我從小說話就很直,有什麼說什麼,就是大家說的嘴花不好,沒辦法說好聽話來迎合不喜歡的人。以前看到私底下罵校長、主任罵得最兇的同事,面對他們時卻能笑臉說出巴結奉承的話,我心裡常會覺得真厲害,怎麼能說出違心之論,說得這樣自然?真是讓人噁心到想吐。直來直往的個性讓我在人際關係上常常碰壁,也從來沒有上司緣。
但是幾年前的校長楊坤祥告訴我們:「每天都要去讚美、鼓勵一個孩子!」讓我開始修正自己待人處世的方式。
面對看不懂字、沒辦法寫字的妹妹,每次拿到她凌亂、錯誤百出的作業時,我了解她的困難,就算寫對了,她也不認得。我只鼓勵她讚美她寫得好的地方:「哇!!這個字寫在格子裡呢!」、「這個一寫得很直」、「這個ㄅ有勾起來了!!」、「你有把媽咪提醒妳的記起來了!!」這大概是她從來不會抗拒寫功課的原因,雖然看不懂,但是從來不會受到批判和辱罵,不用擦掉重寫,從我的讚美裡面學會很多寫字要注意的眉角,更得到了很多成就感。
面對班上那低成就的孩子,看到她兩隻手的指甲上塗滿紅墨水,我不是辱罵禁止,而是準備好透明的櫻花指甲油,告訴她;「妳今天有把作業完成,超讚的!!寫得很整齊呢!!」我幫她擦上漂亮的透明指甲油,一個鼓勵讚美的動作,讓她不再把雙手塗滿墨水、剪去又髒又長的指甲,也讓她知道自己有認真完成作業是一件非常棒的事。
現在在教室裡,我每天讚美不只一個孩子,只要孩子有完成自己的工作,就針對他做好的地方讚美。比起批判辱罵,針對好行為讚美和肯定更能夠改變低成就的孩子,在微小的地方得到成就感,習得成功經驗,讓他樂於努力。
我和工程師雖然感情一直都很不錯,但是兩個A型巨蟹座就是硬碰硬,偶爾也會因為說話太直冷戰好幾個禮拜。
我們努力改變相處的方式,上次我們要去看地板,導航報路不清楚讓工程師轉錯了彎,多繞了好久的路,透中午超熱的,又剛好遇到該吃午餐的時間,工程師火氣有點大。他說:「乾脆回去算了!!等一下妳又抱怨我走錯路。」我把要反駁的千言萬語吞了下去,握著他的手甜甜的說:「能坐在你旁邊,繞再遠的路都沒關係!」把他逗笑了,他嘴裡說太噁心了,但是走錯路的懊惱不見了,順利的到了目的地,看地板時我們都能耐心地跟店員討論挑選。
當一個人陷入情緒中,身旁的人說出來的話影響很大,是提油添火,讓火燒得更旺?把預定的行程砸了?還是說出安撫情緒有溫度的一句話,讓火熄滅,讓事情順利進行?
我還是說不出巴結奉承,我們不需要虛偽的說些場面話,但是千萬不要把我們的直爽,變成傷人的利器。說實話說真話,不要說難聽的話。看見對方的優點,用實話去讚美對方,讓自己說出來的話有溫度,讓人聽起來舒服。
不可諱言的,會說話的人比較容易被上司重用,一張愛抱怨的壞嘴,容易讓自己的能力和努力無法被肯定被看見。不管面對誰,我們都好好說話,說好話。
有個媽媽難過的說孩子都不想跟她說話,聊起來才知道,以前孩子受挫時,媽媽就會跟他說:「死好!!」「活該!!」「誰叫你...」「我不是跟你說過....」在難過的時候得不到安慰和支持,只會再被訓一頓,久了孩子就不說了。
檢討自己平時說話是不是帶刺傷人?是不是總是負面思考?說出來的雖然是實話,但是會不會讓人反感難以接受?總是抱怨批判的文章沒有人想看,每個人都有自己需要承擔的情緒,沒有人想要再承受更多。
我從來不在生氣時說要離婚,氣話收不回來,殺傷力卻很大,說久了、常常說,等下一次生氣的時候可能就變成真的了!!我也跟兒子說:「不要把不讀了掛在嘴巴上,常常不在意的說要放棄,等哪天遇到困難時第一個想到的就是放棄。」
要讓人愉悅的聽自己說話是一件重要的事,肚子裡再有墨水、腦子裡再有想法,沒有人願意聽一切都是白搭,不管是對老公還是孩子,針對有做好的事情讚美,好好說話,期許自己是一個有溫度的人。
讓叛逆的孩子不說氣死我的話,真是一門學問。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過8,030的網紅Angela Charlotte Cheng,也在其Youtube影片中提到,這運動高強度省時,可以持續燃脂兩天。就算你在吃東西、睡覺,你的身體都在燃燒掉多餘的熱量。過年就好好吃、好好享受吧!記得也要花時間照顧自己的身體唷!影片裡運動在以下: 45 秒動 15 秒休息 : 1.Single leg lunges 2. Mountain climber 3. Step up ...
