安排個大腸鏡檢查，可能讓你兩天內快速減重兩公斤！
由於三週前我吃大量蔬菜未加油造成便秘和腹痛，寫在這個FB上，被報紙大幅報導，又帶動廣播、電視新聞跟進，不少好友也關心下文如何。
胃腸科醫師第一時間就幫我安排了糞便潛血反應，結果是陰性。但由於臺灣大腸癌人數快速增加，為防萬一，還是安排了大腸鏡檢查。
因此，前兩天就得吃低渣飲食，蔬菜水果都不能吃。前一天要喝兩次瀉藥，全日喝流質食物或飲料。
如此折騰下來，一天狂拉水瀉十多次，又幾乎只喝運動飲料、冬瓜茶，不瘦也難了。
其實這也是我每次安排婦癌病人手術的術前腸道準備工作(colon preparation),現在我自己體會到這種飲食的無趣無味了！
昨晚在礁溪長榮桂冠酒店挑低渣食物吃，今午在新竹清華大學只喝運動飲料, 晚上在高雄國賓大飯店樓外樓出席一個宴會，只能喝湯、果汁、酒，看著滿桌食物猛吞口水，只好提早离席，回家再喝瀉藥。
