關於 太らないお酒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

坂本商店　さん　@sakamotomiso

お味噌を買いに三軒茶屋まで🚲！
再開後からお店で使うお味噌探しです✨
九州むぎ糀味噌と極上信州つぶを頂きました😌！
500グラムから計り売りをしているので少しずつ試せます〜☺️👍
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この太子堂エリアは初めて一人暮らしした町なので思い出いっぱいです✨といっても今でも月何度も三茶は行くのですが😂💦
２０歳の時も坂本商店さんの前は毎日通っていたのに、お味噌を買う生活はしていなかったので初来店でした(⌒-⌒; )✨
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⚠️今後の政府の発表により営業日時や、出勤スタッフの変更をする場合がございます。
その都度SNS等でお知らせを致します🙏
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営業日時の確認やご予約等は店舗へのお電話、又はＤＭでも承っております😊
お気軽にお問い合わせ下さい🌟

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【㐂宵〈きよい〉】
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住所→東京都渋谷区宇田川町36-16プラザマリーナビル1階
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✳︎予約可✳︎
電話番号→03-6427-0748
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電話予約、直接来店の方が優先ですが、DMからもご予約可能です！！（当日の営業時間中は不可）
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中秋節快到了💫 日本也有中秋節！😁
在日本，中秋節沒放假！照、常、上、班！💦

🎑但一到了晚上
有些日本人會將下列供品擺在屋內，一邊跟家人賞月，一邊吃著月見團子，享受團圓🎎

🎐月見団子(つきみだんご): 類麻糬的月餅
🌾芒(すすき): 芒草
🌿七草(ななくさ): 七草
🍶お酒(おさけ): 清酒
🍉果物(くだもの): 水果

賞月團圓應該勉強可以說是日本中秋節的重點
其餘的話似乎不是那麼重要🤔

🌚月見(つきみ): 賞月
👨‍👩‍👧‍👧団欒(だんらん): 團圓

而在台灣我們歡樂許多☝️
賞月似乎不是重點😂😂😂
吃BBQ才夠台【甲霸咔實在啦！】
吃飽才能面對下一次的上班…………😥

🥩バーベキュー(ばーべきゅー): 烤肉
🍐文旦(ぶんたん): 文旦

(預)祝各位中秋佳節愉快~💫
楽しい中秋の節句をお過ごしください！
(たのしいちゅうしゅうのせっくをおすごしください)

中秋節的日文說法👇
✅中秋の節句(ちゅうしゅうのせっく)
✅十五夜(じゅうごや)

#一起了解台日文化 #肉肉不要吃太多喔🐷
#也要補充蔬菜水份 #今年中秋都怎麼過😋
#喜歡台式 or #喜歡日式?❤❤❤
#大阪女婿夏輝日文🎎

𝐇𝐚𝐩𝐩𝐲 𝐁𝐢𝐫𝐭𝐡𝐝𝐚𝐲 𝗼𝐧 𝗺𝐲 𝐝𝐚𝐮𝐠𝐡𝐭𝐞𝐫’𝐬 18𝐭𝐡!
先日、長女が18歳になりました。
18年があっという間で本当に信じられません💦
とても難産で、お医者さんからも江戸時代だったら母子共に疲れ切って死んでたね〜と冗談を言われるほどでした😅夜に陣痛が始まり病院へ行って、結局翌日の昼前ごろから苦しみ始め、でも全然出てこなくて陣痛促進剤を投入して...でも、なかなか出てこなくて💦結局夜の8時半頃にやっと〜やっと〜出てきました💦
出産した食後から翌日はもう体力消耗してたからベッドから起き上がれず、シャワーを浴びる体力もなく😅出産とは命懸けなんだなぁとつくづく感じた18年前…こんな苦い経験から次女の出産は無痛分娩にしよう！と思っていたのですが、日本ではまだまだ無痛分娩を認めている病院が少なく、どこを探してもいっぱいで予約が取れず、結局諦めて次女も普通分娩で産むことにしたのでした😅(次女の時は3時間半苦しんだら生まれてきてくれたので、全然長女の時とは違いました〜😊)

そんな長女の誕生日でしたが、コーディネートもしなくていい！ケーキも手作りではなくて買ってきたのがいい！料理はすき焼きがいい！との事だったのでかなり楽しちゃいました😆土鍋は　@akiraokuda さんの作品！本当にこちらの土鍋買って正解でした♡大量にスープなふぉ作る時も重宝しています😊

すき焼きは、我が家の場合はおチビさんもいるので、最初からうどんも一緒に全部入れちゃいます😆私はどうしても、すき焼きの甘い味に飽きちゃうので必ずキムチを準備してすき焼きと一緒に食べます💓これオススメ！

ケーキは長女が好きな　@chez_lui_official のラズベリームースで♡

特別な日だったので　@matsumi_nagai 様よりプレゼントいただき大切にとっておいた日本酒のスパークリングMIZUBASHOで乾杯させていただきました♡画像2、3枚目。
(お酒だから娘達は形だけ)
ラベルの水芭蕉は、あの片岡鶴太郎さんが描かれたそうです！

初めていただきましたが、とてもフルーティーで、ほのかに甘く柔らかなお味♡日本酒って男性が飲むイメージがまだまだ強いですが、この日本酒スパークリングは、女性にもとても飲みやすいと思います♡シャンパングラスでスパークリングワインを楽しむ感覚で日本酒の美味しさも楽しめるので是非多くの女性にも味わっていただきたいなぁと思いました♡日本酒好きな方は是非、永井酒造様のHPをご覧くださいね♪
http://www.nagai-sake.co.jp

