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太極教練 在 Look Facebook 的最佳貼文
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太極教練 在 黃婕菲 JieFei Facebook 的最讚貼文
拜師學藝是一輩子！
養生練功是一輩子！
感恩太極導引讓我重拾健康！
感恩 熊衛老師，沒有您的引領，怎麼能夠有今日一點點的體會呢！
～2015.08【年度太極教練回訓】
太極教練 在 DJ恆星的小宇宙 Facebook 的最佳解答
http://tw.running.biji.co/index.php…
這是從我的詠春.太極教練-詠春無名 的臉書那兒看到的~
大家可以試試看喔!
不過,我想 運動的科學與運動的訓練方式~真的是日日推陳出新~
也都各有各的科學數據來佐證!
所以,簡單說:找到適合自己的運動方式~用正確的姿勢與觀念去貫徹執行!
我想~這才是最重要的~
而且是要能落實在生活中喔~~
好的,來段 好康分享 也算是工商服務時間啦~~
那就是九月份 恆星我鍛鍊自己的好道館--無為詠春&太極拳社
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以上跟大家分享~~也歡迎大家一起跟我來活動筋骨吧!
太極教練 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
今日來賓
敏盛醫院副院長 江坤俊
博仁醫院副院長 康志森
中醫師 吳宏乾
國家級武術教練 李筱娟
養生料理人 雷蒙
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五上午10點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
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太極教練 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最讚貼文
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#30 中醫師怎麼看吃冰/轉骨方？出事了阿伯～【怪力中醫 - 陳柏瑋】
➤ 中醫有沒有分科別？專科化？
➤ 中醫把脈？望聞問切，觀察的一部分。
➤ 氣功？其實你已經會了
➤ 中醫師並不會無腦推薦莫名的氣功，避免
➤ 大部分中醫師，反對大重量訓練？
➤ 黃帝內經，重量訓練會傷腎？會腎虧？Why？
➤ 好的重量訓練還可以幫你補腎氣。
➤ 中醫追求的最高境界：平人。平人並不存在？
➤ 中醫師是否會推薦運動處方？
➤ 古代其實就有大力士比賽：武狀元科舉，技勇石。
➤ 重量訓練其實自古存在。
➤ 黃帝內經，『強力舉重』傷腎的邏輯？
➤ 有越來越多的醫師，診間有健身器材，結合健身房。
➤ 針灸，拔罐，有沒有效？乾針？
➤ 針灸對於疼痛改善的狀況。
➤ 中醫埋線可以減肥嗎？陳醫師是反減肥派？
➤ 太極拳？是不是個好運動？推薦？BUT?
➤ 太極拳是一個不錯的退階訓練，但是他會有
➤ 太極拳是否能增加肌力？還是初學者效應？
➤ 中醫師說，女生到底能不能吃冰？
➤ 三伏貼？那是什麼？
➤ 轉骨方？中醫師怎麼看？
➤ 小孩想要長高，牛奶不是關鍵，睡眠充足才是關鍵。
➤ 推薦【槓鈴處方】陳柏瑋醫師也是翻譯者。
➤ 到底吃早餐還是不吃早餐好？
➤ 辟穀食氣？中國古代早就流行過斷食？
➤ 中醫師是否推薦168斷食？誰不可以168斷食？吃早齋？
➤ 老年人不建議吃早齋？
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太極教練 在 Kimchi Pat Youtube 的最佳貼文
今次跟大家分享韓國的白色冬天，去了江原道PHOENIX PARK滑雪場，雖然離首爾遠一點，但雪質真的比較好，還有大關領羊羊牧場都超值得去喔！
地址資料：
▼ Phoenix Park 휘닉스 스노우파크
地址：江原道平昌郡蓬坪面泰岐路174 (蓬坪面)
강원도 평창군 봉평면 태기로 174 (봉평면)
電話：+82-1588-2828
網址：http://www.phoenixpark.co.kr
▼ 다래 韓牛餐廳
地址：江原道平昌郡鳳平面太極路120
강원 평창군 봉평면 태기로 120
電話：033-332-9866
網址：http://www.daraetown.com/
▼ Samyang Farm 삼양대관령목장
地址：江原道平昌郡大關嶺面花田陽地街708-9
강원 평창군 대관령면 꽃밭양지길 708-9
電話：033-335-5044
營業時間： 09:00 - 17:30
網址：https://www.samyangfarm.co.kr/
▼ Haslla Art World 하슬라아트월드
地址：江原道江陵市江東面裕國路1441
강원 강릉시 강동면 율곡로 1441
電話：033-644-9411
營業時間：09:00 - 18:00
網址：https://museumhaslla.com/
??遙距遊韓全集
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▼ P SELECT SEOUL韓國生活百貨：https://www.facebook.com/pselectseoul
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