(公開)《重煉傳說3》大機甲時代_238.打到你變豬頭!
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以下是簡介:
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《重煉傳說》是曾連續稱霸《紙言》人氣榜14個月的香港網文傳奇,打開香港網文VIP訂閱市場的祖師之作!『熱血、屈機、療癒』神聖三合一要素的史詩式大長篇,按讚不絕,引發訂閱狂潮,實體書被瘋搶收藏,書店缺貨停售⋯⋯你仲未睇?
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大谷翔平書 在 許書華醫師 陪妳寫日記 Facebook 的最佳貼文
你聽到壞特說的那些話了嗎?
「感到困住了的時候,
我選擇休學停下來聽自己內心,
那是別人不理解的決定。
但過了五年回頭看,
那段停滯的時光是我人生改變的開始。
我自己親身試過了,請你們不要害怕,
勇敢看自己內心的需要,你們也可以 !」
上面這段話,看得我心有戚戚焉。
有次和先生談起孩子的教育:
「如果小海豚(我家老大)以後有某項過人的才藝,譬如很有音樂天份,同時功課也還不錯,你覺得要讓他專注朝自己有潛能的領域發展?還是把書穩穩唸好更重要?」
「我當然會偏鼓勵他做喜歡又能發揮到極致的事情……。」我回答
「但是你有沒有想過,這種真的能發光發熱的明星或天才,其實就是千人、萬人中一兩個。其實不是所有人都真的能這麼自然走到極致……。」
我算是理想派,
一直都認為能將興趣和工作合而為一,
沈浸其中使之發光發熱,對生活持續保有熱情,
是非常難得但很幸福的事。
先生則是現實派,
畢竟世上能有幾個周杰倫、大谷翔平?
多少人堅持過所謂的興趣,
但為了生活考量,五斗米折腰還是必須。
踏在穩定、一條世人覺得妥當的道路上,
通常只要持續穩健走下去,
不一定出類拔萃但包準不會混得太差。
為了興趣踏上另一條充滿未知變數的道路,
的確需要很大的勇氣!
不如安穩走下去,即便少了些什麼。
所以對於上述問題,確實沒有唯一解。
但我期待自己是鼓勵孩子能夠「愛其所擇,擇其所愛」的媽媽,
而他也必須足夠了解自己才行。
課業成績絕不是唯一,
從小到大第一名第一志願的確是種能力的展現,
但他人的稱讚與欣羨不應是前進的唯一動力。
透過「比較」後得到的優越感是短暫的,
也容易失去目標,
找到自己真正在意、喜歡的事物努力下去,
不斷超越自己,有機會做到極致。
至於李教授批評的「敢不敢給壞特開刀。」
我覺得先不用急著替他人的未來下定論,並不公平。
畢竟人家現在就專心做音樂,
又不是已經在當外科醫師,開很爛負評一堆。
但能明確了解自己所愛所選,為自己負責,
並展現絕佳行動力,
「做到極致、做出特色」的性格,
壞特已經勵志地演繹過一次「成功」。
我們常因為一些刻板印象限制住自己的想像,
以為成功的模式就是那些樣本!
但模式是前人創造出來的,
不見得適用於每個人。
在往目標前進的道路上,記住歷史教訓之餘,
保有彈性,撤除無所謂的束縛。
自己的人生,自己決定!