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JOYCE.
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🔥 #澳洲JOCO啾口玻璃隨行咖啡杯(0901收單)
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✦ JOCO隨行杯絕對絕對絕對必買!
✦ 這是我跟我妹疫情期間買到最喜歡的好物!)
✦ 目前胎胎我買的sandstone 16oz 正在等預購時間
(因為16oz真的超多人愛啊~)
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週五來上我跟妹妹媽媽的大愛,因為太愛必須用🔥 XDDD 因為我真的等這團等超級久~~~~ 在廚房我也一定要說為什麼要開這團!有追蹤我IG的朋友(#IG才是真生活 >>> http://bit.ly/2SZAlsz )不少朋友在疫情期間就看過我陸續在IG發現時動態,但每次都不敢一直發,因為一發就一定會有人問會不會開團XDDD 我真的不知道,但我要我就會直接買,一天都不想等~~~
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▌胎胎懇求拜託廠商讓我開團的原因
(先說主因再說我會買的起因)
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這兩年我唯一開過的隨行杯就是KINTO,但KINTO一直都有一個問題就是「容量太小&無法微波」,這兩點其實不只蠻多朋友跟我反應,我自己也是有這樣的困擾,特別是 #聖誕節要到了我的太妃核果那提又來的時候,KINTO隨行杯就是無法買大杯的(哭),因為KINTO已經有很好用的350ml水壺,硬要他們出一個這麼大的隨行杯,我覺得機率應該不高(但未來的是誰知道)但我就是想要有一個可以裝 #大杯太妃核果那提 的杯子啊啊啊啊啊!
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約莫五月底,我妹某天連丟了好幾個JOCO隨行杯的連結給我,說感覺很好用,問我要不要開團?詳情請見 >>> https://bit.ly/3kmBIzu ,總之,我隔兩天立刻下單三咖16oz(473ml)、一咖8oz(236ml) XDDD一大一小我自己要,另外兩個買給我妹跟我媽~
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#我跟我妹都是買米白我媽的是莫蘭迪色
#最後面所有照片都是我妹的
#就是白色指甲油or在辦公桌or放在車架裡or冰塊or喝拿鐵的
#通通都是我妹拍給我她的使用狀態因為她也很滿意!XD
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✅ 胎胎用快三個月の心得
▌#可微波可烘洗碗機清洗(注意刮傷)
可微波就先給讚!之前應該有跟大家提過幾回,我是一個無法喝溫水或任何溫飲的人,要麻就是冷(不是冰),至少要80度熱以上,溫溫的喝起來感覺就是不舒服,我個人不愛。因此「#能整個放微波加熱」簡直就是讚爆,可以進烘洗碗機比較沒有這麼吸引我,這點我非常大心,因為這是KINTO隨行杯完全無法做到的~
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▌可裝檸檬水、牛奶、拿鐵、茶類
(我妹說:#這根本是拿鐵專用隨行杯!)
