#奧客健身新文
台灣真的是健身沙漠,每當我們這群人努力在傳播正確知識,卻總有一批人無所不用其極,拿一堆歪理來削一般民眾的荷包...
其實好身材真的不難,正確的知識跟堅持到底,不需要崇拜任何人就能做到,在健身的領域裡,每個人都可以做自己的偶像。
#讀者表示奧客頭髮太長惹
奧客健身新文 在 那個奧客 Facebook 的最佳貼文
【奧客健身新文】(媽的好久沒在blog首發)
上健身房不外乎是要有好身材,但走健美的總說精瘦掛的太小隻,而精瘦掛的,就反靠北大隻佬很大塊很噁心。
其實沒什麼好爭的啦,要的東西不一樣而已,反正是不一樣的世界,在自己的圈子有面子、過得開心就好了。
但我還是鼓勵大家用文章中的第三種目標去鍛鍊,原因無它,有用而已。
你永遠不知道哪天地震或是火災,鍛鍊出來的強健體魄能幫你撿回一條命。