【也許,我們需要的是先讓自己快樂】
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這應該是最近關係系列的最後一篇了,還是得再次感謝許多認同並能明白我說什麼的朋友,然而如果看不懂的朋友也不是你的問題,是我的表達方式可能讓你覺得不太舒服。
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接著我最後一次澄清,身為一個異性戀男,我覺得我講得比較能有說服力的,的就是男生的心態與遇到的地雷,但有趣的是大家還是在乎性別,而不是在性別背後的相處模式。
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後來想想,很多比較現實的環節還是應該關起門來說,所以今天來推個亞瑟的新書,雖然這本他是說寫給女生看的,但我覺得有許多的基礎價值觀是一致的。然後還是要說,這篇還是依性別劃分的,討厭這種劃分法的就請繞道吧。
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另外對男生提一下,這本書講了很多女生的內心思考,如果你希望能更知道許多女生在想些什麼,我覺得這本書有很多很細膩的環節,包含當你女朋友在鬧脾氣的時候,也許你可以透過這本書思索出對方的需求。(前提是你願意)
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然後這邊是想提取出一個我覺得很重要的點,那就是當我們一個人就能過得快樂時,才更有可能進入交往。簡單來說,先搞定我們跟自己的關係,才更有可能進入親密關係。
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我想大多數人沒辦法進入交往階段,就是不太快樂。我常常看到感情不順的人,常常都會有許多負面情緒。有些是付出得不到回報的委屈,而更誇張的是偏激,甚至仇恨的情緒。
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但我必須說,這些人還是有機會進入感情的。我曾經也有一段戀情,我感覺比較像是兩個人在舔舐傷口的過程。一開始可能會很有共鳴,同病相憐,但交往很久的結果,可能會造成更大的傷害。
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因為彼此都會對彼此的期待很高,明明你都知道我受傷了,你怎麼又再讓我受傷了呢?在這樣的期待下,兩個人更容易放大檢視對方,甚至說出你這樣跟那個前男/女友有什麼兩樣,進而導致更可怕的結果。
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所以我個人的想法其實是,如果你一個人也能活得很快樂,其實不用做太多事,基本上還是會吸引到別人。因為每個人都想過的快樂,而當你有這樣的特質時,你自然會吸引到追求快樂的人。
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然而有些人可能的不順,是自己雖然本來很快樂,但交往之後,為了應付對方開始疲於奔命,最後漸漸地變得不快樂,覺得還是單身就好。我想這樣的問題,就是對方其實不太快樂,然而他就會開始吸取你的快樂。
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我自己有個朋友,他的女朋友常常很不快樂,常常要把情緒往對方身上丟。記得那時候我們幾個朋友去看全面啟動,但女朋友卻要在公司加班,我們邀請她等等一起來吃消夜。
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來了之後我朋友跟她說電影很棒,之後要帶她再看一次。沒想到她直接破口大罵,說:我在加班你還要刺激我,我一輩子都不會看這部電影,你愛看自己去看。
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當然,後來他們分手了。如果你有發現,如果我們總覺得是別人要對我們的情緒負起責任,我們會很難快樂,甚至想辦法要對方滿足自己。
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而這通常也是我過去常犯的錯,我總是覺得對方應該要照顧我們自己的情緒,應該要讓我快樂,但卻從來沒有讓自己為自己負起責任。
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更可怕的是,當我們往往覺得對方是真愛,是我們人生一切的幸福來源。此時的對方要背負多大的壓力呢?而在壓力之下,快樂自然會被擠壓的,最終關係也就不復存在。
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然後看到這邊,你大概是願意看得下長文的,除了快樂這件事,我想推另一個點是,很多人都想著怎麼樣去愛別人,但從來沒有考慮過自己要什麼,甚至不知道如何接收對方的愛。也就是大家都在想辦法變得『有用』,卻不是讓自己變得『可愛』
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舉例來說,我前一篇寫到所謂的渣女,大家除了生氣之外,可以想想為何這樣的女生受男生歡迎。這邊就不展開說了,我實在太害怕又讓人暴怒了。簡單提一下就是這樣的女生會讓男生有一種『我付出的愛真的被接收的感覺』
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我曾經聽過一個朋友被劈腿,原因是因為老公覺得就算沒有自己,我朋友也能活得很好。但老公的小三真的很需要他,所以就把一些該分的財產分一分,反正你也能活得很好。
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聽到這件事情,也許很多人都覺得生氣,但在生氣之餘我們也許可以思考一下,究竟是什麼會造成這樣的原因呢?
