我們談個案,不管是警光一村或南勢米粉寮,是為了要凸顯竹市、竹縣對於活化土地的「價值觀」不同。
我們其實是在問新竹縣政府「你為什麼要賣土地?」,但新竹縣政府一直告訴我們「我賣土地的過程都合法」。
不回答也是一種回答。好吧,這也是一種政治語言的藝術。
對新竹縣來說,縣庫沒錢,賣竹市的土地真的剛好,因為他不需要去思考新竹市的整體區域發展、都市景觀與市民需求,畢竟市民投票是選市長,不是蓋給縣長。但這樣,真的對市民很不公平。
這麼多年過去,新竹人都不想根本性解決嗎?
以前的新竹州知事官邸,現在的敦煌大樓;昔日的新竹州商品陳列館,如今的東城100。大樓隨處可以興建,但古蹟一拆土地一賣,就永遠不見。
蔡仁堅市長任內保留住護城河畔的新竹州圖,林智堅市長任內和新光集團合作修復活化,這只是萬分之一的案例。
今天如果楊文科縣長是大新竹市長,你的財政處長還會建議你,用賣土地的方式解決財政問題嗎?
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Doris's almighty life,也在其Youtube影片中提到,阿貝新竹新年行(下) 好多人留言問我幹嘛去新竹過年。 而且偏偏除夕去?#阿貝很全能 🔺因為阿貝就是想體驗不一樣的感覺。喜歡這種隨遇而安,又加點小探險的一樣的旅行。 🔸如果一切都太順利,或許這兩個新年視頻就不會那麼有趣了! ———————————— 陌生的城市陌生的店,一切都是充滿機遇在這個幸運...
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「是病在痛,還是心在痛?」
近中午忽然感到暈眩,和七年前那次讓我決志在台北找工作,離家人近一點,免得死掉沒人知的暈眩感是一樣的。
那次我人在新竹,暈眩的時候沒辦法站起來,孩子都去台北了,我很怕就死在家裡,沒人知道。因此這次的暈眩襲來,最強烈的感受是恐懼。
所幸有過經驗,也在學正念的時候,學過面對疾病時的態度,這次的經驗整個順遂多了,也趁機做了好多正念練習。
剛發作的時候,我沒有接納當下身體的狀況,發揮「美德」,硬撐著參加中午的會議。
歷經從床上移到電腦前面,集中注意力和大家報告我負責的案子,等大家充分表達意見後,我已經冷汗直流,衝到廁所吐了好幾次,攤在地板上好一會兒才有力氣爬回床上。
我告訴自己,該是練正念的時候了。
我記得有一次跟教我正念的李燕蕙老師抱怨感冒,老師很認真的對我說,要感謝每次的逆境讓我們有機會練習,在更大的挑戰來的時候才有能力面對。現在不練,什麼時候練?
反正這時候什麼事都不能做,能作為的都是心,也是心讓自己痛苦,那就來練心吧。
正念第一步驟。接納。
接納我就是發作了。接納我就是只能躺在床上不能做事了。
想著過去我做了什麼蠢事害自己,對現在不僅沒有幫助,反而會因為心情翻攪,更不舒服。
擔心週三上課時暈眩還沒好,擔心自己是不是得了和姨媽一樣的疾病,對現在不僅沒有幫助,反而會讓自己更焦躁。
正念第二步驟。好奇、不批判、不評價的觀察整個狀況。
好奇、不批判的看著自己的暈眩,平心而論,其實暈眩不會痛,除非自己犯賤動來動去。
我好奇、不批判的看著自己的暈眩,看著自己閉上眼睛,還會轉轉轉,其實還挺有趣的。
很快的我睡著了。做了一個愉快的夢。但是起床又開始擔心了。
我有個在社團認識多年的朋友,沒講過幾次話,倒是常常夢到她。
只要我進入重病的狀態,我就會夢到我和我離世的姊姊,要不然就是和她去玩。而且都是很美的地方。像這次就是歐洲的博物館。
醒過來前,我是感到幸福的。但醒過來後我開始擔心—哇!這次我一定重病了,才會夢到這兩位指標性人物。
覺察到自己的擔心後,我把自己拉回來正念的狀態,正正的活在當下,不評價一件事情的好壞。夢就是夢,憑藉著夢到這兩位指標性人物來算命自己病重,實在是缺乏證據力。
不亂擔心,其實也就沒事了。
接著就是一連串的躺。躺不是問題,有問題的是想起有事情要做,嘗試坐起來,我又想吐了。
於是我接納現況。好吧,反正我未來身體不行時,也是要躺著,那就來練躺吧。誰說躺不用練呢?
