孩籽的教育不能等，觀念必須從小扎根！！
在等待通知的同時，我除了部落客還有另一個《健康教育》老師的身份，今天的課程剛好就來到了20章節-醫療vs.消費行為，所以視訊課程內容為：
🔆最近一週是否有快樂的事？
同學超狗腿，直接講每個禮拜最開心的事，就是上老師的課（一週整一次老師嗎）😑😑😑，還有人期待韓星代言的速食產品。
看著同學在一大早還很有精神的講鬼話，真的是不錯👌
🔆防疫期間做什麼事紓壓？
我媽說做家事很紓壓（你被騙過？
打遊戲、群聊⋯
老師，我們無聊到每天用IG tag 人，昨天桌子，今天拍椅子⋯
⭕️為什麼問這兩題，也WFH的大家想想，宅在家裡要如何讓自己的身心可以平衡？
你可以罵政府無能，罵群聚的人沒良心，可是你的心情有沒有辦法轉換回來，讓自己還是開心的？ 是不是會關掉新聞追一部喜劇大笑一場？？
紓壓，這件事真的很重要，撇開不合法的👉👌方式，人生漫漫，隨時都有可能面對滿滿的壓力，但你要有方式釋放。
跟同學閒話家常後，回到了今日的課程主題，是否有在網路、電台、電視看到與醫療相關的廣告，廣告無其不有，但最後決定者是自己，怎麼分析、批判思考，購物前都要三思，真的吃了會變六塊肌，還是只有六塊雞？
🆘醫療資源不足，會演變成怎樣的結果？
想想目前的新聞寫新冠肺炎病床增加到1/10，有想過台灣還有很多種疾病嗎？若床位都收治新冠肺炎，其他病人該何去何從？總不會自然痊癒吧！
大家看到目前床位很多，但真的睡的到？還是有想過是回推給5-10天前確診，可能轉重症的人？
沒人想要得病，也沒人想要被確診，病人都是無辜的，但刻意群聚、連結染病的，就是讓人感到討厭。
當醫療資源不足，一台救護車把你從台北載到屏東，有可能在路上就掛了⋯這樣的情形大家都不想要發生，所以需要好好的珍惜醫療資源。
✅下課，還是提醒大家別忘了勤洗手、戴口罩、遵守防疫措施，出門就是哪裡人少哪裡去，早早辦完事回家大消毒。
若你想知道為何我會喝到毒咖啡，因為我在玩電動虹吸壺，很漂亮也很好玩，但咖啡粉的劑量要算對
https://gbf.tw/uvx6k
#大家都說老人不聽勸
#沒關係我教小孩
#人家還會拍限動跟按讚
大家都說老人不聽勸 在 [閒聊] 父母很難溝通，尋求同路人- 看板WomenTalk 的推薦與評價
一直猶豫要不要開這個文章，想想還是開來抒
發一下。
在下父母公教，但是真的很難溝通。強勢，又
在家搞公家單位那套服從與上對下關係。而且
還會封閉溝通，和選擇性偏聽。
他們年紀大了，自己會上網搜尋一些健康資料
。但看歸看，而做歸做。
告訴他們澱粉要減量少吃，結果還是每次盛飯
都盛1.5碗飯或2碗飯的量。
我說油放少一點，魚盡量用清蒸。不要端出來
都是用油炒過的菜。
炒地瓜葉，用很多油下去炒，還用那種民間不
知名居家作坊做的，紅蒜頭或是什麼爆炒很香
的油，油品來源用科學儀器測應該是偏劣質的
。
桌上端出來的，都是油炒，煎魚、煎荷包蛋、
蒜香油炒菜，然後湯是很油的雞湯或黃油很多
的牛肉湯。
炒菜要開抽油煙機，才不會弄得整個家裡都是
油煙，自己吸，吸到得到肺癌嗎？也不聽。
假裝減肥，回家不吃，但其實都在外面跟朋友
出去吃很油膩的自助餐或什麼的，吃完才家。
當我不知道喔？
他們不知道現在體重計都能記錄，沒吃飯，在
減肥，但是體重1個月都沒變化，是怎麼回事?