永井酒造様は「尾瀬の水芭蕉プロジェクト」も遂行されており、MIZUBASHOを購入すると商品の収益の一部が尾瀬の水芭蕉を回復させるための苗の育成と植栽活動に寄付されるそうです😊なんて素晴らしいご活動なんでしょう！

長女のへのBDプレゼントは、KateSpadeのブレスレットを。もう25周年なんですね。早い💦

コロナ禍で外食も以前のように気軽に行けなくなってしまいましたが、こうして健康で家族でお祝い出来ることに感謝です。

そして、娘とは私がおばあちゃんになっても一緒にお酒が楽しめるような仲でいたいなぁ…と思ったのでした☺️

#娘のお誕生日　#18歳おめでとう　#すき焼きパーティー #sukiyaki #happybirthdaytomydaughter #mizubasho_artistseries #sake #sakesparkling #永井酒造　#エクラ　#jマダムのおうち時間 #料理研究家　#食空間プランナー　#長坂美奈子　#日本ホームパーティー協会　#ホームパーティー検定　認定講師

今日はダイエット中のお酒についてお話ししていきます！
「ダイエット＝禁酒」
ってイメージ持ってない？
でもね、酒が理由で太るってなんで？それって本当？
ってことでお話ししてます！
ちゃんと知ってれば適度のお酒では太りません！！！
知らないと損する！まじでお得なお話しです！

動画は、毎週火・土の19時に上げています❣️
チャンネル登録、グッドボタンも忘れずによろしくお願いします😍✨


★美容整体muchure リンク
https://lit.link/muchure


★関連動画
【食べないダイエット】失敗率９割以上！食事制限ダイエットの悪影響をご紹介
https://youtu.be/kIuU1gWpNqI

【勝手に痩せる方法】超簡単！食事制限なし-14キロのダイエット方法
https://youtu.be/_SrXQJNF-Ys

【短期間ダイエット】体重が-5.5kg痩せた方法！食事＆筋トレ＆1週間ファスティング【お腹痩せ】ダイエットビフォーアフター 準備食・回復食まで教えます
https://youtu.be/ezpYMeF9JBI


★毎日できるダイエットオススメ動画
◎４分間のお尻トレーニング
https://youtu.be/TYF7RJirUdE

◎４分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us

◎５分間の骨盤矯正　下半身・全身やせ
https://youtu.be/q54D5HeWo9A


★他チャンネルの関連動画
【低糖質おつまみレシピ】呑みたいけど太りたくない時に作る簡単7品【糖質制限】
https://www.youtube.com/watch?v=w9PVe45JCrs

お酒は太る？蒸留酒は糖質ゼロだから太らない？お酒を飲むと何で痩せないの？全てにお答えします。
https://www.youtube.com/watch?v=XXQF9kSKV48

ビールは血糖値を上げるのか？【検証】糖質ゼロビールなら血糖上昇ゼロ？
https://www.youtube.com/watch?v=1uBwb8bHGiU


★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡


#美容整体師あみ　 #美容整体　#ダイエット

2020年　【第59弾】
2020年　6/1撮影　

instagram
@takashi_ito0807
https://instagram.com/takashi_ito0807?r=nametag
一応　21kいます。

コロナ情勢考えて
動画アップ控えてましたが　
元気出していきましょう　
不快なことあったら　
コメントしてください。
気をつけてやっていきたいとおもいます。


今回はお酒とダイエットについて　
色々話してみました。

【酒と体重と油とお米】を題材に
太らないお酒の飲み方について色々話してます。
個人差はあると思いますが、参考までに見てください。

次回はサプリメント、ストレッチ企画　
やって行きたいと思います。

これからも色々と美容、料理、ダイエットについて
配信していきたいと思います。
初心者YouTube頑張ります。

過去の料理写真、旅行写真、ワイン、グルメ情報は
インスタグラムで見れちゃいます。

#LGBT
#おうち時間
#ダイエット

フォローよろしくお願いします。

今日は、「飲みたい！！でもやせたい！！」という方向けの動画になっています。笑

実はお酒にも脂肪を燃焼する効果がある成分が含まれているらしいんですよ。それもビールに！！！

ビールってお酒の中でもダイエットの敵と言われがちな太りやすいお酒っていうイメージがありません？醸造酒だしね。

でも、醸造酒だからこそ、おもしろい成分、体に良い成分もたくさん入っているんです。

というわけで、とにかくお酒が好きな人必見！お酒を飲むと体脂肪燃焼するってほんと？

まとめてみました。

#ダイエット
#太らない
#お酒

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お酒を飲んでも太らない方法【毎日飲んでも太らない理由と具体的やり方を解説】
https://youtu.be/TnvsLB4-u1g

【これしかねぇ】毎日2リットル酒飲んでるのにデブらない"ゆっかす流ダイエット https://youtu.be/yMBe-5p_61Y

ダイエット中お酒を我慢せず痩せた僕の簡単な4つのルール。お酒じゃ太らない理由
https://youtu.be/auUr9K3B_RQ

お酒を飲んでも太らない方法【私が毎日飲んでも太らない理由その①】
https://youtu.be/B9uTrCkCfg0

▼参考：研究結果&論文等
Matured hop extract reduces body fat in healthy overweight humans: a randomized, double-blind, placebo-controlled parallel group study
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...

Matured Hop Bittering Components Induce Thermogenesis in Brown Adipose Tissue via Sympathetic Nerve Activity
https://www.researchgate.net/publicat...

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