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努力的人；才能看到機會…..
大多數的人；都是看到機會才努力！

我問自己是哪一種？
嗯！應該是先努力的人！

昨晚回到台中，身體因打疫苗開始痠痛！我還是參加火星爺爺Logan Hsu晚上8:30大賣課之夜！爺爺分享著半年閉關研發新課程，透過一小時，他所講到的內容；我都返國來問我自己？

職業講師請按1，兼職請按2，想當講師還在評估的請按3；而我本能反應的直接在鍵盤按2送出！

今天馬上被在線上朋友虧，你還算兼職，那我們在哪裡？這句話讓我想起幾年前參加一個年輕講師聚會，當天我只是從宜蘭趕回來，去聽學生的一段演講，目的只是為了打氣而已！就這樣被拱上台分享10分鐘。10分鐘？哪夠我講啊！講師這塊太多東西可以分享….我真的是兼職啊！隨時都在兼任不同的角色！所以我常自嘲我叫執行總監（兼）；意思是什麼事情都要做！

（說太多真話怕嚇到大家，講客套話也不是我的真實個性！）

不然我讓大家問我問題，我就回答…
如果有相關資料；我就開電腦跟大家分享……等了10秒，終於有人舉手🙋‍♂️。

老師；你怎麼入行？誤打誤撞啊！當時我根本不知道有【企業講師】這個工作….真的！我沒騙你，而且還是有前輩幫我寫推薦信，才有機會被面試！

老師；你怎麼這麼專業？專業？你指的是哪部分？就很專業啊！我沒有很【專業】喔！我的背景、學經歷應該進不了這行，（我說的是實話、沒有膨風，有就有沒有就沒有。）

還有沒有其他問題？老師，你的照片、影片怎麼這麼多？這……你的意思是我跟其他老師不一樣？還是很誇張的行銷自己？我問你喔！如果我是攝影師又會拍片剪片，在廣告行銷公司待過幾年，如果累積這些能力，不能用在我自己身上，那如何凸顯自己跟別人的差異；我盤點過自己。如果在表達、溝通類的講師，我就列出10位，如果我是第11位，把所有的資料放在一起，會有什麼差異？論背景經歷，我也沒有他們強，也不是科班出身。但我謝謝我自己，當時我沒有放棄，當然也沒有說謊，還有人問，為什麼還要提買滷味的那幾年？
還是一句話，有就有；沒有就沒有，這行業有說謊、假話馬上就知道了！

老師，你怎麼維持熱情？
就做自己想做的事情，例如去教偏遠地區小孩子，想當電影三個傻瓜裡的藍丘。所以兩年前飛去印度….重新定義自己，入行初衷是什麼？其實我沒變….只是大家看我的角度變了！

我一直很努力；知道自己的優點跟不擅長的地方；不擅長如果可以進修；我就想辦法學會。再講下去我會害羞…..

不然這樣好了。我剛從宜蘭講完課趕過來，給大家看我的行李箱、包包帶了什麼。（當時電視節目很喜歡開明星的包包、化妝箱）你就知道我的行頭怎麼這麼多……（教具、簡報筆就三款、電腦、iPad、連延長線都帶了….麥克風也有自己專屬的耳麥手麥）現場….哇哇聲，不要以為我帶耳麥是耍帥，原因有很多，因為教課時我手很忙，寫白板還有指導學生，沒手拿麥克風，連簡報筆都是戒指款，還有就是以前我會不經意發出［嘖］的聲音，透過耳麥，整天課程下來，就會提醒自己不能［嘖］久了就習慣而且安裝好；就是就多了兩支麥可使用！至於安裝問題，搞不好我比IT/HR還熟悉，以前做過活動、婚禮，練就一些音響PA專業。

所以我不算專業/職講師；但我很努力不設限！

昨晚大賣課之夜2；我寫了些筆記，同時也藉機覆盤自己的講師之路。

要資歷 /要實力
多高大
經歷多/成就高/機會大

超鮮的/抄來的；講師應該問不倒；學員卡關 應該一點破關；案例多 /開眼界；必須有原創；應該要有設計 ；情節鋪陳跟設計；最終要有效果！

如果你當講師；想要優化自己的教課能力！尤其是自己沒能編寫教材，把專業模組、系統化。或者教課遇到瓶頸需要破關的；講課欠缺溫度、細膩、彈性可以上。

我在火星學校開課已經滿一年，這一年火星爺爺幫我很多；其實他也是自我要求很高；待人處事卻很溫暖的前輩，還會分享經驗；同時也會要求我持續優化。我會記得口語表達王3班之前；還把八堂課，運用大賣課的獨門專業幫我優化，我成長了….再次優化。也朝我訂下的目標，往企業輔導案前進。

