🌟疫情期間怎麼買菜?叫外賣?🌟 #文末有台灣線上超市清單 #各地政府停課營養午餐蔬菜箱認購
這兩天停課之後,看到台灣朋友們臉書的貼文,讓我有去年三月在美國隔離時的即視感😅😅居家隔離時間規劃、小孩網課、買菜煮飯成為三大生活難事
上一篇分享小朋友在家不無聊的法子,這篇就來分享我們怎麼出門買菜,回家怎麼消毒?
✳️買菜:
⭕️能網路買菜就用網路買菜(文末有🇹🇼線上買菜資訊)
☑️一個人去買菜:我跟我先生固定只有一個人去買菜,而且我們還會固定超市,比如說我去華人超市,他去Costco,盡量把足跡👣就單純化。台灣的傳統超市最近就先不要去,很多超市都開始做實名制或人數管控,相較之下是比較安全。
☑️每一週一次,#戒掉缺什麼就出門買什麼的習慣,只要買齊一週的菜、冷凍食品(水餃、饅頭、蔥油餅、火鍋湯底等等,後期真的吃很多冷凍食品,一天煮三餐真的是非常折磨人,只能仰賴快速加熱就可以吃的食物來避免自己得躁鬱症!),不然就要像我買 #直立冷凍櫃 😆😆😆 囤貨真的很花錢啊!
☑️ 出門減少隨身物品:我 #只帶信用卡放在夾鏈袋塞褲子口袋,不帶包包。帶越少隨身用品越好,使用超市購物車,記得把把手噴一噴,真的在很緊張的時候,我整台車都噴酒精。
☑️結帳時裝購物袋的時候先分類好:乾糧一袋、需要冷藏冷凍的一袋,回到家乾糧先丟在車庫放個兩天再收納,要馬上拿進家裡的,先用消毒紙巾把外包裝擦拭過再放冰箱。
☑️ 車門旁放75%消毒酒精,上車前,先開門拿出酒精把全身噴一噴,包括鞋底、隨身物品。車門把也噴一噴才上車。
☑️ 回家第一件事情先用肥皂洗手20秒,然後衣服脫下來用酒精噴過馬上送洗衣機洗,自己去洗頭洗澡才能抱小孩、坐沙發。
☑️水果如果在超市就是暴露在空氣中的狀態,回到家先泡蔬果清潔液洗好、擦乾後再存放。
❌不用戴手套了!前期我有帶,可是後來覺得非常不環保,而且有研究證實手套容易附著病毒,再買菜過程中,大家手摸來摸去,反而把病毒帶到超市到處都是。
✳️買外賣:只買可以加熱的食品,不能加熱的東西(例如手搖飲料)完全不買!外賣送到了先消毒外包裝,換上家裡的餐盤之後外包裝馬上密封丟掉,食物先微波加熱30秒才食用。
說了這麼多,其實我想表達「出門就是風險」,而且回家還要做一堆消毒,心裡還要擔心有沒有消毒徹底,有沒有不想出門買菜了!很好!這就是我的目的😆美國也因為疫情發展了外送服務,這現象在人力很高昂的美國真的是奇觀,外送費有時候比東西貴,但是事實證明大家都覺得命比較貴😅😅😅😅
以下有台灣各種外送、超市網站鼓勵大家網路買菜
歡迎大家一起來更新🙌🏻🙌🏻
🥡 網上點送餐
❣️FOOD PANDA - 全台最大即時外送平台,全台24小時外送服務
https://www.foodpanda.com.tw/
❣️UBER EATS - 美食外送和外帶
https://www.ubereats.com/tw
❣️(雙北)灶神在家 - 提供家廚料理送餐服務
https://www.zaogod.com/
❣️照料理 - 可以訂購各色照護料理像是"術後照護餐“、“化療照護餐",還有湯湯人非常心動的「媽煮湯系列」,有各式特色冷凍湯品,微波加熱就可以喝!
https://www.care4cook.com
❣️爆餡貝果🥯 Miopane- 已下訂,聽說非常的火紅,那就讓我來試試看,它的門市都可以點餐、無接觸外送,可以上官網查詢喔!
