「連難搞爸比都說還要再吃一次!!! 」#兩人超俗價
IG動態看食物> https://www.instagram.com/angeltravelingya/
前陣子在IG燒大家的buffet開箱來囉
知道萬怡飯店
都是因為它是萬豪旗下的飯店啊!!!
想了很久、看了很久的餐廳
拜55折餐券的福
終於有時間帶把鼻來朝聖
爸比是個極度講究CP值的男人 #長輩好像都這樣XD
邊吃邊擔心會不會被擺臉色
好險一切都過關
甚至稱讚說
這餐券在哪裡買?下次可以再來!
-----可能是啤酒喝到飽這點就直接收服他的心----
今天餐廳整個爆滿....
每道料理都感覺萬怡的用心
選擇性真的非常多
光是湯品就有五六種 #推青木瓜排骨湯
連古早味豆花都有啊 #一直被把鼻唸說來這邊吃什麼豆花
廚師們透過不同的烹調方式凸顯每種肉質美
品嚐後完全沒有乾澀感
推生牛肉軟嫩多汁 #大推
來回拿了兩次
海鮮生魚片新鮮程度沒話說
熟白蝦大尾撥起來很順手
鮮甜程度直接滑上味蕾
唯獨欸怎麼沒有鮭魚生魚片
我不是美食部落客
無法用言語形容是多麽推薦 台北國泰萬怡 MJ Kitchen
就~這麼便宜
自己吃起來辣!!!!!
> https://bit.ly/37uq7Yp
#女生吃午餐飽三餐
#雙人才有優惠拉
#偶是自費der
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅林宣Xuan Lin,也在其Youtube影片中提到,之前來小金門大概只有半天的時間,沒有去到哪裡 而這一天我們花了一整天的時間、甚至住上了一晚... 這影片中有很多是今年小金門才開始有的新玩法! 想參加【小金門一日極樂行程】,點這裡報名👉 https://reurl.cc/0j1lM6 (林宣觀眾專屬報名連結,優惠折扣$300喔!) 亨氏暢遊F...
「女生吃午餐飽三餐」的推薦目錄:
- 關於女生吃午餐飽三餐 在 安啾愛旅遊 Facebook 的精選貼文
- 關於女生吃午餐飽三餐 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
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- 關於女生吃午餐飽三餐 在 代餐怎麼吃才正確?2023最新10款Dcard人氣減肥代餐推薦 的評價
- 關於女生吃午餐飽三餐 在 【Kiki】挑戰用50元吃全聯!內行才知道的超省錢吃法!? 的評價
- 關於女生吃午餐飽三餐 在 喜歡三餐問候的男生- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於女生吃午餐飽三餐 在 很多疾病都是吃出來的!改變一日吃三餐的習慣 - 媽媽經 的評價
女生吃午餐飽三餐 在 林宣Xuan Lin Youtube 的最佳解答
之前來小金門大概只有半天的時間,沒有去到哪裡
而這一天我們花了一整天的時間、甚至住上了一晚...
這影片中有很多是今年小金門才開始有的新玩法!
