女人迷專欄作家張希慈，依賴人際關係而生活的她，愛上了與之特質截然不同的獨立型男子。希慈用自己有趣的小故事，讓我們學會如何在依賴與獨立之間，找到最適合彼此的自己。
女人迷 專欄作家 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過66的網紅Keira's Talk，也在其Youtube影片中提到，Hi 我是Keira, 感謝大家持續收聽Keira's Talk 今天的來賓Sophia Wu, 是我的網友 lol 她現在是專職的自由工作者, 女人迷專欄作家 Sophia人生經驗滿特別, 特地邀請她來聊聊她的故事 聊聊她的選擇 我常常邀請一些身邊的朋友或是網友(?)來聊聊她們的人生 原因是這些我...
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女人迷 專欄作家 在 Facebook 的最佳貼文
女人迷專欄作家張希慈，依賴人際關係而生活的她，愛上了與之特質截然不同的獨立型男子。希慈用自己有趣的小故事，讓我們學會如何在依賴與獨立之間，找到最適合彼此的自己。
女人迷 專欄作家 在 Facebook 的精選貼文
女人迷專欄作家張希慈，依賴人際關係而生活的她，愛上了與之特質截然不同的獨立型男子。希慈用自己有趣的小故事，讓我們學會如何在依賴與獨立之間，找到最適合彼此的自己。
女人迷 專欄作家 在 Keira's Talk Youtube 的精選貼文
Hi 我是Keira, 感謝大家持續收聽Keira's Talk
今天的來賓Sophia Wu, 是我的網友 lol
她現在是專職的自由工作者, 女人迷專欄作家
Sophia人生經驗滿特別, 特地邀請她來聊聊她的故事
聊聊她的選擇
我常常邀請一些身邊的朋友或是網友(?)來聊聊她們的人生
原因是這些我邀請的朋友她們在人生的選擇
有很多讓我好奇的地方, 甚至人生故事非常豐富
我其實期待的是, 透過這些素人朋友故事的分享
也許她們在某個領域已經找到熱情
或是她們其實也還在路上尋覓中
這些過程都能給我們帶來許多的啟發
進而幫助自己更能為自己做出選擇
活出一個自己不後悔的人生
就讓我們來聽聽Sophia的人生故事吧!
Sophia Wu
Podcast: 真實電台
在Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn以上架
搜尋「真實電台」就有了唷!
歡迎大家來Apple podcast 幫我五星評分留言並且關注節目的IG跟我互動唷!!!
IG: keirastalk
FB: Keira's Talk
Youtube: Keira's Talk
(https://www.youtube.com/channel/UCwbqt1B1RoceYwKYREULVVg/)
我很期待認識大家! 感謝有來收聽的朋友們!!! :)))
有任何建議, 歡迎寄信給我 [email protected]
也邀請更多乾爹乾媽贊助
讓我們一起幫助大家成為更有質感高價值的女人吧! :D
女人迷 專欄作家 在 艾波外出中X身心靈平衡 Youtube 的最佳解答
「艾波談心室」第二集，邀請了大來賓慧玲！
＊人物背景：專欄作家/ 牌卡老師/ 講師經紀人
來和大家聊聊身份認同Ｘ身心靈平衡
從前常被看作「#好好小姐」的她
盡力地遠離這枚標籤，
24歲早婚成為人妻後，因為先生的專業形象
再度被貼上了「#妳得配上先生才行」的標籤
說到這裡，你的標籤是什麼？（沒錯就是正在看文章的你）
標籤有好有壞，壞的標籤讓我們喘不過氣
好的標籤也不會讓我們上天堂！
反而變相成為另一種恐懼
總害怕自己扮演不像，他人就會對我們失望
標籤貼久了，會成為根深蒂固的”信念”
貼好貼滿不舒服，但撕掉以後我們又是誰？啊好赤裸
今晚就讓我們一起反思&深刻談話
.
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精彩對談內容：
1. 談談身份認同，及那些標籤是什麼？
2. 怎麼開始撕掉標籤？
3. 如何喜歡並重新「做回自己」？
.
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立即分享給「#做回自己」的朋友！
喜歡影片，別忘了幫我按讚/訂閱/開小鈴鐺～
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‣‣「創作之路充滿荊棘，我也不會放手。」香港女生在台灣1000天的改造生活
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女人迷 專欄作家 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題：「勇敢如妳 To be a better me」介紹
訪問作者：張怡婷 Eva
內容簡介：
你曾有這些困惑嗎？
● 一天只有二十四小時，怎麼在工作顧家之餘增進職能？
● 角色過多難以平衡，怎麼辦？
● 該辭去工作，當個全職家庭主婦嗎？
● 情緒如何不被他人拉著走？
● 已經這麼努力了，為何還是不夠好呢？
● 如何與另一半當彼此的「神隊友」？
● 什麼才是真正的「愛自己」？
Eva屬於人生勝利組，職場上，叱吒縱橫；在家中，有個容易情緒爆衝的「刺蝟女兒」，讓她傷神不已。
出差歐洲當空中飛人時，收到家人傳來的影片，竟看到女兒在百貨公司和其他小朋友衝突扭打，
她瞬間崩潰，痛哭失聲自問：「孩子會這樣，是我的錯嗎？」
其實，她何嘗不是跟無數職場女性一樣，在多重角色中感到茫然失措。
當媽媽之後，因掛心而自覺渺小，因勇敢而學習成長。
歷經工作、家庭與自我的各種挑戰，
Eva誠心分享人生進階心得：
● 掌握「媽媽MBA」大法，家庭與職場對照思考、交互運用，當兒女的好媽媽，晉升為更優秀的管理者。
● 懂得人生經濟學，面對選擇更聰明。
● 鎖定「目標管理法」，除了OR的選擇，也找到AND的兼顧突破口，越忙越有時間！
● 打造個人專屬的「情緒轉換玄關」，清除有毒情緒，沉澱心靈，不遷怒、不失控。
● 訓練意志力肌肉，完成小挑戰，累積自信與成就感。
● 分配Me Time & We Time，夫妻各自放鬆，更能共同承擔大小事，神隊友就在你身邊。
● 參透「狡兔有三窟」哲學，在不同角色間切換，讓喘息空間更大、支援系統更完備。
職場女性是家庭的核心、孩子的依靠、同事的好夥伴、老公的神隊友，
也許「恐懼」沒有消失，只是「勇敢」有了意義！
作者簡介：張怡婷 Eva
蠟燭多頭燒的職業婦女，育有一女一兒，在職場上擔任業務副總暨行銷總監，同時經營「女人進階 To be a better me」臉書粉絲頁，擔任多個平台的專欄作家。每天都在媽媽、妻子、媳婦、女兒、員工、主管、部落客的多重角色中轉換，試圖取得平衡。努力在忙碌的日子裡，擠出時間做自己。
人生原則：微調成為更好的自己，進階不停歇。
FB貼文瀏覽次數經常破萬，百次分享，並受邀轉載於《今周刊》、《經濟日報》、未來 Family、104職涯社群、女人迷等各大媒體。
學歷╱
政治大學資訊科學系、英國巴斯（Bath）大學行銷碩士
經歷╱
遊戲科技公司 業務副總暨行銷總監
憲福育創 講師
News98 廣播節目「士大夫談職場」代班主持
輕適能運動空間 行銷長
研華科技 行銷主管
技嘉科技 行銷主管
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