👶育兒必備!好吃又營養的療癒零嘴
寶寶專屬副食品+零食嚐鮮新品
➕韓國Dailylike BONBON兒童餐具
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孩子們~~漾阿姨又推著餐車來啦 (露出陽光般笑容)
喂~這個梗到底要用幾次啦😂
是說這次又帶了好幾款天然又好好吃的新品喔
還有韓國居家質感生活設計品牌Dailylike出的兒童餐具用品
都趁這團補貨和汰換吧
🔺日本つぼ市製茶本舗蔬菜鬆餅粉
你家也有隻不愛吃青菜的孩子嗎?
這款鬆餅粉富含四種日本栽種的綠色蔬菜成份
菠菜、小松菜、花椰菜、大麥若葉粉末
讓孩子吃鬆餅點心的時候也吃下滿滿營養
補充膳食纖維、鐵質、β-胡蘿蔔素、鈣質、植物蛋白
這絕對是媽媽的陰謀 (誤)
我本來擔心弄出來會有可怕又噁心的生草味
結果味道出奇的香也很好吃耶
而且這款加的是日本產的米粉,而非麵粉
所以0麩質!! 一歲以上的過敏寶寶也可以放心吃喔
膨脹劑的部分不含鋁,讓人安心又滿意
默默變成我會長期囤的商品之一了
🔺韓國DDODDOMAM聰明媽媽糙米球
一顆一顆圓圓的口感像扎實的乖乖
黃豆和艾草兩種口味,淡淡的天然香味
無添加合成香料、無合成甜味劑、無防腐劑
也方便放進BONBON分食罐中,一次抓一顆剛剛好
適口性好一口一球,很適合當作進階學習抓握的零食
工廠通過HACCP和ISO 22000認證,乾淨衛生可靠
🔺韓國製FARMER POPS爆米花
如果你習慣吃又油又香充滿濃濃奶油的爆米花
你一定會覺得它的口味超淡超無害
沒錯它是專門給一歲以上寶寶吃的
選用韓國當地栽培的新鮮玉米製成
完全無添加麩質和穩定劑
栽種時添加28.4%蘋果酵素讓玉米甜蜜發酵
所以這款玉米本身帶有天然蘋果香甜
全程無添加化學物質、0麩質
外膨內酥脆的口感,孩子吃到睜大眼睛還要吃
清爽無油,不用擔心孩子吃完手油油黏黏的
這款爆米花很適合當成玉米榖片加在優格或牛奶中
也可以撒在冰淇淋上一起吃,我覺得口感還不錯
🔺北海道米菓
使用100%北海道產糯米製成
以烘烤方式讓米菓香而不油
口感很像切成小段的卡哩卡哩
6種口味可選,外層撒上調味粉鹹香酥脆
真的會忍不住一口又一口
除了新品,米餅水果片優格球都是外出的良伴
寶寶長途車程很容易坐不住
哭餓嘴饞都可以滿足一番
4個月以上可以先給米餅,好握又好吸是收涎好物
特殊技術不會掉屑又黏黏糊糊的很難清理
我每次都會跟團補貨的就是海苔系列
片狀海苔、海苔杯杯、海苔酥、海苔脆餅、海苔粉
加上海苔孩子都能將食物吃光光的神奇食材
而且海苔營養價值非常高
擁有和黃綠蔬菜等同的營養與維生素
一天只需要食用兩片海苔
就可以獲得一天所需的維生素A、B1、B2
輕鬆就能攝取到豐富維生素和礦物質
熱量低,膳食纖維含量高!!
完全是討厭吃蔬菜孩子的救星啊~
海苔也適合剛一歲以上開始長牙學習咀嚼的寶寶們
吃零食真的超療癒
除了當獎勵孩子超滿足孩能兼顧營養
趕快抽空一起來滑滑表單
幫孩子的零食櫃補滿吧🥰
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 吐司2片 Bread/食パン 砂糖30~45g Sugar/砂糖 水15ml Water/水 奶油8~15g Butter/バター 牛奶30~45g Milk/牛奶 做法: 1.吐司剪成1公分方塊 用乾鍋拌炒至金黃酥脆 2.糖.水放入乾鍋中 用小火煮至糖水濃稠 3.加奶油.牛奶攪...
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爆米花控在哪裡?一口接一口 不小心就會吃一整包😅
👩🏻⚕️奉上 #爆米花 #熱量排行榜
你最愛哪個口味?
