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空汙有著「新型香菸」的惡名！而冬天更是空汙高峰季節，面對恐會減少壽命、增加死亡率的空氣，該怎麼對抗🥊？
根據統計，更是有高達93%的兒童暴露於危險空汙中😭，又該如何保護孩童的呼吸健康呢？不妨參考專家的4點建議，尤其日常穿戴的口罩更是重要！
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台灣2千3百萬人口，有1千4百萬台，等於2個人就有1台機車，全世界密度最高的！ 一般人騎機車如果沒有戴口罩，形同一台「行動的空氣清淨機」，將空氣中不好的物質通通吸入體內，長期下來會對身體造成不好的影響，除此之外機車族戴口罩對於呼吸防護有許多迷思，達人一一講解給你聽！

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前一陣子有一些網路流言，說生病的人白色的向外戴，沒有生病的人藍色向外戴。這樣的觀念大錯特錯，其實正確的配戴口罩方式是如何呢?由達人來告訴你！

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空汙不僅會減少壽命、增加死亡率，更被世界衛生組織（WHO）指出是這個世紀的「新型香菸」！其中空汙中的PM2.5更是威力強大，被WHO列屬於一級致癌物，不僅使人致癌，更會影響胎兒和孩子的大腦。

根據WHO發布的全球健康報告指出，每年有53萬五歲以下孩童死於空氣污染，93%的兒童暴露於危險的空汙中。台灣空氣污染也日益嚴重，最嚴重的區域平均一年有121天孩童需要戴口罩上學。

你知道空污對孩子的影響遠比大人還要來的大嗎？
污染物往往集中在低處，兒童的口、鼻比成人更接近地面，因此更容易吸收污染物。再加上兒童的肺容量是成人的六~七分之一，而代谢水平和氧气的需要量大，因此平均呼吸次數比成人來的更多，在空污環境中更容易吸收有毒空氣。

WHO的研究報告中發現，空汙對兒童健康有以下嚴重影響：
1.過敏、氣喘
2.健忘、學習力差
3.情緒失控
4.自我控制能力、社會能力明顯較差

如何防護孩子的呼吸健康？
1.減少出門：利用監測PM2.5的APP，若空氣品質太差就避免出門
2.選擇有加倍過濾層、3D立體造型、適合小孩配戴的口罩，密合度跟過濾效果較一般醫療口罩好，才能有效預防嚴重空污
3.白天緊閉家中門窗，防止空汙入侵家中
4.室內也有空汙！像是廚房與浴室的黴菌、還有到處都可能存在的細菌與病毒，這些需要靠居家清潔才能排除

家中做好防空污工作，出門在外帶上兒童專用口罩，雙管齊下，父母才能更加放心！

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