如果好好哭一場也不行,那就哭兩場吧。
昨天是特別忙碌的一天,就像平常的每個星期一。一整天不停的跟客戶、同事、廠商講電話,不停的講,一通又一通永遠講不完,講完一通又急著回方才的未接來電。
傍晚5點多,龍龍來找我說他餓了,我說好馬麻馬上去弄晚餐,但一回頭忙著回email,時間一下就跳到6點半,龍龍再次跑來找說他餓了。我不耐煩的回他:你先吃餅乾好不好?一看桌上,我才發現他已經喝完兩瓶羊奶、吃完一包肉乾、一包小餅乾;龍龍說:馬麻我想吃飯,我真的好餓。
我馬上放下手邊所有事,用最快速度衝去廚房,龍龍堅持要吃飯,比較快的麵、水餃都不要,然後我才發現,我肉也沒解凍、菜也沒洗,叫外送也太久了怕龍龍等不及;幸好#瑞康屋休閒鍋煮飯只要8分鐘,幸好家裡有很多剛結團的黑金滷 ,馬上弄個滷肉飯不成問題。
因為擔心龍龍餓太久,又擔心那些還沒處理完的公事,飯煮好關火、要把休閒鍋移到保溫外鍋時,我忘了我用的是沒有鍋耳的迷你鍋,於是我兩隻手徒手去拿其整個鍋子……
手燙傷了、飯打翻了,一切要重來。
我知道沖脫泡蓋送,可是我只想著肚子餓的兒子,於是我重新煮了飯然後才開始雙手沖冷水。邊沖水邊盯著爐子上的飯怕又煮壞,這時龍龍跑來抱我,含著淚說:馬麻我其實沒有那麼餓,我可以等,你慢慢煮,不然我再去多吃點餅乾好了……
我心疼痛死了,眼淚流不停,忍著痛跟他說:馬麻笨笨把飯打翻了,你再等一下就好了,馬麻其實不痛,只有燙到一點點而已。
一直到他開始吃飯了,我才把雙手塗滿安膚霜和乳木果油,幸好沒有長水泡,但我的手目前碰東西都像有針在刺,手痛,心更痛。
每天辛苦不就是為了給家人更好的生活嗎?我到底在幹嘛?我是什麼屁女超人?我什麼都不是!我好久好久沒有感覺這麼無助了。
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅活出你的原廠設定—蘇予昕諮商心理師,也在其Youtube影片中提到,嗨,最近過得如何? 有多久沒好好哭一場,讓最真實的自己出現了呢? 不哭不代表你就是個成熟的大人,有時反而是因為太害怕面對自己的脆弱;所以,哭,其實是一件極度勇敢的事。 感謝小天使傳來的靈感,讓我誕生了這--也許史上第一部,教你怎麼好好「哭」的影片~ 本該我們天生就會的、寫在原廠設定裡...
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好好哭 一場 在 許哲珮 Peggy Hsu Facebook 的精選貼文
我和旺福太熟太熟了,所以當我們一起工作時,我也很少試圖挖掘更深,多半靠得是我對她們的了解,及我們之間的默契。
就好像在家人面前,很難表現太過專業的一面,家人就是家人啊!就是我穿睡袍、辮子超毛,還一邊在吸地板,小民按鈴提碗蚵仔麵線和麻辣燙來我家吃,也完全沒關係的那種。
但是「姊妹仔」這首歌不一樣,不像以往旺福的歌那樣輕鬆詼諧的唱。第一次聽到demo時,就算是小民用假音唱女聲的key,這已經是一首渾然天成、好美好美的歌!
錄音當天,兩個姊妹仔輪流進來配唱,前一秒我們還在點咖啡、吃抹茶生乳捲、聊門外小孩有多好笑,下一秒就要進入情緒訴說這歌。
這其實不是瑪靡和推機習慣的詮釋,因為她們就是知性少女心兼具、溫暖輕盈的hola sister啊!這種由內而外、瞬間必須表露的情感,需要一點魔法的幫忙!