https://www.miopane.com
❣️西蒙奶奶 法式料理真空包-我自己關注非常久的店,是台灣少數做法式料理真空宅配的店家
https://simonenainai.com/
🛒 買菜和日用品
⚠️全台停課造成小農產品滯銷,有很多農民都要哭了!目前農糧署配合各地方政府推出營養午餐蔬菜箱,敬請大家優先訂購,幫忙農民紓困⚠️
相關新聞:https://reurl.cc/0DYELK
🥬 桃園市政府蔬菜箱
https://reurl.cc/GdMe7y
🥬雲林政府蔬菜箱(雲林良品)
https://reurl.cc/6yANAb
🥬台南市友善大地有機聯盟
https://reurl.cc/WEpDp9
🥬台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/
❣️大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php?forceDevice=web&=&utm_source=rtcid&utm_medium=webpage
❣️ 家樂福-現在只要加入線上會員,就可以享有新會員100*3=300元台幣的購物金,只要購物滿1,000元在註冊後30天內皆可使用。
https://online.carrefour.com.tw
❣️ 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px
❣️ COSTCO
https://www.costco.com.tw/
❣愛買
https://www.fe-amart.com.tw/index.php/life-style/blogger/littlerain
❣️ 熊媽媽買菜網-這是個大賣場,連美國COSTCO的東西都有。台北、新北、桃園部分地區週日至週五每小時快速配送,滿NT$499即享免運費優惠。新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/
❣ 奧丁丁市集- 與在地小農合作販售新鮮農場品 https://www.owlting.com
❣李大娘買菜網- 當天訂購當天送達,最專業、快速的買菜網,青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨、等等應有盡有,一站購足!399即享免運的低門檻,少量訂購,讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw
❣佐佐鮮海鮮宅配網-新會員開卡送$101折價券。各式海產套餐上市。購物滿999元即享免運優惠。24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw
❣蔬食樂- 台南起家的生活拼盤,特別推薦給喜歡吃生菜、注重健康的朋友們,專賣生菜,標榜無毒水耕生菜,就連極少見的生菜也都有在賣,營養又健康!消費滿NT$1800免運費,未滿運費:台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com
❣ i3Fresh 愛上新鮮 -北北桃3H到貨,運費$160,消費滿NT$1000享免運。
https://mob.i3fresh.tw
❣ 大口市集-南台灣最大的進口海鮮批發商,除了賣海鮮以外也有賣各種熟食、肉品、加工食品、水果,自產自銷價錢較低較便宜。運費$160,消費滿NT$1200享免運。
https://big123.com.tw
❣鮮綠生活- 主要販售以水產品為優先,如草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹以及調理類商品。 運費$170,購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw
❣ 天和鮮物網-。澎湖牛、石斑魚、黃金鯧等特選食材,全網低溫冷凍宅配到府,可全省全家店取。客服全年無休。
https://shop.thofood.com
❣悠活農村- 台灣在地有機農漁牧產品,安心檢驗品質值得信任。$999免運冷凍宅配到府
https://www.yooho.com.tw/shop.php
❣雲嶺鮮雞-朋友推薦這家的雞肉很有品質喔,他的紹興雞肉也好吃
https://www.uneedchicken.com/
—最後加碼-
⚠️目前確診患者去過的地圖⚠️
只要把地圖放大,看到有個「拐杖人」的符號就是患者,請儘量避開那些區域(~)
https://bit.ly/3tSWcm0
台灣的人口密度太高,交通太方便導致人口流串非常頻繁,大家外出一定要隨時隨地戴好口罩😷儘量保持200公分的距離,勤洗手、不摸臉、能走樓梯就不乘電梯。
希望台灣能順利控制住疫情,大家加油💪全球一起努力抗疫‼️
#疫情期間一樣可以吃美味 🤗
#在家點餐其實相當舒服不費力
同時也有47部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅圓糖混哪裡RoundcandyTV,也在其Youtube影片中提到,#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR 【本片於疫情前拍攝】 這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖 從南湖大山就嚮往已久的超難百岳 終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤 與夥伴 @Hana EAT 、魏立、 @Jamesliu璨宇 、宥嘉、阿部寬等人 成功登頂...