(圖片取自Vogue)
大谷翔平書 在 Facebook 的最佳解答
好書推薦《#原子時間》部落格文末抽書 2本
你曾經萌生這個想法嗎:「在平日一到五的工作下班之後,明明還有晚上四小時,你的心裡卻只期待週末趕緊到來。」如果你一心只期待週末要徹底放鬆和耍廢,今天要介紹的這本書恐怕不適合你。如果你曾經想趁周末打造「斜槓副業」,卻又遲遲沒有時間動手,那麼這今天這本書或許能帶給你一些啟發。
部落格圖文 https://readingoutpost.com/atomic-time/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼?】
《原子時間》這本書的作者是韓國時間管理達人柳韓彬,她從本業是獸醫開始,利用平日晚上下班的時間,擔任話劇與電影演員、成為 YouTuber、設計獨家的筆記商品,她透過行動證明了「週一到週五就能達成目標,不必一定得等到周末才開始。」這個理念。
她自己身體力行做到了上班的時候全心全意,下班的時候專注投入自己的「第二人生」。她發現,當人們對平日的全職工作感到倦怠時,有另一個精神寄託可以讓自己注入心力,反而能讓日子更加飽滿充實。這本書,就是她在正職時間之餘,運用平日晚間四小時打造出自己斜槓事業的旅程,以及一路上走來的時間管理祕訣分享。
她認為,即使自己不一定能成為最菁英的上班族,也要成為下班後充滿活力去做各種有趣事情的人。這本書就是她的人生實踐。除了個人故事之外,她分享了制定目標的方法、晚間計畫的安排、養成習慣的訣竅。從她平易近人的親身經歷當中,我們會找到感同身受,並且可以用來付諸行動的四種小技巧。
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【1.如何找出下班後能做的事?】
作者透過自己的實際經驗,展示了如果你把「每天下班後的四小時」善加利用,長期累積起來的效果是非常驚人的。她不希望「等到退休」才做自己喜歡做的事,她也不希望只能「等到周末」才能做自己有興趣的副業。她把握了每天下班後的所有時間,全心投入自己充滿熱情的事情。她給出了三個下班後的建議:
#讓你有一點忙但壓力小的事
一開始,要充分利用晚上時間並不容易,畢竟下班後容易因為精疲力竭,缺少了行動的力量。選擇在下班後從事的斜槓,一定不能讓自己感覺跟上班的工作內容一樣累,否則一定會提早耗盡自己的精力。必須選擇是自己真的喜歡,感興趣的事,例如看個電影但記錄心得、享受音樂但記錄感想。
#要計算時間和金錢成本
作者曾經在一開始太過衝動,太快就投入了大筆資金開發 App,後來發現經營的時間和成本不堪負荷,最後不得不中止了計畫。這個教訓告訴她不要選擇自己負擔不來的斜槓,尤其是投入金錢的選項,都必須精打細算後才做出決定。
#要有放棄的勇氣
回顧過去,她遭遇失敗和放棄的例子更多。例如她想拍美照當 IG 網紅,放棄。想挑戰音樂劇演員但歌唱不夠好,放棄。想學繪畫和影像軟體但太粗線條,放棄。想經營流量型部落格但失去興趣,放棄。前面提到開發 App 成本太高,放棄。這些快速的失敗和放棄,讓她更快速地找到了她真正熱衷的斜槓副業:經營 YouTube 平台和開發紙本筆記本產品。
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【2.制定目標的方法】
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#設定目標四步驟
作者給自己設定目標的方法有這四個步驟,分別是「長期」的大目標和尋找意義,以及「短期」的釐清方向和行動方案。透過四個步驟的思考,就可以把目標逐漸拆解成計畫,將計畫拆解成行動。
1. 大目標:非常想要達到的長期目標。
2. 尋找意義:為什麼要做這件事?有什麼意義?
3. 釐清方向:現在我在哪裡?該完成的事情和任務?
