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這家可以讓女性 #站著尿尿的尿尿神器 我之前用過,不方便使用坐或蹲式廁所時真的很好用哦！😉
(比如說腳受傷不能彎,膝蓋痛的時候,穿著緊身衣褲的時候等等)
廠商因為昨天有香港的護理師跟他們買了一大批,表示工作時穿著隔離衣時要使用蹲式或坐式廁所很麻煩,有這個尿尿神器可以解決這個問題。所以想到要提供一批免費商品給我們台灣第一線的醫護人員索取使用,並請我幫忙宣傳~~
是非常用心的廠商😊
大家如果有需要的話可以私訊他們的粉專索取哦！
#尿尿神器 #出外如廁必備 #女性站著尿尿
https://a77390.pixnet.net/blog/post/47108783
大家外出時有沒有很怕上廁所?
每次打開廁所門就像打開恐怖箱一樣
真的太可怕就會想說：回家在尿好了!
有時候其實沒有很多尿，但是就是怕憋尿,自從憋尿憋到生病一次就怕死了~!
那種又痛又頻尿，還有血尿，尿尿時肚子又酸又難過的感覺，邊尿尿還會冒冷汗，完全不會想再得到一次
一兩分鐘就會想尿尿，一尿就是兩滴，邊尿肚子就會很酸痛，全身冒冷汗，真想一整天就坐在馬桶上不要動就好，整個生不如死的感覺
那時候以為是不是月經要來前作怪?!(因為還有看到血尿)
第二天受不了去看醫生，醫生才說這是生病了，需要吃藥治療
女生很不能憋尿，有時候忙碌或是出門看到很可怕的廁所時，你就會想說：沒關係，我等一下再尿好了
殊不知這就是開始算憋尿的時間
相信很多女生都跟我一樣，怕廁所太恐怖就不敢上
這時候就會羨慕男生能站著尿尿真是棒啊~
如果能站著尿尿該有多好
『Stand Up Girl 女性站立拋棄式小便斗』聽到女性的心聲
設計出完全符合大眾需求的拋棄式小便斗
只要女性都適合，出差旅遊、孕婦、熟齡女性、帶著小小孩如廁的媽媽、潔癖的小女孩
膝蓋不好蹲下的女性或是有年紀的老婦人
不用擔心碰觸到馬桶蓋或是整個蹲下近距離聞到尿騷味、馬桶味、看到黏在馬桶上的...........(已吐)
設計使用上很方便，不怕沾到手、尿尿逆流、漏尿或是尿到破掉(不能重複使用)
除非你的容量的可裝滿30公升尿
走到哪裡都可以使用
流動廁所，飛機上、醫院健檢、露營、車上、孕婦
腿部不方便蹲坐、出差外宿，塞車在車陣中
一盒價格很平價，只要350元
為了自己私心要補貨，所以開團囉!!
✘原價兩盒NT：700元
★團購價兩盒NT：600元
✘四盒原價NT：1560元
★團購價四盒NT：1100元
買越多省越多，家裡是女生宿舍的千萬不能省
孩子憋尿一次看一次醫生掛號費就是200元
還要承受身體上的疼痛和媽媽照顧的辛苦
(女性們也是一樣)自己照顧自己更累人
一次購入4盒，上一次廁所也才27.5元
很值得~
｜團購網址： https://www.stayandfeel.com/pages/stayandfeelhappy
｜團購日期：即日起到11/8截止
【創業現場】#英文報導
身為女性，應該都有個不太美好的經驗：出外只能在草叢困難如廁或因塞車而憋尿；尤其對年長及行動不便的女性來說，戶外上廁所是相當大的困擾。
台灣本土設計團隊 Inion Design Associates 以通用設計為核心理念，用環保稻稈纖維塑膠、白瓷打造讓女性能自由如廁的 Weepee，並擴大範圍至更加被漠視的「障礙者女性」。
「站著尿尿或坐著尿尿都好，不同的姿勢並沒有優越與否，我們想聚焦在『如何認真看待生理上的差異』，並讓這不再是任何人被壓抑、排除的理由。」在這年頭還勇猛進行硬體創業的 Inion Design Associates 團隊表示。
完整課程為5小時37分鐘【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
https://hahow.in/cr/mom-fitness
孕期運動沒做好，腹肌分離可能更嚴重～
腹肌分離嚴重，不只產後小腹垂垂還會腰痠背痛～
所以要教大家孕動動得巧！
節錄幾個線上課同學的疑問，因為相信也是很多媽咪的疑問～好不容易懷孕了一定很呵護身體，小心謹慎絕對是好的，但也請記得，如果是坊間迷思和沒有科學根據的傳言，媽媽們要學會分辨喔～懷孕運動絕對對媽咪寶寶都好處多多～等我懷上第二胎也會貫徹這一套運動準則到產後。
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「孕期第一期的運動强度可以和懷孕前的一樣？第一期有好多禁忌，是可以維持同樣强度嗎？還是有點怕怕耶」
筋肉媽媽回答：
如果有看完這影片，就會知道孕期運動的目的是避免骨骼位置變異太多，大家最怕的產後髖變大回不去、腰痠背痛、變成X型或者O型腿......起始都是因為骨骼位置變異而來。
而你能維持骨骼位置需要靠的就是肌肉耐力，當然要趁懷孕第一孕期，肚子還沒有變很大時開始，讓身體在沒有被迫改變的狀態下，盡量把肌力練起來，才能在後續第二孕期、第三孕期，肚子越來越大時，還能有足夠肌力去維持骨骼位置。
懷孕第一期可以比照懷孕前強度，而後隨著孕期身體結構產生改變後開始減緩運動強度；這不是我說的，而是依據生理科學、多國多年文獻與實際研究結果喔～多數懷孕第一孕期的禁忌，都只是以訛傳訛毫無科學根基，遵循不確定的習俗，那樣並不會讓媽媽與寶寶更健康。
想想有什麼理由不能維持強度呢？
您的骨骼還沒有因為肚子變大產生位移改變，肌肉量也沒有下滑，脂肪量增加的還不多～～如果說擔心因為運動寶寶會滑出來，那打噴嚏與大笑不就危險了？請放心運動，因為持續強化的肌肉耐力，才是幫助您懷孕過程更健康的主因。
如果是不健康的胚胎，他會以任何形式在懷孕前期流產，你即使不做什麼也會自然淘汰；健康的胚胎不會因為維持運動強度而落胎，這個迷思必須要推翻。
當然前提是您的醫生已經確定寶寶為健康妊娠，准許運動才運動，以醫囑為主。
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【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】線上課正式上課！
https://hahow.in/cr/mom-fitness