想參加【小金門一日極樂行程】,點這裡報名👉 https://reurl.cc/0j1lM6
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亨氏暢遊FB:https://www.facebook.com/LieyuHenryTour
亨氏暢遊IG:https://www.instagram.com/henrytour888/
►影片時間軸:
00:00 小金門哪裡好玩呢
00:35 極樂島共和國-小金門一日深度旅行
( IG: https://www.instagram.com/henrytour888/ )
01:37 迎賓活動~
01:56 上林海灘:採集尖峰蛤
03:53 西湖:捕魚
04:32 採集食材啦
04:57 耶!午餐時間
05:33 打水彈囉
07:42 吃冰~~嘉年華冰菓室
( IG: https://www.instagram.com/carnival0927/ )
👉「嘉年華冰菓室開箱影片」:https://youtu.be/5_2k0mbyp-0
08:57 製作高粱掃把
09:12 清遠湖:滑SUP
10:22 夕陽真的好美喔
10:47 “國境之西”開箱
11:23 極樂島共和國:微醺之夜
14:10 小金門心得
剪輯師:宏彬
IG:https://www.instagram.com/hungcha23/
►其他【金門系列】影片:
【金門哪裡好玩?】5分鐘美食景點全攻略! https://youtu.be/L0BZ25ISj58
【金門秘境】跟我一起登上最神秘的大膽島!封閉了70年終於開放?https://youtu.be/TVFUxYARrSs
【北山古洋樓】金門歷史古厝民宿開箱! https://youtu.be/A69EMFHNkeI
►更多【2021台灣離島跳島】系列影片:https://pse.is/3g9qck
►更多【台灣離島旅遊】影片:https://pros.is/ua4gz
#金門旅遊 #金門住宿 #金門美食 #金門景點
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►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列:https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列:https://pros.is/P59CC
【一個女生旅行/獨旅】系列:https://pros.is/39knec
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【Outdoor戶外登山潛水】系列:https://pros.is/3a3adn
泰國夜間巴士,比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片:https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行,絕對不能錯過的地方! https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡?北中南東環島吃一圈!https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼,學到的七件事|浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖?我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
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►拍攝器材:
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體:
Adobe Premiere
Final Cut Pro
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Kinme 小金門旅遊 小金門住宿 小金門美食 打工換宿 Vlog
頻道關鍵字:
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
音樂來源:Epidemic Sound, Artlist
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女生吃午餐飽三餐 在 HELLO ELIE Youtube 的最讚貼文
#曼谷日常 #泰國現況 #吃貨們
工作接洽 Elieooop@gmail.com
00:15 影片開始
00:41 soba午餐
01:21 傑克滿意的沾醬
01:55 晚餐時間
02:01 今天晚餐吃烤泰國蝦
02:56 蝦煮好了
03:08 製作醋飯
04:21 蝦壽司完成
04:39 傑克評價蝦壽司
05:46 挑戰握壽司
06:35 有一個新的idea
07:48 吃飽飯到7-11散步
https://fb.watch/5kT9k7VUP-/
09:42 曼谷晚上9點現況
我的相機 https://www.insta360.com/sal/virtual_tour_kit?insrc=INRF7CU
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在
最熱門的曼谷海鮮吃到飽影片.
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我的2萬Q&A
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在泰國的生活
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泰國自由行怎麼玩
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女生吃午餐飽三餐 在 林宣Xuan Lin Youtube 的精選貼文
#小琉球 是一個做環保很完善的小島!
身為海龜最多的島嶼,更加重視保護海洋,生態環保議題早已深入在當地人、業者心中。
就連島上的便利商店、飲料店可以免費租借環保杯、到處都有公用的飲水機,也提供線上的飲水機地圖,告知遊客哪裡可以裝水,連許多民宿都會提供環保餐具給客人外帶使用。
這次徒步環島小琉球,希望能把島上永續環保的精神傳遞給每個來到這裡的遊客學習,慢下腳步後,我也發現了過去不曾認識的小琉球!
沿路也會找路人以物換物,來看看我拿搖搖杯最後換到什麼東西吧😎
►影片時間軸:
00:00 精彩預告
00:26 我入圍了『VOGUE #社群風格名人獎』挑戰賽:雙腳低碳旅行3公里
投給我👉 https://m.me/VogueTW?ref=2021SIA
01:18 出發囉~~~
01:59 第一站-花瓶岩
02:39 小琉球徒步環島的2個原因
03:48 美人洞 飲水機
04:30 美人沙灘
04:48 被抓去自潛😂
攝影師毛弟:https://www.instagram.com/jim1426/
自潛教練阿哲:https://www.instagram.com/enjoy__waves/
05:11 Day2 接續環島~ 開始用搖搖杯『以物易物』
(感謝DeepSoul老闆吳浩給我的靈感:https://www.instagram.com/wu_how/
06:13 小琉球超秘境景點~杉福生態廊道
07:36 終於找到第一個路人~用搖搖杯換到了...
08:07 杉福漁港 搭訕釣魚的大哥
09:17 遇到上水肺潛水的教練與學生(感謝鬥陣潛水😎
10:31 遇到第三位~Sean
11:46 山豬溝、烏鬼洞
12:47 找到第四位~~~
14:09 知名景點觀音洞遇到很多遊客 但狂被打槍😭😭
14:55 厚石群礁 第五位
15:43 大福漁港 遇到琉潛小幫手 第六位
16:42 沿路:DeepSoul、海洋館、吃午餐
18:04 到起點花瓶岩 最後一位......
