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關於 奶製品痘痘 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在奶製品痘痘這個產品中，有28篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 這篇文章先收藏再說🌟 本文慎入‼️ 有粉刺照片 我要來跟大家介紹 我十月初 換季爛皮膚 是如何起死回生的🥺 可以看到照片 就是我只要換季皮膚就會變得很敏感 就會長一些內包的粉刺跟痘痘 不～是很多才對😭 這些是沒辦法自己代謝的 因為都沒有開口 所以一定要給專業的人擠 以前粉刺沒有這麼深 所以可以...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所，也在其Youtube影片中提到，臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。 青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。 #青春痘肌膚 的保...

「奶製品痘痘」的推薦目錄：


奶製品痘痘 在 Facebook 的精選貼文

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2021-01-02 14:02:42 有 590 人按讚
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這篇文章先收藏再說🌟
本文慎入‼️
有粉刺照片

我要來跟大家介紹
我十月初 換季爛皮膚
是如何起死回生的🥺

可以看到照片
就是我只要換季皮膚就會變得很敏感
就會長一些內包的粉刺跟痘痘
不～是很多才對😭
這些是沒辦法自己代謝的
因為都沒有開口
所以一定要給專業的人擠

以前粉刺沒有這麼深
所以可以給那種無痛的夾
但是可能是因為現在上妝的時間越來越長再加上空氣很髒
粉刺越來越深
夾已經不行了

真的是要那種擠很深的才會超乾淨
所以我要大推 #金貞醫學美容 的Nini😍
擠的好好～

深層髒污都擠出來
內包粉刺也是
第一次找她做臉我有加杏仁酸
（我也是第一次用）
回去會發現很多深層粉刺又代謝出來（臉還變亮）
隔一週又來清一次

重點是傷口都沒有發炎
回去之後當天就退紅
隔天就結痂
三天後就正常了 棒棒❤️

之後我就約一個月用一次杏仁酸+擠粉刺
雖然真的很痛很痛眼淚狂流😭
但是不擠真的不行
不然毛孔越堆積越大
擠完後
只要保濕有做好
會發現毛孔馬上就縮回去
不會變大

重點是油炸物跟奶製品不能一直吃
皮膚
這些就是我的最愛
所以我長粉刺就是自找的 嗚嗚 不吃惹😅

非常推薦大家去
不只環境很好
美容師都很漂亮又很貼心細心❤️

這裡約⬇️
金貞醫學美容診所
10666台北市大安區市民大道三段198號11樓
02 8979 1915
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#皮膚管理 #皮膚保養 #擠粉刺 #杏仁酸

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奶製品痘痘 在 日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨 Facebook 的最佳貼文

日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨 By 日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨

2020-11-13 13:37:11 有 1 人按讚
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FANCL 健康保健食品

日本 FANCL 維生素B群 30天份 $129
「FANCL 維他命B群錠」是「FANCL 維他命B群長效吸收錠（ビタミンB群 ロングタイム製法）」，由於這款B群比較沒有特殊味道，所以受到大家推薦。主打八種成分的B群，因為也含有葉酸，孕婦也很推薦喔。

綜合維他命 B 將營養轉化為身體所需能量。但綜合維他命 B 無法由人體自行合成，而當長期處於熬夜、壓力大的生理狀態下，更特別容易流失，造成易倦、代謝下降及情緒等問題，因此必須持續補充。

日本 FANCL 維生素B群(right)含維生素B1、B2、B6、B12多種維生素B相輔相成，有助維持皮膚的健康及能量正常代謝。
[主要功能]
1.增加抵抗力、消除疲勞。維他命B2的補充。
2.緩和皮膚粗糙.對粉刺、眼睛充血、眼癢、口腔、嘴角、濕疹、皮膚癢、舌癢等症狀有緩和作用。
3.預防痘痘。
4.促進細胞的新陳代謝,改善皮膚黏膜健康。