當我傻了？我看電子紀錄就看得出來了。
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講不聽的，很難溝通。
只有那種手機壞掉、叫我預約疫苗、叫我登記
５倍券、叫我弄好食券的數位標章，這類的，
他們不會用的才會找我。
手機自己不會用，自己不知道怎麼按的，把主
頁的APP圖示刪掉了。我明明就設了防呆的２層
進入、防止刪除和任意改動位置的設定機制，
他也能刪掉。然後怪我說買了什麼爛手機給他
用。手機爛，你要怪某Ａ公司呀，怪我幹嘛？
真得很無言呀。
有時候，覺得如果將來怎樣病倒，那也不關我
的事吧。
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我吃得非常的清淡，基本上這世界能跟我這樣吃的應該很少。
我不要求他們跟我一樣這樣吃，但是我希望他們調整飲食方式。
笑死，如果台灣都那樣想，我溝通個屁。我後來都沒在回了。1人 pk 2350萬人嗎?
算了，不可能。我也不會要求將來我女友或老婆去親力親為照顧他們的(如果有結婚的話)
唉~
聽起來很不錯
有多習慣年輕有的，老的時候改不了
前幾天還跑去買蛋糕，還有花生糖，還有豬油做的中式大餅
我都快昏倒了
會跟你講的對著幹、反著做
這樣吃很好？就是隨便煮、隨便吃、隨便肥，都碼家常菜。
他們愛吃的我都不喜歡吃，我不喜歡吃花生糖、花生、中式大餅、蛋糕類的
我喜歡吃的，他們不喜歡吃，舉凡PIZZA、義大利麵、咖哩、日式什麼的(這些也很久沒吃)
雞腿好像還是油，那個油好像是來自於雞皮？
他們以前就沒有運動習慣了，只吃不動那種，現在也很少在動。整天划手機。
謝謝，這個我會算。但是對他們而言很困難。
我爸媽不吃說好話那套的
人生好累
有關係呀，難溝通。
而且他們以前就吃好，就很難改。就跟金融圈的意思差不多。
他們偶爾要去吃個餐館、油膩的便當、合菜，跟以前的日子差不多。
要吃藥了，降血脂、高血壓的藥
不只飲食啦~ 我說得很含蓄了，有保留了
拿個飲食的事情來講講
講飲食比較容易懂，而且易獲得共鳴和反響
這世界上、這年頭還會有那種單純一點的妹子嗎？
我是可以自己弄，燙青菜、水煮蛋、蒸魚
呵呵~
沒有想要管教他們，只是有時跟他們講一講大概：減糖、少油、少油 這樣
如果拖很久呢? 呵呵~
真的時間未到
心累
有在補充綜維
通常我是把燙青菜視為高纖
OK
我外公也是，那一輩就是....
說到拜拜，昨天還去弄什麼紅龜糕、壽桃....還說要拿5倍券去買，我說了，就叫我不要管
餅乾，是比較不推，什麼棕櫚油、氫化油。但是吃個幾片當消夜或早餐是還可以。
一年四季吃罐頭和泡麵，高鈉.... 血壓
是不是還有三牲：雞、豬、魚？
是不是常煮一大盤？
是不是常放冰箱？每餐拿出來溫熱？吃個三天還沒吃完？
呵呵~ 我懂。 我只講吃的，大家比較好理解和共鳴。講其他的不一定會有體會
雅房室友
話很少。基本上我的角色比較像政府機關的資訊室或總務室、庶務二科的角色。XDD
如果這樣也能算溝通的話
找共鳴呀
難道每個人家庭都很完美？順便看看有沒有模範家庭的範例，讓我羨慕一下。
發文是發文，難道PTT版友都我家人？搞爆笑喔~
我發文要讓每個PTT版友都滿意？才叫可溝通？
湯圓喔，是不是甜湯圓&鹹湯圓最後會混在一起？
是不是放到冰箱後，湯圓會黏在一起變硬？加熱之後，受熱不均勻，還會吃到硬的湯圓？
哈哈哈哈~ 那要不要....
呵呵~ 我不跳這題的坑
民法：子女應孝順父母
哇靠~ 這我無法接受。我無法接受把甜湯圓和鹹湯圓混在同一碗吃。
我無法接受這個味道。
我也無法接受把鹹湯圓＆甜的小湯圓混在一起吃。
XDD
應該是不能買保險了?
