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#一起做愛心放閃☂️
屋粉們~~有沒有和可愛的日文小秘書-李幸 Yuki 一樣
購入 #大戶屋 和 #心路基金會，聯手推出的
<#天天好幸福傘愛每一天> 愛心商品 嗎?
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還能獲得 #大戶屋限量版定食折價券 與 印有可愛柴犬圖鴉的晴雨兩用傘~
可愛實用又能做愛心👍
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在大戶屋發現一個好雨傘！
大戸屋のコラボ傘☂️
這次 #心路基金會 與#大戸屋 合作，
推廣 #愛心雨傘 (299元only！)
除了 #所得全數 捐給心路基金會，
還可以獲得大戶屋平日300元折價券~！
今回シンルー基金会(syinlu)と大戸屋の
チャリティーバザーはコラボ傘です!(NTD299元だけ)
更に #収益金全部 寄付するらしくて、
300元の定食クーポンももらえます。
CP值太好一定要分享以下特色
1.#晴雨兩用，傘面偏大
2.扣環是安全防割
3.momo下單後，隔天一早到貨（必醒連假鬧鐘）
4.柴語錄圖案好可愛（會對你們啾咪啾咪^.<）
5.代言大使是夏于喬好正（很像我堂姐）
覺得大戶屋真的是很棒的企業，該多去吃吃😊👍
大戸屋は本当にいい企業と思うので、
皆様も食べに行きましょう！👍
（買いたいなら台湾人の友達に聞いてね✌️）
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#天天好幸福 購買連結➡️ http://bit.ly/2lFDGQW
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🔸義賣活動：チャリティ・バザー
yì mài huó dòng：Charity Bazaar
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#我愛小幫手 #拍照好棒棒 #感謝自己弄丟雨傘
#天天好幸福傘愛每一天
#李幸Yuki #傘 #開箱文📦 #レビュー
📣你知道使用 #全家禮物卡 還可以享用熱騰騰的日式料理嗎？
全家關係企業 #大戶屋 一直以來對於食材選定及餐點均衡都很重視🧐🔎
大戶屋Ootoya-台灣
大戶屋邀請全家ㄟ粉絲一同做公益🤝
即日起，到全台大戶屋以及線上認購公益商品，
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公益商品「天天好幸福傘愛每一天」內含：
1. 柴語錄 Shiba Says塗鴉的晴雨兩用傘🌂
2. 「大戶屋平日2份定食/蓋飯300元折價券」乙張🥳
#柴語錄兩用傘好可愛小編好想要
#跟著小編一起做公益
#全家 #全家便利商店
簡單吃就好了，營養好像也都足夠喔！
最近因為要餐餐開伙，而且家中又有生病的爸爸媽媽在家裡，所以每餐都因為要煮什麼而特別用力，常常到晚上洗好澡上床的時候，都已經累到癡呆了，哈～
所以有時我會一次將所有的食材都盡量煮在一起，這樣做起菜來就會很輕鬆。
而我也會盡可能的在一道菜裡面兼顧各方面的營養，但如果真不能完全做到，我也會安慰自己，下一餐再吃不同的東西，就可以補回來了。
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其實也有一些粉絲覺得很好奇，我真的是天天做菜、餐餐開伙嗎？
是的，我是的，我每天三餐開伙，早餐因為吃得很固定，所以不傷腦筋，只是重複做而已，午餐和晚餐的變化就會比較大。
之前我和婆婆的習慣有點像，只要開火都會煮了好幾道，因為我們都是見不得餐桌上稀稀疏疏的人，就怕菜煮的少吃起來會寂寞，哈～所以通常都會煮的很累，因為光備菜就要花很多時間了。