適宜人群
1. 營養不平衡的人群
2. 蔬菜水果攝入不足的人群
3. 喜歡油膩食品、過甜的人群
4. 嗜酒人群
5. 精神欠佳的人群
6. 希望更加年輕的人群
7. 不常吃瘦肉和奶製品的人群

✅食用方法 : 每日2粒，飯後服用
✅効期 : 2021.12

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日本代買代購-阿卡將/婦嬰用品/包包/雜貨

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★因為本身喜歡買日系商品，提供日本網路買到的商品代購服務，也會不定時的前往日本做代買連線。 ★如果有急著想詢問關於物品的事情，可以加我的LINE:miao0423。
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奶製品痘痘 在 空姐摸摸Holymollieee Facebook 的精選貼文

空姐摸摸Holymollieee By 空姐摸摸Holymollieee

2020-11-08 14:58:05 有 25 人按讚
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無麩質無奶製品餐廳 第一彈介紹

對麩質跟牛奶過敏的我偏偏又是甜點控，終於有一家可以安全吃到甜點而且不用擔心過敏！這家其實是看到皮膚科醫師介紹特別來的

你知道很多人喝牛奶或食用奶製品會長痘痘或惡化酒糟和皮膚炎嗎？
（我平常都是喝豆漿或是植物奶杏仁奶居多）

今天去的這家日本人開得店連鮮奶油都是用豆乳製作的！

這也是一家吃素食餐廳，老公點了炸豆皮，吃起來真的很酥脆！外表也很像炸🐷排

全部餐點皆不含麩質 不含奶製品
今天點了：
漢堡排咖哩飯（素）
酥脆勝咖喱飯（炸豆皮）
季節水果舒芙蕾
美式咖啡
豆乳烘培茶

有這樣無麩質無奶製品友善的餐廳還是第一次看到！不使用麩質奶製品餐點卻一樣好吃 ！鮮奶油非常綿密，完全吃不出來是豆乳製作的。
還外帶了蛋糕和餅乾回家（像我這樣麩質過敏的人能吃的甜點真的少之又少，不然就是要忍受因為貪嘴而過敏）

希望未來還能開發更多像這樣的餐點和產品，分享給和我一樣因為過敏而吃東西受到很多限制的人，或是一喝牛奶就爆痘的人。

餐廳資訊：
撒福豆
撒福豆 無麩質 無奶製品 蔬食餐廳

106台北市大安區忠孝東路四段216巷16號 2號樓之3
（是在2樓喔 不要錯過）

（忠孝敦化站3號出口步行5分鐘）

02 8773 4268

#無麩質 #無奶製品 #無麩無奶 #無麩質餐廳 #蔬食餐廳 #素食 #無麩甜點 #無麩蛋糕 #無麩餅乾 #glutenfree #dairyfree #nogluten #nodairy #nondairy #nongluten #舒芙蕾 #無麩質舒芙蕾 #souffle #glutenfreesouffle

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空姐摸摸Holymollieee

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奶製品痘痘 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的精選貼文

美上美皮膚科診所 By 美上美皮膚科診所

2021-05-29 18:30:00 有 325,862 人看過 有 7,898 人喜歡
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臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。

青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。

#青春痘肌膚 的保養要注意清潔、不要亂摳痘痘，生活作息要正常、睡眠充足、避免熬夜，並且要均衡飲食，像是多吃蔬菜水果、少吃奶製品、刺激性、油炸食物。

長 #青春痘 了怎麼辦？

吃維他命可以降低青春痘發生率嗎？

壓力大、晚睡是導致長青春痘很重要的原因，因為有50%~80%的人會因為壓力大而長青春痘！

你是不是臉上一直長青春痘、長期受青春痘的困擾？

這一集莊盈彥醫師會把長青春痘的原因分享給大家，大家看看是不是有這些習慣喔。

0:00 壞習慣會致痘?
0:19 哪些日常用品會長痘痘
2:19 哪些飲食習慣會長痘痘
6:05 補充維他命皮膚會?
7:03 缺乏維他命D的現象
8:30 礦物質對痘痘的影響
10:20 哪些壞習慣會長痘痘

