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果腹Great Food
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果腹餐點主打低卡減醣.高蛋白質.適合熱量控制,或是追求均衡飲食的朋友
現在更是因為防疫期間推出了-居家防疫冷凍健康餐
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#小魚辣醬舒肥雞(正常飯
舒肥雞下方藏有小魚乾辣醬,吃的時候讓飯微辣微甘甜不會口味沒變化,舒肥雞本身也不會太乾
加著甘甜的南蠻醬吃真的是非常下肚!配菜上還有小豆干.炒蛋以及兩樣蔬菜及地瓜
#綠蓉青醬舒肥雞(正常飯
濃郁青醬加入牛奶與其他調料完美混搭,如果你跟我一樣平常很喜歡吃青醬義大利麵的話
這道絕對也能滿足你的味蕾,舒肥雞上有香甜青醬,再搭上可自己調配的南蠻醬有更多種變化
(南蠻醬搭入沙茶或是蒜蓉等等,也是一番美味,舒肥雞搭上自製南蠻醬也有不同美味)
#港式鹽蔥燒肉豚(正常飯
鹽蔥鹹香鹹香的很下飯唷!必須稱讚果腹的豬肉處理的很下飯
豬肉煮得夠軟也與食材上很入味,哈姆湘之前也有吃過一些健康餐盒
豬肉不是調理起來很沒味道就是豬肉煮過頭,咬起來有點偏硬不適那麼好吃,
果腹豬肉完全沒這個問題,另外也有鹽蔥舒肥雞可以選擇
#日式照燒梅花豬(正常飯
梅花豬本身就有照燒的甘甜香,單吃也不會覺得無味道而且很入味
加上豬肉處理上沒有豬的腥味,以及油花很少,咬起來很軟又美味
配菜中也有洋蔥在裡面帶出不同美味,豬肉產地來自台灣大家可以放心享受!
#墨西哥茴香舒肥雞(正常飯
還有舒肥雞內有茴香調味很香,另一邊配菜搭了墨西哥辣椒
但是已經處理過了並不會辣,吃起來就像是甜椒的口感
果腹讓舒肥雞擁有許多口味變化,像我吃舒肥雞都很怕太乾無味,所以會寧可點些別的肉
但是果腹的舒肥雞就有好多選擇而且不會有膩的感覺好推薦!
冷凍餐盒,全台都有配送!!滿999就免運唷!
另外也有接單企業團體訂餐唷!
還有飯量可以選
▶正常飯量
▶少飯飯量:適合維持身材,控制飲食
▶飯換地瓜:減重.取代精緻澱粉適合
▶無飯飯量:可減脂,吃更多蔬菜
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感謝球球!!粉專徵鼠寶~!!歡迎來底下投稿
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【台中銅板美食】旱溪夜市-將軍滷味,特製酸菜鹹甜爽口,瀰漫一點酸氣,滷味種類豐富 - #旱溪夜市 #將軍滷味 #台中美食 - 米血糕和海帶相當好吃啊! 還有軟嫩的百頁豆腐, 滷汁入味、不會死鹹喔~~~ 加上特製酸菜,讓人食慾大開, 帶回竹北家當作消夜, 老公和兒子都超愛吃的~~~ 台中的美食好多, ...
大 姆 哥 豆 干 推薦 在 家庭兄弟 Facebook 的最佳解答
家
本週的影片是上次去南投台中的遊記~
『南投日月潭:伊達邵吃喝&日月老茶廠!』
影片最後有我和瓜妞當天的穿搭喔!