所以後來我學聰明了，午餐我會做一些比較簡單的輕食中式料理為主，像是麵類或是粥。
晚餐我也盡量減少一餐要做個5道菜，有時我就是一道主食加上魚類、肉類料理及湯品。
就像這道霜降平菇燴油豆腐，我就是當成一道完整的主菜，你的冰箱有什麼適合的蔬菜，或是肉絲，你都可以匯炒在一起，頂多再煮個湯，像嬌媽愛吃魚有時我煮個魚湯，若是煎魚頂多也再煮個湯就行。
有時我們會迷失在營養的攝取上，如果又加上家裡有病人就會更加謹慎，但是這段時間下來，我的體悟是營養的攝取還是要多元跟均衡，吃的了自然的食物是最好的，而且吃全食物的概念更是最好的。
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值得一提的是
這次我用的霜降平菇有大大的傘狀，看起來很美很有高級感，是由好菇道獨家專利研發的新品種，更是從日本直送到台灣。
霜降平菇傘面大，所以煮的時候很容易入味吸附湯汁，而且很方便的是，所有的好菇道在烹煮的時候都不需要再經過水洗，去蒂頭後手剝一剝就可以了，因為好菇道地的栽種全程都在無菌室裡，是可以放心交付的，假如我們再經過水洗，有可能會有污染的疑慮，並且菇再經過水洗後也會影響口感的脆度且營養反而流失掉了。
而且我也發現了一個重點，我買包裝好的好菇道真的很耐冰，放在冰箱冷藏，大約一個禮拜都還可以保持的很好很漂亮。
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不過任何東西我們都知道過與不及都是不好的，營養尤其要均衡攝取，像是菇類高纖、低熱量、富含蛋白質且不含膽固醇，又有多醣體增加免疫力，還因為軟軟脆脆的很好入口，所以很適合小孩老人食用，不過有痛風跟腎臟病，腸胃消化性潰瘍的人是不適合吃太多喔！
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＊每天好好呼吸、好好說話、好好吃飯、好好睡覺，這就是幸福了～
#好菇道 #霜降平菇
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【最甜蜜的稱呼~什麼是老公? 什麼是老婆 ?】
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抱起來很溫暖，囉嗦起來很煩，
在身邊討厭，看不見又很想念的人。
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背景歌曲~~老公老婆我的愛 - 海鑫,王藝壇
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lrc 歌詞
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什麼是老公？
什麼是老婆？
這樣的點滴，你在生活中
做到了嗎？
送給已在過婚姻生活和還
在戀愛中的戀人們~
老公是 ........
1.抱起來很溫暖，囉嗦起
來很煩，
在身邊討厭，看不見又很
想念的人。
2.你吃了一半的麵不想
吃了
他會說浪費，接過去幫你
吃完的人。
3.大冰腳貼在他肚子上，
即使很冷，也不會把你腳
踢開的人。
4.一起去商場購物，
他提了全部的東西，
還要空出手牽你的人。
5.你生大病，他卻比你還
要辛苦的人。
6.做錯事吵完架，
還會厚臉皮跑來牽你手的
人。
7.最喜歡看你開心的大
笑，然後也對你傻笑的
人。
8.漏接你電話，就會打爆
你手機的人。
9.最害怕聽到你啜泣，
只要聽到你哭，會不辭千
里飛奔到你身邊的人。
10.偷偷的為你做了很多
好事，卻從來不邀功的
人。
11.有了你才相信
世界上真的有海誓山盟，
天長地久的人。
12.認為自己的手臂是你
枕頭，肩膀是你依靠的
人。
13.你在他LINE上有唯一
的分組，電話薄裡有對你
特別稱呼的人。
14.為了你哭，為了你
笑，
為了你去傷別人心的人。
老婆是 ........
