女人要懂得照顧自己,也要懂得讓別人照顧。將所有扛在自己身上,會不知不覺失去讓別人付出的機會。
不用硬稱著當個女強人,也不用柔弱到像一個小公主。我們要拿起自己的責任,做好自己的本份,也讓男人有機會來照顧自己。
人對有付出過的人、事、物都會產生依賴及歸屬感。與其把所有家庭責任、感情經營都扛下,不如也給另一半付出的機會,他才能在感情中產生歸屬感。
#張恩嬅 #嬅中有話 #不用自己扛下
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,女性力量 由放下開始 ~ [相聚一刻] ep186 播出:2017年12月18日, 8pm 嘉賓:Joy Fok, 世界旅行者, 紀錄片製片人 主持:Esther Lee 監製:Weller Choi, Tony Chau 場地:匯智社 要令一個女人開心,談何容易?一個女人如何能令自己快樂、幸福,...
女人要懂得照顧自己 在 張恩嬅 Katia Facebook 的最佳解答
女人要懂得照顧自己,也要懂得讓別人照顧。將所有扛在自己身上,會不知不覺失去讓別人付出的機會。
不用硬稱著當個女強人,也不用柔弱到像一個小公主。我們要拿起自己的責任,做好自己的本份,也讓男人有機會來照顧自己。
人對有付出過的人、事、物都會產生依賴及歸屬感。與其把所有家庭責任、感情經營都扛下,不如也給另一半付出的機會,他才能在感情中產生歸屬感。
#張恩嬅 #嬅中有話 #不用自己扛下
女人要懂得照顧自己 在 宋達民和洪百榕愛的粉園 Facebook 的最佳貼文
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女人要懂得照顧自己,另一半才會更愛妳
除了外在的保養外,更要注重『內在調理』
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女人要懂得照顧自己 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
女性力量 由放下開始 ~ [相聚一刻] ep186
播出:2017年12月18日, 8pm
嘉賓:Joy Fok, 世界旅行者, 紀錄片製片人
主持:Esther Lee
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:匯智社
要令一個女人開心,談何容易?一個女人如何能令自己快樂、幸福,甚至成為女性領導?你是否付出太多,以致乾枯了都不知道?你有把自己的需要、感覺放第一位嗎?你是否照顧別人,多過自己?你是否為其他人付責任?
今集,我們為你講女性的福祉,如何取得平衡?之致得到真正的幸福,遇見真正的自己。
基本上,大多數女性實際上是女強人,甚麼是女強人?我們經常會照顧身邊的每一個人,我們的家庭成員、父母、伴侶、孩子,還有,我們的團隊…。而且,我們經常把自己的需要運想要放在最後。這次,我們的嘉賓,Joy Fok, 一位世界級的旅行家和紀錄片製片人,她經歷了很多,我們都經歷了很多,才找到自己,甚麼是真正負責任?只要好好管自己的事,而不是試圖拯救世界或親人。
我們如何理清負責?甚麼是真正的愛,關心和付出?我們什麼時候該停止?我們應該在哪裡劃出”健康界線”呢?我們有很多人,只是付出、付出、付出,而不知道我們的企圖心是甚麼?是內疚?想扮演”拯救者”?做了別人媽媽的角色?到底為什麼?
我們從過去幾十年的生活中學到了很多智慧,才懂得先愛自己,把自己放在第一位。我們提出了七個成為一個幸福的女人的鑰匙,甚至成為是一個女性領袖。而且,如何活出豐盛的生活?
1)做你喜愛做的事情,不要妥協;
2)先照顧好自己的需要,將自己放第一;
3)自己沒有的,是不能給別人的;
4)你願意放棄”某些事”嗎?
5)你是否對自己太苛刻了?
6)需要時,要求幫助吧!
7)以自己的方式享受生活。
多謝收看!
Basically, most women are actually super women. We used to take care of every one around us, our family members, our parents, our partner, our children, our team… and very often, we put us at the end of the queue. Joy Fok, our guest this time, a world traveller and TV producer, and I had gone through a lot, to find ourselves, to be truly responsible, meaning care about our own business, and not trying to rescue the world or our loved ones.
What is your “Abundance Level”? How do we distinguish between being responsible? Being loving, caring and giving? When should we stop? Where should we draw the line of healthy boundary? Many of us just give, give, give, without knowing where we come from, such as guilt, playing rescuer, mothering others or what?
We have learned so much from our past decades of life, and come to love ourselves, and put ourselves first and foremost. We have come up with 7 Keys to Be A Happy Woman, even a woman leader. And, how to lead a lif of Abundance?
1) Do what you love only, do not compromise;
2) Take care of ourselves first and foremost;
3) You can’t give have we don’t have;
4) Are you willing to give up “something”?
5) Are you being too harsh to yourself?
6) Ask for help when you need to;
7) Enjoy life in your own terms.
Enjoy our interview!
女人要懂得照顧自己 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳貼文
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📺JET綜合台CH45頻道周一至周五晚上九點三十分
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:20 傳統女人是油麻菜籽命?造成多少時代悲劇!
05:20 阿姨吃苦當吃補,照顧全家無怨言。
07:23 做媳婦不簡單,辛苦半天還處處被嫌。
13:30 周映君老師-總是把事情往身上攬的女人
18:30 主播尿褲子,媽媽操心永遠放不下!
22:16 吳美玲老師-個性最愛操煩的女人
28:21 從小軟弱又任命,受盡欺凌真命苦!
36:20 Amanda老師-相信命運掌握在手裡的人
42:45 媽媽老是吃剩菜,省東省西虧待自己。
40:52 慎選理財工具,為自己存下買房頭期款!
49:20 Amanda老師-絕不會虧待自己的女人
54:50 女人懂得重視自己,才有幸福人生!
56:35 周映君老師-可以有幸福人生下半場的人
1:01:00 吳美玲老師-我在哪方面最富貴?
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近年不時有人將港男與其他國家男士比較,說港男這樣不好,那樣不行,記者在街頭訪問了幾位香港女士,大致指港男有以下幾個缺點──無主見、唔成熟、吊兒郎當、無自信、思想幼稚、解決問題時一直逃避……但另一邊廂,與ViuTV藝人駱振偉(Thor)拍拖三年多、來自丹麥的女生Katrine,卻對港男評價很高:「丹麥男生覺得女性應懂得照顧自己,無咁sweet,雖然會給予對方自由,但比較沒有風度,反而香港男仔好細心,細微位都照顧得很周到,還有很多有趣想法,很幽默。」
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