『為愛而習:《鬼滅之刃練功坊—水之呼吸》親子篇』
時間:110年5月8日(六)13 : 30~17 : 00
地點:瓴心工坊
費用:每人900元,二人合報1500元。
對象:國小中、高年級學童及家長。(鼓勵親子一起學習)
課程簡介:
一、「水之呼吸」就是一套專注的策略與方法,而「專注,可以長出不容小覷的力量!」也是在《鬼滅之刃》裡最吸引人的核心概念之一。但您可知道,所有的「呼吸法」的本質就是一種正念的實踐與展現?而實證研究證實正念的修習可以提昇專注力、EQ與學習效能和工作效率,提昇內心平靜與幸福感,讓我們陪著您與孩子,一起來練功!
二、在《鬼滅之刃》裡,無論是獵鬼者或是十二鬼月,每個人大多都經歷了深刻的愛、遺憾、失落…等歷程,以及令人心疼的家庭故事。這些故事並不特別,每個愛的能量帶出正向有力的行為,每一個負面行為或情緒的背後都反應著內心的匱乏,無論是愛與匱乏、手足競爭議題,也都常在我們家庭中上演。練功坊中,我們也將陪伴家長,如何透過這些角色,洞察、反思我們自己的家庭故事。
報名網址:
http://bur.tw/QByA
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帶領者介紹:
卓翠玲老師
身體力行學習與感受正念帶來的改變,進而研究與推廣正念。
專研結合正念與藝術活動紓解壓力、提昇情緒管理能力。
因不懂孩子們最愛的炭治郎和禰豆子是誰,而開始追劇。深深覺得鬼滅之刃是很好的心理教育故事。
希望融和故事與正念,帶來療心與提升心理能力的本事。
經歷:(實務工作二十多年)
諮商心理師/少輔會志工主任督導/大學兼任講師
英國牛津正念中心正念認知療法師資培訓四階+團督
英國「當下的禮物」兒童大腦開發與幸福課程認證導師
陳鴻彬(小彬老師)
擅長以家庭系統取向及多元文化觀點切入心理諮商、親職教育工作。
為陪伴孩子一起研究而著迷於《鬼滅之刃》裡的人物角色,以及每個角色背後那些關於愛與失落的故事。
經歷:(實務工作二十年)
資深輔導教師/少年輔導委員會督導/張老師中心督導/諮商心理師/
婚禮記錄攝影師/棒球教練/親子天下、遠見(健康遠見)、女人迷專欄作家。著有《鋼索上的家庭》(寶瓶文化出版)。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅波波星球泡泡哥哥BoboPopo,也在其Youtube影片中提到,❤️記得👉訂閱 #波波星球 https://reurl.cc/yZaAm6 泡泡哥哥來 #主持 #6千人活動 #2020未來親子野餐日 泡泡哥哥跟六大吉祥物唱跳 非常的有氣勢😂 大家好熱情👉High翻天❤️❤️ 也辛苦所有 未來Family 工作人員與長官 我們明年見🖐 ❤️感謝各大媒體報導...
天下遠見 在 遠見雜誌 Facebook 的最佳貼文
2020是難忘的一年,
12/31好友邀請我參加她的跨年晚宴,在聚會上巧遇 #嚴長壽 總裁。
當午夜鐘聲響起,
我開心的請嚴總裁為我簽他的新書《我所嚮往的生活文明》。
簽書時間剛好是12:05,
我們開玩笑說我是2021第一個拿到簽名的幸運兒!✌
當天原本受邀於天下遠見「開拓者」知識饗宴中演奏,
嗣因疫情知識饗宴遞延至 4/17 。眼看就在明天!
#華人精英 #尤虹文
本論壇文章反映作者意見,不代表《遠見》
天下遠見 在 LoveLife皮蛋/育兒/生活/精油氛享誌 Facebook 的精選貼文
育兒記錄DAY9
還有一針😂😂😂
育兒路上一定要有媽媽朋友幫忙
真的,會輕鬆很多很多
早上鄰居媽媽說要帶孩子去打預防針
馬上跟風一起去
有伴以為Q會比較勇敢
下課時告訴他這件事
沒想到
他開始情緒大崩潰
跟我說在學校打流感疫苗都沒哭的孩子
今天診間哭最大的就是他
出動兩位護理師幫忙抓著才完成
因為他力氣大扭動到不行
我想是恐懼大於疼痛吧
因為一打完馬上哭聲就停止
今天加打自費水痘,一共兩針
下週還要再打一針
媽媽決定要回到以前的診所去
看看讓熟悉的醫生打
會不會情緒比較安穩一點
打完針去公園放電
回家後快速準備晚餐
我家的萬用小烤箱很無敵
今天在洗Q寶時先烤肉魚
等洗荳荳再烤五花肉
不用顧火多棒,大家學起來
晚上做了簡單加減練習本
講了天下遠見出版社
#有你真好這本童書
這本已經講N次了
但每次講,都覺得主角好可愛
從一開始對新夥伴的害怕設定
到後來熟悉對方
有限度的付出
到習慣小野狼的陪伴後
面對對方的離去,心中感覺失落
我覺得雙寶家庭超適合講這本
讓孩子知道手足一起生活
擁有陪伴多幸福的感受
其實兩隻也很愛彼此
但就是在生活中難免會小計較
也會互相告狀,投訴對方行為
媽媽很頭痛
也蕊過罵過但成效不明顯
講道理看繪本也同時並行
不過我想,努力會有成果的
有些細節可以看到她們彼此的重視
教養真的好難
我就不是有耐心有專業的媽咪
所以每天都在考驗自己的耐性
最近吼的喉嚨有點痛
加上每晚熬夜搶精油特賣
今天最後一天,已恍神
從孩子回來就開始擴香安定平衡
晚上雖有情緒高漲
但也沒到爆走的地步
孩子啊
媽媽盡力好嗎?!
希望我可以少吼一點
希望你們可以動作快一點
一起變更好,好嗎
#我怎麼有勇氣生兩隻
#來幫助自己修養性情的
#聽說連假又要來了一點都不開心哈哈
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華視新聞
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TVBS
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三立新聞
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https://www.youtube.com/watch?v=xnZHsYmS8uI
台視新聞
https://www.youtube.com/watch?v=-Bx4fwPPsQo
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