奧丁官網 在 林牙齒的很日常 Facebook 的最讚貼文
讓我思思念念的 日月潭最美的 盒木
終於要在明天開放囉 真的很期待
也超期待看到大家的美照
去完一次完整愛上後
大家一定要記得 帶好口罩 勤洗手
享用美美的盒木 攜手讓台灣度過難關
真的很期待二訪 但由於距離跟疫情
我們還是乖乖待在家裡唷 有機會我們再去也沒關係的
詳細文章 可以看我的部落格唷
現在防疫期間 還是能在家就在家
但是真的要前往 我們要落實好防疫規則
維持社交距離唷~
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以下轉貼盒木官方 實際公告已 @hermon.tw 為主唷
Hermon Cafe:僅現金交易、禁商業攝影、不接待4位以上
5/17正式對外試營運,因疫情升溫咖啡廳目前改為電話預約及(少量)現場候位,每日以(四個時段)將實施人數管控,造成不便敬請見諒。
電話可預約時段為每日的10:00a.m.-12:00p.m.
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咖啡廳時段為(用餐皆為90分鐘)
11:30a.m.-13:00p.m.
13:30p.m.-15:00p.m.
15:30p.m.-17:00p.m.
17:30p.m.-19:00p.m.
(最後點餐到18:00p.m.)
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電話預約方式:
目前僅開放五月份
請您提供您的大名、人數、預約日期及時段、可聯絡的手機號碼
*預約電話:049-2856767
(若有相關事宜不清楚,請來電由專人為您服務)
*接待每組人數上限為四位
*可致電預約時間:10:00a.m.-12:00p.m.
(其餘時段,不接受電話預約請見諒)
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現場候位方式:
候位登記將於每時段前30分鐘由服務人員為您開放登記,若現場候位登記已滿,該時段將停止候位。
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現場防疫規定:
須實聯制預約+入店前先完成QRcode
填寫實聯制表單及入店規定
用餐之餘請全程配戴口罩
入店前量額溫+酒精消毒雙手
額溫超過37.5度將婉拒您入店
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官方訂房 採用
官網訂房- 盒木| 奧丁丁區塊鏈旅宿系統
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盒木
555台灣南投縣魚池鄉中山路61號
0492856767
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這幾年出現了『情緒勒索』這個名詞
讓許多人際關係的問題浮出水面
透過客觀的自我檢視、可以好好思考
自己有沒有被身邊的人勒索過?
或是你就是常常勒索別人的人?
情緒勒索者習慣把
自己問題丟給別人
而這些人有可能平時最喜歡
對別人曉以大義、見死不救
自己的責任自己扛,不需因此生氣
勒索別人的人有自己的後果要扛
你的責任是,不要成為情緒勒索者
更要小心,別常常被人情緒勒索得逞
想要更看清楚自己的狀況
需要常常花時間整理心靈
甚至是每天刻意撥出時間
更可搭配一杯純淨無農藥無化肥
無除草劑的在地好茶
讓整理心靈的時光充滿儀式感
好好犒賞自己的心靈與味蕾
👉 想知道這是什麼茶???
