前陣子在《動誌》裡有分享
我個性比較隨遇而安的
自從我開始參與《綜藝3國智》的錄影後
一週錄兩次,每次就是一整天
各種從未有過的挑戰:滑水、大怒神、高空平衡木都體驗了
即便我看起來都是被逼著上場
對心理素質提升還是非常有幫助!
除了克服心理障礙,
下了外景還要維持體態、肌膚狀態
隨著疫情慢慢趨緩
本來停拍的外景節目也陸陸續續加緊開拍
但長時間出外景曝曬真的是無法避免的
除了曬太陽、關卡一堆粉啊墨水呀,還有Cosplay把臉畫的亂七八糟😭
洗臉卸妝後臉真的變成乾燥花
曝曬後除了暗沉,也一定會缺水
想起20幾歲第一次去韓國工作 化妝師用保養品幫我做妝前打底
因為韓國氣候比較乾燥
做完保養後臉超級舒服😌
緊繃感消失、臉還帶有光澤
好奇的馬上詢問化妝師這是什麼牌子?
他告訴我:李英愛都用這個品牌
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拯救外景工作不斷曝曬的老模肌膚🥰
不愧是宮廷的肌密配方!
隔天起床臉好透亮、彈力潤澤感十足,上妝也更服貼了
不管什麼季節保濕只要這一組,讓我的臉跟皇后一樣尊貴美麗動人✨
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免出國也有這麼優惠的價格
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讓人人都可以變成李英愛(膚質的部分😂😂😂)
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「因為年輕,喜歡挑戰各種不可能!」 - 一開始認識紀卜心的時候,是在狼人殺遇見,當時對她的印象停留在「中學生女神」,彼此也沒有互相追蹤,後來好幾次出來吃飯、一起玩,才發現她是一個超級有想法的女生! - 在外人的眼裡,平常IG網美就是拍拍照、發發文,但其實紀卜心對自己的工作超努力,不論是圖文排版或是色...
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收到一些來信,讀者對於丘影這位朋友很好奇
除了特殊體質,容易吸引神秘現象靠近這點
還有讀者對於原本期待是恐怖感的故事
結尾神轉折變成搞笑故事覺得很不可思議
就是因為這樣,才會一直想看下去吧
今天來到系列的第三集,真實鬼故事
話不多說,讓我們看下去
作者是丘影,銀快的一位靈魂朋友。
「你這個不祥之人。」、「你是招陰體質哦!!」、「我最怕鬼神之類,你不要靠近我。」這些話經常出現在我耳邊,早已司空見慣。
從小因為體質的關係,很多不明原因的神秘現象在我身邊發生,因為母親非常害怕神鬼之事,因此我們都用科學角度去解釋,譬如半夜一直莫名傳出的樓上彈珠聲,或是樓梯扶手吱嘎的聲音,應該是真菌引起的、半夜不時有人走樓梯的步伐聲肯定是隔音不好的關係、天天鬼壓床是白天壓力造成的、電燈忽明忽亮是電壓問題。
所有事情都沒問題
一定是我自己有問題
然而也會發生無法解釋的事,譬如餐具漂浮、家具自己移動,這時就直接忽略裝傻,當作沒這事發生,雖然母親最後都怪罪說是我愛惡作劇,但真的不是我幹的(對天發誓)。
對我而言已是日常生活一部分,我也就習慣了,也許是因為身邊常出現這種事,我的態度又很不以為然,漸漸的我也被歸類成不祥人事或黑洞體質。
就讀碩班時我常常在研究室通宵熬夜,最高記錄是直接住在研究室一個月;因為研究需求關係,研究大樓設有動物實驗室,每一次預實驗或正式實驗至少有將近百隻生命流逝,因此中元普度時也一定會祭拜那些犧牲的動物魂魄。
研究大樓鬼故事不少,最出名也最容易碰到的就是其中一座電梯,據學長姐們說過了半夜一點別搭那台電梯,容易突然斷電受困或是突然像大怒神般直達地下二樓……那是冰存動物屍體的地方。
我是警衛 OVER NIGHT 名單中的常客,警衛也常告誡我半夜別搭那台電梯容易出事,出事會增加他們的工作量。
到了農曆七月時大家很有默契的不輕易通宵,但我因為研究有時間限制關係不得不通宵趕工,人一旦忙就會忘了很多小細節,你猜得沒錯,我就是搭了那台電梯。
電梯是需要學生證刷卡才能使用,我一手拿著筆電一手拿著試劑還沒掏出學生證刷卡時,它就自動亮起每層樓按鈕,當時檢測時間快到了,我趕著去一樓的檢驗室取樣品,想也沒想直接爆粗口:「幹!我是要去一樓取樣品啦!!快點啦!!」
電梯按鈕的燈一個一個熄了只剩一樓的燈亮著,我安全到了一樓後也很順口說:「謝啦!」於是急急忙忙衝去檢驗室忙。還好當時大樓只有我,不然肯定被當成瘋子吧!
這次經驗之後,我常常半夜搭到「服務電梯」
免刷卡、免按鈕,專「人」為我服務。
你以為這樣就結束了?