松露巧克力太妃709.4kcal
含糖量58.9
三島海苔575.6kcal
含糖量33.8
原味鑽石 563.8kcal
含糖量41.8
青花椒麻557.5kcal
含糖量20.7
雙色地瓜557.2kcal
含糖量44.3
蔗香焦糖 548.6kcal
含糖量49.8
特濃起司548.4kcal
含糖量38.1
魔法泡菜 548kcal
含糖量41.7
焦糖咖滋 547.8kcal
含糖量41
玫瑰鹽焦糖542.6kcal
含糖量40.7
川香麻辣542.2kcal
含糖量36.7
香濃咖哩540.1kcal
含糖量40.3
玉米濃湯536.4kcal
含糖量36.9
紅烏龍茶524kcal
含糖量37.3
焦糖煉乳524kcal
含糖量37.3
焦糖鹹蛋黃519.8kcal
含糖量42
甘梅地瓜517kcal
含糖量39.6
特濃巧克力510.8kcal
含糖量38.6
太妃焦糖 446.3kcal
含糖量38.5
歐可真奶茶口味424.4kcal
含糖量35.9
(以上爆米花熱量為每包110g之數值)
其實電影院的爆米花熱量也都是超級高的!
這邊加碼放送電影院大桶爆米花🍿️熱量:
甜口味1625大卡
鹹口味1250大卡
甜鹹各半1438大卡
因為多了很多「奶油跟調味粉」熱量不容小覷啊⋯(不然經過電影院,爆米花怎麼會這麼香😎
而圖片裡這種即開即食的爆米花🍿️
小小一包,熱量從400-700大卡都有!
之所以會那麼高,是因為裹了糖、油與調味粉
✔️建議大家除了慎選口味之外
✔️也建議拆一包抓出要吃的量 其它再綁回去吧!
這邊來教教大家自製真正原味、無油、少負擔的爆米花😉
1.把玉米粒鋪平於平底鍋
2.可以加些許鹽
3.不用加任何油即可蓋上鍋蓋
4.以小火烘烤5分鐘(鍋蓋記得蓋好!就會有爆米花爆出來囉!
防疫期間嘴饞,除了自製無油爆米花也可以改吃堅果、無糖優格、蛋、大麥棒、蘇打餅乾等
飲料來杯無糖綠茶、紅茶也很不錯
讓居家防疫不怕變腫病毒找上門😉👍🏻
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#爆米花桶 #爆米花控 #營養懶人包 #營養師懶人包 #熱量圖鑑 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏 #熱量一覽 #magiplanet熱量 #星球工坊熱量
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#新口味 #減糖 #嗆辣 #哇沙比 #花生
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我有說過我熱愛吃爆米花,
還在大學時期跟朋友一起在大甲的富都戲院外面擺爆米花攤的事吧!
也因為這樣,才知道爆米花要脆要香要吃不膩,有多不容易做!越簡單也越難!
POPCRON GIRL爆米花女孩-Lily,因為愛吃爆米花而開始研究爆米花!(怎麼有點熟悉😍)
Lily開始研究「如何把一顆玉米粒,變得好吃無負擔」想法,著手製作與市場上完全不同口感、少油、減糖低負擔的爆米花。
使用的原料當然也不馬乎!就是要讓大家吃到頂級感!
▪️使用美國第一品牌玉米Magic mushroom popcorn 非基改蘑菇玉米。
這種爆米花爆出來是一顆圓圓的像一顆蘑菇!不是一般市面上那種噢!口感非常的好!
▪️全程手工,低溫乾燥,製作絕對不添加防腐劑,也可以保存很久。
沒有添加防腐劑很重要啊!
▪️99%絕對開爆,讓你吃爆米花不再吃到硬硬的玉米粒。
相信大家應該都吃過只爆一半的爆米花吧😆要不然就是完全沒爆開那種!不小心吃到,牙齒都差點要斷裂😌
▪️替代不健康的奶油、酥油而使用初榨橄欖油,好吃輕鬆無負擔。
我承認...以前爆米花攤都是用酥油😆😆😆年紀輕輕的哪有想過什麼負擔啦!現在真的需要減輕身體的負擔才是!
再來聊聊每個口味吧!
☑️減糖爆米花(原味)
糖量只有焦糖的1/3 比起焦糖,這比較適合小孩吃喔!!讚讚
熱量也比較低!而且不要以為糖量減少,吃起來的口感就不脆了!
那就大錯特錯了!!一樣脆!
☑️蒜辣爆米花
自家調配的特製蒜辣粉!我自己吃是不會太辣!很適合當下酒菜(雖然我不喝酒,但我懂😆
跟椒鹽一樣可以配鹽酥雞完全無違和!
☑️芥末口味
這一款第一口吃,真的會覺得這啥毀啊!!但細細品嚐之後,會愛上!就是會讓人想一個接一個!放進嘴巴,舌尖嗆辣的感覺很特別,但又一下就消失了!
推薦給愛吃生魚片/哇沙比的大家!
我跟老杯都很喜歡!!!
☑️花生口味爆米花
講到花生,不意外的也是用新竹福源花生!濃郁的花生,吃起來真的就是非常脆的花生糖!
