#正版柯以柔藍勾勾 開團囉🎉🎉🎉
『愛上喝水-淡果香/果醋/果乾』🍓🍋🫐
下單滿2000元再送馬卡龍隨行杯(有累贈)
➡️ https://naturefruit.cc/清爽天然果乾水
#柔媽咪團購優惠🎁
滿2000元 贈馬卡龍隨行杯乙個(可累送)
備註顏色(櫻花粉/湖水綠/奶茶色/薰衣草紫)
至少3種顏色,依想要的順序排列哦!
EX:奶茶色>湖水綠>櫻花粉
⚠️指定顏色缺貨,將隨機贈送請見諒⚠️
📌付款:ATM轉帳/信用卡
📌出貨:結團後7-14個工作天完成出貨
📌台灣:滿1000元免運(宅配.超取)
📌海外:滿3000元免運(香港.澳門)
📌直播:https://fb.watch/8aIsoaIr8u/
#天然淡果香
💖讓你愛上喝水的淡果香,使用台東洛神/屏東檸檬/關廟鳳梨等台灣嚴選新鮮切片水果,熱風乾燥鎖住新鮮健康,保留水果原有養分!全程以小蘇打粉溫和洗淨水果,無農藥殘留、不含防腐劑和人工添加物,讓不愛喝水的朋友多了新選擇,讓淡果香陪你喝水,不再覺得喝水很無趣!
#如何享用
💖將100%新鮮切片水果+水果乾,一起浸泡冷水半小時後,就可享用自製的新鮮水果水囉😋柔媽咪最愛睡前泡二瓶水果水放冰箱,隔天就有冰涼天然的水果水可以喝,零熱量無負擔!也可以打成氣泡飲,或是加點果醋,都超適合夏天!#一起戒掉外面的含糖飲料
#食用果乾
💖新鮮水果製成食用果乾,追劇點心或是小零食都很適合!共有鳳梨、火龍果、情人果、芒果、芭樂等5種口味,經典果乾口味任你挑選!
#清香果醋
💖百香果/桑葚/檸檬三種風味!微微的酸V口感~ 飯前開胃飯後解膩,適量喝點醋對身體不錯哦!柔媽咪最愛搭配氣泡水,飯後來一杯好舒服。
💟微胖女神
玻璃水瓶650ml (適合家用.辦公室)
💟纖瘦超模
玻璃水瓶550ml (方便外出.放車上)
女神 農 鳳梨 在 Facebook 的最讚貼文
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#清香果醋
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女神 農 鳳梨 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文
誰的每一天都是從一杯咖啡開始☕️你都喝無糖還是有糖的呢?
👩🏻⚕️奉上 #Cama咖啡 #熱量圖鑑 你最愛哪一杯?
☕️#咖啡系列 ☕️
摩卡咖啡(大)
(冰)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
(熱)熱量 516.6kcal/糖量: 30.2g
浮雲奶蓋焦糖瑪琪朵
(冰)特大杯 熱量:483.26kcal/糖量: 38.02g
(冰)中杯 熱量: 343.06kcal/糖量: 26.06g
黑絲絨特調咖啡(大)
(冰)熱量: 338kcal/糖量: 38.3g
特調咖啡(大)
(冰)熱量: 332kcal/糖量: 28.8g
(熱)熱量: 239.5kcal/糖量: 21.6g
焦糖瑪琪朵(大)
(冰)熱量: 270.6kcal/糖量: 34.9g
(熱)熱量: 335.4kcal/糖量: 40.3g
浮雲奶蓋海鹽黑咖啡
(冰)特大杯 熱量: 258.11kcal/糖量: 21.26g
(冰)中杯 熱量: 195.19kcal/糖量: 12.9g
卡布奇諾(大)
(冰)熱量 239.5kcal/糖量: 29.25g
(熱)熱量 285.78kcal/糖量: 27.47g
檸檬冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
鳳梨冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 162.9kcal/糖量: 36.1g
果樹女神(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12 kcal/糖量: 0g
百蜜花園(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼巴(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
精品哥倫翡玉(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
黃金曼特寧(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 12kcal/糖量: 0g
哥倫翡玉冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
花香耶加雪菲冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
百蜜花園冷萃精品咖啡(大)
(冰)熱量: 12kcal/糖量: 0g
曼巴咖啡(大)
(冰)熱量: 0kcal/糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
耶加雪菲(大)
(冰)熱量: 0 大卡 總糖量: 0g
(熱)熱量: 0kcal/糖量: 0g
🐄 #拿鐵系列 🐄
黑絲絨拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.8kcal/糖量: 40.4g
黑糖拿鐵(大)
(冰)熱量: 274.7kcal/糖量: 34.2g
(熱)熱量: 330.9kcal/糖量: 38.1g
靜岡抹茶小農拿鐵(大)
(冰)熱量: 272.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 329kcal/糖量: 16.7g
香草拿鐵(大)
(冰)熱量 267.8kcal/糖量: 33.7g
(熱)熱量 324kcal/糖量: 37.6g
蜂蜜拿鐵(大)
(冰)熱量: 264.5kcal/糖量: 31g
(熱)熱量: 324kcal/糖量: 35g
海鹽焦糖拿鐵(大)
(冰熱量: 263kcal/糖量: 33g
(熱)熱量: 320kcal/糖量: 37g
榛果拿鐵(大)
(冰)熱量 261kcal/糖量: 32g
(熱)熱量 317kcal/糖量: 36.2g
靜岡抹茶小農鮮乳(大)
(冰)熱量: 258.5kcal/糖量: 27.1g
(熱)熱量: 314.7kcal/糖量: 31.1g
Cama 經典拿鐵(大)
(冰)熱量: 182.8kcal/糖量: 12.7g
(熱)熱量: 239.1kcal/糖量: 16.7g
小農重乳拿鐵(大)
(冰)熱量: 176.3kcal/糖量: 12.2g
(熱)熱量: 230.5kcal/糖量: 16g
OATLY 燕麥拿鐵(大)
(冰)熱量: 151.3kcal/糖量: 8.3g
(熱)熱量: 198kcal/糖量: 10.9g
茶萃咖啡歐蕾(中)
(冰)熱量: 139.24kcal/糖量: 12.9g
(熱)熱量: 167.36kcal/糖量: 14.9g
有沒有發現 黑咖啡是熱量最低的☑️因為額外的添加物少也沒有過多精緻糖
加上咖啡能促進代謝 只要適量喝、正確喝 還能保持清醒、提升工作效率👍🏻
👩🏻⚕️每日咖啡因攝取 建議
⚠️健康成人<300-400mg咖啡因/一日
⚠️孕婦攝取<200-300mg咖啡因/一日
若有心血管疾病、心律不整、腸胃病、長期失眠的患者、孕婦、孩童等
最好避免飲用及減少含咖啡因飲品的攝取👩🏻⚕️
現在的咖啡飲品 都會標示出咖啡因含量最高值 大家點餐前 也可以看看自己一天的量有沒有適當😉
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#咖啡控 #咖啡因 #喝咖啡 #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #熱量表 #熱量一覽 #必收藏 #咖啡店