🥮節日過後🥮
大家調整好心情狀態
(準備好)回到軌道未呢?
除咗記得揀啱嘅食物
星期六日有時間的話走動吓出吓汗
聖誕佳節前做足準備
到時又可以好好過節好好吃🧣🧑🏻🎄💖✌️
#你得我得行動組bySkye
#開心食輕鬆減飽住瘦
#一click即入👇👗
https://www.facebook.com/groups/694982740621727/
同時也有35部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅徐哲緯,也在其Youtube影片中提到,2020/06 #華納音樂 數位發行 https://wmt.lnk.to/Grandma #容顏 #Grandma (客語版本) 詞:徐哲緯 Voter Hsu / 曲:徐哲緯 Voter Hsu 過忒五月節那年夏天 是捱最尾一擺見妳个面 妳笑笑地站在門前 看等捱越行越遠 看到妳那張皺...
好好過節好好吃 在 Facebook 的最佳解答
早晨💜💚
送上一個色彩豐富嘅田園風光🌸🌷🍀
一連四日OpenDay嘅第二日
#好好過節好好吃 之餘
要記得 #放鬆不放縱 啊🥰🙌
#飲水飲水飲水
#重量級食物盡早食
#享受完美食努力做運動
預祝 中秋節快樂🌕🧡
好好過節好好吃 在 Facebook 的最佳解答
下星期二🌕中秋節🌕
#團長溫韾提示一下
由星期日開始大家將迎接 #一連四日OpenDay
#齊齊好好過節好好吃
今晚2130預演一吓😈廚房
#記得食飽先入黎啦😎✌️
#提咗你架啦
#減低邪惡感好物分享
#記唔記得今晚幾點
#記得請拍掌👏
好好過節好好吃 在 徐哲緯 Youtube 的最讚貼文
2020/06 #華納音樂 數位發行 https://wmt.lnk.to/Grandma
#容顏 #Grandma (客語版本)
詞:徐哲緯 Voter Hsu / 曲:徐哲緯 Voter Hsu
過忒五月節那年夏天 是捱最尾一擺見妳个面
妳笑笑地站在門前 看等捱越行越遠
看到妳那張皺皺个面 深深个痕 過按多年
吃飽睡足不捨得 教會捱做人實在無欺騙
雖然捱離開屋下按多年 妳陪我个心 還是日日站同邊
現下个妳在天堂那邊 寄分妳个思念 不要掉了
無捱陪妳過年過節 想妳個暗埔頭就看妳个相片
現下个妳在天堂那邊 不使再各目汁漣漣
捱會煞猛過每一年 等我們重逢 見面个時節
捱知道捱這生人 一定會好好來 記得妳 慈祥个容面
看到妳那張皺皺个面 深深个痕 過按多年
吃飽睡足不捨得 教會捱做人實在無欺騙
雖然捱離開屋下按多年 妳陪我个心 還是日日站同邊
現下个妳在天堂那邊 寄分妳个思念 不要掉了
無捱陪妳過年過節 想妳個暗埔頭就看妳个相片
現下个妳在天堂那邊 不使再各目汁漣漣
捱會煞猛過每一年 等我們重逢 見面个時節
捱知道捱這生人 一定會好好來 記得妳 慈祥个容面
好好過節好好吃 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的精選貼文
春有團員加元宵、夏天粽子躲不掉、秋來月圓吃烤肉、冬季火鍋塞肥腰⋯⋯
季節性肥胖真是讓人退避三舍。別擔心,三招讓你「有過節的氣氛,沒有發福的苦悶」試試看吧!
#減肥 #中秋節 #月餅 #烤肉 #節後肥胖 #膳食纖維 #無糖綠茶 #黑咖啡 #大醫美 #邱正宏
各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題,請用下列方法與我聯絡:
直接撥打24小時專線 +886-931919066
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0:00 影片開始
0:40 什麼季節最適合減肥?
01:00 如何吃烤肉不長肉-餐前防範
02:00 如何吃烤肉不長肉-餐中小心
02:50 如何吃烤肉不長肉-餐後補救
03:40 餐後不發胖的原則
我有幾個不同的頻道:
Grand Health 大健康 (健康加財富、知足就是福)https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 (好好愛自己、就從現在起)https://goo.gl/g1E1rq
Grand Touring 大旅遊 (大叔向前跑、永遠沒煩惱)https://goo.gl/7HN4bk
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我們會提供更多更新的知識和訊息給大家。
感謝影片提供:
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感謝以下單位的幫助:
✪景升診所 https://www.genesis-clinic.org https://www.gscline.com
✪愛瘦美官網 https://www.isome.com.tw
✪邱醫師醫話園 https://okclinic.gscline.com
✪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪減肥 https://www.gscline.com/islimcenter-htm/fat-htm
✪自體脂肪隆乳 https://www.gscline.com/ifatgraft/breast-adsc-htm
✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
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✪抽脂 https://www.gscline.com/liposuction-new-technique/fat_liposuction-htm
✪男性女乳 https://www.gscline.com/ihair-htm/fll-gynecomastia-htm
✪狐臭 https://www.gscline.com/ihair-htm/laserhyperhidrosis-htm
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好好過節好好吃 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的最佳貼文
有過節的氣氛、沒有怕胖的苦悶
三個原則:
一、聰明的吃:淺嚐即止
二、減少熱量吸收:喝綠茶減少熱量吸收
三、吃後補救:吃太多月餅後的兩餐,刻意減少主食澱粉量
#中秋節 #月餅 #減肥 #烤肉 #熱量平衡 #月餅聰明吃 #大醫美 #邱正宏
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直接撥打24小時專線 +886-931919066
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0:00 影片開始
0:20 月餅熱量多驚人?
0:52 月餅如何聰明吃才不會胖?
01:25 吃月餅後如何減少熱量攝取?
02:45 吃後補救法:保持熱量的平衡
我有幾個不同的頻道:
Grand Health 大健康 (健康加財富、知足就是福)https://goo.gl/6EGLMd
Grand Beauty 大醫美 (好好愛自己、就從現在起)https://goo.gl/g1E1rq
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✪瘦臉 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-face-htm
✪瘦手臂 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-arm-htm
✪瘦小腹 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-abdomen-htm
✪瘦腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-leg-htm
✪瘦大腿 https://www.gscline.com/ilipolysis-htm/fll-thigh-htm
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