快來看看完整影片吧~
http://familybros.piee.pw/LAWEC
這是南投台中3天2夜第一天上集,
因為一早開車來南投其實也快中午了,
我們排的第一個行程就是去伊達邵吃吃喝喝,
想不到邊逛邊吃也弄了快兩小時😆
真的運氣太好!最想吃的三家沒開耶!!!😭
接著去日月老茶廠主要目的是買茶包,
以前喝過很喜歡,推薦大家可以試看看!!😭
後面就要趕快回雲品check in了以及5點的buffet,
所以就都沒有排行程了~
本來是想要第一天就弄成一集,
可是發現這一應該會超過20分鐘阿囧
剩下的雲品飯店的房間和buffet介紹就等下集吧!😁
我將在伊達邵吃的店家列在下面,大家可以參考看看~
1.鹿司岸
2.年記做不復賣
3.育正茶莊
4.茶池屋
5.杰記山豬肉大刈包
6.TEA 18
7.劉山哥石板烤肉
8.杜啦白鰻棍
9.邵族手工小米麻糬
10.來福丸子鋪
11.阿薩姆夾心豆干
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#南投 #日月潭 #景點
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因為一早開車來南投其實也快中午了,
我們排的第一個行程就是去伊達邵吃吃喝喝,
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接著去日月老茶廠主要目的是買茶包,
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後面就要趕快回雲品check in了以及5點的buffet,
所以就都沒有排行程了~
本來是想要第一天就弄成一集,
可是發現這一應該會超過20分鐘阿囧
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我將在伊達邵吃的店家列在下面,大家可以參考看看~
1.鹿司岸
2.年記做不復賣
3.育正茶莊
4.茶池屋
5.杰記山豬肉大刈包
6.TEA 18
7.劉山哥石板烤肉
8.杜啦白鰻棍
9.邵族手工小米麻糬
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#南投 #日月潭 #景點
大 姆 哥 豆 干 推薦 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的精選貼文
【台中銅板美食】旱溪夜市-將軍滷味,特製酸菜鹹甜爽口,瀰漫一點酸氣,滷味種類豐富
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#旱溪夜市 #將軍滷味 #台中美食
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米血糕和海帶相當好吃啊!
還有軟嫩的百頁豆腐,
滷汁入味、不會死鹹喔~~~
加上特製酸菜,讓人食慾大開,
帶回竹北家當作消夜,
老公和兒子都超愛吃的~~~
台中的美食好多,
期待下次再去品嘗。
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旱溪夜市
地址: 401台中市東區旱溪東路一段
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大 姆 哥 豆 干 推薦 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
【剝皮辣椒蛋捲】切開側面軟嫩棉密,蛋香多汁下飯!口感獨特好吃!
「蛋捲怎麼捲才漂亮呢?」
「絕配組合!鹹香多汁好滋味」
想不到剝皮辣椒+蛋會這麼美味!
咬下去會噴汁還很水嫩!
配飯更是絕阿!一下子已經見底!
🔅簡單哥小知識-雞蛋要如何保存呢?🔅
⚡️保存方式:若是買散裝雞蛋必須用餐巾紙擦拭清潔後才能放進冰箱保存,保存的時候尖頭朝下也能保持新鮮度喔!
⚡️保存時間:那一般的雞蛋在冰箱冷藏保存雞蛋可達兩週。
(今日份量:3人份)
🥣需要準備的材料🥣
👉蛋 5顆
👉剝皮辣椒 90克
👉洋蔥 45克
👉蔥 20克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉紅蘿蔔 30克
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
🥘開始簡單製作🥘
①打蛋攪拌後加鹽巴、白胡椒、剝皮辣椒汁拌勻
②熱鍋下油下紅蘿蔔、洋蔥炒過加剝皮辣椒拌炒
③炒香後加入到剛剛的蛋液中後加入蔥攪拌均勻
④下蛋液待凝固慢慢捲,繼續下蛋液重複此動作
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#剝皮辣椒
#蛋料理
#蛋捲料理
#簡單哥
#簡單料理
#居家料理

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【白菜雞湯】天然鮮味,健康養身!一碗就讓身體元氣滿滿!
「白菜還能做什麼料理呢?」
「白菜要怎麼才透、又入味呢?」
之前的白菜滷真的超多人喜歡,
也很多人分享自己做的白菜滷,
這道一定要先學起來,
一口入喉整個精神就來了!
(今日份量:6人份)
🍲要準備的材料🍲
👉雞腿 2隻
👉雞骨 3-4個
👉白菜 500克
👉乾香菇 15克
👉米酒 30克
👉瑤柱 20克
👉蔥 30克
👉薑 20克
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
✨前置小作業✨
🚩香菇先用水浸泡
🚩瑤柱先用米酒浸泡
🚩雞骨、雞肉先稍微川燙過、洗掉雜質
🥣開始簡單製作🥣
①下雞骨頭、蔥、薑、些許米酒
②開火滾一個小時,中間視情況補水(1000cc)
③撈起雞骨頭、雜質放置一旁備用
④鋪上白菜、雞肉、香菇、瑤柱、剛煮的白湯
⑤等待水滾30分鐘後加入鹽巴、白胡椒調味
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