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做三伏天灸強身健體💪😊
踏入三伏天的中伏，大家要繼續好好溫補身體，積極將寒邪病毒驅除，防病強身💪🏻
記得預約醫師做第二次天灸，有效提升陽氣、調陰陽平衡，對於增強抵抗力是非常好的👍
天灸好處：
冬病夏治❄️驅寒散痛治未病
💪🏻刺激經絡、增強臟腑氣血功能
💪🏻助長陽氣、祛寒祛濕
💪🏻調整陰陽平衡
💪🏻未病先防、既病防變
@健兒安
強免疫天灸 $200一次
天灸最佳時間由7月11日開始，之後每隔約9日做一次，共3次為一個完整療程。
頭伏:2021年07月11日 - 2021年07月20日
中伏:2021年07月21日 - 2021年08月09日
末伏:2021年08月10日 - 2021年08月19日
有更多粉絲在群組內分享療程和跟餐效果，來加入我們吧 💃🏻
群組連結：https://www.facebook.com/groups/517324398344582/
#健兒安 #排毒 #養生 #補身 #三伏 #天灸 #中醫 #健康 #抗疫 #防疫 #自然療法 #保健 #保養 #專科 #中藥 #養陽 #抵抗力 #免疫力 #真人實證 #客人回相
【👃🏻敏感全家食療 - 蟲草紫淮山飯】
👩🏻Fans 問我之前提及針對鼻敏感食療- 蟲草飯點整？
😊如果唔想分開兩次又飲又食 - 紫淮山水及蟲草飯，可以夾埋一齊做一個蟲草紫淮山飯。
☘️冬蟲夏草 - 補肺平喘，養腎納氣
☘️紫淮山 - 補脾養胃，益氣滋陰，並且有花青素
💁🏻♂️蟲草紫淮山飯
材料：蟲草5-6條、紫淮山粉1茶匙，加強口感可落新鮮紫淮山粒、2.5嘜米（應該夠一家人吃）。
做法：非常簡單，將所有洗淨後的材料放入飯煲煮熟就可。
👍🏻小小貼示
1）蟲草可買斷開的，藥效一樣，價錢平一半以上
2）第一次洗走蟲草上污塵的水不要，第二次浸蟲草的水加入飯煲
3）蟲草最好3歲以上服用
4) 身體弱就1-2次/月，調理身體就1個月1次
我的朋友一家都有嚴重的鼻敏感，配合中藥調理、生活上戒奶糖冰、吃蟲草紫淮山飯，現在，鼻塞鼻水減少80% 以上。
敏感體質絕對可以用生活習慣去改變，今晚你都試試！
💁🏻♂️改善肺脾腎氣食療
1）每早一杯補脾紫准山或加入飯
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
👃🏻如遇鼻塞嚴重，可使通鼻塞香包👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gI212o
適合:任何1嵗以上鼻塞人士 (不適合G6PD)
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、薄荷-☘️均具揮發藥效的芳香植物，能通利鼻竅，有效改善鼻塞
⚠️當然，鼻敏感嚴重患者，最好找中醫作中藥調理，對健康更有保障
下次share 其他鼻敏感健康資訊
#暖養孩子 #天灸強身 #KO鼻敏感
️當然，鼻敏感嚴重患者，最好找中醫作中藥調理，對健康更有保障
下次share 其他鼻敏感健康資訊
#暖養孩子 #天灸強身 #KO鼻敏感
📞要知多D天灸details，可以打電話比我姑娘查詢天灸 2861 0333又或者pm 留電話。
如果大家都想得到第一手健康寶寶療理資訊，請加入中醫爸B - 馬琦傑醫師👶🏻健康寶寶資訊谷，一齊育成健康寶寶!!