聖嚴：面對它、接受它、處理它、放下它
哈哈哈哈哈~
有龜山島廣告的即視感
甚是欣慰
哈哈哈哈~ 很像很像
拍拍
經典名言：這儀器測不準
他們偏愛吃白米飯，和精緻澱粉類的
我才不想
不會。18歲以前隨便他吃
我沒小孩，等有了再想這問題也不遲
權威....這是個值得思考的問題
真的，怎麼不叫他朋友來照顧他
好
我跟你說，弄太清淡，他們會拿醬油或豪油來加，或是去拿魚鬆肉鬆配飯，或開罐頭
我真的沒一直管
嗯嗯....基本上他們還是按照他們的吃法在吃呀
我想這麼做很久了，但是苦無辦法 (苦無奧義)
BMI > 31
他們是要吃藥了好嗎，降血脂&降血壓
嗯
宋晏仁，不錯
我爸媽也發宋晏仁的影片給我。對，就是發給我看....嗯
橄欖油是不能高溫烹煮的，橄欖油適合低溫和涼拌
酪梨油可以比較高的溫度
No....No.... 這說法我不接受
我比他們好太多了。我就說了，我在PTT發文不需要討好每個人，而且發文思維也不太一樣
有些是單純講我的意見，有些是溝通，有些是跟塔綠斑吵架
半斤八兩？這是偏見呀。要是我爸媽那樣的話，我連文都不會發
有時候是看看有沒有什麼更完整的說法，或是其他人的有特別的想法，補充我思考的盲點
或是找找看有沒有模範家庭之類的
反正，我發文不是都同種狀況和性質
我喜歡這調調
生死有命，富貴在天
我外婆也是吃很鹹，吳郭魚我夾一小口試吃，真的鹹到爆炸，馬上吐掉。她95歲走
但我認為如果她沒吃那麼鹹應該可活更久，她是最後腎衰竭，要洗腎走，不到1週
這個我外婆的媽媽，活到108歲
嗯嗯
唉
不弄個血糖機測測看嗎? 或是跟別人(有的人)借一下也可以
血糖機有分GOD和GDH的化學測定法，也一起跟你說
我外公以前也是這樣吃的，國營高雄某公司的工頭
看你推文粉有誠意，而且蠻孝順的，給個建議：
晚上應該吃少、吃清淡比較好
中午可以吃比較多
參考一下
他們一直都這樣做
嗯嗯....有道理
嗯，理解。
還是建議找個來測測看，勞動力高的人有時候會吃到不自知。
(誠心建議，無惡意)
好兇
我要找一個願意溝通的妹子
這是不可能的事情，我也不會叫我未來的女友或老婆這麼做的
會分居的
呵呵~ 就來這尋找同溫層和抬槓的
我認為這是親情勒索，而且有害
杯具 Q.Q
趕緊減重
ㄜ.... 應該沒有這傾向吧
我也只有說減糖、少油、少鹽，然後跟他們說一些調整方向
要不要做是他們的事，也從來沒照著我的話做過，他們還是過著之前的吃飯方式呀
如果有控制傾向，我還需要無奈的發文嗎？ (苦笑)
不然呢？我媽會煮很大量，所以...呀...我是要吃的呀
不過，他們不在我就要自己煮。我媽不在，我要煮給我爸吃。
看狀況吧，有時候她弄得很不均衡，我就會自己弄不夠的部分了
不過就煮個飯，沒什麼困難的，我不是不會煮呀。只差在要不要吃我煮的養生餐而已啦
我煮的健康，但不好吃，實話實說
我也有講過喝水的事情，跟你一樣
謝謝補充資訊。我覺得....等時間到才會覺悟吧
聽起來不錯
真的，你好了解。主觀意識非常強烈。
而且很愛在醫院病房聊天、嗑話，你剛才跟他們講什麼很快就會忘記了。
你大概教個10遍，他們還是不會。事情通常是他們兒子或女兒在做的。
不如直接找他兒子或女兒來教衛教會比較快一點，學習和吸收效果較佳。
※ 編輯: IDfor2010 (111.241.140.162 臺灣), 10/12/2021 00:31:55
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