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身為一個愛漂亮的媽咪,我常說保養要由內而外、內外兼俱,尤其步入中年,深覺好體質才是一切的根本,就更注重由內保養。
我們家長期有吃益生菌的習慣,我挑選益生菌的幾個重點:成份單純不複雜、無有的沒的添加物、味道好吃不奇怪、品牌安心可靠,還有一個很重要的是真正能到達腸胃的活菌數有多少?才不會讓我們吃了個寂寞啊~😎
森下仁丹是我覺得很特別的愛牌之一,之前我常跑日本時,常看到他們家產品,就買來吃吃看,到現在也已經吃了幾年了🥰
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我已經不年輕了,每天雜七雜八吃下那麼多種食物,難免覺得比較負擔,吃益生菌幫助維持消化道機能,改變菌叢生態,調整體質是從日常做起,由內照顧保養好自己,才能擁有最佳狀態啊!
森下仁丹晶球長益菌全家人都可以吃,我老公以前也是個美食主義者,愛吃又不懂得照顧自己,現在年紀大了也開始注重保養,晶球長益菌他也一天吃一包,照顧好身邊最重要的人,才能幸福快樂過生活!🥰
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|中國教育的雙減政策|
不曉得大家知不知道這個消息,我自己知道時是蠻震撼的,陸陸續續越來越多政策與動作出來,感覺是玩真的,所以想說簡單跟大家分享一下。
這一個多月來,在中國教育界的一個震撼彈就是政府開始出手管理課外補習教育超載與超前學習的問題,所謂「雙減」,減的是「學生學校作業負擔」與「課外培訓課程負擔」。黨一出手,就是要求嚴格執行,所以在法律明定資本不許進入教育,以後有關線上與線下教育相關的企業都不能上市,另外還要求週末及國定假日都不能補習「學科」(包含中英數等各種學校會考試算分的科目,或有利升學一堆人都在補的奧數那種都不行,但像體能或美術音樂不在此限)。然後學校不能出很多功課,小學一二年級不能有回家作業,中高年級的作業時間量也都有各自時間規定要求,甚至要降低英文重要性,連小學在學校的英文考試都取消,對於外教教課也有諸多限制,因此那些打著外教上課的線上線下機構都也遭殃(有一說是線上課程可以一次半小時為限,但還沒確定),最妙的是連家長都不能給小孩出作業給練習卷那些,整個管很大,但說實在又怎麼可能管得到那麼細呢?(但話又說回來,在這裡,沒有不可能)
政策一出來,各種補習機構哀鴻遍野,股票直落,越大的企業就越先被炒掉,已經有好幾間公司立刻解僱員工、辦公室退租,直接出場;那種內地在老師家住或偷補課的地方,警察會破門衝進去抄家,殺雞儆猴意味濃厚;在城市相對沒那麼野蠻,目前上海稍微小一點規模的機構則還在偷偷觀望,我看他們都還在招生,感覺是眼前能收多少再撐個暑假多賺幾週,之後等「細則」下來再看看怎麼處理(或是看等哪一間又被抄了再說)。
對於家長來說,算是幾家歡笑幾家愁。支持的家長,覺得以後大家都一樣不能在課外時間補習競爭,真的是讓爸媽鬆了一口氣,小孩不用那麼累之外,省了非常、非常、非常多補習費,也不必擔心小孩是不是因為少補了什麼而落人於後。反對的家長認為,現在小學都減輕負擔是很好,但以後中考、高考要不要考英文、要不要比分數?若遲早又要面臨全國競爭,希望出人頭地不還是得加強嗎?這等於是要把原本讓外面專業老師教的時間與能力,放到家裡教,苦的是爸媽自己得下海,萬一A家爸媽沒能力、B家爸媽有能力呢?又或是要偷偷找一對一家叫上門來教,那麼教育成本搞不好比以前更高。再者,不能週末假日補習,言下之意是一到五上學日能補?這樣孩子們是否上學日更累更晚睡,又影響在學校的專注力?總之,每個家庭都有其考量,最煩惱的大概還是有點能力的中產階級,因為付得起補習費又希望孩子能出人頭地的慾望,大概就是富裕的中產階級最旺盛了,頂級有錢人根本不管,孩子的學業成績跟他的將來,根本沒有密切相關。
至於中國為何要這樣做?
