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《分析解決問題還是沈溺在問題裡》
Grace的老友問我怎麼可以在兩年半內改變這麼大
甚至有朋友說我來美國後是奇幻之旅
我告訴他們我只是很清楚自己想要什麼
並且做好時間管理致力往目標走
最後自然能水到渠成
朋友又問難道你一帆風順都沒遇到問題嗎？
難道課業很簡單？我說有呀 發生好多事情
小孩生病停課沒人照顧、補稅沒錢吃飯、失戀、車禍沒車開、遇到爛房東、辦公室角力...
什麼想得到的普羅凡塵瑣事都遇到了
這些挫折和問題因為牽涉到別人 所以困難
課業只要按部就班就能達成目標
對我來說反而是最簡單的
那麼我怎麼面對問題呢
各種不是操之在己的問題發生了
其實處理分成處理問題跟處理自己
我看到很多人遇到了問題
只會拼命的沈溺在問題帶給他們的感覺裡
任自己的情緒帶領自己
感受無助、失落和絕望而無作為
甚至把自己的情緒帶給身邊的人
或使用酒精、香菸、藥物、毒品名為「紓緩」
其實以上種種都是逃避
這些人根本沒有要解決問題
反而用問題本身去當作理由
逃避他們本該負擔的責任
去做一些他們本身條件不能承擔的行為
然後去製造更多問題
讓身邊的人或所有納稅人幫他們解決
這些人通常你過了幾年去看
他們還是在原地抱怨一樣的問題
或是加碼抱怨都沒人體諒並幫助他們
那Grace遇到問題是怎麼做的呢
首先要認清「沒有人有義務幫你」
要開始所有的行動前
千萬不要把別人的資源算進去
出乎意料的事情發生了
也不要盼望任何人除了建議外的實質幫助
學會獨立解決問題短期很痛
但是長期是對自己有益的
上面說到處理問題跟處理自己
處理問題的部份
我先把大目標全部回顧一次
再想想發生的問題怎麼影響我的目標
我要怎麼處理才能繼續往目標前進
折衷辦法可能更麻煩崎嶇
但是千萬不能因此更改大目標
持續的往前走 過程中
你會自然而然感受到支持你努力下去的力量
不然輕言放棄 你之前的努力是白費的
處理自己的部份也很重要
通常前面的步驟做完
（思考解決方式或替代方案）
你的情緒會平復很多
然後就可以「放下」做接下來這個時間該做的事
但是人總是有情緒跟不自主的負面想法
如果不能正常抒發
長期下來最後爆發
後果會比一開始就處理好嚴重很多
尤其我當時跟孩子相依為命沒其他替手
自己更應該好好照顧自己
我的做法是抽兩個小時去健身 去爬山
買些好菜煮給自己吃
或是去逛逛哈雷機車店
晚上不做功課或工作
看部電視劇把腦放空
然後就寢前把自己情緒歸零
隔天白天繼續做「該做的事」往目標前進
總之 維持身心平衡很重要
就這樣熬過了漫長的兩年半蛻變期
各位賢慧的已婚女性 尤其是媽媽
常常在終日忙碌磨耗中過勞
或是失去自己的熱情和目標
不要忘記剝除家庭後
你自己的人生還是自己的
為自己不為別人發光發熱
做一個讓自己喜歡並感覺驕傲的人
無形中會給你很多力量
遇到了什麼問題
你會更有勇氣和智慧的面對它
圖：美國二年級老師上閱讀課的助手，邏輯與分析力從小建立。我覺得跟這篇主題有點關聯，遇到變故先做分析，情緒停損，大部份問題都能迎刃而解。
從網友看來的一段文字，講男主角：
「十年修得柯景騰（電影那些年，我們一起追的女孩，柯震東飾），百年修得王小賤（失戀33天，文章飾），千年修得李大仁（電視劇我可能不會愛你，陳柏霖飾），萬年修得陸勵成（電視劇最美的時光，鍾漢良飾），億年修得何以琛。」
後面兩部沒看過，但替代品應該很多。
總之，大笑出聲～哎呀，女人們！
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