所以這堂火星爺爺開的【大賣課】推薦給你…..（他說不是每個報名的人都收）
【大賣課 /課程資訊】

https://www.marsqool.com/course/courseInfo?courseid=0000054

#你的勇氣就是承認自己以前所有的過錯
#你可以留有遺憾但是決不能讓自己後悔

最近突然想要戒酒！因為我覺得我不能再喝這麼多的酒了⋯
早上找了一個資深的心靈教練做了一個練習，《角色統合練習》因為喝酒這件事情已經在我身上根深蒂固二十多年，要戒酒應該不是一件容易的事情！

但是在線上有了驚人的發現，我竟然閉著眼睛哭了一個小時四十一分鐘，睜開眼睛時終於找到了我為什麼要酗酒的原因⋯

原本以為自己照顧了失智十年的母親，我對她完全沒有愧疚，原來我那麼的表面的孝順她，我是那麼的可悲又不孝，在線上的過程，教練要我試著找到媽媽，我找了她好久，都找不到她，教練不放棄的叫我繼續找⋯

我突然看到爸爸帶著媽媽在我前面，爸爸在我前面對我笑一笑，一下子就不見了！看著爸爸飛進了一個棕色的門，突然縮起了翅膀，一對白色的翅膀蓋住了我爸爸的身體，我正納悶著：爸爸為什麼有翅膀？

教練說：媽媽呢？繼續找她，我告訴他：我找不到，教練沒有放棄的說：再繼續找，一定找得到媽媽的，瞬間⋯

我一轉頭赫然發現媽媽蹲在我房間的牆角哭，就像個小孩一樣哭泣著，我站起來就像靈魂出竅一樣，沒有坐在輪椅上，我蹲下牽起媽媽的手拉她坐在床邊，我跪在媽媽的前面，請她原諒我的無知！

小時候母親對我的愛沒有斷過，甚至為了我背黑鍋，被父親毒打一頓，出了車禍對我，反而對我媽媽變本加厲地罵她⋯妳為什麼要剖腹產生下我，又害我不能走路，當初死在肚子裏就好⋯我真的好壞，（言語不能形容）

我用一大串的客家話在跟我媽媽懺悔著，告訴她：請原諒我的自私，沒有顧慮到你的感受，我對不起您，最後我跟媽媽說：《我非常非常的愛您》媽媽一直哭沒有說話！

她舉起右手摸我的頭髮，她流淚了，我忍不住撲上去抱著她，不到一分鐘到時間，她被帶走了⋯

一個身穿白色西裝，白色皮鞋，梳著油頭的男人，好強壯瞬間把我媽媽拉走了，媽媽離我越來越遠，越來越高⋯

最後只剩下看得到她模糊的臉龐，我看到媽媽跟我揮揮手，臉上漏出笑容，我也瞬間站了起來跟媽媽揮揮手，我也笑了！

當我再次眼睛睜開的時候，我發覺我坐在電腦前面，前面有兩個教練，我看到我的眼睛好紅，我突然說：我剛剛一定非常丟臉！

教練說沒事的，妳做得很棒，照顧好自己的身體及健康這才是你父母最期望的事情！

我也接著問教練說：我剛剛是在作夢嗎？教練說：沒有那個是真實的事情，只是爸爸跟媽媽也許在五維空間、或許是在四維空間，這些我都不了解，不過妳經歷的都是事實！（我的右臉微微的發熱感覺是有人抱過我）

我要妳一如往常地好好的照顧自己的身體，有時間進來線上學習不要忘記自己的使命是什麼！

我下線了，彷彿在作夢一樣，我沒有吃任何的東西躺在床上睡著了…

也許人生不如意事十之八九，各位朋友和我都一樣，也許有一些課題糾纏著我們，讓我們遲遲不能前進的原因！

有時候是因為工作、人際關係、夫妻關係或親子關係，或許可以說，人生就是一連串的困難！

當我們遇到困難時，有兩種選擇，一是面對困難，二是逃避困難，我們已經看過困難的無限種變化！

問題是：選擇用自卑情結來逃避困難，不但無法解決，還會促使自卑感愈來愈膨脹，永遠也無法逃避這問題，所以只能選擇面對！

只有在覺得自己有價值時，擁有勇氣也只有在自己的行為對共同體有所貢獻時，才會如此覺得。

也就是說，勇氣就是一種認為「自己有能力、有價值」的感覺。

換言之，就是一種「自己可以解決課題，對他人有貢獻（有能力），而且感覺自己身處在周遭都是夥伴的情況，我是（有價值的人）

擁有勇氣才能面對困難，不再逃避，有勇氣的人，擁有成功！缺乏勇氣的人，只會愈來愈墮落⋯
#太真實了
#爸媽我愛你們

疫情，到底是讓夫妻感情「生變」還是「升溫」？

三級警戒一路延續到七月中，身為醫護人員，我的臉書好友呈現出兩種生活的狀態。第一種是與我同樣身處醫療位置的朋友，他們的臉書往往是防疫相關的訊息，還有忙得不可開交的畫面。另一種則是一般大眾，分享著自己在居家防疫期間的人生百態。