因為大家也都知道這裡競爭激烈,孩子們都被迫花很多時間在學習上面,教育費又比台灣昂貴很多,所以一般家庭等於把許多時間精力與積蓄,都花在課外補學科上面(提醒一下,中國可不只會補學科,這裏可是運動音樂美術下棋樣樣都補),這樣非常不利中國現在「提倡生二胎/三胎」的政策,爸媽們根本都被恐怖的教育支出與緊張的親子關係給嚇到不敢多生。而且補課到最後,大家只在意幾分能上哪幾間好學校、哪間補習好,什麼學習興趣、創意、均衡發展都不重要,教育的本質完全扭曲,最後只養出在大學畢業前努力學習拚到體力一滴不剩,進入職場後只想耍廢躺著休息完全沒有人生目標的人,對國家沒有任何好處。
另外,當資本進入教育,教育成為一門生意,公司為了賺錢常常就是「散播焦慮」讓家長覺得沒讓小孩贏在起跑點,將來就追不上別人,來吸引家長掏錢補課又卻更加擔憂競爭的壓力,這正是完全違反中國催生政策的目標。有時候,這些機構有的還會挖公立的老師去上課當賣點,影響公立學校的師資。再來,其實如果以資質與大家付出努力程度一樣的狀態下,同樣的一批學生都只在學校上課vs.下課全都去補課,其實名次應該是差不多的,那麼花那麼多時間在補習班,只是把整體成績從85一起衝到92之類的,但以學校錄取的名額以分數名次來說根本沒太大差別,取的幾乎是同一批人,只是把他們折磨得半死不活,而且萬一偏鄉或沒錢的小孩沒辦法去補習班,那就因此吃虧了。最後,其實把這些教育機構抄掉,對於中國GDP根本沒啥影響,還能有利多生政策呢!
老實說,這項政策對我來說影響是微乎其微,搞不好還是微微得利的一方,因為我本來就是走在家自雞自學路線,原本也沒期望孩子能夠坐二望一, 也不會參加中國考試,因此壓力小很多,焦慮感不如本地家長。我自己是很期待今年九月正式開學後,更多的規章和動作出來以後會是如何,讓我們拭目以待上海這邊具體會有那些變動吧!
補充:其實在雙減制度之前的其他項目也有動作,像是去年還是今年開始規定:除了國際學校以外,其他學校都不得使用「境外教材」(也就是不能用國外教材,必須使用中國審定的教材)、降低英文比重等項目,其實某種程度上這些也是「維持ㄕㄜˋㄏㄨㄟˋㄨㄣˇㄉㄧㄥˋ,鞏固ㄍㄨㄥˋㄔㄢˇㄉㄤˇㄙˉㄒㄧㄤˇ」的一種方式。我們今年從轉到雙語學校,在教材上一定會受到影響,將來申請國外大學是否還能有非常優異的成績還很難說,只能進去看看老師們如何因應。凡事都只有試過才知道,反正就是進去新學校看看,萬一發現不適合,我們應該就會轉回國際學校體系。
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#股怪教授 #財經小教室
【A股10年煎熬|未來10年會更好】
為什麼監管讓股市下跌
中國反壟斷、雙減等監管政策陸續出籠,
讓最近的陸港股出現大幅修正。
但是這些股價大跌的企業,
其獲利都不錯,
甚至還是產業龍頭,
為什麼一道政策的影響可以這麼大?