躺的過程中有數度掛念想工作,也有無聊想坐起來的衝動,但我就是一次一次把自己拉回來,好好躺著,好好的呼吸,好好的和自己在一起。
想和別人在一起,想和事情在一起,那是我們從小養成的習慣,讓我們在這個世界能夠存活。
但和自己在一起也是同等重要的。出生的時候是和自己在一起,別人在忙也是和自己在一起,搭公車、讀書、算數學,那都是和自己在一起。不習慣和自己在一起的人,無法靜下來學習,不習慣和自己在一起的人,無法安心終老。
可惜小時候喜歡和自己在一起被評價為搞自閉,早已被認為是不對,不正常,很悲慘才會如此的狀態。其實練習和自己在一起是正常又重要的事,和練習人際相處一樣的重要。
這次我好好的拜訪了我身體的每一吋肌膚骨骼和認得的身體器官。我只能說,身體的國土可真是複雜遼闊啊,我們實在欠我們的身體很多的正視與拜訪。華燈初上,聽到兒子回到家,我都還沒有拜訪完呢。
我想上廁所,試試看站起來,昏昏的,但是好九成了。
我走到客廳,和兒子邊聊天邊吃飯。吃完飯,他收桌子,我把iPad拿出來把這段經歷寫下來。
身體有狀況,除了身體的痛,真正讓自己痛上加痛的是來自於責怪悔恨過去的自己做了什麼,擔心如果好不了,未來怎麼辦,還外加不習慣和自己獨處。
如果能夠接納過去的已經發生了,無法改變; 能夠接納現在的狀態就在這裡了; 接納未來的事情即使無法親力親為,天也不會塌下來,只要能夠習慣和自己相處,駕馭自己無法停歇的心,其實病痛所帶來的苦就相對來得單純多了。
**請勿擔心,也不需要問候我。我能打這篇長長的文章就表示我元氣恢復了。剛發作的時候,隱約看到手機亮起來,大一新生求救說找不到線上上課的連結時,我光想聚焦看清楚訊息寫什麼就都快吐了,而現在能打這麼長的文字,肯定是沒有問題了。
photo credit: 郭葉洋
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【四天假期收工了】
前陣子忙著教課,培訓我的第一班整理師學生,同時也感謝新竹縣原住民部落大學的邀請,
一連三個月,都有講座和不同的學員碰面。
然而解封後,哥哥9月成為小一新生。
不只是他,全家生活作息也突然跟著他大轉變。
我忙得跟陀螺一樣。
每天上午6:40就要起床做早餐,
7點半送哥哥和爸爸左右出門。
接著我再送總是要吃早餐吃很久的弟弟出門。
上班前,抓緊時間洗衣服晾衣服;
或是再趕緊抓時間備課。
接著就開始我朝九晚五的生活,
一天工作後,大約傍晚備餐;
再去接孩子。
(有時一忙起來,我乾脆通通外賣解決)
不得不說,成為小一新生之母,實在是很精實。每天沾到枕頭就睡著了,
以前的睡眠障礙通通一掃而空。
甚至有好幾次,在孩子晚餐時,
就不支倒在沙發上,到底是有多累。
所以你知道我有多期待這個中秋連假嗎?
早在兩週前就計畫,要好好睡到飽。
然後頭一天就被七點起床的哥哥吵醒🤣
好吧!往好處想,他的作息被控制住了!
連假最後兩天,我因為太累,開始閉門造車,
在家養精蓄銳,明天又要開始上班上課了,
一起打起精神來!
大家記得把鬧鐘調回去嘿! 晚安😴
圖為連假前最後一堂日系整理師培訓課與學生們大合照
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阿貝新竹新年行(下)
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陌生的城市陌生的店,一切都是充滿機遇在這個幸運的2021二月!誰說不是一種美好的開始呢?
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✔️所以我就多了你們沒有的經歷啊!
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PS.早午餐已經在旅館吃過自助早餐(吃蠻飽的)
✔️新竹的小可惜很多!但我不會感到遺憾
因為這成為了我下次再去的理由呀!😁
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好吧 新竹 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳解答
「2021福袋開箱」OK超商 2021好運犇發福袋100元,零食和飲料總價值為 300 元,我想要抽蝦皮一萬元、Switch Lite 遊戲主機!
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#福袋開箱 #OK超商 #2021好運犇發福袋
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可惡阿~~我的711福袋要2/2和2/10才到貨!只好先發OK的福袋囉!
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艾蛙先說評語:
1.誠實福袋,至少不像7-11那麼難買
2.零食飲料很超值
3.大獎很實際蝦皮一萬元和Switch Lite 遊戲主機
4.外包裝相當普通
5.刮刮樂值得嘉許~~有一點點驚喜感
6.滋露草莓夾心巧克力~好懷念啊!
7.拿到指定商品折價券~~傷心啊!
8.好吧~~買福袋就是買一個渺小期待~~祝大家中大獎喔^^
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OK超商 2021好運犇發福袋
OK超商福袋算是今年 CP 值最高的一款,內容物零食和飲料總價值為 300 元,另還包含一張刮刮卡,最大獎項為「亞帝芬奇-星之軌跡0.5克拉方形鑽項鍊」,還能抽蝦皮一萬元、Switch Lite 遊戲主機、AirPods Pro 等多款好禮,限量10萬個,活動總價值超過300萬元。
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福袋價格:OK超商好運犇發福袋 100元
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二獎 – THOMSON第三代掃地機器人TM-SAV22DS
三獎 – Apple AirPods Pro
四獎 – Nitendo Switch Lite
五獎 – OK 禮券3000元
六獎 – OK 禮券1000元
七獎 – OK泰迪熊1組
八獎 – OK points 3000點
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竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
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新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
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料多味美的禾日香魯肉飯專門店
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【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
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【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
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鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
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東門旺角!母親節大餐推薦
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【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
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肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
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烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
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【竹北人的後花園】厚食聚落
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老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
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涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太!火焰跳動X炙燒叉燒
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ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
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璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
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