很特別的口感,花生粉跟顆粒完全包覆著爆米花!對,外表肉眼真的看不到爆米花的那種滿滿滿!
▫️焦糖口味爆米花
爆米花女孩的焦糖真的是不簡單欸!每一顆爆米花包覆滿滿的焦糖,但又不死甜!原來是數種糖加在一起,因為有些糖香甜但沒有脆度!有些有脆度,但是死甜!我只能說,這個比例剛剛好!
▫️ 椒鹽口味爆米花
老杯最喜歡的椒鹽口味!
我吃第一顆的時候,天啊!也太特別,我個人不太敢吃辣!但這個我很可以!吃起來真的很像在吃椒鹽鳳螺之類的!或是很酥脆的鹹酥雞!愛吃重口味的朋友別錯過啊!!老杯表示:配酒剛剛好🤤
這個口味,好適合夜深人靜突然想吃鹽酥雞の朋友!
▫️ 海苔口味爆米花
我婆婆最愛的口味!他吃起來鹹甜鹹甜,基本的糖衣之外,撒上少許的鹽帶出海苔的香氣!雖然一樣灑滿滿滿的原片海苔,但很可以一顆接著一顆的吃!我個人認為很適合當辦公室下午茶點心小物!
▫️可可口味爆米花
最適合配咖啡跟茶的口味!
特別選用法國頂級可可粉「VALRHONA」!大家有沒有吃過生巧克力?吃起來口感大概就像脆口的生巧克力!那個可可粉真的超級誇張多!!滿滿包覆著爆米花直接讓爆米花本人消失不見!
這個口味味道最有層次!使用微苦的可可粉,超級濃郁!真的非常濃郁!然後一咬下去又有基本糖衣的甜!高級多口感,你一定要試試!!
對了,建議用筷子夾來吃!那個可可粉多到不行!😆吃到最後的可可粉根本可以拿來泡一杯可可鮮奶🤤
奶油爆米花熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
材料:
吐司2片 Bread/食パン
砂糖30~45g Sugar/砂糖
水15ml Water/水
奶油8~15g Butter/バター
牛奶30~45g Milk/牛奶
做法:
1.吐司剪成1公分方塊 用乾鍋拌炒至金黃酥脆
2.糖.水放入乾鍋中 用小火煮至糖水濃稠
3.加奶油.牛奶攪拌至濃稠呈焦糖色
4.倒入吐司塊 拌炒至糖水收汁即可起鍋
材料:
1.豆干.四季豆.素火腿切成小丁
2.中小火炒香素火腿.豆干 加四季豆.玉米略炒
3.加香椿粉炒香 再加醬油炒香
4.加飯蓋上鍋蓋燜一下拌炒均勻
5.最後加調味料拌勻即可起鍋
【排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
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2【水果涼糕】電鍋版 純天然色素
https://youtu.be/Qp12LNwHHmY
3【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
6【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
7【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
8【烤腰果】低溫烘烤色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
9【發豆芽】一把綠豆 4天發一大鍋
https://youtu.be/abDbJepkGtg
10【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
11【香蕉蛋糕】只花27元 無泡打粉
https://youtu.be/ejetlgOBf_k
12【茶葉蛋】用電鍋做免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
13【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
14【能量堅果燕麥餅】無油蛋粉也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
15【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BEmg4O0Ny3g/hqdefault.jpg)
奶油爆米花熱量 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
外皮材料:
125g 糯米粉/Glutinous rice flour/白玉粉
70g 熱水/Hot water/お湯
20g 水/20g Water/水
內餡材料:
50g 黑芝麻粉
Powdered black sesame/粉黒ごま
40g 糖粉(砂糖打成粉末)
Powdered sugar/粉砂糖
30g 融化無鹽奶油/Butter/バター
20-30g 水/Water/水
做法:
1.將內餡材料拌勻 倒在保鮮膜上整平後冷凍
2.糯米粉倒入盆中 邊淋熱水邊攪拌成麵絮狀
3.加少許冷水揉成糰 覆蓋靜置30分鐘
4.擀成長條狀 切成12~16塊
5.芝麻餡切成12~16塊搓圓 包入糯米糰中
6.放入沸水中 煮至湯圓浮起來即可
【排行】
1【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
2【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
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3【南瓜發糕】用電鍋做 無泡打粉※不塌陷
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4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
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5【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
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6【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
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7【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
8【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
9【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
10【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
https://youtu.be/Q9ulyn7VAV0
11【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
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12【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
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13【冷凍水餃變煎餃】零失敗小撇步
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14【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
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15【煎年糕】用兩種方法煎 裡糯外酥特別好吃
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芝麻糖 https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
花生糖 https://youtu.be/5BCutfP63D4
蒸玉米 https://youtu.be/k84q_AOuxgI
烤番薯 https://youtu.be/WJH24w1jqqY
電鍋蜜芋頭 https://youtu.be/9xHoy0lSICY
電鍋蜜紅豆 https://youtu.be/jGfwFawz2gc
烤腰果 https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
鹽酥花生 https://youtu.be/gy-aalGvAwQ
牛奶糖爆米花 https://youtu.be/LcfLwnSQsE4
鮮奶麻糬 https://youtu.be/FAb1mlvDa-0
流沙芝麻湯圓 https://youtu.be/h2GSMHKHT9Q
草莓糯米糍 https://youtu.be/C-N_nUOocbw
芋頭西米露 https://youtu.be/w5I6DH-Wtmk
據傳湯圓起源於宋朝 當時各地興起吃一種新奇食品 即用各種果餌做餡 外面用糯米粉搓成球 煮熟後吃起來香甜可口 因為這種糯米球煮在鍋里又浮又沉 最早叫「浮元子」 後來有些地區改稱元宵
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/h2GSMHKHT9Q/hqdefault.jpg)
奶油爆米花熱量 在 Hi A Day Youtube 的最佳解答
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開箱試吃│你敢吃嗎??可怕小強味的蠶蛹罐頭!!!
