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🤤【抽書活動】--《遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？》
兒童精神科醫師與那些絕望、受傷童年的真實面對面；關係為何不可或缺，又何以讓人奄奄一息！
＃柿子文化
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遍體鱗傷長大的孩子，會自己恢復正常嗎？
當然，不會。
這是一本講解創傷PTSD症狀如何在重大壓力下影響身心發展，又該怎麼療癒的書，以孩子為案例。
對孩子而言，什麼壓力其實都還好，他們初生之犢、韌性夠，但唯一死穴是「照顧者的依附關係」，沒有照顧者的情感照顧，孩子的身心會停止成長。
在書的前面六章裡，四歲被性侵的女孩、三歲目睹母親被殺的女孩、在邪教教主主持的恐怖莊園下的孩童、情感上被疏忽而導致生理停滯的四歲女孩（只有12公斤）和因此忿怒不平的男孩長大後變成反社會的殺人兇手，最後一位是在狗籠被養大的男孩…他們的共通點是，沒有足夠照顧力的大人讓他們可以依靠、學習、得到保護、得到被愛。指的就是沒有夠好的依附關係，所以受到創傷的孩子不會復原，然後惡性循環扭曲發展。
沒關係，還好遇到作者，多數人回到好的發展與生活。
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PTSD簡單來說，是在重大壓力下，被壓垮的身心，以扭曲的生存方式撐過當下繼續存活的自動選擇。然而這套扭曲的方式被神經系統記憶與學習，杯弓蛇影、看到黑影就開槍，即使已脫離險境，但心理還留在當時（內在孩童沒有長大），仍然時時謹慎，孩童的心跳理應七十，但他們平常卻是保持一百（外表冷靜，生理卻像鴨子划水戰戰競競）。被性侵的女孩以為所有的男性都要她的身體，主動脫對方褲子、目睹死亡的女孩平常乖巧卻在聽到電鈴聲、銀製餐具就變了一個人哭個不停、被邪教洗腦的孩童對救他們出來的人說：「所以，你準備要殺掉我們了嗎？」讀這些故事時實在心疼與哀傷。
PTSD造成的影響，不僅是心理，也阻礙了生理，讓孩子整體不再發展，人生不會前進，道理很簡單，「沒有一個愛我的人，我活著做什麼？」，但也不會去死，因此苟活著，如驚弓之鳥活一天算一天。
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我覺得這本書的理念與設計很棒，作者每篇都有案例故事，說明何謂「創傷知情」的理論與機制，然後，也是最重要的「要怎麼跟眼前這個受傷的孩子相處？」
一週一小時的諮商？別傻了，我也不信。諮商只是其一而已，對孩子來講，真正有效的治療是「友善的環境」，只要持續、固定的愛與被愛，孩子終究就會復原（到一定程度）；而且治療不是只是諮商室，在第一章故事裡，作者（精神科醫師）面對孩子時，發現她家裡貧窮，單親媽一打三，要工作就顧不了小孩，回家又怎麼專心照顧孩子呢？他下班後發現在大雪日子裡他們在等好久才會來的公車，天氣又冷，常常也因這樣諮商時間遲到…
作者想著，對那孩子諮商，但那背後是怎樣的一個家庭？沒有支持孩子的大人，光治療孩子也是無效，大人也不是故意不照顧孩子，而是生活困頓就只能這樣，生活品質與心理發展息息相關。作者最後決定，主動提議幫忙，開車幫他們購買日用品與返家，協助把重物拿上樓，然後道晚安離開。從那小公寓裡，他更清楚了孩子和她家人所面臨的困難，瞭解的程度比任何現場治療得到的還深刻。
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這是一本好書，值得助人工作者或有興趣理解創傷作用如何影響身心的人閱讀，內容深入淺出，故事又很吸引人，彷彿跟著作者一起探索、思考「一個孩子怎麼會這樣？」不是診斷，而是關心，想著我們真正能做的是什麼。作者也會向其他非專業的人學習，只要有效就虛心向學，如一位寄養家庭媽媽就跟作者說，那套理論去跟學校解釋吧，「我做什麼？我只是抱他和輕輕搖他。半夜他被夢嚇醒，我就睡在他旁邊，摸他的背，唱歌給他聽，他就會睡著了；白天他焦躁的時候，我就放下手邊的事情，過去抱著他，在椅子上輕輕搖他，過了一下他就好了。」
「所有的孩子都是我的寶寶，只是羅伯特七年來都是這樣。」
作者擅長領域是神經科學，唯一比較難懂是神經作用的介紹，我個人是覺得還好，讀過生物學就可略懂，不然跳過也沒關係啦。
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女孩三歲 在 [寶寶] 三歲女孩體重還是過輕10公斤- 看板BabyMother 的推薦與評價
第一次在這個版上發文，因為媽媽目前已經不知道該怎麼辦了。
首先先自我介紹，我是一個標準的上班族，有一個3歲的女兒還有一個18個月大的兒子。
平常女兒早上到下午三點送去幼兒班，下課就是由婆婆和公公幫忙帶。兒子目前也是由婆
婆公公再帶著，另外我們是跟公婆住在同一個屋簷下。
我其實真的不知道該怎麼讓我的女兒戒掉喝配方奶和奶瓶這件事情，
我女兒零食或者愛吃的東西會吃，但是他一直以配方奶當作主食，
平常到了吃飯時間，碗裡的飯要不就都沒有吃吵著要喝奶，
要不然就是吃一兩口。 完全不會把整個碗裡的飯吃完。
而且很挑嘴。
帶去看醫生 醫生也說女兒體重太輕了，必須要戒掉奶瓶，
我也跟我婆婆說要戒奶瓶這件事情，
也試著代婆婆一起去小兒科讓醫生跟他說，
但是婆婆總說自然而然戒就好了，不用刻意去戒奶瓶，
前我帶小孩就是這樣，他們也吃飯吃得很好，
萬一你不給他喝奶，他肚子餓哭怎麼辦?
學校老師也跟他們說了，現在要吃飯不要再給喝配方奶了，
可是他們總是不聽，覺得小孩餓很可憐，
在家上我女兒是真的很挑嘴，
餵食真的很困難，但她的體重一直卡關
我真的也覺得無能為力，
怕說狠心把奶粉藏起來不給他喝，
讓他餓到就會吃，但如果不吃，
體重在往下掉該怎麼辦呢?
想者弟弟現在也要兩歲也是一直喝配方奶，
會不會之後也跟姐姐一樣，
我真的是無能為力不知道該怎麼辦了，
想請版上的板媽幫幫想想辦法該怎麼做才能讓女兒體重增加，
能不要再以配方奶當主食。
謝謝各位版上板媽不好意思打擾了
我真的是一個很無助的媽媽....
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