【鼻敏感可以點做🤷🏻♀️】
鼻敏感發病，主要由於肺脾腎氣虛引發，而且症型以虛寒為多，兒童鼻管較幼細，鼻涕更易堵塞，導致呼吸困難。
首先，不可凍親👧🏻🧒🏻👦🏻小朋友。
中醫治療以溫通經絡為主，而天灸則可有效驅寒，達致輔助治療效果。
大部分做完天灸的小朋友後，明顯鼻塞鼻癢減少，尤其連做3年天灸的大小朋友，鼻敏感的情況大大改善；來緊是夏天天炙伏，記得要做灸💁🏻♂️
第二，避開致敏源🤧
小朋友因禀赋不足，接觸到致敏源(如塵蟎、冷空氣、食物等)而誘發。
我家每個星期都會洗冷氣隔塵網，床單被鋪定期用steam機steam, 淺嚐易誘發食品-如忌廉、海鮮等。
第三，食補🍵
鼻敏感因肺脾腎氣虛引，所以補脾非常重要。
💁🏻♂️改善肺脾腎氣食療
1）每早一杯補脾紫准山水
即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
2）簡單補肺腎的食療 -蟲草飯
（粗幼沒有所謂，現在蟲草跌價跌好厲害，可以買少少試試）
每次煲飯放5-6條蟲草，飯煮即可。
一星期食1-2次。
👃🏻如遇鼻塞嚴重，可使通鼻塞香包👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3gI212o
適合:任何1嵗以上鼻塞人士 (不適合G6PD)
材料: 蒼耳子(炒) 、 鵝不食草 、 白芷 、薄荷-☘️均具揮發藥效的芳香植物，能通利鼻竅，有效改善鼻塞
⚠️當然，鼻敏感嚴重患者，最好找中醫作中藥調理，對健康更有保障
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#暖養孩子 #天灸強身 #KO鼻敏感
📞要知多D天灸details，可以打電話比我姑娘查詢天灸 2861 0333又或者pm 留電話。
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0:20 翰德國際中醫診所
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【強身防疫茶】
▫︎ 適飲者：抵抗力較弱、易感風寒者
▪︎ 成分：桑葉、黃耆、白朮、甘草、紅棗、荊芥、紫蘇、薄荷、金銀花、魚腥草
▫︎ 孕婦不宜飲用
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【週間小短片】
▫︎ 神贈與眾人的禮物－潘朵拉降臨世界頓時丕變，盒子裡面放的到底是什麼？
https://youtu.be/70CG5cr1fa0
▪︎ WFH開啟潘朵拉盒－居家防疫偶然聽到張韶涵的這首，於是才有了這支短片
https://youtu.be/hPWYbMbcz8I
▫︎ 單身與否都能看－520無法出門慶祝？無對象慶祝？通通過來看這部！
https://youtu.be/uN2Ii4hZ6lI
▪︎ 一統天下的霸主—希臘諸神誰才能站上紫禁之巔？56+K ONE世紀金曲重現
https://youtu.be/TOOG7z36_GY
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【合作邀約歡迎聯繫】
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#防疫
#中醫
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22日就是冬至，除了是一家人齊齊整整吃冬至飯的日子，更是中醫三九天灸補陽氣的時節。三九天是指由冬至第一天起，每隔九天進行敷貼療法。中醫認為，在冬至天氣較寒冷的日子進行天灸，可將人體寒氣散走和幫助陽氣產生。
很多人都知道天灸能幫助我們改善體質，不過你又知不知道，原來兩歲以上小童，都可透過天灸改善哮喘、鼻敏感、沒胃口等健康問題呢？註冊中醫師徐澤昌指，兒童的生理特徵主要是「脾常不足」、「肺常虛」、「腎常虛」，意思是小朋友的脾胃、肺部和腎臟都比較虛弱。脾胃不佳會導致食慾不振、腹瀉等；肺部不佳則較容易感冒、哮喘或鼻敏感；而腎虛則有機會令兒童生長發育較遲緩。以上問題可透過天灸，把藥貼敷在如足三里、腎俞、肺俞或一些健脾胃補腎的穴位而改善。不過，徐醫師提醒，要增強小朋友體質，飲食方面同樣重要。例如減少進食零食，如汽水雪糕等寒濕之物，亦要少吃濃味煎炸食物，以減低對脾胃的負荷。
果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/li...
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主題：是迷信？！還是有根據？！各國偏方千奇百怪！
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來賓：岳庭、蔡逸帆、陳欣湄(家醫科醫師)
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各國怪奇偏方超荒謬？！用這些竟然能強身健體治百病？！義大利人用濃縮咖啡加牛奶配冰水治便祕，吳子龍每天靠這些偏方清腸胃？！雞蛋寫名字竟然能治牙痛，賈斯汀竟被現場眾人吐槽怪力亂神？！賀少俠推薦德國洋甘菊茶可幫助睡眠，朋友試過一次就上癮？！烏克蘭噁心偏方超管用，蔡博文竟用小便治療燒燙傷？！日本人用蔥及酸梅治療發燒，夢多推薦傳統偏方卻被眾人嫌棄多此一舉？！費丹尼從小就有尿床壞習慣，媽媽聽信偏方煮雞冠吃就真能治癒？！台灣偏方多到讓人眼花撩亂？！各國偏方卻也荒謬到讓人不可置信？！到底各國偏方是有根據的還是迷信傳言？！更多精彩內容請鎖定晚間11:00《二分之一強》！
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