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同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅おむらちも【心理カウンセラー】，也在其Youtube影片中提到，行動できないのは失敗が怖いからかも！ 行動できる人になるには、思考を変えることが 大事です！今日はそのためのお話をしています。 #失敗が怖い#行動力#心理学 ⭐︎⭐︎⭐︎関連動画⭐︎⭐︎⭐︎ 自分軸で生きるために大切なこととは https://youtu.be/cfyTxBmvx3M 行動で...
失敗が怖い 在 精神科医 樺沢紫苑 Facebook 的最讚貼文
【今日の元気がでる言葉】
チャレンジしよう！ チャレンジすると失敗が怖いかもしれない。でも、チャレンジによって脳では幸福物質ドーパミンが分泌される。つまり、成功しようが、失敗しようが、チャレンジによって次のステージに昇り、「幸福」になれるってことだ。脳の仕組みがそれを保証しているんだから、心配ないさ。
失敗が怖い 在 おむらちも【心理カウンセラー】 Youtube 的精選貼文
行動できないのは失敗が怖いからかも！
行動できる人になるには、思考を変えることが
大事です！今日はそのためのお話をしています。
#失敗が怖い#行動力#心理学
⭐︎⭐︎⭐︎関連動画⭐︎⭐︎⭐︎
自分軸で生きるために大切なこととは
https://youtu.be/cfyTxBmvx3M
行動できない時はこう考えてみて！
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これをやれば必ず変わる！
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桃入りクグロフケーキのレシピ｜ケーキを焼いてみたいけど、失敗が怖い？この色鮮やかな桃入りクグロフケーキはベーキング初心者にぜひおすすめしたいレシピです。缶詰の桃をクグロフ型に並べて、2色の生地を流し込みます。簡単にさくっとできるので、土日のおやつ作りにもどうぞ。
詳しい作り方はこちらをご覧ください↓
https://www.chietoku.jp/momoiri-kugurofuke-ki-resipi/
ご視聴ありがとうございます♪ もしよろしければ高評価&チャンネル登録お願いします↓
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【材料】
ホワイトケーキ生地:
- 卵白 卵4個分
- 砂糖 160g
- バニラエクストラクト 小さじ1
- 牛乳 80g
- サラダ油 75g
- 小麦粉 120g
- ベーキングパウダー 小さじ½
イエローケーキ生地:
- 卵黄 4個
- 砂糖 80g
- バニラエクストラクト 小さじ1
- 牛乳 80g
- サラダ油 75g
- 小麦粉 90g
- ベーキングパウダー 小さじ1
その他:
- ココアパウダー 50g
- 缶詰の桃 4缶
- 粉砂糖 トッピング用
【作り方】
1. クグロフケーキ型に４等分のくし切りにした缶詰の桃を並べます。
2. 卵の卵黄と卵白を分けて、それぞれ別々のボウルに入れます。卵白をハンドミキサーで攪拌し、ツノが立ち始めたら砂糖を加えます。続いて牛乳、サラダ油、バニラエクストラクトを入れてさらに攪拌します。小麦粉とベーキングパウダーをざるでふるいながら入れ、なめらかな生地になるまで混ぜます。次に卵黄を入れたボウルに砂糖を入れて混ぜてから、牛乳、サラダ油、バニラエクストラクトを入れて攪拌します。小麦粉とベーキングパウダーをざるでふるいながら入れ、なめらかな生地になるまで混ぜます。
3. オーブンを170℃に予熱します。桃を並べたクグロフケーキ型にホワイトケーキ生地の半分を流し込みます。
4. ココアパウダーをざるでふるいながら万遍なく生地の上にかけます。
5. イエローケーキの生地を半分流し込み、同じようにココアパウダーをふるいます。
6. 生地が型のてっぺんに届くまで同じ工程を繰り返します。最後の層がイエローケーキになるようにしてください。予熱したオーブンに移して50分焼きます。
逆さまにして皿に移せば色鮮やかな桃入りクグロフケーキの出来上がり！
ボーナス動画のレシピはこちらをご覧ください↓
https://youtu.be/GiNUP0yOF7w
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