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我想在其實有滿多男生,在找的不是一個可靠,聰明,獨立,甚至強大的女性。他們要的可能是需要我照顧,保護,陪伴的女性。
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所以很多人都會很生氣,為什麼那些綠茶裱跟渣女都在演戲,卻會被青睞。其實這原因很可能就是因為他們很明白男生需要的其實是對於自我的認同。
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我老實說,很多男生(包含我)的目標沒有別的,就是有人能夠覺得自己很棒,甚至崇拜自己。雖然這聽起來很難為情,但我覺得這很常是某種自我實現的議題。
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因此大家可以想想,如果今天的現場有個正妹,是不是有些男生就會想要改變平常的說話方式。有些人是展現出體貼,但也有些人想要開始透漏自己的厲害,我甚至聽過在酒吧有丟出車鑰匙比較的。
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然而如果你去看很多受歡迎的女生,就像是明明自己可以辦活動扛一堆東西,但遇到男生的時候卻會用娃娃音希望讓對方幫忙。又或是笑點低,有點天然呆,就算一個爛梗也能笑的花枝亂顫。
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綜合比較之後,其實很多男生真的很簡單,他們只是希望讓女生快樂,而回過頭來證明自己的價值。但真的只有男生會這樣嗎?我認為很多感情不順的女生,其實也是同樣的套路。
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所以我覺得這本書雖然是女性的視角,但我覺得他帶到了自己與自己的議題,用快樂來穩定關係,用穩定的情緒來思考感情的問題,用有效的溝通來化解衝突,並且用理性的策略來看待情感問題。
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而如果你是男生,你可以從反向來思考對方現在丟這個球是什麼意思?為什麼她又要我展現讀心術了?甚至能找到有效對女生『撒嬌』的一些方法。
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總之講了這麼多,最後還是要推薦亞瑟這本書,希望能夠讓每個在愛情中還在迷惘的人,能有更多的參考依據:https://www.books.com.tw/products/0010899695
#忘形流簡報
#AWE情感工作室
#大家真的書出不停
#你們寫的速度都比我看的速度快了
#給點活路好不好XD
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,橘子集團25歲了!推出楊力州導演與阿爆跨刀製作的「橘子25 一起闖關吧」企業形象影片及「卡關‧闖關:GAMA25線上展」,將時光回溯到網際網路正要起飛的年代,回味 25 年來,橘子集團跟我們一起經歷的種種回憶! #卡關闖關 #一起闖關吧 【橘子25 一起闖關吧】企業形象影片|http://us...
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真愛,絕不是一齣自導自演的獨腳戲
2021年上半年上映的《當男人戀愛時》,改編自2014年的韓國電影《不標準情人》,用一種很接地氣的方式,善用各種台灣味十足的梗,講述了一段以男性為敘述視角的愛情故事。
這部電影上映後大獲好評,我看了一些影評,有些認為這部劇情裡面使用的戀愛元素雖然老梗,但是卻很深刻的描繪出,男人在愛情上的傻氣、直接與可愛,甚至有一些影評認為:這部劇帶領觀眾看見,一個男人付出真愛的方式;或是告訴了我們,該如何去愛與被愛。
雖然劇情本身很好看,演員顏質高、演技好,整部電影真的很有魅力,但我其實並不認為,這部劇能夠教導我們,如何正確的愛與被愛。身為兩個女孩的母親,這部片已成為我心中得跟女兒好好分享感情觀的好教材。
單向的付出,從來不是一種真正的「愛」。
我所謂「單向的付出」,意思是:以自己喜歡為出發點,做盡「自以為對對方有幫助的事」,卻沒有考慮到對方的立場與想法,完全主觀的在犧牲奉獻,甚至是鋌而走險的狀況。
因為,很多恐怖情人,都有類似的特質。
#黃柏嘉諮商心理師 認為,這部電影是「辨識恐怖情人的最佳教材」,他藉由電影的劇情,提醒女孩三件事:
第一,「要小心那些『對妳一見鍾情』或是『相信命中注定』的追求者」。
第二,「要小心那些分不清楚犧牲還是愛的人」
第三,「要小心那些用他個人主觀來愛妳的人」
他總是用他喜歡的方式來對你,他強迫妳接受他的追求,他為了妳而傷害自己,他為了妳對其他人使用暴力,或是為了妳產生破壞性的行為......當這一切並不是妳需要、妳想要的,那麼任何人都不應該「以愛之名」,行「情感勒索之實」。
很多常見的電影情節,把跟蹤、騷擾、控制、霸道或虐待的方式,包裝成為一種「令人感動的癡情」,然後銷售給大眾。比如前陣子也相當熱門的電影《消失的情人節》。劇情雖然充滿浪漫唯美的氛圍,但嘗試把自己置入其中、仔細思量,如果有一個男子,在某一天時間靜止時,帶妳到一個陌生的地方,在妳完全不知情的狀況下,為妳拍下許多照片......妳會覺得恐慌還是甜蜜?
