陽 畫牆壁
要把它變成觀光勝地 根本在騙小弟弟
麻坡就是麻坡 做自己就是自己
這個老地方的魅力 就是它的純情
不要東施效顰 西北Geli 啊Soli
聽清楚 我就是在講你
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
政治人物愛做戲 都愛來這裡
講好聽 兵家必爭之地 卻苦了人民
還好有吾王萬歲自掏腰包 爭一口氣
馬路上都是他的照片 就好像大明星
海南Kopi配Roti 三大民族Mangkali
發展社區不遺餘力賺錢來辦教育
但年輕人 畢業了 都通通跑去外地
讀書的 做工的 還有的 直接嫁過去
去新加坡賺Triple 人家把你當外勞
到KL講廣東話 還要洨洨被人笑
能留在麻坡的老爸都西北有料
我無濠洨他們駕Myvi講比較低調
無論你去到哪裡 拿PR還是移民
要記得你的老家這片栽培你的土地
Mee Siput炒蝦麵 Mee Bandung和亞參魚
還有不要忘記84000
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
麻坡的華語 我感覺西北滿意
你不爽 我乎你看我中指一支
我不喜歡扮正經 我覺得我很煞氣
因為我 嘴巴講的就是麻坡人的華語
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影片背景Credit: https://www.youtube.com/watch?v=kLr6kyMl9iU
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#Namewee #黃明志 #麻坡的華語10週年紀念版
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