話說，我主持的時候訪問明星都不緊張，沒想到見到育兒界男神卻好緊張（大笑）。
今天拉著狼爸來聽 #奇哥45週年育兒論壇，因為講者是黃瑽寧醫生啊！是媽媽界的神隊友楷模，很希望狼爸聽完後能功力大增。
其實，黃醫生的文章給我非常多幫助，不論是針對孩子生病時的處理，或是育兒方式，他都用客觀且具有學理依據的論述。
尤其是在 #高需求寶寶 以及 #母嬰同床 的議題上，黃醫師的文章給我許多的強心針與撫慰。我相信一定有很多的媽媽都跟我一樣吧！看了黃醫生的文章後，心中的擔心與不安都會被消弭。
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今天的論壇中對於 #寶寶睡眠 有很多的著墨。
例如，爸媽總是不理解，為什麼寶寶總是不願輕易入睡？或是為什麼無法自行入睡？
對寶寶而言，睡覺時間是一種情緒上的轉折，因為一旦進入睡眠將是一天當中與父母親最長的分離時間，寶寶不想睡覺是因為他不想與父母分離。
所以這時候一定要給寶寶充分的安全感，寶寶滿三個月前，抱好抱滿絕對是最重要的事情。
寶寶的大腦正在發展，所以會有睡眠週期，從淺眠到深眠，再到淺眠，這段睡眠週期的時間，每個寶寶不一樣。
所以當寶寶到淺眠階段時，寶寶就醒來，如果寶寶在入睡時是由媽媽抱著睡著，寶寶就會記憶著睡著前的感覺，當醒來時，發現自己不是被抱著，就會沒有安全感而哭泣。
以此類推，如果寶寶睡著前是含著奶瓶，當從深眠進入淺眠階段時，就會再度需要奶瓶安撫入睡，因此睡眠儀式就變得非常重要。
黃醫生建議比較好的方法是，當寶寶快睡著之前，就將寶寶放上他自己的小床，這是母嬰同房不同床的方式。但是，當然也可以母嬰同床，因為母嬰同床對親餵的媽媽絕對是最舒適的方式。
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今天印象最深的一個段落，就是主持人問三位奶爸隊友 #黃瑽寧 #華爸 #哈孝遠 ，在育兒路上最有成就感的是什麼？
三人都各自分享，分享的內容都很感性，所以我也在回程問了狼爸。
我：「你育兒到現在，最有成就的是什麼？」
狼爸想了一下說：「我想是我有參與很多小艷的第一次！她第一次游泳、第一次拼圖、第一次嚕平衡車，都是我教的！」
我很感謝狼爸願意放下工作，願意成為一名居家奶爸，願意成為我最棒的神隊友。
我也相信 #給隊友機會他們會做得很好的 ，雖然偶爾會落漆，但是隊友也需要老婆的肯定與支持。
畢竟他們都是（很難教的）30多歲的大兒子啊！
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#狼爸今天還刻意穿得很帥
#IG上有偷放他的照片因為他沒有IG
#奇哥育兒論壇
#奇哥
#費雪
#joie