同樣的,如果《當男人戀愛時》這部電影,落實在妳的現實生活中,妳被一個男子跟蹤,而他因為喜歡妳而破壞別人的機車,因為別人搭妳的肩膀而揍了對方......妳會覺得驚嚇還是喜悅?
自以為是的愛情,從來不是真正的愛。即使,對妳這麼做的人,是一個讓妳心動的對象,妳都應該由這些跡象,看清楚對方的人品。以這種態度展現愛情的人,不會是一個值得妳託付的對象。
就如同《那些年,我們一起追的女孩》裡,男主角柯景騰為了在女友面前表現強者姿態,在學校舉辦一場自由格鬥比賽,並邀請女主角沈佳宜觀戰。但在比賽後,沈佳宜卻指責柯景騰幼稚,為什麼要為了展現自己的強,而舉辦一場會讓自己受傷的比賽?兩人因此而結束關係。
年輕的時候看到這段,總覺得可惜,但當自己的心性逐漸成熟後,反而覺得沈佳宜當時選擇劃清界線,其實是一件相當勇敢的行為。
因為,用逞兇鬥狠的方式,想要在女友面前展現自己,其實就是一種單向的付出,而不是「真正的愛」。真正的感情,從來不需要透過這種打鬥的方式來證明;真正的勇敢,也不需要透過傷害自己的方式去展現。
真正的愛情,是一種在關係裡「看見彼此」。一份成熟的愛情,是以尊重為基礎,以彼此照顧為前提,你們攜手面對各種困難,然後一點一滴的成長,並在關係當中彼此成全。
女孩們,我們都應該好好看見這一點,不再繼續被偶像劇、電影情節中包裝的愛情所迷惑。
如果真的愛妳,那就不該唱一齣自導自演的獨腳戲。因為真正的愛情,絕不是為妳鋌而走險、傷害他人,甚至以傷害妳的方式,自以為在保護妳。這不是愛,這只是一種以自己為中心的「表演」。在這個關係裡,他愛上的其實是「他眼裡的妳」,而不是真正的妳。
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《噩夢輓歌》(Requiem for a Dream, 2000)是由戴倫亞洛諾夫斯基 (Darren Aronofsky) 所導演,故事改編自休伯塞爾比 (Hubert Selby) 的同名小說,主要角色有四位, #其中三位是奧斯卡最佳演員,一位是由鮑絲汀飾演的空虛媽媽莎拉 (Sara Goldfarb),她的兒子哈利 (Harry Goldfarb) 由傑瑞德雷托 (Jared Leto) 飾演,哈利的女友是瑪麗安 (Marion Silver),由珍妮佛康納莉 (Jennifer Connelly) 飾演,哈利的好友是泰隆 (Tyrone),由馬龍韋恩斯 (Marlon Wayans) 飾演。
如果你曾經喜歡《猜火車》(Trainspotting, 1996),相信你在看過《噩夢輓歌》之後,頓時會覺得《猜火車》著實稱不上限制級,同時也能理解為何《噩夢輓歌》會被列為禁片。雖然使用許多切割畫面與蒙太奇的效果,《噩夢輓歌》卻是個極為寫實的毒癮電影,描繪因為毒癮牽制而受到身心折磨且每下愈況的紐約下層社會。
#不同於典型的吸毒電影
與一般的毒癮電影不同,《噩夢輓歌》不單單只是討論吸毒的年輕人,故事還並列無助的年長者,因為長期服藥,不知不覺也成為毒癮患者。故事以不帶批評的中立視角,陳列紐約布魯克林區的貧窮家庭,無論年紀、性別、種族,都有可能在一時不解、受人影響、或者誤用藥物,而墮入永劫不復的毒品殘害。
莎拉與兒子哈利,生活在布魯克林區康尼島 (Coney Island),兩人相依為命,卻無法相互扶持。哈利與朋友泰隆合夥,想要一起賣毒品,進貨之後,兩人自己一吸,逐漸上癮,原本要拿來賺錢的囤貨,漸漸被自己消耗。哈利的女朋友瑪麗安,夢想當個服裝設計師,期待哈利獲利之後,可以兩人一起開家服裝店。剛開始,這三個年輕人,都懷抱著賺大錢的夢想,也自以為心中已經畫好藍圖。殊不知,海洛因的誘惑太大,他們一一陷入無法自拔的人間地獄。
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#失去人生重心又寂寞空朝的媽媽
莎拉長期沒有自我、沒有生命重心、也沒有人生目標和前景,甜點與心靈雞湯成為她的精神療癒。雖然以前曾對甜食和電視上癮,這兩者尚不至於令人生病致死。但是,當莎拉求助於藥物的輔助,人生自此急轉直下。
哈利與泰隆不是無意識地接觸藥物,而是自願使用。一開始,兩人想以不義之財快速致富,於是集資採購海洛因。早期服用之後,哈利與泰隆因此興奮,好似人生充滿動能與效率,但是對於吸毒的需求更強之後,哈利與泰隆已經難以與他人互動,也無法正常生活。
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#與毒品魔鬼的交易
