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疫情期間為了減少外出的次數，常常需要一次採買一整週的食材。https://tinyurl.com/ygjzuh95
很多朋友都遇到一樣的問題：買回來的新鮮食材，放在冰箱裡，常常過了幾天，來不及用完就壞掉了，怎麼辦？

今天就來跟大家分享，食材保鮮的好法寶 ＃驅塵氏長效蔬果鎖鮮袋

＃三大強化特點
👍獨家PE材質超保鮮➡️168小時長效鎖鮮，有效凍結蔬齡，留住蔬果的鮮度跟清脆口感。
👍5倍營養保留真健康➡️經檢測證實，營養保留高達5倍，鎖住蔬果精華，讓家人能吃進更多健康！
👍無添加塑化劑好安心➡️通過16項塑化劑檢測，超越歐盟標準，並經SGS檢測，不含雙酚A，安全無毒。

尺寸規格有兩種，用法也非常的簡單：
📍Ｍ尺寸的鎖鮮袋>小型蔬果像蘋果、香蕉、酪梨等
📍Ｌ尺寸的鎖鮮袋>長型根莖葉菜類的青蔥、空心菜等
只要將蔬果裝入，再用封口夾或是橡皮筋綁住就可以了👌
袋子可以重複清洗使用約三次左右，都還是具有保鮮效力喔！
大家一起環保愛地球💪💪

最近我去6天5夜的剖地瓜露營行程，就帶著「驅塵氏長效蔬果鎖鮮袋」，保存食材新鮮超輕鬆，再也不會浪費食材！

新鮮安全•肉眼可見！
由我推薦•安心嚐鮮！😉

＃驅塵氏
＃保鮮給家人的愛
＃超越歐盟標準
＃鮮果保鮮免煩惱
＃花仙子家族

呷醋有益👍🏻
我設計的「唐安麒宇宙飲食」，需要經常吃生鮮的蔬菜沙律🥗，我最愛用意大利黑醋調味，酸酸甜甜。醋不止是調味料，更有保健養生、促進代謝之效。

醋是由穀物、水果或其他澱粉類食物經發酵釀造而成。相比起「甜」、「辣」、「鹹」，「酸」來得健康得多，能幫助身體吸收鈣質，也能增加味蕾對鹹味的敏感，從而控制鹽分攝取、某程度上預防高血壓。坊間有指喝醋能消脂，其實沒有實質研究證實醋能減少脂肪，不過醋的確有助健康瘦身，這一點是與升糖指數（GI）🍬有關。

GI是對食物內碳水化合物的一個指標，精製加工澱粉食品如糕餅、麵包等，其GI值高，進食後會令血糖急升，大量胰島素將糖分轉為脂肪，血糖急速下降，而低血糖會產生疲累感和飢餓感，導致食不停口，容易過量而致肥。醋所含有的醋酸性成分（Acidic Acid），過去已有研究證實，可有效降低12小時內的GI值，緩減血糖變化，可降低餐後血糖（PPG）與餐後胰島素（PPI），從而控制食慾。醋酸更會在人體內轉換為檸檬酸，有助促進新陳代謝。

中醫方面認為「酸入肝」，肝藏血，是人體的血庫，所以血虛者宜適量吃酸。番茄、話梅、檸檬、士多啤梨和醋等，都有補肝血、生津止渴和健脾開胃作用，例如產後媽媽吃薑醋，能暖經絡補血、補陽☀️補肝。

醋有很多款，分為白醋、紅醋及黑醋。白米醋以白米作原料，液態發酵釀成；紅醋如最普遍的浙醋，在製作時加入紅米麴，和白醋一樣是液態發酵。黑醋則是固態發酵，並經過陳釀，更香醇濃厚，有指意大利陳年黑醋發酵時間長，攝取後有助消化、通血管。香港最普遍的有白米醋、浙醋、意大利黑醋（Balsamic Vinegar）、蘋果醋、紅酒醋等。

不過，中醫認為酸味食物具有收斂作用，故邪實者——亦即有痰火、食積、水濕困阻者，均不宜吃過量酸味。另外，胃酸太多、胃炎及有胃潰瘍人士同樣不宜。

任你天生是個大醋埕，也不宜吃過量醋。餐後飲用一小杯，有食物墊胃，不怕傷胃又有助消化養生。😄👍🏻

📽️更多健康資訊🎞️:
排毒汗-真健康：https://youtu.be/XUrP_dS0rnM
瘦身點解要補：https://youtu.be/_GjxPFlaMbc
三大好油助瘦身：https://youtu.be/hkruOhzbURY
#醋 #消化 #食療 #調味 #降GI #意大利黑醋 #健康 #唐安麒
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#血瘀 ：活血化瘀🩸
血瘀是血液在體內堵塞、流動不順暢，中醫學有「久病多瘀，瘀生怪病😷」之說。常吹冷氣、久坐欠運動、愛吃喝冰品，都易造成血瘀體質。

血瘀者可飲用經典古方： #桃紅四物湯 🌸，此方補血、養血、美顏效果奇佳。平日可多食散瘀食物，例如黑木耳、蓮藕、山楂、韭菜及醋等。而中藥材如丹參、川七、紅花等，亦有活血化瘀、維護血管作用。

🌸桃紅四物湯
材料：當歸、熟地黃、川芎、白芍各15克、桃仁9克、紅花6克
做法：將所有材料洗淨、略浸。瀝乾水後放入沙鍋中，加入四碗水。當四碗水熬成一碗，即可飲用。
用法：可分為早晚兩次服用。需在經期乾淨之後服用，每次連服4至6天即可。體質燥熱者🔥不適合服用

每個人不會有一個特定的體質，體質會隨著成長、生活習慣、工作壓力、氣候不斷改變，如有時陰虛火旺，有時濕氣較重，亦會氣滯血淤。大概辨識個人體質，對症下食療，能有效調整狀態，促進健康。😄💪🏻

📽️更多養生瘦身資訊🎞️:
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#中醫 #體質 #活血化瘀 #養生 #健康 #唐安麒 #九型體質
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2020 台南美食吃透透 https://bit.ly/2R6J5gK
2020 台東安捷飛行體驗 https://bit.ly/3aDrgfU
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#品城記 #探店 #美食
股東們應該都清楚，我們親愛的曾老闆身上基本沒有什麼優點，但硬是要說的話，他身上還是有那麼一丟丟閃光點的：他作為一位手握巨資的剝削者，竟然是一個不煙不酒、不嫖不賭的殷實商人（忠告：因住啲老實商人），而且，他對茶還別有一番研究。
最近甄選商城上架了多款根本停不下來的小零食，相信很多懂吃之人都已經掃了一波貨，但美中不足的是，在如此之多的零食珍饈面前，唯獨缺少了一杯亮眼的飲品，如果此時有一杯水果茶出現在面前，讓疲倦的味蕾滿血復活，那就真的很perfect了～
所以，有茶藝界“雞尾佬”之稱的曾老闆，決定拿出他珍藏的兩款特調水果茶——「白桃烏龍」&「胖大海雪梨茶」，給大家滋潤滋潤～
而今天推薦的這兩款茶飲，口味上可能不算萬分驚艷，但絕對是真材實料！而且適逢年關，風乾物燥，許多人在學習、工作上的壓力都比較大，動不動暴脾氣就上來了，我們特地做了健康方面的考慮，添加了幾款滋潤的中藥材到混合茶當中。總的來說，就是要真果、真茶、真健康。
你的城市哪裡好吃哪裡好玩？全在這3分鐘原創視頻裡！