我先讓她們以自己的想像來詮釋,但當下我的療癒師本能告訴我,這首歌需要先療癒自己,才能好好的唱。等她們唱完幾軌暖嗓後我問:「那現在要不要試試看我的方法?」我給的引導就當作我們的秘密了,但接下來的幾軌,全部充滿情感和眼淚(唱不完的那種🥺),要不是為了讓進度順利往下,我根本就想專心的陪著她們先好好哭一場。「妳們就這樣唱(哭)吧!其他的交給我。」我心裡這樣想著。
情感太滿的音軌回到實際面,其實不好使用,要從中客觀的尋找平衡。但我深愛這對姊妹仔,加上她們對我掏心的信任,我知道,我們一定會一起到達這首歌的岸。
之後在整理音軌時,我才把配唱當下沒能流出的眼淚流完,我的靈魂告訴我「一起唱吧!」於是這首歌的和聲就這樣自然的生長出來了!
每一首歌都不只是一首歌,都是生命旅程的濃縮,而我的角色是引導歌者,找到自己遺落的部份,先療癒(或娛樂)自己了,傳遞的情感才會真實深刻。
療癒配唱法說來很神奇,但每一次我都真實感受到發光的魔法!好喜歡這趟旅程,也喜歡瑪靡的文字。https://www.facebook.com/100044217829973/posts/406836770800247/?d=n
妳/你們唱吧!其他的交給我。
好好哭 一場 在 Facebook 的精選貼文
每個創作人都有一個屬於自己的世界,Mr. Wasabi的世界裏是甚麼?我想起孫燕姿的一首舊歌——《眼淚成詩》。
曾與Wa生(對,這是我習慣對他的稱乎)在創作上合作過一次,就是十多年前的商台廣播劇/手機劇場《來不及聽你說愛我》(陳奕迅、楊千嬅主演),他是小說原創者,我是負責改編的編劇,那時我第一次看完他的原著小說,第一個感覺就是:嘩!使唔使咁多眼淚!
之後再發現,原來這個世界有很多人需要找一個世界好好哭一場,又或者,找個故事人物去代他好好哭一場。Wa生就是善於用故事,代你去尋找內心的淚點,讓你哭過後,發洩過後,抬起頭踏出新一步。
這次他為大家帶來了一個舞台劇,由幾位極好戲的新一代演員游學修、楊淇、白只、朱栢謙等等主演,替大家清清淚腺,讓傷感留在劇院,之後——昂首闊步,迎接新一天。
月尾就開Show,撲快要快了!
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🎭【同窗小說類劇場《久天長地》舞台劇】 🎭
9月24日起 香港演藝學院歌劇院
🎫門票現正熱賣中🎫:https://premier.hkticketing.com/shows/show.aspx?sh=ETERN0921&langpref=zh-cht
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《久天長地》舞台劇
領銜主演:游學修.楊淇
特別演出:白只.當奴
演出:朱栢謙*.王曉怡.Wasabi
導演: 伍潔茵@榞劇場
音樂總監 / 現場演奏:賴映彤
*承蒙演戲家族批准參與演出
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改編自小說《甚麽天長 怎樣地久》
原著:Wasabi
瞭解更多:https://www.schoolmatestheatre.com/drama-a-kind-of-eternity
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2021年9月24至25、29至30日、10月1至2、7至9日 晚上8時
2021年9月25至26日、10月2至3日 下午3時
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票價:$638 (送Wasabi親筆簽名《甚麽天長 怎樣地久》(重塑版)小說 | 價值$88) | $588 | $488 | $388 | $288
*$588 | $488(高座)票價限量門票設全日制學生 / 60歲或以上長者 / 殘疾人士優惠
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購票熱線:31 288 288
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同窗小說類劇場
游學修 Neo Yau
白只
好好哭 一場 在 活出你的原廠設定—蘇予昕諮商心理師 Youtube 的最讚貼文
嗨,最近過得如何?
有多久沒好好哭一場,讓最真實的自己出現了呢?