1.是那個為了省錢幫你買
一份中意的禮物，
卻宣稱是在節食的「傻瓜
女人」。
2.是那個為了愛你，放棄
整片森林，
一心想陪著你慢慢到老的
「庸俗女人」。
3.就是那個不許看別的女
人，提到別的女人，
讚美別的女人的「小氣女
人」。
4.就是那個保存你發給她
的每一條甜蜜信息，
時常翻看著樂的「花痴女
人」。
5.就是那個總是嚷嚷要宰
你一頓，請她吃飯，
卻說自己不餓的「可愛女
人」。
6.是那個不在你身邊，她
無比想念，
天天對著手機望眼欲穿的
「可憐女人」。
7.就是那個在你打遊戲，
睡覺時，
打電話發信息來說我想你
的「可恨女人」。
8.是那個只要有你在身後
鼓勵支持，
就敢奮勇向前毫無畏懼的
「白痴女人」。
9.就是每每聽到別人說你
哪兒不好，
就據理力爭誓死捍衛的
「潑辣女人」。
10.就是那個很堅強，很
有自尊心，
但在你面前卻很任性賴皮
的「小女人」。
11.就是那個讓你有了
她，而再也不會想其他女
人只想念她的「霸道女
人」。
12.就是那個讓你懂責任
擔當，
只要家人幸福，再辛苦也
變得值得的女人。
13.就是那個讓你每個空
閒時間都希望有她陪伴的
女人。
14.就是那個讓你因為她
生病緊張，
看到她多吃一些而開懷大
笑的女人。
15.就是那個讓你撐起一
把傘，
擋住她頭上烏雲的女人。
遇到這樣的老公老婆
請一定要珍惜一輩子啊！
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本集主題：從高跟鞋到蛙鞋－潛水教練人生
專訪：顏孝真 Vanessa Yen
凡事都是一體兩面，潛水教練門外幸福、門內辛苦。門外的我們，每天對著陽光沙灘與海洋，工作是去潛水，彷彿在度假，但門內的我們遠離家鄉，忍受與家人朋友的分離，中秋節只能看月亮配月餅圖還有skype，這樣的生活除了熱情還要有堅持。
為什麼我脫離舒適圈，跑去當潛水教練呢？進入潛水這行之前，我的生活跟多數人一樣，天天上班也天天加班，有一份收入穩定的工作、每年可以出國一次、周休二日去旅行，這樣的人生沒什麼好抱怨，卻總是少一味。
安逸生活圈住了我的心，日復一日，就這麼數年的光陰過去了。當身旁的朋友們開始計畫著結婚、生子、買房、買車，內心為他們慶賀的同時也思考著，這真的是我想要的人生嗎？這念頭就像個無止盡的迴圈，使勁洪荒之力也繞不出來踏不出去。
於是，我鼓起勇氣前往澳洲，跨出冒險及探險的第一步，旅途中一步一腳印的寫下屬於自己的精采人生，但也對旅程後再度回到辦公室生活的未來充滿不確定感。就在旅途接近尾聲時，因緣際會下在大堡礁接觸且取得潛水證照，就這麼開始了潛水人生。
這份工作的確有令人羨慕的一面，每天打開門就是陽光沙灘，身邊處處是六塊肌比基尼，還能跟著出海玩，不需要每天趕車通勤擠沙丁，遠離城市的壓力，作息正常、不用加班、也很自由。
工作地點是各個世界知名的海島，大海是我們的辦公室，海底總動員裡的每個角色都是我們的同事，工作就是帶客人去看牠們，外國教練常說：「The worse dive day is still hundred times better than the best work day.（最差的潛水日，也比最棒的工作日好千百倍）。」
這樣的工作環境任誰都會天天開心，可說是世界最棒的工作。曾經我跟大部分的女生一樣，天天美白日日敷臉，出門撐傘深怕紫外線把皮膚曬黑，現在卻更加喜愛健康古銅色。（圖/文 顏孝真）
來賓簡介：顏孝真（Vanessa Yen）
曾經是個朝九晚五的上班族，不甘於平凡的生活，毅然決然地放下已擁有的小成就，踏出台灣，奔向澳洲、紐西蘭、日本打工度假，展開與過去截然不同的背包客生活。當農夫種田摘水果，咖啡師、調酒師、廚師……人生履歷表填下各種不同的故事。
浩瀚無邊的海洋開拓我通往世界的大門，進而由興趣變成工作，中了藍色海多精的毒，在世界各地帶領不同國家的學生們共同探索大海，光潛水不過癮，2014年開始水攝，一有空就下水東拍西拍，自學數年也摸索出一套心法，紀錄許多海中美景及精采瞬間。
「Living the dream」是初接觸潛水船上的標語，由航海、水手開始，一步一步，從澳洲大堡礁開始潛入海世界，一直記得這句話。持續熱愛生活，追求夢想、潛水、旅遊的人生。
＊潛水經歷
PADI IDC Staff參謀教練
專長教練：高氧、緊急供氧、沉船、放流、側掛、緊急第一反應
PADI IE教練考試翻譯
SSI 進階教練
AIDA二星自由潛水
＊潛水工作
馬爾地夫、台灣、新加坡、馬來西亞、澳洲、帛琉、菲律賓、沖繩