分析股市的三個面向
分別是技術面、基本面以及政策面。
技術面是從股價過去的走勢,
來分析未來可能的變化。
基本面看的是公司經營以及產業景氣,
例如目前正夯的電動車產業,
其中又以電池模組廠的獲利成長最好,
那麼就有機會吸引大量資金投入推升股價。
最後的政策面影響最大,
例如近期的互聯網反壟斷和教育雙減,
政府直接出手干涉市場運作模式,
許多原本經營灰色地帶的業務直接變成觸法的紅線,
導致這些業務的收入直接歸零,
甚至直接牽涉到本身的存續,
因此投資人當然是盡快賣股變現,
能拿多少回來是多少。
不受影響的產業
這次監管主打互聯網以及補教平台,
但新經濟政策利多的產業並不受影響,
也許指數下跌時有受到拖累,
但是後續補漲的力道也很強。
例如比亞迪、吉利汽車等。
運動用品的李寧、安踏體育等,
也因為東奧題材加上中國疫情趨於穩定,
股價表現也相對強勢。
指數還是比個股穩定
投資股票要關注的資訊確實不少,
除了產業景氣、公司經營,
還得看政府支不支持這門生意,
因此選股才會困擾著投資人。
個股雖然會面臨以上因素導致股價波動,
甚至還有下市風險,
但股票市場並不會消失,
因此,投資ETF的好處在於,
指數會自動幫我們剃除表現差的股票,
並將好的股票替換上來。
所以這一波政策監管,
一定會有企業被淘汰掉,
但透過ETF投資便能消除這部分的風險。
(以上資訊僅供參考,並無任何推介買賣之意,投資人請自行承擔交易風險)
#新經濟
#MSCIChinaFree50
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大家只要有帶過新人、屬下、學生等「必須聽你話」的人,一定都會遇過一種人,不管你對他怎麼好說歹說、利多出盡,他最後還是不會理你,依然我行我素,在帶他的人看來簡直就混蛋到不行的人。但到底為什麼會這樣呢?難道這個人就如此無欲無求,給他任何好處都無法打動他嗎?其實並不然,真的那麼無欲無求,早就已經成佛了,怎麼還會在我們這塵世中打滾?之所以他對你的各種利誘無動於衷,是因為你沒有真正碰觸到他的心,就是所謂的「你沒暖到他的心,那也只不過是台中央空調而已」。
今天要跟大家談的霍桑效應,是在二十世紀初由知名哈佛心理與社會學家 George Elton Mayo 在實驗中發現的現象,他發現人們的工作表現並不取決於待遇,而是關係到人的情緒與心理狀態。到底這個實驗得到了什麼結果,解釋了什麼現象呢?Mayo 教授對於面對這些難搞的人,給出了什麼樣的建議呢?今天哥親自說給你聽!
#霍桑效應 #心理學 #社會學
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1. 開箱零業配:
真實使用過後才發表心得,通常試用至少 1 個月,所以你通常不會看到我最早發表,但哥真性情的評論,保證值得你的等待。
2. 理性討論:
我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲:
我很愛買東西,也很愛比較產品,我自己使用過、多方比較過,還是覺得喜歡的東西,我才會辦團購。(簡單說就是挑品很嚴格,至今 80% 廠商找上門都被我打槍。)辦團購我一定有賺,但我跟廠商拿到提供給你的團購價,也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近,或是剛好有需要,就跟我團購,我們互惠。如果你覺得跟我團購,你就是我乾爹,說話不懂得互相尊重,那就慢走不送,你可以去找一般店家買貴一點。
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單純討論一下,
狗找奧利多的原因是因為在選舉時呼聲跟人氣很高,
但若基於這個原因,小傑才是最佳人選吧?
選舉後段感覺大家也滿喜歡小傑的(還是因為討厭金?)
論實力,小傑也經過螞蟻的洗禮了,也是討伐隊的英雄了?
狗在電話裡的口氣也感覺得出他明白奧利多實力不高,
而且,相對之下比起奧利多是個學生,小傑反而沒什麼事做吧?
繼承老爸的豬感覺也沒什麼不對。
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