🤰課程已經正式上架，之前有訂購的同學快去看完整課程，還沒有購買的同學，正式課程有5小時37分鐘，從第一孕期到產後運動都細細教學給你，包含科學知識、安全指南、迷思破解......這個小精華只是萬般精彩的其中一點點呢～
收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
#產後恢復速度很快很好
筋肉媽媽為台灣第一位，由 ACE 美國運動協會認可與核准的孕婦與產婦體適能運動講師，並且可以頒發「ACE 美國運動協會」授權教練再教育學分之孕產與婦運動課程的認證； 2016 年起，在台灣與中國教授「孕婦產婦運動教練認證」的次數超過 30 場，教授過的教練超過 400 人；筋肉媽媽同時為台灣婦產科身心醫學會，連續三年年會上邀約之講者，分享孕期產後運動給醫療產業的同仁。
課程雖然是以「孕期」作為主要的設計標準，不過各個孕期發展的運動動作，其實並不會受到「孕期」的限制，主要還是以「個人的身體狀態能承受的運動動作」為主。
第一孕期為最適合整理、調正身體的時機，運動設計對應為底定運動基礎的動作——不管你是哪個階段進來的，都建議可以好好地從這開始打底練習！
第二孕期已轉變為大肚子狀態，可能會碰到「脊椎健康」、「骨盆維持」、「虎背熊腰」、「妊娠糖尿病」、「頻漏尿」的問題——這些狀況在各個孕期階段都是可以去改善的！
第三孕期即將臨盆，是最需要安全運動的時期，在這個階段的運動強度偏低，只需要做動作即可——如果你的身體狀態比較辛苦一些，都可以盡量靠這章節會講到的「全身性運動」去喚醒身體，維持機能。
產後一年、多年依然是關鍵時機，不要怕來不及！針對產後幾個狀況：「腹肌分離」、「帶著半獸人寶寶的腰痠背痛」、「希望增進體力與改善體態」—— 生產之後，我們依然做你最強的後盾，站在同一戰隊，與你一起衝鋒陷陣！
【從懷孕到產後：筋肉媽媽的孕婦運動指南】
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收錄筋肉媽媽孕婦運動學生回饋：
#透過筋肉媽媽教的運動感覺又能重新找回身體掌控權
#懷孕六個月開始上課酸痛感消失了
#二胎開始筋肉媽媽肌力課孕後期沒有腰酸背痛恥骨痛呢
#進產房用筋肉媽媽教的呼吸沒有抓握就生出寶寶了
#產後五個月了漏尿次數非常少_第一胎離不開護墊
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🤰課程介紹與購買：
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如果你想要理解更多女性增肌與減脂秘密，請來看看我的線上課：
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【女性增肌減脂高效訓練 】
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■筋肉媽媽面對面運動教學：
Line@傳送門： https://lin.ee/aicJKVK
■各種團購好康「筋肉媽媽buybuy團」社團：
https://www.facebook.com/groups/jzmom...
■任何運動疑問請先到『筋日頭條』網誌爬文：
https://jzfitness.tw
■筋肉媽媽《我愛，我強大》
博客來 http://tinyurl.com/y27ucn6w
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【彰化醫美推薦】美怡雅時尚美學，賴政光醫師分享微整形實例。微整形要動刀嗎？哪些人需要微整形？關於肉毒、玻尿酸、雷射解說
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#肉毒 #賴政光醫師 #微整形
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賴政光醫師說：「微整形就像剪頭髮一樣」客戶體驗的課程，會隨著時間減弱，就像人體的頭髮一樣，下次頭髮變長時，就可以調整劑量，可以依據客戶的需求去作客製化調整。
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關於《熱門醫美課程》
醫學美容有分成雷射和微整形的部分，最常見的就是臉上有明顯斑點，例如曬斑和雀斑，這些屬於淺層斑，屬於短時間可以快速處裡；但是肝斑和顴骨斑比較難處理！課程時間會比較久。而女生最常使用的是雷射除毛，所以雷射課程相當常見。
微整形的部分，大部分人使用的是肉毒，因為它比較沒有侵入性，而且速度很快！讓人比較放心。其次是玻尿酸，針對法令紋較深、蘋果肌不飽滿的人，會選擇玻尿酸課程。
NO.1 雷射課程
NO2. 肉毒課程
NO3. 玻尿酸課程
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｜專任醫師｜
賴政光 美容醫學專科醫師
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｜診所資訊｜
美怡雅時尚美學
電話：04 737 3077
地址：彰化市彰南路一段433號2樓
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MyyBeauty美怡雅時尚美學
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媽媽，世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部腫塊，確診乳癌一期。
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。
米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！
#GoodJob #媽媽 #米娜
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