事情沒有你想得那麼簡單
大樓有三座電梯,為了節省能源中間的電梯,晚上10點就斷電不使用,但我每次半夜經過時,偶爾那座電梯會突然開門……裡面的電燈一閃一閃,我總覺得很不舒服,至於原因嘛,不好說不好說。
偶然一次和父親提到這件事,父親說:「那棟大樓蓋的時候發生過意外,當事死者位置就是中間電梯那邊,他現在還一直在那邊徘徊,所以我從來不坐那台電梯。」
(早說嘛,我可以坐別台電梯)
*父親退休後我剛好進入他服務的學校,
好巧不巧都在同一棟大樓、同一間實驗室。
(如果有機會的話)
(你不妨也可以搭乘那座電梯喔)
(我曾想過說不定動物靈會搭電梯)
(那畫面想想也挺有意思的)
Art Prints by Cam Estela
from pinterest 釘圖
大怒神意外 在 就是愛玩股 Wantgoo Facebook 的精選貼文
有一種心理學方法不只可以讓我們的人生更幸福,更可以幫我們在投資上進步!!這就是ACT療法:接納承諾療法。
不知道你有沒有這種經驗,例如隔壁,樓上的鄰居偶而製造一點噪音,就讓你怒氣高漲,因而睡不著覺。
其實不是聲音太吵而是生氣到睡不著,通常這樣的人比較固執,而且擁有個「 狂妄大我 」覺得我比別人更重要,更偉大,不應該被別人打擾。
但是你有沒有發現到,搭飛機的時候,整個環境嗡嗡地響,我們還是睡得很好,原因在於我們上飛機前就知道那個聲音一定有,你心裡早就預設且接納了本來就有引擎的吵雜聲,所以早已接納了一切。
生活中很多事不被我們接受,於是大怒失去心理平衡,做出大動干戈甚至是訴諸公堂的行為,但其實原本的事情如果換個場景我們就接受了。
所以重點在於,你是否把接納這件事當作一回事。
投資的路上,本來就有賺賠,如果你本就接納有賺賠這件事,你就會開始往下想,賺錢要怎樣處理,賠錢要怎樣處哩。
「動態平衡系統」就是一套這樣的做法,已經預先設計好的SOP架構,損失最多1%,獲利超過基準點20%,開啟獲利移動模組。
如果要跌停的時候遇到跌停鎖死怎麼辦?
像是之前的高端可能有些人想要止損,但是卻連續發生跌停,按照SOP準則,等到跌停一打開我還是直接出場,因為交易是必須要按照紀律的,而且防火牆也不只有1個,持股維持在5~10檔,真的1檔出現這種意外,也不過是其中的1/10,影響不是很大。
如果有遵守選股的操作策略其實也不太會選到這種的股票。我們的系統可以把這件事化為小小傷,大部分都是獲利有超過預期的居多就是了!
但事,如果你完全不接納賠錢這件事,你根本不會往下想,如果賠錢要怎麼處理?
當你不接納一件事,但它發生了,你就只剩下抱怨跟把責任推向別人;以下是一個投資&智人的腦袋路線
接納:
賺錢 -> SOP
賠錢 -> SOP
以下是一個情緒狂人的投資路線 (只有不接納)
不接納:
賺錢
-> 沒有SOP
-> 樂觀情緒高漲,炫耀自己厲害
-> 想辦法開槓桿妄想賺更多
不接納:
賠錢
-> 沒有SOP
-> 負面情緒高漲
-> 歸咎他人
-> 不想承認自己錯誤
-> 加碼攤平讓單位成本看起來變低(可是其實【總虧損金額】變多)
讓人以為這是你的原本聰明策略之一(但其實你只是不想承認錯誤)
最後,我想用簡單的SOP來鼓勵大家一起用ACT療法來檢視自己的投資過程。
開始投資前:
練習接納:體認賺錢,賠錢都是投資的一環,任何事情都可能發生,你可能會賠錢,但也可能靠投資致富,前提是你擁有完整的投資系統。
投資時:
遇到任何狀況先採用接納三步驟:
【觀察】【呼吸】【允許】然後採取相對應的SOP
(請確認所有SOP有正期望值)
投資後:
不論宗教,給自己一段寧靜片刻,可以是正念冥想,或是用心感受祈禱,感受並接納這個過程你的情緒起伏以及想法。先不要評判自己,接納這個過程的每一秒鐘。
重要的是 對的決策順序比這一次有沒有賺錢更重要!
你可能做對的決策卻還是賠錢,請感謝自己有勇氣做對的事情。也有可能你沒照自己的SOP卻賺了錢,請給自己反省的勇氣去檢討自己。
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大怒神意外 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「因為年輕,喜歡挑戰各種不可能!」
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一開始認識紀卜心的時候,是在狼人殺遇見,當時對她的印象停留在「中學生女神」,彼此也沒有互相追蹤,後來好幾次出來吃飯、一起玩,才發現她是一個超級有想法的女生!
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在外人的眼裡,平常IG網美就是拍拍照、發發文,但其實紀卜心對自己的工作超努力,不論是圖文排版或是色調,都有自己的原則,甚至為了讓自己更加精進,還特地出國學習化妝。
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談起印象最深刻的拍攝經驗,紀卜心跟我們分享一段「月經意外來時的故事⋯⋯」現在聽起來雖然有點好笑,但是想必當時一定超慌張!幸好後來認識了「#蘇菲導管式衛生棉條」,讓她輕鬆解決女孩們每個月都會遇上的難題,從此只要有想做的事情,都可以放膽去做,不再受限生理期的困擾!
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透過這次訪談,我也第一次見證了蘇菲棉條的神奇,不但好推也好拉,讓女孩們能輕鬆放到正確的位置,尤其人體工學貼合的無感*瞬吸體設計,不用害怕有異物感*,最長8小時的吸收力,讓妳坐躺跑跳都超安心!
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