這首歌其實有一小段故事，這首歌作詞的人是 Big ass 的鼓手（他寫很多樂團的歌），這首歌的起源是某一天他看到一位小女生的手壞，有割得很深的傷痕，對，她傷害了自己，後來這位鼓手就一直想寫一首鼓勵人的歌，他頭裡有這一句歌詞「กรีดแขนไม่ช่วยอะไร」「割壞也不會有什麼意義」，差不多這個台詞，他一直留著等到一天可以用來寫一首歌。
那一天到了，他終於有機會寫鼓勵別人的歌了，就是這首我今天來介紹的歌。但沒有那麼簡單，因為他找不到賣點，他找不到可以引人注意的副歌。在提交歌詞的前一天他跑去看球賽了（球賽比工作重要他說），但就這是注定的，他喜歡的利物浦球隊輸了！！！（利物浦粉絲不要罵我，我是轉達事實），瞬間他就站起來說「ชีวิตแค่โดนทำร้าย」「人生只是被傷害而已」，這句話的含著安慰自己沒事的意思，後來才加上一句說「แต่ที่สุดมันต้องไม่โดนทำลาย」「但最後絕不會被毀滅」。
這首歌就是跟大家尤其是年輕人說「失戀會讓你傷心難過，想傷害自己傷害別人，但就只是一個人沒有資格破壞你的人生」。你的偶像、你喜歡的歌手、名人、P Toon (主唱)已經說了，傷心就只是一刻的事情，毀不掉你的人生的，所以你要堅持生活下去。
這首有很多我喜歡的歌詞
「กรีดแขนไม่ช่วยอะไร」「割壞也不會有什麼意義」
「ชีวิตแค่โดนทำร้าย แต่ที่สุดมันต้องไม่โดนทำลาย」「人生只是被傷害而已，但最後絕不會被毀滅」。
「ชีวิตยังมีพรุ่งนี้เสมอ」「人生還會有明天的」
「คนคนเดียวมันไม่มีสิทธิ์ขนาดนั้น」「就只是一個人是沒有資格的」
https://youtu.be/ErHAbU2zCDE
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失戀 鼓勵 在 [心情] 鼓勵最近剛失戀的人- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
雖說小妹自己也剛被甩一個月好像沒什麼資格安慰別人，但有些想法倒是想丟上來分享給大家
簡單說明自己是遠距離因沒感覺了被提分手，而其他人失戀的原因是否跟我一樣或不一樣不是太重要，以下是我調適心情的方法
1.基本上失戀背後的真正理由我覺得不要太執著釐清，因為很沒必要而且很浪費時間，畢竟把自己沈浸在一個過度自我檢討的思維裡，只會讓自己更沒自信
2. 轉移安全感來源(最重要部分請看100遍)
這轉念大概是我走出失戀之痛最大功臣
小妹其實也才22是個剛畢業準備進入職場的新鮮人，所以這種小屁孩年紀面對感情大概沒有像版上的朋友一樣成熟，所以面對失戀的難過可能又更有感觸。
但我想說的是
可能在學生期間我把感情當做自己的安全感畢竟那時候的我什麼事都做不了，直到畢業前正式拿到工作offer那刻我才了解安全感完全可以由自己去定位，因為前後幾天剛好被當時男朋友甩但沒那麼難過的原因大概也是找到了新的安全感新的生活目標，所以爽都來不及了哪有時間去緬懷他(壞xd)
所以，我建議正在經歷失戀的你可以試試轉移自己的安全感及注意力，不一定要放在工作，你也可以放在朋友、家人、或者是你旁邊那隻看起來很肥的家狗或貓，我覺得這真的很有效，我大概哭一個禮拜就又活蹦亂跳了，然後每天都在期待被申請很久的工作虐xd
3.自戀一點
但這前提是你必須先找到我說的第二個方法然後實踐它你才有力氣自戀xd
我覺得你必須找到自己的優勢然後每天說服自己條件很好，自信提升了你也會有精神打扮自己，投資自己的外表像是買新衣服、運動健身
還有我想說的是，年輕是這時代的優勢。
尤其是女生，你要活的有自信讓別人看到你活力充沛、正面的那一面，不要浪費時間拘泥於過去那段死掉的感情，年輕真的是我們的本錢，好好經營自己，不論條件或者是價值觀都會隨著自己投資的多寡在做改變的。
最後，期許正在失戀的你們能揮別難過的情緒迎向更美好的自己，好嗎？
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