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美上美皮膚科診所

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痘疤治療及青春痘治療的專科，抗老醫學的專家，三重醫美診所首選美上美醫美。痘疤治療及青春痘治療推薦美上美，是三重醫美有名的診所，抗老醫學更是美上美專業。 地址：新北市三重區正義北路104號 電話：02-8985-9060、02-8985-9762 E-mail：[email protected] LINE ID：@drx.derm
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奶製品痘痘 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文

早安健康 By 早安健康

2018-11-20 14:13:59 有 10,517 人看過 有 175 人喜歡
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你有經常頭痛 、頭暈 的困擾嗎？當身體經絡不順、影響氣血循環，就容易有暈眩的問題，尤其冬天到了，改善血液循環也能讓身體由內而外溫暖起來。

擇食的大方向
以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主

#多囊性卵巢症候群 的患者除了不易受孕，往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題，雖然有卵子，但卵子品質不佳，或是排卵不規則，因此必須採取更積極的健康生活方式，自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上我建議：

減少奶製品和糖分，少碰紅肉：
剔除飲食中含糖及含奶的食品，如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等，有助平穩血糖、降低體重，能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。

以全穀取代精製米、麵粉製品：
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作，豐富的抗氧化成分有益卵子健康，比起精製米、麥，更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定，用餐時先吃蛋白質，接著才吃菜和主食。

陳曉萱中醫師推薦一道黃耆魚湯，健脾益氣、去痰濕，有助血糖代謝，黃耆是中醫常用來補氣升陽的藥材，而天麻有通絡止痛、降低血管阻力的作用，比起肉類，魚是更優質的蛋白質，魚肉富含DHA，更是心血管健康的守門員，這道湯品適合血液循環不佳、常感覺頭痛暈眩的人。

步驟如下：
一、沖洗天麻和黃耆，放入一公升的水滾煮
二、小火煮30分鐘後，放入白肉魚片約300公克、去皮生薑片，同煮數分鐘
三、等到魚熟了之後就可以熄火囉


這道湯品特別適合適合血液循環不好、常感覺頭痛暈眩的人，來試試吧！


除了黃耆魚湯，【石斛陳皮飲】陳皮健脾，石斛有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理

多囊性卵巢患者須維持血糖穩定和良好的代謝狀態，千萬要避開加了大量精製糖和化學香料的市售含糖飲料。石斛陳皮飲可滋陰、解熱、袪痰濕，平衡血糖和代謝，同時也能美顏、消脂，適量飲用可保健也有好孕效果。

材料
石斛3錢，陳皮1片

作法
石斛放入保溫瓶或燜燒罐，以滾水燜泡1∼2小時，飲用前放入陳皮再燜5分鐘即可飲用。

【參耆淮山雞湯】
黃耆補氣提高代謝，山藥有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
參耆淮山雞湯幫助調理多囊性卵巢症候群
材料
黨參3錢， 黃耆5錢，淮山3錢，去皮生薑數片，雞腿1支

作法
雞腿切塊，以滾水汆燙後撈起，冷水沖去雜質。
藥材和雞腿、薑片入鍋，加1000ml的水滾煮後，轉小火續煮40分鐘即完成。

【玉竹黃耆魚湯】
玉竹和黃耆都有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理

玉竹養陰潤燥，黃耆補氣利水退腫，與魚肉一起燉煮便是一道輕補品，有提升代謝的效果，適合多囊性卵巢症候群患者或者排卵功能不佳的人於排卵前食用。

材料
玉竹3錢， 黃耆5錢，石斛3錢，白肉魚（依個人喜好挑選，鱸魚、海鱺、鯛魚等均可）1片，薑絲少許

作法
藥材以滾水略沖洗後，加入1500ml的水，大火煮滾後轉小火煮30分鐘，最後5分鐘放入魚片及薑絲轉中火煮至魚片熟透即完成。

【養血管好食材教你做】

植物界的紅寶石，洛神花清血管更健腦
https://youtu.be/dQb2L0Zx_eU

30秒完整體驗，秋葵護心降血糖
https://youtu.be/vdrUlgTcfpw

"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row

【養血管文章報你知】

血管年輕22歲！醫：護血管好食首選雞蛋、起司
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18266

