很開心這次參與了好勁道的料理教室活動,帶著大女兒與其他知名部落客們一起,從採菇開始,到完成一盤由MASA老師設計、我們自己炒製的菇雞菇雞洋食麵,讓孩子認識「從產地到餐桌」,最直接的概念。
這天,帶著女兒進入米大菇食的菇類環控室之後,大人小孩們都不斷驚呼,原來在大樹包長出來的蠔菇長得如此可愛!蠔菇的口感Q彈,吃起來像肉又像海鮮,在每一個手採的過程中,女兒都露出了非常不可置信的表情。
我問她:「為什麼這麼驚訝?」
她說:「原來菇菇是長在這個東西上面,好神奇喔!而且好可愛。我本來以為我們平常吃的菇菇是長在樹上⋯⋯」
讓孩子親眼看見自己吃的食物從何而來,真是一件神奇的事!
女兒從小習慣了和我一起在廚房裡忙,所以一進到料理教室後就很熟稔的與我一起備料、烹煮,跟著MASA老師和李易老師的作法,一起煮出一盤香香的菇雞菇雞洋食麵,一同烹煮的過程,也讓我和女兒在親子料理之中更加親密。(雖然這個小傢伙在我每執行一個步驟時就一直問我可不可以吃了⋯⋯)
好勁道麵條,顚覆一般大眾對乾燥麵條感覺可能不像手作麵條一樣Q彈,或是口感不好、容易軟爛的想法。好勁道為了做到如手工製作麵條般的質感,使用澳洲黃金小麥粉、成分單純僅有麵粉、水和食鹽。每一種手工製作的條件都有了,但要讓它乾燥後能像手工麵條一樣好吃,則是將老師傅的製麵經驗科學化,靠著自日本引進的杉木乾燥室,穩定調節溫溼度,以三段式乾燥工法,使麵條Q滑帶勁!
當了媽媽後就會很重視食品裡的添加物,好勁道的拉麵成份單純,煮給老公女兒們吃覺得很安心,不會吃進太多不認識的添加物喔!
做菜多年,習慣了自己煮飯買菜做菜,自從女兒們出生後,帶著她們上市場或超市買菜成了再自然不過的事,當時揹著五、六公斤重的小女兒,牽著不過三歳多的大女兒,上市場分辨洋蔥、紅蘿蔔、青椒、馬鈴薯的不同;品嚐當季火龍果、芒果、西瓜、芭樂的滋味;了解雞肉、豬肉、牛肉的料理方式。帶著大女兒進廚房切菜、洗菜,陪著小女兒吃副食品的柔軟。
讓孩子了解食材來源、食品原則,一直都是我成為母親之後對孩子的食育教養,了解自己的身體吃進什麼,而不是隨意吃喝。
好勁道願意為了消費者的食用安全與信賴而做出這樣成份簡單、口感卻不簡單的乾燥麵條,是我覺得最可貴的事情;而且願意為消費者們建立從產地到餐桌,挑選食材、料理美好的心意,更是非常難得的想法。
很推薦給大家這份美好的心意,讓每一個消費者,都能在自己家裡為孩子們建立美好的食育經驗。
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#好勁道千羽拉麵系列在各大超市也都買得到
#照片裡的米大菇食蠔菇在里仁買得到喔
#料理的心意和美好要由家庭開始建立喔
📌料理示範-菇雞菇雞洋食麵📌
食材:
好勁道千羽拉麵 100g
蠔菇(不一定要用蠔菇,喜歡的菇菇皆可)80g
雞腿肉 1片
洋蔥 1/8個
蘆筍 5-6片
高筋麵粉 1大匙
奶油 1小匙
日式高湯 200CC
鮮奶油 100CC
起司粉 約1大匙
味醂 1大匙
醬油 1-2大匙
鹽巴&黑胡椒 適量
甜椒粉 少許
綺麗油 少許
巴西里 少許
做法:
1. 蠔菇剝成小塊,洋蔥切薄片,蘆筍切成適口大小的段狀。
2. 雞腿肉表面撒上鹽巴、黑胡椒。
3. 平底鍋開中火,加一點綺麗油潤鍋,雞腿肉皮面朝下放入鍋中,煎到兩面金黃後取出。
4. 同一個平底鍋內加入洋蔥炒至半透明後,再加入蠔菇一同拌炒至金黃後熄火。
5. 將過篩後的高筋麵粉加入鍋中,攪拌均勻。此舉可以讓菇菇先包覆粉末,在之後形成醬汁時不易結塊。
6. 倒入日式高湯,攪拌均匀至確認麵糊皆溶化後,再倒入鮮奶油。
7. 重新開中火,煮到醬汁有濃稠感後,再加入起司粉、味醂、醬油。
8. 雞腿肉切成小塊,放入鍋中續煮。
9. 另起一個鍋子將水煮滾,再加入蘆筍燙熟後取出。
10. 水鍋放入好勁道千羽拉麵,煮大約1分鐘即可。
11. 將麵撈出,放入平底鍋裡拌勻,煮到個人喜歡的濃稠度。
12. 加入蘆筍,視個人口味加入黑胡椒及鹽巴後,熄火呈盤即可。
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小妹出生時沒點烹飪技能
只會煮麵 有人也是嗎?
煮麵超方便 再配上媽媽牌的豬排骨+蔬果高湯
把湯分裝成一袋一袋 放在冷凍庫
要用的時候拿出來解凍當湯底
把麵條燙熟 加個青菜 雞蛋 肉或海鮮
就很營養美味又有效率
不覺得麵條是很神奇的食物嗎?
方便又不貴 超市超商或是網路都可以買到 超級方便
最近常用的是好勁道(包裝背面寫說麵條是住在從日本引進獨特的杉木乾燥室)
大家平常都習慣去哪買常備麵條阿
推薦一下
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小時候我媽都說買市場的才物超所值 其實也不一定啦
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