4. 行動方案:為了持續朝方向前進而採取的小行動。
#曼陀羅思考法
日本棒球巨星大谷翔平從高中的時候就用「曼陀羅思考法」來確立自己的長期目標。這是一個總共有81個格子的計畫表。正中央的九宮格裡面,正中心的那一個空格是「核心目標」,圍繞在旁邊的八個就是「次要目標」。在這個九宮格四周,又有八個九宮格,分別是依據八個次要目標所衍伸出來的「行動步驟」。這些行動步驟盡量是可以量化、可以達成、有期限的。
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【3.晚間計畫的安排】
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#每日記錄和回饋
作者很擅長使用「功能性筆記」這種手寫筆記的方式,記錄每一天生活做過的事情。這麼做的目的是為了「找出時間溜走的空隙」。只有當我們把事情記錄下來,才有足夠的線索讓自己回顧,去找出到底在哪先事情上面浪費時間、在哪些事情上面做得很好該持續下去。腦袋很不靠譜,無論手寫或數位方式至少挑一種開始記錄。
#時間軸計畫表
作者會把每天晚上想要做的事情,都透過手寫計畫表的方式寫下來,等於是用一種「有意識」的方法在運用每天下班的時間。不過她也提醒了:「計畫是為了幫助我們而存在,並不是為了監視和囚禁自己而制定的。」如果當天自己的身體和心理狀況真的太過疲累,也不一定要強迫自己完全照計畫走,偶爾知道該如何變通才是長久之策(同樣的觀念在《彈性習慣》這本書有更多著墨)。
#如何避免浪費時間
明明規劃好時間,卻不知不覺就在荒廢中度過,恐怕是許多人遇過的問題。作者認為適當的休息是必要的,但是問題不在追劇,而在於你有沒有真的充電。只要有充電的感覺,就是好的休息;如果休息過後覺得心情很差,就是在浪費時間。她認為,時間管理最大的敵人並不是休息,而是既無法好好休息,也無法好好工作。所以,在規劃晚間計畫的時候,記得把休息充電的時間放進去,讓自己「有計畫性的充電」。
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【4.養成規律習慣】
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#思考像大人行動像小孩
如果你想建立的習慣,太過於僵化和淪為常規,反而會讓自己有在「吃苦」跟「受鞭策」的感覺,這往往不利於採取行動。作者認為重點是「無論如何都要有趣」,例如她的朋友想建立居家健身的習慣,就買了顆亮晶晶的鏡球放在房裡,打開五光十射的燈光,營造一種嗨翻天的感覺。讓習慣本身充滿樂趣,才會樂此不疲。
#社群的力量
書中有一段讓我獲得啟發的部分,是作者她創立了一個「社群」。這讓她的觀眾可以加入社群,彼此之間可以互相監督,增加動力,也能讓人更有續航力。她的實際經驗告訴我們,當一個人在社群內看到其他人長期寫紀錄之後所產生的變化,或多或少都能獲得信心。同儕的力量是我之前一直忽略的元素,透過這本書的實際案例也讓我產生了其他靈感。
#不求做得好但求做得久
作者引用了一些培養習慣的經典《原子習慣》書中精華,,她認為:「長期的可持續性,會比當下完成的品質還重要。」即使是別人眼中微不足道的小事,只要持續去做,最終會累積出人人稱羨的成就;至少,也能成為令自己生命更滿足的能量。不一定要事事求完美,而是要讓採取的行動可以持續下去。
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【後記:社畜也能變老虎】
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我很喜歡作者在《原子時間》結尾說的一句話:「喜歡的事認真去做,討厭的事情讓它變得簡單。」的確,有趣的事情再怎麼做也不容易厭倦;而把討厭的事情簡化跟效率化之後,有時候會獲得一種另類的成就感。這本書強調的是下班後「傍晚時間」的應用,我認為同樣值得培養的是每天的「晨間習慣」,有興趣的朋友可以參考《一小時的力量》和《起床後的黃金1小時》這兩本書。
另外,作者追求樂趣的同時,還能幫助其他曾深陷同樣問題的人,正是因為她懂得善用如「原子」一般細微的所有微小時間,該投入就投入,該休息就休息,最後終於從原本「隨波逐流」的社畜搖身一變成為擁有「自我主導權」的老虎。樂趣和成就,其實是可以相輔相成的。
最近我聽到一句很棒的話跟你分享,矽谷知名的天使投資人納瓦爾.拉維坎特(Naval Ravikant)曾經說過:「對行動要感到迫切,對結果要充滿耐心。」對於下班後的時間該怎麼應用?要有迫切的感覺,先開始嘗試看看再說。這麼做會有什麼結果嗎?要保持耐心,事情不會一夕之間改變,長期、持續、習慣和時間是你最好的朋友。
最後,你想要花很多力氣開始新生活卻輕易放棄?還是輕鬆地從小事做起然後能持續下去?端看你怎麼應用每天下班之後,每一段像原子一般微小的零碎時間。
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本週旅人識務所,帶你進距離看大谷翔平
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01:03 安那罕城市特色
01:29 MLB座位這樣選!