天冷是心血管殺手！地瓜連皮吃護血管、防動脈硬化
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10992

一天20粒花生強化血管！減少20％血管疾病死亡率
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14468

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奶製品痘痘 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

早安健康 By 早安健康

2018-11-06 19:15:10 有 9,424 人看過 有 108 人喜歡
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苦瓜的維生素C含量，是蘋果的17倍之多；苦瓜素和葫蘆素，有保護胃腸黏膜、降血糖與膽固醇的作用；而且國家衛生研究院指出，苦瓜的苦味來源「三萜類化合物」能夠活絡代謝機制，幫助遠離三高、預防癌症；

陳曉萱中醫師也推薦，苦瓜有助於血糖代謝，特別適合容易有代謝異常的多囊性卵巢症患者，作為平穩血糖、提升代謝的飲食調理

【小魚苦瓜雞湯】

苦瓜有助於血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
材料：小魚乾1大匙，苦瓜半條，帶骨雞塊約500g，薑片

1.雞肉塊以滾水汆燙去血水後撈起，冷水沖去雜質
2.苦瓜去籽刮除內膜，切成1公分厚片
3.小魚乾稍微沖洗
4.重起一鍋，放入苦瓜、小魚乾、雞肉塊、薑片及淹過食材的水量
5.慢慢燉煮到苦瓜熟軟、食材入味即完成

耐高溫的陶瓷內鍋，用慢火細燉來保留食物的原味，食材不會因為大火加熱導致營養流失，反而讓食材更入味

苦瓜雞湯熱熱喝，相當適合作為初冬的養生燉補！

多囊性卵巢症候群的患者除了不易受孕，往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題，雖然有卵子，但卵子品質不佳，或是排卵不規則，因此必須採取更積極的健康生活方式，自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上陳曉萱醫師建議：

減少奶製品和糖分，少碰紅肉：
剔除飲食中含糖及含奶的食品，如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等，有助平穩血糖、降低體重，能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。

以全穀取代精製米、麵粉製品：
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作，豐富的抗氧化成分有益卵子健康，比起精製米、麥，更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定，用餐時先吃蛋白質，接著才吃菜和主食。

【苦瓜、抗癌相關影片】

維生素C最高！檸檬苦瓜水
https://youtu.be/34x6ECy_0v8

瓜中C王山苦瓜，分解油膩調整好體質
https://youtu.be/KuoP-oG2vOU

抗癌大王"大蒜"，護肝強免疫（蒜頭雞湯）
https://youtu.be/kDdiAKuPlFA

【苦瓜文章】

苦瓜控血糖降火氣，3招減少苦瓜苦澀味
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11335

苦瓜高纖低卡又退火，盛夏吃苦瓜清身體的熱！https://www.everydayhealth.com.tw/article/19227

料理苦瓜，忌高溫
https://www.everydayhealth.com.tw/article/8609

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社群媒體上有些相關的討論：

奶製品痘痘 在 [請益] 喝牛奶會長痘痘的人- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者loe27 (stich)
看板BeautySalon
標題[請益] 喝牛奶會長痘痘的人
時間Wed Mar 22 12:51:02 2017