因為我妹跟我媽都很在意能不能裝檸檬水(他們很愛喝),但我有白斑最忌諱的就是維他命C的東西,檸檬水是無法喝的。撇除檸檬水,咖啡、拿鐵這些,#確實不少朋友都希望能有玻璃好用的隨行杯,因此我一直都在找~ 這次讓我找到這款簡直讚爆,我媽一看就說她也要XD 所以我就一次買了三個16oz(473ml),對,要就買大的,我買一個8oz是要讓我自己控制每天喝咖啡的量,不然基本上我是不會買小咖的~
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▌#可裝大杯鴛鴦和大杯奶茶就是爽
這真的就是我最最最想買的原因!應該大部分的朋友都知道我真的很愛鴛鴦跟奶茶,我從來不喝手搖,唯一會買的就是小樽咖啡的「#鍋燒奶茶」、路易莎的「#大熱鴛鴦三分糖」、星巴克聖誕限定「#太妃核果那提」,其他基本上我是不會在外面買飲料,但這些我都是買大熱,一杯要喝一、兩個小時,有時候沒喝完帶回家,可以直接微波加熱真的很爽,真的就是這樣~
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▌#矽膠蓋口超級緊飲用時一滴都不會露
▌要蓋口喝或打開喝都超方便
一定有朋友跟我娘一樣,第一次用JOCO會很擔心:「#這個矽膠蓋蓋的緊嗎?#會不會蓋著蓋子喝了從接縫處倒出來?」蓋的緊,而且真的緊,我跟我妹用了快三個月,沒有倒出來這個問題。在家的時候我會直接喝不會用杯蓋,我自己有買吸管,個人很喜歡(但我妹不愛),我妹用他自己的玻璃吸管也很OK~
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另外,有時候我媽會泡茶包(#有線茶包),蓋上蓋子也不會漏,當然我個人跟廠商當然不敢跟你說蓋子壓了一條線在那就一定不會漏,只是我媽用她說不會,但我還是覺得可能有風險,大家可參考看看。基本上正常直接蓋上去直接喝,#不用一直把蓋子往下壓(買回去的朋友一定會這樣),因為一開始都會懷疑:「啊是真的有蓋緊嗎?」有!它蓋很緊XDDD
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▌德國LFGB認證材質,無塑料不會釋放雙酚A
材質無塑料也不會釋放雙酚A,大家可以放心。我自己有次不小心開門摔到地上竟然沒破(但不要亂摔破了我不知道XD)還好沒破XD 我跟我妹真的很愛這咖,外型美、好用、又各種飲品都能裝,你要用自己的 #玻璃吸管 也OK(波霸的不行),建議小一點或正常的吸管都可以。
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▌專業咖啡師標準容量
當初會買8oz(236ml)老實說就是為了自己控制每天喝熱美式的量,因為我本來就沒有太好入睡,所以每天攝取黑咖啡的量我都會用這個杯子或家裡另外的杯子計算,這款就是趕出門的時候沖完掛耳直接帶出門,讚!
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▌可搭配收納環保矽膠吸管
(廠商數量太少無法開團)
上面說的吸管我自己有買兩組,本來是要給我妹,但他不喜歡矽膠的吸管,我喜歡的原因是「它是扁的」,阿哈哈哈哈哈哈~ 因為我很愛咬吸管,所以扁扁的很優秀。我超級推薦給:「#想要練習每天喝水的朋友」,因為無法開團,大家自己上網找,代理商也不知道之後會不會再進,總之我很推薦,清洗一樣用一般洗吸管的刷具清洗就OK!
