#中秋大口吃肉前先來杯健康果昔
月初產檢時被醫生警告要多補充蛋白質養胖👶🏽後
現在每天早上我把吃了一整個月的辣味素麵線換成健康的smoothies ,也調整了三餐內容。
今天想跟大家及媽咪們分享這個簡單、快速又能讓心情美麗的漂亮果昔💓
準備的食材:
/一定要有火龍果(這樣才有美麗的莓果色)
/冷凍藍莓(直接取代冰塊)
/也很建議加香蕉🍌或其他喜歡的水果
/優格或是牛奶🥛
/水(依造自己喜歡的濃稠度調整)
/生命花園有機膠原蛋白
/生命花園有機植物配方高蛋白
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琉璃苣種子油100毫克
黑加侖種子油100毫克
其中飽和脂肪酸71.95毫克
不飽和脂肪酸628.05毫克
多不飽和脂肪酸548.5毫克
其中γ-亞麻酸83毫克
天然維生素E(alpha TE)18毫克
維生素B6 2.4毫克
維生素B2 2.25毫克
維生素B1 1.65毫克
葉酸450微克
生物素150微克
維生素B12 4.5微克
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Sanct Bernhard是一家講求自然療法,用草本植物做成的個人護理產品和營養補充品的公司,他們自己擁有很大的莊園來栽種各種草本植物,由大師級工匠創造的科學藥草園,並投入不少研究設備。
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長期的經驗,熟練的員工,最先進的生產工藝和精細的控制確保所有的產品都符合最高標準
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最近板上在討論
因為我是個每天吃善存綜合維他命的人
所以也開始關心、擔心起來
看了精華區
辜狗了一陣子之後
甚至還到GNC實體店面詢問
也有康是美的藥師說善存其實是有加防腐劑的
心中實在尚無定見
麻煩板上的高手
對於綜合維他命
現在的想法是
既然是幾乎每天吃的東西
多花一點錢沒有關係
只是希望對身體不要有任何的負擔
這樣就違反初衷了
我只想要純天然的綜合維他命
劑量不需要太高
基本就好
於是就我現在找到的資訊來看
我在比較紐崔萊以及GNC
現在的問題是
紐崔萊強烈標榜其天然成分
故其最吸引我
但是他DUBLE X的產品(請參考下列網址)
https://www.amway-distributor.com.tw/Gtiamway.nsf/Window_8_Nutrilite?OpenPage
換算下來假如每天一份(維生素礦物質各一顆)要20多元
比起GNC
我剛剛在店面問的結果
裡面的人是說他們是天然的
我不知道該不該相信
因為他的廣告傳單並未如此宣稱
但在價格上來說
以男性的綜合維他命來說(mega man)
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180錠2400元
會員似乎可打八折
總之一顆是十元以上
此比紐崔萊划算的多
故我有以下問題請問諸位專家或識途老馬
1.請問GNC是否為天然製成?而非化合。
2.如果GNC與紐崔萊均為天然(非化合)製程,不考慮價格因素,何者較為推薦?理由?
3.如果GNC與紐崔萊均為天然(非化合)製程,考慮價格因素,何者較為推薦?理由?
4.單就天然(非化合)因素而言,除卻以上兩者,大家自己推薦或正在使用的是?
希望能得到你們一些建議
如果有明確方向
此為一輩子之決定
十分感謝。
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