#失戀圖書館
「放下是一個漫長的旅程,如果你暫時沒有辦法放下,就讓自己提著吧。在提著的過程裡面,試著安撫自己的情緒,調整自己的生活作息,然後慢慢地找回,那個在心裡面不斷哭泣的孩子,擁抱他、並且陪他走過這個艱難的時刻。」——《放不下,就提著吧!》
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「關於挽回,不論結果如何,你都知道自己為什麼這麼做、明白自己的責任所及,並且好好的照顧自己的內心,那麼,你便會看到成長。
這就是本書即將帶給你的寶藏。」——《要挽回、復合、還是向前走?》
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「和對方的爭吵,其實是有固定模式的。在一段關係中,如果發生了問題卻不去理會,以為這樣放著不管就能重修舊好的話,只會陷入爭吵模式的惡性循環,最後當問題再也無法假裝不存在時,原本的親密不再,關係便難以挽救。然而,雖然結束了這段關係,這些舊有的問題卻可能會跟著你,繼續侵入你的下一段關係。」——《我們的愛怎麼了?分手前的關係挽救》
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面對失去所愛的悲傷,再多的知識都不能夠加速我們越過那個悲傷。所以重要的不是你多快好起來,而是能不能夠從這段關係的崩解當中,找回遺失的自我。
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這系列的電子書,用心理治療、學術、精神醫療的觀點來切入,或許沒有辦法瞬間解除你的痛苦,但我們都期待能夠在生命最幽暗的時候,陪你一起走一段路。
#失戀圖書館全套特價中
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失戀圖書館全套特價中 在 海苔熊 Facebook 的最佳解答
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