不哭不代表你就是個成熟的大人,有時反而是因為太害怕面對自己的脆弱;所以,哭,其實是一件極度勇敢的事。
感謝小天使傳來的靈感,讓我誕生了這--也許史上第一部,教你怎麼好好「哭」的影片~
本該我們天生就會的、寫在原廠設定裡的功能,卻得在長大後重新學習一次,可見我們成長過程中下載了多少不適合我們的程式,收下了多少有害的信念,累積了多少內在毒素,通通卡在你的身體、潛意識裡頭,讓你的人生由內而外的卡出來。
而哭這件事,恰恰就是我們清理阻塞、療癒傷口最有效的方式之一,但很多人要不是哭不出來,要不就是越哭越痛苦。
今天,我這 #哭泣推廣大使 決定來跟大家分享,怎麼哭能哭出清爽、哭出健康(天啊衛生紙廠商快來業配)!
我將分三個部分來跟各位說明,哭泣這檔事:
第一部分,會講解五個有關哭泣的重要好處,
第二部分,要跟大家聊哭之前的準備事項,
第三部分,就是實作技巧囉!
還沒準備好的朋友,先存著影片,不點進來也沒關係;但如果你的靈魂已發出回應,告訴你祂準備好了,就讓我們一同啟動與靈魂升級息息相關的「淚腺」吧!
FB:蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定
https://zh-tw.facebook.com/yousing.su/
IG:the.original.you
https://www.instagram.com/the.original.you/
著作:《#活出你的原廠設定》歡慶八刷啦!
博客來|https://reurl.cc/4gkbqR
線上課程:《#人類內在揚升的關鍵時刻》
https://www.bcccourse.com/online/CoursePage.aspx?cid=20210111509
好好哭 一場 在 郭芝吟 ChihChih Youtube 的最佳解答
前陣子有人點歌點到這首歌,聽一遍覺得很好聽,看了歌詞就覺得,如果剛被分手的人可以好好唱完這一首歌應該療傷也療的差不多了,畢竟這首歌的歌詞有夠直接寫進受傷人的心裡,太難過的人一聽到應該是爆哭吧?!
如果想好好哭一場的人可以來聽一下這首歌,眼淚擦一擦睡一覺,就會比昨天更好一點點❤️
作詞:姚若龍
作曲:G.Z光澤
原唱:G.Z光澤
翻唱:吱吱 郭芝吟
攝影:吱吱
剪輯:吱吱
#光澤#空心#cover#吱吱#抖音神曲
好好哭 一場 在 吳海文 Kevin Wu Youtube 的最佳解答
【好好難過】
作詞 | 吳海文
作曲 | 吳海文
編曲 | 吳海文
製作人 | 吳海文
-
木吉他 | 吳海文
電貝斯 | Hugo Iglesias
鋼琴 | Konstantin Iliskiy
鼓 | Silvio Centamore
弦樂編寫 | Konstantin Iliskiy、吳海文
第一小提琴 | Konstantin Iliskiy
第二小提琴 | Konstantin Iliskiy
中提琴 | Konstantin İliskiy
和聲編寫 | 吳海文
和聲 | 吳海文
-
錄音師 | Samuel Tseng
錄音室 | Nora Says Production
混音 | Nick Stetina
母帶 | Nick Stetina
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【歌詞】
嗚~
那該要忘記的
卻固執地要寫成歌
有些心酸該被記得
不假裝放下了
反正脆弱也沒什麼
眼淚也算被交代了
因為總有人值得你
好好悲傷好好哭泣
才學會愛總有委屈
嗚~ 好好難過幾次讓自己解脫
嗚~ 嗚~
嗚~ 認真哭過幾次就不怕寂寞
嗚~ 嗚~
你也別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~ 耶~
能讓你哭過的
都是讓你深愛過的
心酸或快樂都值得
人總會告別的
何苦為難要為什麼
愛總要流淚才深刻
因為總有人值得你
好好悲傷好好哭泣
才學會愛總有委屈
嗚~ 好好難過幾次讓自己解脫
嗚~ 嗚~
嗚~ 認真哭過幾次就不怕寂寞
嗚~ 嗚~
你也別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~ 耶~
你也別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~
別再怕寂寞 哦~ 耶~
#吳海文 #好好難過 #從前有個人
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