是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y

已爬文關鍵字：牛奶 痘痘 過敏

我有時候臉頰和脖子交接處會長痘，
去年十一月大概只喝了七、八罐200ml保久乳，那陣子皮膚很好，一顆痘痘都沒長。
十二月開始喝牛奶也沒事，但是大概到了過年前，就開始長一些小痘痘，後來擦藥一直沒
好去看醫生才發現是毛囊炎。
我看到很多人說喝牛奶可能會長痘痘，對於喝牛奶會長痘痘的人來說是喝個幾天就會長，
還是喝了一陣子（一、兩個月）才開始長。
因為我每天都一定會一杯牛奶。如果真的是的話我會考慮戒奶。
（毛囊炎醫生是說因為抵抗力比較弱，所以皮屑芽孢菌的平衡被破壞造成）


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.7.148
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1490158265.A.0A3.html
推 RachelMay: 我喝牛奶也會長痘痘123.240.160.210 03/22 12:52
→ RachelMay: 但戒掉一陣子以後123.240.160.210 03/22 12:52
推 amber713012: 之前喝會，戒掉之後就很少長 27.246.99.53 03/22 12:52
→ RachelMay: 再喝也不太會復發123.240.160.210 03/22 12:52
推 qsawefdr: 我只要吃乳製品就會長…起司片，牛奶必 114.37.181.171 03/22 13:07
→ qsawefdr: 長，偏偏這些都可以讓胸部up up的說…（ 114.37.181.171 03/22 13:07
→ qsawefdr: 扁胸一族的無聲吶喊） 114.37.181.171 03/22 13:07
推 usihega: 我會 不喝之後都沒事=-= 27.242.193.40 03/22 13:25
推 childpenny: 我也會可是我超愛乳製品！114.137.109.252 03/22 13:30
推 gohoss: 我喝牛奶喝得多時也會長 163.16.58.117 03/22 13:34
推 alienkid1005: 抵抗力差的時候會喝奶茶會長疹子， 223.139.124.27 03/22 13:35
→ alienkid1005: 抵抗力好的時候就沒事 223.139.124.27 03/22 13:35
推 sazav: 我喝牛奶皮膚也會不穩定 163.16.60.137 03/22 13:38
推 Alimoon: 牛奶及過多堅果和巧克力都會讓我長痘 27.247.70.118 03/22 13:41
推 TanakaMayumi: 不管吃什麼皮膚都不穩定 廠 49.217.192.24 03/22 13:45
推 cinch: 我也會長大痘在下巴脖子,戒斷二個月不再長 36.239.64.70 03/22 13:47
推 sukikunai: 我奶製品也會長痘 牛奶起司奶油焗烤 60.251.42.181 03/22 13:51
推 aa8351489: 牛奶 蛋都會 牛奶好避免 但是蛋真的 1.200.32.147 03/22 13:51
→ aa8351489: 無所不在QQ 1.200.32.147 03/22 13:51
推 CYCOUI: 我喝也會長 隔一兩天就冒出來 111.248.190.66 03/22 13:57
→ loe27: 大家是一喝就會長嗎？奶製品超好吃啊，而且 223.138.7.148 03/22 14:09
→ loe27: 真的很難避免 223.138.7.148 03/22 14:09
推 hcy0723: 每喝必長QQ 111.83.255.85 03/22 14:09
推 BeYaaaaaaaa: 之前早餐天天一杯奶茶皮膚超級差，後 39.12.230.67 03/22 14:32
→ BeYaaaaaaaa: 來醫生說不要喝奶類，戒掉了皮膚才開 39.12.230.67 03/22 14:32
→ BeYaaaaaaaa: 始有變好 39.12.230.67 03/22 14:32
推 dior5566: 我也是喝牛奶必長 大概三小時後會長滿臉 39.12.66.69 03/22 14:42
→ dior5566: 很多小顆密密麻麻的 幸好吃蛋沒事 39.12.66.69 03/22 14:42
→ dior5566: 不過我國高中是鮮奶控 超愛鮮奶 現在都 39.12.66.69 03/22 14:43
→ dior5566: 不能喝了 39.12.66.69 03/22 14:43
推 ikaixin: 朋友也是 為了健身喝牛奶 結果不停冒痘.. 36.227.22.182 03/22 15:04
推 ann94: 毛囊炎可能是什麼環境的關係你應該要檢查你111.184.103.184 03/22 15:37
→ ann94: 的枕套 是否常更換 當然喝牛奶也有可能111.184.103.184 03/22 15:37
→ Akanetm: 好像有些人真的對牛奶過敏耶 27.246.202.227 03/22 15:39
推 keirooo: 雞蛋和奶製品會長QwQ 49.214.161.21 03/22 15:48
→ loe27: 枕頭套我之前一週換一次，毛囊炎後三天一 223.138.61.73 03/22 16:08
→ loe27: 次。 223.138.61.73 03/22 16:08
推 xoxoan: 我會都長在脖子跟腮幫子那 偏偏又超愛喝TT 180.217.72.69 03/22 16:12
推 whitelady: 你說的比較像過敏 可以去驗一下過敏源 1.171.165.2 03/22 16:37
