#好市多挖寶記
#韓國草莓
歐歐歐歐~~~
第一次在好市多入手韓國🇰🇷草莓🍓,
因為買不到台灣🇹🇼草莓🍓,可是又好想吃,
所以就買了一盒吃吃看,在挑草莓時,
有發現每一盒都有2-3顆有瑕疵,
但普遍來說,傷痕並不大,
如果是當天就要吃沒有要放的情況下,
我覺得是我可以接受的。
採買的當下,人潮非常的多,
很多人都帶了一盒,
因為內湖店今天貨架上剛補上新韓國草莓,
當我準備拿好要離開時,有一位先生,
不停的說...韓國有草莓?韓國草莓能吃?
我不敢相信韓國有草莓,韓國冷嗎?
我跟你說...草莓太大顆不甜...之類的...😂
他不是對我說,是對他的家人說,
但實在太大聲,我當下有點受影響,
因為我只吃過台灣、日本跟美國草莓,
哈哈哈哈哈哈哈!回頭跟老公說...
我是不是不要花399了!
老公說:想吃就試一次,不好吃就沾煉乳。
於是我就打包一盒回家~~~~
回到家吃完晚餐後,立刻洗來吃...
歐歐歐歐歐歐買尬~~~~~
多汁且草莓香是有的,
然後微甜但不是完全沒有酸,
就是一點點的酸,真的好吃啊啊啊!
什麼煉乳?不需要!單吃就超好吃,
雖然很多人投台灣草莓一票,
但我覺得比今年我吃到的台灣草莓好吃多了!
可能台灣今天不夠冷吧!
食物這種東西口味很主觀,
以上完全是我的個人心得分享提供參考。
購入於內湖店
購入金額399元
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過19萬的網紅進藤喜彥 Yoziness,也在其Youtube影片中提到,Haiii👋🏻歡迎大家來找我這週的影片! 很抱歉今天的影片晚上傳了😭因為影片的檔案破損沒有辦法輸出導致延遲了🥺 今天是久違的Costco系列影片!但是今天的主題超級特別🤣是要跟著我們鎖定的路人跟買到底!想說體驗看看別人的購物清單搞不好會挖到寶!但是當下在跟買的時候超級緊張 還是比想像中的還難🤣我們...
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#好市多挖寶記
#東方不敗電動麻將桌
趁著週末,我跟家人來逛逛中和好市多,
看到這台有點猛的電動麻將桌,
原價賣25000元,這邊只要17999元,
這價格好優惠耶!
過年快到了!好像可以來一張 😂
問了一下現場工作人員,
有在打牌的這張真的CP值很高,
省下來的時間,感覺可以多打幾圈 😂😂
✨一年保固
✨一般插座可以使用
✨自動洗牌疊牌數牌
✨多種玩牌模式
#東方不敗 #電動麻將桌
#好市多 #好事多 #Costco
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#好市多挖寶記
#花王泡澡錠
好舒服的泡澡錠,味道每一款都很好聞,
秋冬是最適合泡澡的季節,沒空去泡溫泉的人,
在家也可以輕鬆享受舒壓泡澡樂!
以前去日本🇯🇵都會扛一兩個口味回來,
現在好市多直接把九種口味集結在一起,
可以每天泡不同口味,隨著心情選。
我自己是偏愛東方玫瑰🌹、薑香檸檬🍋,
家人則是覺得沁香森林 🌲的香氣很舒服,
其實九種口味我覺得都好聞,
泡完之後身體香香,然後摸起來水嫩,
女孩子平常下半身到了晚上都比較容易水腫,
因此熱水♨️泡泡澡或是泡泡腳都不錯,
晚上也有感覺比較好睡,
可能是全身都鬆了的關係 😂
花王泡澡錠不會有泡泡,
丟入水中時冒出的泡泡,
是因為這是碳酸錠,正在溶於水的當下,
會有小泡泡冒出來,模樣相當療癒啊!
喜歡泡澡的人,不要錯過這款泡澡錠耶!
10/13 內湖店購入
10/22 內湖店還有貨
好市多挖寶記 在 進藤喜彥 Yoziness Youtube 的精選貼文
Haiii👋🏻歡迎大家來找我這週的影片!
很抱歉今天的影片晚上傳了😭因為影片的檔案破損沒有辦法輸出導致延遲了🥺
今天是久違的Costco系列影片!但是今天的主題超級特別🤣是要跟著我們鎖定的路人跟買到底!想說體驗看看別人的購物清單搞不好會挖到寶!但是當下在跟買的時候超級緊張 還是比想像中的還難🤣我們這次有跟到外國夫妻,感覺他們一家人是過著質感路線的生活 想說跟著他們買東西會不會也跟著有質感了🤓
我覺得這次的企劃蠻好玩的!唯一的缺點就是荷包有點痛而已🥲
希望大家有喜歡今天的影片!如果有喜歡的話記得幫我按讚訂閱分享😍
那我們就下週再見囉👋🏻👋🏻👋🏻
Instagram: https://www.instagram.com/yoshihikoshindo/
Contact: yoshihikoshindo@icloud.com
Music by Naomi - Chroma - https://thmatc.co/?l=41342B6E
Music by Eric Reprid - Petty King - https://thmatc.co/?l=47D49D34
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好市多挖寶記 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
骨質疏鬆 也有可能是因為照太少陽光了嗎?
大部分人聽到 骨質疏鬆 第一想到的是鈣不夠
不過幫助身體調節鈣與磷的吸收是維生素D
而人體吸收維生素D的方法之一 就是照太陽~
當然也可以從食物中去攝取
影片中介紹了維生素D對我們的幫助
以及除了陽光之外 還可以怎麼補充維生素D呢?
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:34 關於 維生素D
02:03 攝取維生素D的方法-陽光
02:28 攝取維生素D的方法-鮭魚
02:50 攝取維生素D的方法-蛋黃
03:19 攝取維生素D的方法-菇類
03:57 結尾
04:23 問題QA
骨質疏鬆 可能是太少照太陽了!4種補充維生素D的方法|營養師這樣說
#維生素D #骨質疏鬆 #陽光維生素 #補充方法 #營養師
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跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了)
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找不到失眠原因嗎?有可能因為缺鈣!5種高鈣食物|營養師這樣說
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吃這些增加免疫力!除了檸檬、奇異果的5種高維生素C食物|營養師這樣說
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每天看電腦用眼嗎?注意補充維生素A預防夜盲症、乾眼症|營養師這樣說
https://youtu.be/3ZFB96W604A
老闆在後面!上班好想睡?6種幫助提起精神的食物|營養師這樣說
https://youtu.be/DR6DURe2qjc
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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