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開箱試吃│Hi Snack!五月深夜食堂居然有泡麵茶包
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開箱心得│感謝大家 頻道訂閱數超過十萬囉!!!
https://hiaday.pics.ee/GGEUS
開箱試吃│挑戰後勁超強辣雞麵披薩 辣到崩潰!!
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開箱試吃│韓國人讚不絕口的新泡麵口味!! 低卡爆米花和軟萌棉花糖好療癒~~
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開箱試吃│辣到哭!!! 挑戰超辣新品 核爆辣雞麵迷你版開箱!!
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開箱試吃│上集)整隻蝦零食還有文青風包裝超好吃泡麵??台韓爆紅伴手禮開箱囉
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開箱試吃│下集) 韓國超爆紅濟州黑豬肉豬腳 軟嫩多汁人間美味!!!
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開箱試吃│消暑冷麵最佳煮法!! 超香大蒜麵包薯片 好吃到停不下來!!
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開箱試吃│巧克力控必吃新甜點登場!!還有好可愛的三麗鷗飲料!!!
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【零食開箱】Hi Snack!│七夕零食精選酸甜苦辣戀愛滋味 吃零食也可以很浪漫!!
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【零食開箱】Hi Snack!│高熱量注意!! 奶油雙倍拉麵再肥都要吃!!黑糖零食風靡韓國大街小巷
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【零食開箱】Hi Snack!10月號│不搗蛋就吃糖!!各種逗趣新奇零食都給你!!
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奶油爆米花熱量 在 自己在家做爆米花無油無鹽超低熱量- YouTube 的推薦與評價
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我的 爆米花 是在全聯買卡滋 爆米花 DIY玉米粒,原價300g的一包42元, ... 搖一搖等他爆(約2分鐘開始爆,5分鐘內會爆好)不含 奶油 的 爆米花 的無油 爆米花 ... ... <看更多>
奶油爆米花熱量 在 Re: [問題] 大杯爆米花的熱量? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《vivian741026 (妞妞)》之銘言:
: 請問一下有人可以幫我估一下威秀電影的大杯爆米花的熱量嗎?
: 我雖然有在精華區查到爆米花的熱量但他是一百克的,
: 我實在不是個對重量有概念的人,
: 今天我突然失去理智吃了大杯的一半多,
: 現在實在很懊惱,
: 明明平常都吃的很乖,唉~
: 一定要盡快消耗掉這個熱量,不然我又會開始作惡夢了.....
很多人都給意見,但是沒給答案。我來給答案好了。
威秀電影院的爆米花甜口味的製造方法,應該跟Poppycock Popcorn差不多
就是利用大量的糖和奶油加熱融化之後,
滾在爆好爆玉米花上面滾均勻,才能變成薄脆的糖衣的甜口味。
Poppycock Popcorn per 100g-513 kcal
但是因為 Poppycock含有核果類,所以你可以大約抓100g / 400Kcal-500Kcal
精華區的爆米花熱量我不知道,但是爆米花熱量最高的部份是在調味,
普通7-11或者自己弄的爆米花應該沒有威秀的那麼高。
因為我很少吃外面的爆米花,不知道重量多重,
網友推文是說大概150g 400 * 1.5 = 600Kcal
所以一盒威秀電影的爆米花(大),我會估大概600-750Kcal吧
很多本板的板友會說不用那麼斤斤計較熱量,就狂運動就好。
但是我覺得藉由了解食物的烹調方式、食材的組成,
會更懂得聰明在最大效益選擇可以吃的開心又健康的方式。
希望這樣講不會得罪板友 ^^"
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※ 編輯: rosemary 來自: 61.216.2.133 (05/28 11:22)
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