最近在喝一凡茶作的紅烏龍茶包
可以熱水沖溫水沖冷水沖冰水沖
茶湯是琥珀橙紅的色澤
充滿熟果香氣的茶香
喝起來醇厚⽢醇會回甘
比喝一般茶包和手搖飲更享受
👉 ONE for TEA 一凡茶作
2020年創立於台灣東南方-台東鹿野
是一個好山好水的美麗地方
為紅烏龍茶發跡地
一凡茶作為茶農第三代自創年輕品牌
以產銷履歷及奧丁丁區塊鏈溯源履歷
通過SGS481項農藥檢驗未檢出農藥
致力推廣鹿野在地無使用農藥
無化肥、無除草劑的在地好茶
官網:https://www.yifanteamaking.com.tw
粉絲團:https://www.facebook.com/onefortea.tw
電話:089-551439 0968-086728
#541f #一凡茶作 #ONE_for_TEA #台東 #鹿野 #紅烏龍茶 #茶包 #產銷履歷認證茶園 #友善耕作 #奧丁丁區塊鏈 #SGS檢驗通過
奧丁官網 在 圓糖混哪裡RoundcandyTV Youtube 的最讚貼文
#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR
【本片於疫情前拍攝】
這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖
從南湖大山就嚮往已久的超難百岳
終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤
與夥伴 @Hana EAT 、魏立、 @Jamesliu璨宇 、宥嘉、阿部寬等人
成功登頂完成夢想~
究竟圓糖在中央尖發生了什麼樣的故事呢~
就跟著我們一起展開冒險吧~
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【中央尖山】圓糖混哪裡全新登山冒險故事
00:00 開場
01:30 勝光登山口起登
04:40 漢娜登山小學堂
05:37 木杆鞍部岔路口
07:00 南湖溪
08:00 南湖溪山屋
09:00 抵達夫妻樹營地
10:14 夫妻樹營地
11:20 第二天起登
12:10 香菇寮營地
12:28 中央尖溪
15:09 中央尖溪走錯路
15:46 漢娜落水
16:28 抵達中央尖溪營地
16:40 漢娜登山小食堂
17:48 中央尖溪山屋
18:06 中央尖溪瀑布
20:56 第三天起登中央尖
22:04 死掉山羌屍體
23:02 中央尖山碎石坡
24:06 中央尖山鞍部
25:09 中央尖山登頂
25:28 中央尖山介紹
26:38 RESILIENT 品牌誕生
27:16 片尾彩蛋
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導演|主持人 | 圓糖| ig搜尋 roundcandytv
攝影|空拍攝影| 阿璨| ig搜尋 jamesliu0224
~RESILIENT品牌官網籌備中~
https://www.resilientoutdoor.com/
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|圓糖混山海系列影片|
奇萊主北-與山過一場情人節
https://youtu.be/2fZwFyerrHE
北大武山-雲海的故鄉
https://youtu.be/3Dot9rd5DA8
雲海溫泉-與美女包場泡湯
https://youtu.be/wRYUE_MlyhQ
烏岩角-中央山脈起點
https://youtu.be/FcNHt6Bvh4w
台灣人必做三件事-玉山圓夢計畫
https://youtu.be/Nc5NLNKbGO0
大霸尖山-世紀奇峰
https://youtu.be/-3gvJ9bQCiU
松蘿湖女-神們的湖濱散記
https://youtu.be/05XHbeZvY8o
奇萊南華-美女新手團
https://youtu.be/MJ1C3G9njLY
阿溪縱走上集-失落的眠月線
https://youtu.be/l1iHhV54MEQ
阿溪縱走下集-水漾森林
https://youtu.be/ie-BrQjf0O8
嘉明湖
https://youtu.be/QYb1GOLuIGI
劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
https://youtu.be/fltHlXA9pKE
澳洲大洋路
https://youtu.be/fARN54MGnNs
鳶嘴山
https://youtu.be/FXgCsZ5B65I
富士山上集
https://youtu.be/og8D_ZStgBQ
富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
https://youtu.be/kn_UeIRoRjo
眠月線
https://youtu.be/r4keRGJUfnM
無耳茶壺山
https://youtu.be/zd1z1LJkgzg
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滾動力rollor 電視頻道觀看:
電視節目時段為:
世界趴趴走,【每週五播出20~30分鐘。】
請鎖定【中華電信MOD#267台】【凱擘大寬頻有線電視#127台】【台灣大寬頻有線電視#127台】
【聯維數位電視頻道#121台】(台北市中正區、萬華區)
播出時間:13:30~14:00(首播),17:30~18:00(重播),23:30~24:00(重播)
(如之後節目表有異動,再依節目表調整播出)
商業合作
- 請私訊粉絲團或寄信至:RoundcandyTV@gmail.com
- 歡迎各種outdoor活動、戶外運動合作
1.合作影片掛名贊助
2.商品置入
空拍合法字號:太企字第1090008617號
奧丁官網 在 巴哈姆特電玩瘋 Youtube 的最佳解答
※巴哈姆特電玩瘋因疫情升溫,近期將暫停主持人錄影,也請各位玩家盡量待在家防疫喔!※
00:00 本週手機遊戲新聞
00:52《GODZILLA BATTLE LINE》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1554240782
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.toho.godzillabattleline
01:41《Secret Neighbor》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1485216341
02:30《都市傳說外賣》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1562118226
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.GenuineStudio.UrbanLegendHK
03:12《迷你荒島求生》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1569917324
Andriod 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.gamestart.pixesurvival
04:05《CPBL 職業棒球 2021》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1554831556