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⚠️ 使用上務必務必注意的注意事項
➊ #請勿盛裝100度的熱飲盡量低於90度為最佳
為什麼勒?因為就是會燙!如果要說這個隨行杯有什麼缺點或不便之處,大概就是 #不建議直接盛裝100度的飲品(其實就是熱美式不適合而已),雖然杯身有矽膠,但超過90度手還是會覺得很燙無法直接拿,外面要墊一層餐巾紙才行。我買過路易莎的大熱鴛鴦、星巴克的焦糖瑪奇朵、我妹買過各家的拿鐵,基本上只要是拿鐵類的或是一般手搖店的熱飲,通通都沒問題。
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會燙的大概就是我每天喝的「熱美式」XD 如果是我自己在家手沖帶出門,大約是88度手沖,沖完帶出門沒問題,老娘店裡幫我沖的楓糖美式也沒問題,#通常都是便利商店和連鎖咖啡廳的熱美式比較母湯,他們都直接全熱給你沖下去,阿丟燒係阿涅XD
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➋ #車裡的杯架不一定所有都適合
因為這款隨行杯 #肚子偏胖一點,但就是很可愛又好拿,我的車有另外可以放隨行杯的地方,但真正的杯架其實只能卡一半,巨嬰、我妹、我妹婿他們三台車的杯架就可以,他們車門旁的杯架也可,但我跟我爹地就無法,總之就是不一定~
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我個人蠻推薦這個放在辦公室用,一來是透明乾淨方便裝各種飲品,二來是 #不管矽膠蓋的零死角或杯身都超級好清洗,JOCO隨行杯的矽膠超好洗,這點我很滿意。本來我妹對矽膠也是很反感(她不愛矽膠製品),但這款矽膠杯蓋和杯身的套子非常好清洗,杯身的套子也不不會滲水進去,因此也不需要拆下來清潔,直接一起放入微波爐加熱通通沒問題!
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✅JOCO隨行杯規格
・杯:耐熱玻璃
・蓋:矽膠(Silicone)
・杯套:矽膠(Silicone)
・鑰匙圈吸管 :矽膠(Silicone)(需額外購買)
・耐熱:110°C 至 - 18°C
・可微波,可使用洗碗機清洗,須注意刮傷
★ 容量大小請參閱下單連結裡規格說明
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✅JOCO啾口玻璃隨行咖啡杯
・德國LFGB認證材質,無塑料不會釋放雙酚A
・專業咖啡師標準容量
・杯蓋杯套零件均可拆解,提供無死角清潔
・方便開合及飲用口設計杯蓋
・耐熱高通透手工吹製玻璃
・可搭配收納環保矽膠吸管
・澳洲設計,百配顏色,風格隨行
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☻ 澳洲JOCO啾口玻璃隨行咖啡杯:#開團連結請在下方留言索取
(回覆後會按讚通知,不會再另外回覆歐,乾蝦!)
大 肚 指甲油 在 郭穗 愛食日常 Facebook 的最佳貼文
高雄📍#問鼎麻辣鍋
「問鼎皇上吉祥宮廷火鍋」是馬辣餐飲集團旗下品牌,在台北地區外的第一間分店,就開在高雄新開幕的「義享天地」,是南台灣唯一的分店呢!
有別於馬辣及新馬辣的吃到飽模式,問鼎是以單點及套餐消費的鍋物,不只能享用美味的經典麻辣鍋、養生鍋,還有多達16種口味的哈根達斯冰淇淋吃到飽、無限取用的白飯及20種醬料,女孩們最愛的OPI指甲油美甲服務、高級按摩椅放鬆區、龍袍鳳袍試穿體驗、兒童遊戲區及川劇變臉等多項服務,多重體驗好吃又好玩👏🏻
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麻辣湯底用青花椒、大紅袍等食材熬製而成,湯頭層次蠻豐富,香麻中帶點辣且不會過鹹,鴨血滑嫩多汁,豆腐夠嫩,不只麻辣鍋湯底好喝,胡椒豬肚雞鍋也很不賴,乳白色的高湯鮮美,入口後有胡椒辛辣感,再來個豬肚,這湯底讓人喜歡。
火鍋湯底及菜色選擇超多樣,選擇障礙的我每樣都好想吃~湯底我點了麻辣及胡椒豬肚雞鍋搭配鴛鴦鍋,麻辣湯底是以牛、青花椒、大紅袍等中藥食材熬煮,麻香中帶點甘辣,不會過於死鹹,鍋底的鴨血豆腐可是燜煮了24小時,口感超級滑嫩入味,吃完還可以無限續加!胡椒豬肚雞鍋是用老母雞加上豬骨熬煮,乳白色的湯頭帶有胡椒的辛辣感,鍋底是Q彈的豬肚及鮮嫩的雞腿肉,也是人氣鍋底之一。