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■高橋慶彦プロフィール■
1975年、広島東洋カープ にドラフト3位で入団、3度の盗塁王獲得。
33試合連続安打の日本記録を樹立。
引退後は福岡ダイエーホークス (現福岡ソフトバンクホークス)、千葉ロッテマリーンズ 、オリックス・バファローズのコーチを務めました。
野球の話や色々な企画にチャレンジして皆さんに楽しい動画を配信していきたい思います!
前回の動画
【40HR20盗塁達成】凄すぎる!大谷翔平の辞書にスランプはない「8月の大谷翔平」投げては3勝、ホームランは42号!【球団新記録】【大谷翔平】
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抽書資訊名額:2本方法:在影片下方寫下「你最喜歡生啤C五度哪部 大谷翔平 相關的影片」 *註:回答本片不算喔抽獎時間:截至3/12(六) 晚上6點,同日8點 ... ... <看更多>
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大谷翔平書 在 Re: [情報] 大谷翔平,不可思議的二刀流奇蹟(版主書評) 的推薦與評價
整體來說,由於大谷到美國之後,媒體文化加上語言的轉換,
要一直掌握他以及所屬球隊的最新動態實在不容易。
而本書對此有詳盡的紀錄及敘述,也算是複習+細節補強。
我個人會把這本書定位為大谷的MLB生存記。
但如果想透過這本書了解大谷這個人,可能會有些失望,
而若是想透過這本書了解大谷所在的大聯盟,那會有不小的收穫。
本書最可惜的地方在於前面關於大谷日本時代背景的描述,
這些內容很明顯都是來自網路上就可以找到的日本媒體的採訪文章。
如果你從火腿時代就認識大谷,那這部分甚至可以直接跳過。
因為本書甚至出現了完全搞錯大谷母親加代子背景的嚴重錯誤。
這個錯誤還是從大谷到美國之後就出現的,可見不知道哪個日文N87的傢伙以訛傳訛。
如果作者在這個日本篇的部分多一點原創性,我覺得會更好。
欲得大谷者,必先懂日文,懂?
也因此,如果你是衝著想要「更加了解大谷這個人」而閱讀這本書,
說實話,還是看《野球翔年》會更好。
本書並沒有作者直接採訪大谷的內容,
因此,他只能透過詳盡說明大谷身邊的環境或人物,
以及收集其他選手及staff對大谷的評價,來描繪大谷這個人。
對於我這種對大聯盟及美國棒球都不是很了解的人來說,
這些周邊資訊雖然佔本書內容比例有點高,但的確受用,
比如Driveline的說明、貝比魯斯的歷史、各個主要人物的背景,這些都相當有趣,
但也因為關於大谷個人部分的內容的原創性太低,還是很難給這本書太高評價,
最後我個人讀完比較在意的是,這本書提到,
當初大谷決定嫁到天使,栗山把拔曾耳提面命,
要適時對大谷喊卡,因為這小子決不會主動說要休息。
因此,前一兩年,天使對大谷是非常保護的。
而現在天使已經漸漸找出新的大谷使用書,
大谷的能力也有別於火腿時代,因此天使使用大谷的方式當然不會跟栗山一樣,
且書中也提到,大谷的經紀人Balelo說,
2018年開始大谷已經改變,對自己的身體狀況更加誠實(意思是他不會硬撐),
但我還是很擔心,畢竟當初經歷招親過程的staff現在幾乎都走光了,
且最近的確也發生一些教練團令人不解的決策。
且老粉我對大谷是不是如Balalo所說的一樣深感懷疑。
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※ 編輯: eden3q (118.160.209.38 臺灣), 08/14/2022 08:55:02
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