Andriod 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.gravity.probb.aos
05:04《鋼彈 爭鋒對決》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1513301975
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bandainamcoent.gundambattle.tw
05:58《Railroad Ink Challenge》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1549914827
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.horriblegames.railroadink
06:47《怒首領蜂大往生 AD》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1571251724
07:44《遊戲發展國+++》
iOS 下載:
https://apps.apple.com/tw/app/id1557657042
08:30《白夜極光》
※目前僅在日本、韓國地區推出
iOS 下載:
https://apps.apple.com/jp/app/id1529088856
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tencent.baiyeint
09:19《末日餘暉》(Farlight 84)
※目前在澳洲、巴西等地區測試中
Android 下載:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.lilith.farlight84
官網:
https://farlight84.lilith.com/
10:09 下週即將上架的手機遊戲
《元祖菇菇栽培研究室》
iOS:https://apps.apple.com/tw/app/id1544911813
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.beeworks.nameko.ganso
《Claw Stars》
iOS:https://apps.apple.com/tw/app/id1515886813
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appxplore.clawstars
《Solitaire 接龍故事模式》
iOS:https://apps.apple.com/tw/app/id1534193824
《神姬裁決》
iOS:https://apps.apple.com/tw/app/id1556008844
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jdgames.rebless.googleplay
《天諭》
iOS:https://apps.apple.com/tw/app/id1546438860
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.icantw.ty
-------------------------------------------------
《奧丁:神叛》(오딘: 발할라 라이징)
※韓國地區
iOS:https://apps.apple.com/kr/app/id1520354659
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kakaogames.odin
《劍靈2》(블레이드&소울2)
※韓國地區
iOS:https://apps.apple.com/kr/app/id1268946774
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ncsoft.bns2
《觸手販賣店》(触手を売る店)
※日本地區
iOS:https://apps.apple.com/jp/app/id1566776846
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Achamoth.ShopOfTentacle
《Dragon Raja EX》(드래곤라자EX)
※韓國地區
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cowon.dragonrajaEX
《Heroes Tales》(히어로즈 테일즈)
※韓國地區
iOS:https://apps.apple.com/kr/app/id1560771401
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tg.ysczgkr.gp
《失落世界- Lost World -》(放置RPG 失われた世界 - Lost World -)
※日本地區
iOS:https://apps.apple.com/jp/app/id1561718512
《m HOLD'EM》(エムホールデム)
※日本地區
iOS:https://apps.apple.com/jp/app/id1526785271
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.sammy.mholdem
《三國RANSE》(三国RANSE)
※日本地區
iOS:https://apps.apple.com/jp/app/id1529418168
Android:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ingame.ranseapp
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《奧丁:神叛》是由曾參與《BLADE-刀鋒戰記》系列的金在英執行長為首,加上開發過《瑪奇英雄傳》的金範,以及因《三國Blade》聞名的李漢順共同參與製作,在開發初期就引起不小的話題。
隨著韓國事前登錄開始,遊戲官網也公布了更多資訊及故事細節,像是圍繞著洛基、奧丁以及索爾這幾位神祇間的故事,另外也公開了部分職業的實機影像,包括牧師(Priest)、弓手(Rogue)、法師(Sorceress)、戰士(Warrior)在內的四種職業,藉由「虛幻引擎4」(Unreal Engine 4)的強大性能,為角色注入更為生動和極具震撼性的戰鬥場面。
韓國預計於今年上半年上市,中文版目前雖已設好官網,但還未有上市時程的消息,後續消息請密切關注我們唷!
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奧丁官網 在 [奧丁:神叛][令狐沖爺爺] 兩週就消費3000萬台幣的 ... - YouTube 的推薦與評價
令狐冲爺爺工商合作請寄此郵箱: [email protected] 館長惡名昭彰購物 官網 : https://bit.ly/3G8139f (輸入折扣碼:linghu 全館95折)成為這個頻道的 ... ... <看更多>
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