個人超推花開富貴牛拼盤,三種部位的牛肉吃得到不同口感,肉質新鮮軟嫩,18oz超大肉盤份量十足,建議三人以上分食,份量真的太大啦~
海鮮食材新鮮澎湃,綜合海鮮滑更是必點品項,每顆都包有滿滿的海鮮餡料,咀嚼時每口都吃得到Q彈的花枝、干貝及蝦仁🍤
最厲害的是在問鼎可以搶先吃到還未上市的新口味或限定口味的哈根達斯!這次吃到六月才會上市的調酒口味超特別🍨自助區還提供20種醬料及台梗九號米無限供應,可依個人喜好自由搭配。
店內從裝潢到鍋具、器皿都很有古代宮廷風的感覺,親切多樣的服務及各式有趣的體驗,真的有讓人賓至如歸的感覺!決定下次要帶媽媽去吃😘
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💰18盎司花開富貴牛拼盤$780
(5oz美國choice無骨牛小排、5oz美國choice頂級牛胸腹肉、8oz美國CAB安格斯黑牛)
💰紐澳脆彈牛舌2oz(半份)$180
💰A級玫瑰松阪豬3oz(半份)$250
💰綜合海鮮7品$520
(北海道大干貝、蘇澳小捲、深海金目鱸魚、台灣鯛魚、野生草蝦、東石大蛤、東石鮮蚵)
💰手工綜合丸4品(半份)$150
(香菜旗魚丸、豬肉川丸子、芋角鮮肉丸、爆漿起司牛丸)
💰手工綜合餃4品(半份)$190
(蝦餃、海鰻魚餃、手工蛋餃、四川抄手)
💰綜合海鮮滑$390
(鮮蝦滑、花枝滑、干貝滑)
💰高麗菜(半份)$60
💰老油條(半份)$45
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《高雄義享店》
店內低消:鍋底費每人$158元(鴨血、豆腐無限續加)/每人低消含鍋底費為$350元(兒童小一~小六鍋底費與低消半價)/10%服務費/提供刷卡、訂位服務/免費Wifi、充電插座
☎️:07-556-5630
營業時間:週日至週四11:00-22:00、週五六11:00-22:30(最後進場時間20:30)
地址:高雄市鼓山區大順一路115號A棟7樓(義享天地A棟7樓)
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大 肚 指甲油 在 Angela Charlotte Cheng Youtube 的精選貼文
這運動高強度省時,可以持續燃脂兩天。就算你在吃東西、睡覺,你的身體都在燃燒掉多餘的熱量。過年就好好吃、好好享受吧!記得也要花時間照顧自己的身體唷!影片裡運動在以下:
45 秒動 15 秒休息 :
1.Single leg lunges
2. Mountain climber
3. Step up with twist
4. Squad
5. Cross climber
6. Butt kicks
:)別忘了~為了讓肌肉彈性好,記得最後跟我一起用用椅子伸展全身喔!
喜歡的話可以訂閱開啟小鈴鐺?收一首通知哦?
?工作請洽: angelacheng1993@gmail.com
社群網站 Say Hi?! ?
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新年快樂!鼠年行大運:)
-甜兒(@braidsmission)
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Express @Essie一分鐘速乾指甲油
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大 肚 指甲油 在 Hi A Day Youtube 的最讚貼文
#韓國怪談 #漆谷虐童案 #韓國事件
怎麼樣的行為可以讓小朋友器官毀損到像是出車禍的程度??
這起讓韓國社會為之嘩然的虐童案
也讓我們看見韓國的兒福相關法律是如何備受爭議
真心希望可以多做改善
讓這個社會能夠減少發生這些案例
光聽都於心不忍QQ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.253.79
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1556267657.A.466.html
中途馬上離開才發文的,看到有些孕婦都做了沒事多少放點心了,謝謝!
※ 編輯: rrai1211 (218.161.43.215), 04/26/2019 18:53:39
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