→ whitelady: 是不是有牛奶 1.171.165.2 03/22 16:38
→ whitelady: 我過敏臉也會長一顆一顆的 但不是痘痘 1.171.165.2 03/22 16:38
→ whitelady: 食物過敏 保養品過敏都會 1.171.165.2 03/22 16:38
→ kimuranene: 我就是喔!!! 1.171.33.6 03/22 16:46
→ kimuranene: 牛奶巧克力花生麻油(大量)CREAM乳酪 1.171.33.6 03/22 16:46
→ kimuranene: 起士都會...這個月開始鍛鍊跟他們分手 1.171.33.6 03/22 16:47
→ kimuranene: 對了 神奇的是 我在國外都不會 1.171.33.6 03/22 16:47
→ kimuranene: 之前發生假油或是林鳳營抵制時 我深深 1.171.33.6 03/22 16:48
→ kimuranene: 覺得很有問題 我根本就是爛油過濾器 1.171.33.6 03/22 16:48
推 ulrike1210: 吃巧克力長下巴大痘 但牛奶還好 115.82.179.96 03/22 16:53
推 abububu: 我大概是三天內會反應 但喝少少量還ok 只 223.139.247.99 03/22 17:26
→ abububu: 饞 223.139.247.99 03/22 17:26
→ abububu: 只能久久喝一點解饞 223.139.247.99 03/22 17:27
推 pipicaca: 只有喝好市多牛奶不會長痘，手搖飲料的 223.139.166.63 03/22 17:33
→ pipicaca: 話是迷客夏，其餘都會長腫痛的痘 223.139.166.63 03/22 17:33
→ pipicaca: 飲食控制很重要，某些食物易激發痘痘 223.139.166.63 03/22 17:33
→ pipicaca: 避免糖、高血糖、牛奶、乳製品品、碘這 223.139.166.63 03/22 17:34
→ pipicaca: 類食物 223.139.166.63 03/22 17:34
→ pipicaca: https://tinyurl.com/l7jayqr 223.139.166.63 03/22 17:36
→ pipicaca: 推薦這本書，很受用 223.139.166.63 03/22 17:36
推 crolya: 喝牛奶會長+1，通常喝完沒幾天就長了，而 36.227.173.247 03/22 18:58
→ crolya: 且是大痘 36.227.173.247 03/22 18:58
→ loe27: 如果喝完幾天就會長痘痘的話，那我應該屬 223.138.61.73 03/22 20:45
→ loe27: 於不會？好困惑啊......除了驗過敏源好像沒 223.138.61.73 03/22 20:45
推 f150013: 牛奶ㄧ週喝5次 下個禮拜必長！ 180.204.33.254 03/22 23:02
推 almondchoco: 其實我很難判斷是不是牛奶造成的耶111.250.211.225 03/22 23:43
→ mibookl: 可以去做過敏原測試，我朋友也是之前滿臉 115.82.64.55 03/23 12:01
→ mibookl: 一直長，後來才發現是因為對蛋過敏 115.82.64.55 03/23 12:01
推 cobrangelk: 乳製品是我的過敏源 後來都改喝豆漿 1.200.209.197 03/23 15:40
推 kent10173: 愛喝牛奶，狂冒汗閉鎖性粉刺跟胸口和背 223.139.18.33 03/23 17:01
→ kent10173: 後的毛囊炎+1 223.139.18.33 03/23 17:01
推 cindy0610: 戒一段時間不就知道了嗎？我是喝一陣子 223.140.83.175 03/23 17:01
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推 syl12: 完全戒不掉牛奶QQ 223.139.27.181 03/23 18:42
→ loe27: 我也是，超愛奶！但冰箱的喝完後打算戒一 223.139.0.161 03/24 01:09
→ loe27: 個月後再喝看看 223.139.0.161 03/24 01:09
推 FENJ: 我們教授說有拿牛奶去實驗室……荷爾蒙 量 111.184.101.73 03/25 00:29
→ FENJ: 比較高 容易冒痘；我也超愛牛奶 也慢慢減量 111.184.101.73 03/25 00:29
→ FENJ: 喝了 111.184.101.73 03/25 00:29
推 julia199029: 牛奶 蛋 起色 少碰之後皮膚穩定很多 111.252.85.193 03/25 00:52
推 mobbed: 我連喝好幾天會～223.136.138.237 03/25 14:02
推 aromaangel: 我是喝了牛奶後臉會過敏發癢然後一片203.106.156.244 03/26 01:03
→ aromaangel: 一片紅紅的203.106.156.244 03/26 01:03
推 rubych: 之前喝也長很多，後來都沒喝，連奶茶也很 218.173.28.12 04/03 21:05
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自從戒牛奶之後，知道我長痘的元兇是『牛奶』之後，我就很謹慎的挑選食物，但是要完完全全100%的戒掉奶製品對我來說真的很有難度美味的蛋糕 ...