為防疫而戰戰兢兢的時候，我偶爾會滑開臉書，看看一般朋友的生活動態，欣賞他們每天精心自製的晚餐，有時也陪他們罵罵老公與小孩。

前些日子看到 #宅女小紅 的臉書，講她從冰箱裡拿出只剩幾滴的鮮奶，還有看到零食包裝袋裡面只剩下一包零食，不禁唱一曲「會呼吸的肉」時，笑到眼淚都流出來。底下網友的留言，更是讓我大開眼界（大家到底有多厭世？）。

足不出戶的日子，大家都辛苦了。台灣地狹人稠，都會區住家往往沒有院子，在疫情嚴峻的時刻，大家多半情緒緊繃，一家人長時間困在室內，夫妻、親子之間的摩擦想必是越來越多。

很多原本很有愛的伴侶，突然24小時相處又只能困守室內時，突然會覺得對方「很有礙」；更別提還沒三級之前，就已經時常吵鬧的夫妻，疫情開始後更容易覺得相看兩厭。日本在2020年出現的「肺炎離婚」這個詞，恐怕也正在台灣社會中發酵。

「我們還相愛嗎？疫情期間，原本好好的關係，怎麼會變得這麼苦悶呢？」最近一位朋友，在line上幽幽的說：「我們都居家工作，但怎麼覺得他變了？以前下班煮晚餐，他都會進廚房幫忙，現在只要我進廚房煮飯，他就喊著累，什麼都不想做......但我才是最累的人吧？每天都要做三頓，他還越來越少進廚房幫忙。整天就是開會開會開會，工作工作工作，剩下的時間倒頭就睡，我說話他都愛理不理......」

親愛的，如果你們倆在疫情發生之前，相處狀況都相當良好，那麼，不妨釐清一下疫情為你們的生活帶來了什麼衝擊？

以前的你們白天都外出上班，下班兩人回到小窩裡一起煮飯，顯然是一件溫馨又富有情趣的事。但是現在，你們都居家工作，一天三餐都在家裡解決，再加上居家工作常有一個問題，就是：沒有上班時間，等於也沒有下班時間。很多人會因為這樣，不小心把公領域和私領域混和在一起，導致他最近總是在on call的工作狀態，感到心浮氣躁、疲倦煩悶，因此不想要進廚房忙碌，或是忽略妳的感受，這都是這段期間很常見的相處困境。

所以，你們之間的愛情並不一定是消失了，而是這段期間的外在變動，正在向內考驗著你們的關係。

各種外在挑戰發生的時刻，很可能會讓妳倍感挫折、經歷失望，最後看清關係的真實面貌。如果你們真的相愛，那麼也很有可能，這份愛情會在外在的考驗後，更進一步昇華、轉化，讓你們再次看見彼此，再次找到更高層次的愛。

所以，別因為這段時間的衝突變多，就急著宣判這段關係死刑。

在這段時間裡，我們每個人都在努力適應新的生活，學習一種新的相處模式。還記得我在上個月分享過的「三個建議，送給在疫情期間關係緊繃的你」嗎？試著練習一下那三條小建議，別把自己逼得太緊。

如果真的因為三餐都煮而爭吵，那麼不妨選擇偶爾外送外帶，支持一下家附近的餐廳。因為取消了畢業典禮和各類婚喪喜慶，這段時間花農的生意受到巨大影響，行有餘力，不妨每個月為自己訂一束花，支持經營不易的小花店。用行動去幫助各行各業撐過難關，也可以讓自己的心放鬆下來，為生活增添一些美感。

我有時也會因為一些生活瑣事，埋怨大叔為什麼不肯多做一點；當然，有時會不小心把身為醫護的緊繃情緒，發洩在枕邊人身上。

但我只要一想到，如果我們因為染疫而天人永隔，那麼，我一定會因為這些爭執而感到後悔。

誰知道今天會不會是我們的最後一天？

疫情的困境，讓我們用放大鏡看著對方；但疫情帶來的震撼，也正教導著我們，好好珍惜身邊的人。

在還健康的時刻，讓我們把握彼此，這段時間的難受，如果適當的去面對、處理，其實對關係而言，就像是牡蠣含沙，雖然疼痛，但這份疼痛，最終將成為晶瑩圓潤的珍珠。