《噩夢輓歌》讓人有身歷其境的同理感受,因為導演交錯多種影像技巧,創造毒癮發作時的幻覺。艾洛諾夫斯基表示,他是受到今敏的《藍色恐懼》(Perfect Blue, 1997) 的啟發,透過切割畫面、魚眼鏡頭、蒙太奇等手法,創造角色在幻覺產生時的所見,畫面融合現實與幻象、遊走在真實與虛擬之間。
這是個將自己的靈魂賣給魔鬼的故事,描繪原本以為是與藥物公平交易,最後卻是被藥物操縱、背叛、陷害、且謀殺。人類在化學藥物的跟前,非常懦弱、卑微、且無助。
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#永恆之光會降臨嗎
電影最後三分鐘,莎拉、哈利、泰隆、與瑪麗安,各自蜷縮在自己的小床或沙發,失魂、痛哭、啜泣、或悲傷,絕望到了極點,幾乎已經墜落地獄。此時,背景是曲激動的交響樂——由 Clint Mansell 作曲的 Lux Aeterna,意思是永恆之光 (The Eternal Light)。
《噩夢輓歌》最後沒有給我們任何答案,只有留下〔永恆之光〕與四個宛若嬰孩蜷縮的受苦靈魂。這是部非常沉重的電影,帶著觀眾體驗即將溺斃於毒品中的幻覺寫真、空洞苦難、以及悲傷恐懼,倘若心還不夠堅強,也沒有足夠的正能量,最好還是先向上帝禱告一番,再開啟電影。
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#RequiemforaDream
#噩夢輓歌
#經典好電影
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#自拍 #無名小站 #45度角
各節重點:
00:00 前導
02:59 人們從什麼時候開始自拍?
04:32 自拍正式大流行
06:10 自拍流派的演變
08:05 對自拍的負面想法
09:05 自拍其實有好處?
10:17 我們的觀點
11:25 提問
11:43 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:企鵝
|腳本:企鵝
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→他180年前就在自拍!史上首張自拍照長這樣... :https://bit.ly/2WnqgYJ
→我就是我,我不是我——一段矛盾的自拍社會學簡史:https://bit.ly/3p1ovgg
→我們為什麼熱愛自拍?:https://nyti.ms/2KCc2As
→【手機專知】為什麼手機的「前鏡頭」畫素都比後置鏡頭還要低?:https://bit.ly/3nt1d2t
→自拍是個病?: https://bit.ly/3ak5G3C
→盤點「7大無名正妹」狂勾回憶!峮峮N年前青澀照起底 小予近況曝光:https://bit.ly/3r49Q5A
→【健康心挑戰-day72】為什麼要自拍-自拍的好處:https://bit.ly/37tkStD
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→【自拍文化】潮人藝人自拍群像:我們都是自拍者,行動者和觀眾:https://bit.ly/3oSeeTw
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→照相手機:https://bit.ly/37sqhkx
→Evolution of the Cameraphone: From Sharp J-SH04 to Nokia 808 Pureview:https://bit.ly/2Wu6vP7
→Why do people risk their lives for the perfect selfie?:https://bit.ly/34kPXgO
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女友視角意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「人性越界.犯罪心理解剖書:首部監所心理教師視角,逼近犯罪行為的起心動念」介紹
訪問作者:陳建安
內容簡介:
人性若是邪惡,犯罪還需要解釋?
善惡的界線真的有那麼容易跨越嗎?
僅憑外顯行為,就能將人歸類為好人或壞人嗎?
