嗨我的朋友,常常覺得肩膀活動起來會不
順暢還是容易痠痛不舒服呢?
這些可能都是肩膀出問題的前兆,現在
就一起來幫肩膀做健康檢查🍎
這個健康檢查就是肩關節高舉過頭的活動度
自我測試,可以從中發現肩膀周圍的肌肉
是否有過度緊繃的情況還是肌肉有
沒有在對的時間做對的事情💪🏼
正常的肩關節彎曲可以到180度,也就是到耳朵的旁邊,所以在測試中要能夠碰到牆壁,
同時手肘伸直、頭跟背要貼著牆👂
如果為了要讓手碰到牆,而讓手肘彎曲、
頭跟背離開了牆,都算是沒有通過❌
你有通過這個測試嗎?
可以在貼文下方👇🏻
留言告訴我
如果沒有通過也不用擔心
我會在後續的貼文分享
給你改善的方法💡
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如果這部影片對你有幫助的話,可以用實際的
行動來支持我,方法放在主頁面的連結,使
用電腦版的IG可以複製以下連結🔗
https://linktr.ee/cwrehab
最後也祝福你有個美好的一天🧧
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⚠️免責聲明:此專頁僅作知識分享,
不能夠取代醫療建議,如果有
疼痛問題、功能受限,仍需
尋求專業人員的協助。
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便秘、耳鳴、心悸、腰痛、落髮...💢身體出現看似無害的症狀,其實都是疾病的前兆。然而我們常常因為事多事忙,就把這些看似不要緊的病症拋到腦後,急重症造成的遺憾往往就是這樣發生的😭!只要是持續幾天、甚至一兩週的症狀,不論大小、有沒有影響生活,都不能掉以輕心。
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天耳通前兆 在 版上有人有耳通的特異功能嗎? - 靈異板 | Dcard 的推薦與評價
呃前陣子去算命的時候提到之前耳朵都聽不到高頻的聲音跑了好幾次長庚都檢查不出來啊腦波平衡抽血全都檢查過了還是找不出原因算命的居然跟我說當然檢查 ... ... <看更多>
天耳通前兆 在 Re: [問題] 關於開始看見光- 看板soul 的推薦與評價
在練功的狀況,身體的氣感會比平常非功態強上許多,
氣行能量大量到達眉心輪,眉心輪又運轉順暢時,
可以有開天眼的效果,看到和別人不同的世界,
持續的練下去,照理來講會越看越清楚,
以我所知道的第三眼要開通之前的前兆,會先看到光色影閃動。
當在非功態時,也可以直接看到七色彩光閃動,功力都已經很強了,
開通天眼只是時間上的問題而已。
七彩光色通常是有其他的靈過來參訪。
※ 引述《loveran (亞當斯)》之銘言:
: 本身有在修行氣功 時間並不長大約半年
: 這三個月練功有比較勤 但是開始有些怪現象
: 在練功或睡覺的時候都會開始有白光閃過
: 睡覺的時候我都會關燈關窗廉
: 戴眼罩戴耳塞睡覺 不可能有其他光線
: 甚至有時候我明明帶著眼罩 睡覺中卻隱約可見沒戴眼罩後房間的景象
: 我以為是眼罩沒帶好 當我真的醒來後 發現有帶好 而且眼罩並無破損 根本看不到東西
: 最近只要稍微閉眼放鬆 睡前 都可明顯感受到光在閃爍 甚至這兩天開始有了藍光跟紫光
: 我房間根本沒有這種顏色的燈 有高人能幫解釋嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.141.107
沒有什麼狀況啊,就只是眉心輪能量強,所以跳動而已
要配合提肛及呼吸才會有練氣的的效果,不然就只是唸而已。
開天眼有很多不同的等級,可以看到阿飄,功力越高,越可以看到高等飄
優點是有沒有阿飄你一看就知道了,除此之外就沒有了。
能量強到一定的程度,天眼自然會開,就和飯吃多了,一定會飽一樣的自然。
有持續在照修持,天眼本來就是會開通,只是開通了也只是可以看到阿飄而已。
可以知道有沒有人在唬爛。
陰陽眼和天眼是類似的,只是看得到範圍有所差別,通常是阿飄一定看得到,
但是高等阿飄就不容易了,要看到要有本事。
然後東西物品有沒有入神、有沒有開光,基本上都看得到。
※ 編輯: addycat 來自: 124.9.26.71 (11/27 11:22)
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