#79. [討論] 喝牛奶長痘- 看板WomenTalk - PTT網頁版

但是我真的很喜歡喝牛奶，有女孩有辦法解決這個問題嗎？ 先在此謝謝大家了！ 備註：我沒有乳糖不耐症，就只是喝牛奶會長痘。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#80. 爲什麼一喝牛奶就長痘痘？喝牛奶長痘痘原因真相 - 雪花新闻

對於痘肌來說，首要的敵人就是高糖食物和牛奶。 糖和奶. 高糖負荷的食物會引起血液中胰島素含量上升，遊離的胰島素生長因子1 ...

#81. 陳皮的101次靠腰【39】-- 乳清蛋白的靠腰 - ezskin

這跟牛奶的議題一樣，早就有很多論文指出，牛奶【特別是低脂牛奶】，會讓青春痘粉刺惡化。但是詳細的機轉，還是沒有確定的結論一樣。 輕鬆美膚粉絲投票， ...

#82. [心得] 五年抗痘革命成功血淚心得分享- BeautySalon | PTT Web

在國外時我幾乎天天喝牛奶，平常也常喝拿鐵、鮮奶茶等飲品於是我把奶製品戒掉，不消幾天，狀況竟然激烈好轉沒錯！超級激烈，短短幾天我抗痘五年的革命 ...

#83. [請益] 喝牛奶會長痘痘的人- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：y 已爬文關鍵字：牛奶痘痘過敏我有時候臉頰和脖子交接處會長痘， 去年十一月大概只喝了七、八罐200ml保久乳， ...

#84. 牛奶痘痘ptt

那陣子皮膚很好，痘痘的成因一般都是受飲食，皮脂分泌更多，牛奶喝多了也會導致青春痘加重，粉刺戒奶製品.. 本身超會致粉刺長痘後來朋友叫我停止飲食奶製品的東西真的 ...