情殺、隨機殺人、分屍、家暴、性侵、
縱火、毒癮、黑吃黑、酒駕、神棍……
是衝動、僥倖心態、精神失常,還是理性預謀?
走進時間收集器──監獄,一窺被禁錮的慾望和眼睛
本書深入解讀臺灣近年來重大刑案,包含隨機殺人、殺童、恐怖情人、性侵、縱火、青少年毒品成癮等社會問題,深入剖析其心理痕跡,揭開犯罪者的精神狀況、異常人格、成長背景以及犯罪促發動機與監禁心理歷程。
本書不是以刀光劍影、血腥殺戮的犯罪情節,來滿足我們對違法者的變態圖像,而是作者富有獨特而細膩的社會心理對話,以及逼近圍牆內受刑人生命的日常流淌。
✦你想知道捷運無差別殺人犯──鄭捷的犯罪動機嗎?
✦所謂的正常人和犯罪者之間,距離沒你想的遠,而且存在更多共通點?
✦惡魔真的存在?道德感低落的人就會犯罪?犯罪也會有功能嗎?
✦入監也是要花錢的?被關也算是一種「孝順」?監所的會客室都能看到什麼樣的故事?
✦身為另一種狀態存在的人,死囚會想家嗎?死囚症候群是什麼?
我們常常會驚訝於一個好人,怎麼會做出壞人的事。
臺灣近年發生的重大矚目刑案,從北捷案、北投文化國小割喉案、小燈泡事件、臺大宅王情殺案、多起家暴弒親案與殺妻兒案、分屍案,以及因債務糾紛潛入女友家中勒斃母女二人案等震驚社會案件,這類犯案者一反過往,多為單純、沒前科者,有些還是一路表現優秀的年輕人所為。
作者簡介:陳建安
大三開始便出入監所至今二十年以上,本身生命經驗就是非典型。接觸過少年、成年到死刑犯,一直覺得跟監獄受刑人談話,比起跟學生聊還容易的大學老師。
學歷:
英國羅浮堡大學 (Loughborough University)社會科學系心理學博士
國立中正大學犯罪防治研究所法學碩士
現任職於:
玄奘大學應用心理學系助理教授
臺灣諮商心理學會監事
法務部矯正署宜蘭監獄毒品防制計畫督導
經歷:
玄奘大學應用心理學系系主任
法務部矯正署台北看守所戒毒班團體輔導授課教師
法務部矯正署台北看守所極刑犯個輔老師
專長與研究興趣:
犯罪心理學
矯正心理學
犯罪學
社會心理學
作者粉絲頁: 看啥 犯罪心理解剖室 Chen's crimpsych chamber
出版社: 和平國際
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媒體名稱:漢江經濟
新聞連結:https://www.hg-times.com/news/articleView.html?idxno=252964
記者姓名:白珍雅
(若有則必須貼出)
新聞全文:
嚴賢璟的經紀公司汝真娛樂5日表示:"嚴賢璟確實懷孕了","結婚等計劃將在車瑞元退伍
後發表"
據悉,兩人一起演出MBC電視劇《第二任丈夫》(2021~2022)結緣,作品結束後兩人發展為
戀人,祕密戀愛。
車瑞元的經紀公司namoo actors也正式發表立場稱"兩人以結婚為前提正在交往","兩人
迎來了像祝福一樣珍貴的新生命,正在以小心翼翼和感謝的心情等待寶貴的生命" 接著還
表示"希望大家今後也能給予兩人溫暖的視線和支持"
據悉,嚴賢璟最近在節目中間接提到懷孕一事。 上個月7日演出KBS Cool FM《朴明洙的
Radio Show》的嚴賢璟表示"今年打算休息","從2月份開始就想休息了。 打算休息10個
月左右。 明年我會以好的面貌和大家見面",暗示了懷孕。
嚴賢璟2006年透過情景喜劇《彩虹羅曼史》出道。 演出電視劇《京城緋聞》、《Good
Doctor》、《被告人》、《清日電子李小姐》、《第二任丈夫》等,還演出了KBS 2TV綜
藝節目《Happy Together3》、SBS TV《叢林的法則》、MBC TV《全知干預視角》等綜藝
節目。
車瑞元2013年以電視劇《繼承者們》出道。透過《多樣的兒媳》、《為何那樣,奉尚先
生》、《非意圖戀愛故事》等作品廣為人知。 另外還演出MBC TV綜藝節目《我獨自生
活》。
另外,車瑞元於去年11月22日以陸軍現役身份入伍,目前正在服兵役。
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