📌宜蘭縣宜蘭市
📍三十年老店
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宜蘭東門夜市內的高人氣攤位
價格超級佛!看到價錢下巴會掉下來🤩可能老闆是活菩薩(?
Cp值真的太高了❗️
老闆炸肉串的手從沒停過,人潮也從未間斷啊!!
前面的客人都15支20支的買😆
餐點都是現炸熱騰騰
連兩種醬汁都是現煮,有醬油膏和甜辣醬~
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◽️#龍鳳腿 $10 /2串
粉漿包裹著高麗菜
口感挺多汁的
這個我覺得沾醬比較好吃!
◽️#雞肉串 $10 /2串
我比較喜歡雞肉串~
醃過的雞肉單吃不用沾醬就很讚
真的要一次買多一點,不然絕對吃不夠!
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【三十年老店】
🏠宜蘭縣宜蘭市聖後街36號號前
(東門夜市內)
⏰14:00 - 20:00 /週三公休
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同時也有1042部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
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大家好👋
我是傑瑞哥~
猜猜我在哪裡~
嘿嘿😁
今天一早出門還有點飄雨,想說完蛋了,無法錄今天的運動影片~
結果一到女王這裡就大太陽嘍😁😁😁
運氣真的太好了
還有女王陪我運動,讓我們一起努力吧💪💪💪
想要讓身體變健康,體態變更好,最重要的兩件事就是養成規律的「運動習慣」和正確的「飲食習慣」
讓我們運用2分鐘法則,幫助大家養成良好的習慣吧💪
一定要記得,每組10下,完成3~5組
千萬不要多做
千萬不要多做
千萬不要多做
跟我一起完成每天的「懶蟲運動」吧
讓我們一起變成「健康的懶蟲」吧😆😆😆
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太 重 景點 在 Bony’s Make up & Hair Stylist Facebook 的最佳解答
屏東舊鐵橋是7、8年前婚紗公司很夯的景點
以前一直很不喜歡那樣的建築景,也對那邊沒有太大興趣
沒想到可以被魯士拍的跟國外一樣!!!!!!!
還有人家的溫柔妝容每次在布魯士的拍攝氛圍下顯得更加有韻味😭🥺
光手機側拍就有這麼美的光線和氛圍~
真的太驚人了!!!
除了季節限定的芒草
更重要的是透過攝影師鏡頭裡的畫面❤️
所以不要再問我要去哪裡拍、有沒有推薦的地點
選對攝影師~
哪裡都像偽出國☺️
今天依然是失控的美哭組合😌@brucetungphotography
新人的耳朵要注意,小心重聽🤣
因為我們都是過激的大嗓門~哈哈哈哈哈哈哈哈哈
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禮服/ @unebellechance
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太 重 景點 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳解答
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房,也可以在家練出好體態
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更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練|沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 |新手必看|臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲|一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動|在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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太 重 景點 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
超愛燉飯炒飯的我,慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了,可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福!🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋
〰食材
▪酪梨1顆
▪杏仁奶 1/3 cup
▪雞胸肉 400g
〰調味
▪鹽 適量
▪黑胡椒 適量
〰步驟
▪酪梨、杏仁奶打勻,做成酪梨奶油醬備用
▪拍打雞胸肉正反面,讓雞胸肉口感更嫩
▪熱鍋加油後,加入雞胸肉
▪雞胸肉8分熟後加入花椰菜米,均勻拌炒
▪加入酪梨奶油醬均勻拌炒
▪確認雞胸肉全熟、醬汁均勻後,就可以裝盤起鍋了!
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微波餐盒健康備餐 : 麻婆豆腐!低碳高蛋白又吃得飽
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自己做低碳高蛋白吐司! 超不可思議的營養素比例 : 蛋白質110g/淨碳水30g/膳食纖維42g https://youtu.be/1Y4JmGncMZU
✔更多影片:
減肥必備的嘴饞救星!4款Costco好市多微健康零食
https://youtu.be/qPSBHqRWxA4
不挨餓照樣瘦20公斤!減肥八大重點 & 懶人飲食控制法!|Coco講
https://youtu.be/9V3A_ZS23yg
抱石室內攀岩初體驗Vlog!適合初學者、交通方便
https://youtu.be/ru88dhcANuk
痘痘肌怎麼救?養成好膚質的10個習慣,第10個你一定要知道!|Coco講
https://youtu.be/IwzXQaIdy_c
[泰國曼谷] 必去旅遊景點🔥夢幻哈士奇咖啡廳
https://youtu.be/fDSFoJLiATM
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📷 使用相機 / Canon M50
✂ 剪輯軟體 / Final Cut Pro
⚠ DISCLAIMER:
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太 重 景點 在 瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲 Youtube 的最佳解答
#台南必玩景點#台南市美術館#醫藥美食記者王瑞玲
台南的美食、小吃是瑞玲姐不斷重遊台南的原因之一🤤🤤
可是對藝術缺乏美感的瑞玲姐來說
台南市美術館不會是在我的口袋名單裡(咦?! 🤫🤫)
但是經過這次“意外”的參訪,已經變成是我不會再錯過的必來景點!
因為實在太舒服啦~ 🤣🤣
不管是想要找個拍照打卡的好去處,或是想深刻體驗當地的新舊文化,
或是單純的想躲避炎熱的太陽☀
台南市美術館是一個可以讓你放慢腳步,
感受古都藝術的好地方! 👍 👍
⏩旅遊資訊
臺南市美術館2館
地址:台南市中西區忠義路二段1號
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使用的攝影器材:
📸相機:SONY ZA-E10
🎶使用的音效:
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▶youtube音效庫
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太 重 景點 在 好想去旅行 - Facebook 的推薦與評價
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