19:17 公佈我最後換到的......
20:19 開放到我IG抽獎最後換到的東西~~~
#社群風格名人獎 #2021SIA #2021社群風格名人
攝影師/剪輯師:Alfred
IG:https://www.instagram.com/alfred.tw/
►其他【 #小琉球旅遊】影片
小琉球哪裡好玩?除了潛水還能玩什麼?私心美食愛店酒吧全推薦!
👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
全小琉球最美貨櫃潛水旅店開箱👉 https://youtu.be/HMpQHDT5ArM
►更多【#小琉球潛水】影片:
沒證照一樣可以體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
小琉球考初階潛水PADI OW三天全記錄👉 https://youtu.be/ScC7QYxJ4k8
小琉球進階潛水PADI AOW兩天考照全記錄 👉 https://youtu.be/dEqdptEqSNU
小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo
►更多【台灣離島旅遊】影片:https://pros.is/ua4gz
此影片不是商業合作影片。
This is not a sponsored video.
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►剪輯軟體:
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Liuchiu 小琉球旅遊 小琉球住宿 小琉球美食 打工換宿 Vlog
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林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
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女生吃午餐飽三餐 在 代餐怎麼吃才正確?2023最新10款Dcard人氣減肥代餐推薦 的推薦與評價
因此,代餐的出現幫助了許多想瘦身的女生們,不用過度挨餓,就能讓瘦身 ... 營養師建議,透過「部分代餐」,取代三餐中的一餐,另外兩餐需攝取所需的 ... ... <看更多>
女生吃午餐飽三餐 在 【Kiki】挑戰用50元吃全聯!內行才知道的超省錢吃法!? 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
如果一餐只有50元的預算在全聯這樣吃最划算!記得要訂閱Kiki喔▻▻ http://bit.ly/subkiki那個 女生 Kiki的人氣影片:□最 ... 497K views 3 years ago. ... <看更多>
女生吃午餐飽三餐 在 [減肥] 停滯3個月的體脂體重- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
基本資料
性別:男
年齡:32
身高:172
體重:92
BMI:29
體脂率:31
參考照片:
三餐內容:
早餐:半個拳頭的小番茄+半個拳頭的堅果+一杯無糖豆漿
午餐:公司自助餐,不吃飯不吃澱粉菜(芋頭地瓜類),但炸肉主菜會吃
晚餐:
運動後吃(大概晚上11點)
通常是滷味(大豆乾.非油炸豆皮.一串貢丸.2種菜)
有練腿會點一份王子麵
日常作息時間:朝9晚6,晚上1點左右睡
生活型態:上班族
健康狀況:是
運動習慣:
一週4-5次健身房晚上9點開始
重量通常是胸+背,腿+肩,背,腿+胸
有氧是15分鐘間歇跑步(心跳170),10分鐘爬坡(心跳140)
我的問題:
從11月開始重新調整到現在
一開始不吃早餐
甚至忍著不吃午餐只吃晚餐
體脂一個月只降0.1
後來戒掉平常的零食巧克力
也開始照著吃健康的早餐
體脂有稍降
但每日量的體重和體脂(歐姆龍)都沒什麼變化
反而都不練的時候還會瘦…
現在是有幾個想法
1. 早上簡易運動(10分鐘HIIT)提升代謝
2. 晚餐先吃半條地瓜,運動後再補充
3. 運動後補充減少,只喝乳清
目前看起來蛋白質很難吃到需求以上
但又不知道從何下手
現在停滯期心累在想要不要直接去看減肥門診…
—
感謝各位的回覆
總結各位建議
1. 蛋白質補充不足
2. 油脂(堅果)吃太多
3. 滷味換成鹽水雞或超商更有利
4. 秤重自己的飲食
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.7.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1678783701.A.FAD.html
堅果部分我會再減量
原來是要戒掉炸物主菜嗎..王子麵和豆皮也先拿掉
※ 編輯: jirry901 (223.139.7.215 臺灣), 03/14/2023 18:44:40
速度開13.5應該有…
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