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最近一次的應酬日🍻
下個禮拜還有....
我想先倒😅

昨天晚上一回來就先餵馬桶
😵😵 實在是不勝酒力
還好我在捷運上邊走邊忍
誰可以跟我說說，為什麼我的學生都是特愛喝的那種？
大家都是來假聚餐真喝酒的

欸！ 重點是還拿七支給我帶回家是怎樣，我喝得完嗎😂

#她渴望sheaspire
#週五女性專屬
#女子跑班

想起去年接下 森林跑站 RunBase 女子全馬的棒子後,更加確定要幫助每位來到森林跑站的女孩兒完成一場華麗的全程馬拉松。

有需多眉眉角角是異性教練取代不了的。
沒有親身的經驗更是有很大的差別，身為女性運動員的我更是跑過數場的馬拉松經驗。

這些累積下來的經驗，更是能更貼切的傳遞給每位即將踏入女子全馬的女孩，不僅僅是要要專業且適度訓練，更要加點美麗與勇氣。

我們想給每位來森林跑站女子跑班的女孩不只是一個跑步訓練班，而是像家一般的依靠。

森林跑站女子全馬班，由我和 鄧新詮 Lao Deng official 帶領大家勇敢突破，享受跑步。

妳想拿下Tiffany項鍊嗎？那就來吧~

https://bit.ly/2oMni2r

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