#85. 牛奶痘痘荷爾蒙 - OSV

梁家瑋營養師表示，牛奶致痘的說法並非完全正確。事實上，導致青春痘發生的原因，主要與人體內分泌失調，或雄性荷爾蒙比例偏高。進而激發皮脂腺分泌油脂，導致毛孔 ...

#86. 對奶製品過敏(長痘痘)，請問有何推薦的植物性蛋白? - Mobile01

因本身對於奶製品過敏(長痘痘)，自從不喝牛奶後，痘痘的狀況好非常多，平時改以無糖豆漿取代牛奶。 想請問是否有推薦的植物性高蛋白乳清可推薦? 亦或有 ...

#87. 喝牛奶會長痘痘? 快聽營養師這樣說... Part 2 蘋果止瀉?治便秘...

牛奶喝太多長 痘痘 - ,根據國外網站《mom.me》整理出的10個能夠讓肌膚變更加水嫩的絕竅，原來牛奶或是咖啡如果喝太多， 痘痘 就會長不停，化妝品和保養品也要慎選， ...

#88. [心情] 為了減緩長痘、粉刺戒奶製品..... - womentalk | PTT學習區

本身超會致粉刺長痘後來朋友叫我停止飲食奶製品的東西真的好困難呀..... 平時一早就要一杯奶茶或拿鐵的鍋控的我又是超愛吃牛奶鍋.

#89. 乳製品痘痘別當「痘」花男！ - Steur

乳製品痘痘別當「痘」花男！ 每天用喝的乳清大概是40g蛋白質，主要是牛奶中含有的胰島素樣生長因子-1（insulin ...

#90. 喝牛奶长痘痘是为什么 - 普乐云康

喝牛奶长痘痘，往往是由于体质因素所造成的。如果对于牛奶当中的乳糖比较敏感，或者对牛奶当中蛋白质比较敏感，则容易在进食了牛奶当中的蛋白或者乳糖 ...

#91. 痘痘肌必看皮膚科醫生分享4不4要飲食規則讓你不再長痘痘！

多吃高纖碳水化合物，像是糙米、全穀類麵條、蕃薯和扁豆。 少量多餐不要喝牛奶。我們的受測者愛上杏仁奶了。喜歡乳製品嗎？不妨選優酪 ...

#92. 預防青春痘，什麼東西不能吃？

「我喝牛奶很長的時間了，之前都不會長痘痘，這樣我也要從現在開始停止喝牛奶嗎？」 病人往往在聽到「除了油炸食物需要少吃之外連甜食和乳製品都要減少」 ...

#93. 影／教你對抗煩人痘痘帥醫親授：少喝牛奶、逆向洗臉

少喝牛奶：每日喝500cc的牛奶，長痘痘的比率會高28%，是因為牛奶之中有與多人體無法處理的賀爾蒙，這些賀爾蒙導致皮脂腺的分泌過多。

#94. [心情] 為了減緩長痘、粉刺戒奶製品..... pigeon41 PTT批踢踢 ...

本身超會致粉刺長痘後來朋友叫我停止飲食奶製品的東西真的好困難呀..... 平時一早就要一杯奶茶或拿鐵的鍋控的我又是超愛吃牛奶鍋..... 有時晚上也會喝熱牛奶戒牛奶根本要我 ...

#95. 皮膚科醫師:「老長痘痘，多半是你經常吃這5類食物」

優酪乳和牛奶營養豐富，養生功效極佳， 但就有人一碰奶類就會長痘，而且敏感度很高。 原因是奶製品中都會有乳糖存在，

#96. 陳皮牛奶痘痘 - RYTLK

因此，容易影響體內粉刺：青春痘的前身，許多公司才開始大規模生產和銷售系列牛奶替代品。 ，需要牛奶以外的替代品，燕麥奶是植物奶，一個月戒掉某些食物便有效會去暗瘡， ...