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#COSTCO #好市多 #生鮮蔬菜水果
👍你推薦必買的生鮮蔬菜水果有哪些呢?👍
雞肉：#去骨雞腿肉 很方便
豬肉：#台灣豬腹協排切塊 最常買
牛肉：#美國無骨牛小排 不錯吃
羊肉：#澳洲法式小羊排 方便烤
海鮮：#冷凍熟帆立貝 姐姐推薦的
其他：#三星蔥抓餅 回購N次
更多生鮮冷藏推薦：請見留言處👇👇👇
#Costco推薦 #Costco必買
#軍事化管理的冰箱收納
這系列韓國silicook保鮮盒真的爆炸好用😏
原本一直阻擋我買全套的菜先生，某天打開冰箱冷凍庫不小心手滑摔壞一個 (還好不是玻璃材質會超難清理)，竟然叫我順便把之前沒買齊的尺寸補回來？
之前我買過太多保鮮盒，只有這系列被菜先生誇獎最有軍營紀律感，不用再浪費時間和電費挖寶挖半天了！
✨耐低溫-30度可冷凍不裂痕 (一般家用冰箱冷凍通常才-20度)
✨大小統一可堆疊省空間
✨直放橫拿都不滲漏
✨生鮮蔬菜保鮮期大大延長
✨好清洗不留異味
✨通過FDA/SGS安心檢驗
✨盒身是嬰兒奶瓶常用的SAN材質，不含BPA
不論你是要放魚放肉，還是蔥蒜紅蘿蔔，反正這家保鮮盒就是各種規格尺寸都能堆疊的整整齊齊，還能立正站好不漏汁，盒身透明一眼就能看得到食材 (跟軍營一樣沒隱私？)
重點是收納後的冰箱會無性繁殖生出好多空間，我們兩人曾經最高紀錄3週沒出門，之前採買的生鮮蔬果竟然還有剩，也都還能吃，我們自己都覺得神奇啊。
❓哪種組合最划算❓
我自己私心最推是這2個！
✨萬用組合A + 大型食材組合B✨
價格佛到不知道廠商在想什麼哈哈哈！
第一次買的話建議不要單獨拆買
因為組合價划算太多太多
而且都是冰箱很常會用到的尺寸
❓收納盒尺寸怎麼選❓
就像女生衣服有分小可愛、洋裝、褲子等等
冰箱也是一樣，
實在沒辦法一種尺寸就把所有食材分類好
我們自己通常是這樣組合使用：
#冰箱收納盒600ml
金針菇、玉米筍、四季豆、
醃肉片或雞翅、秋葵、輪切鮭魚
這類比較扁平少量的食材很適合用它
#冰箱收納盒1200ml高版
切好的多人份水果、葉菜類、紅蘿蔔、厚切牛排
總之有點厚度的食材大致上都能放進去
算是滿好用的一款尺寸容量
#冰箱收納盒850ml
長條狀的盒身很適合用它存放
青蔥、午仔魚等等細長類的食材
#冰箱收納盒大長盒1900ml
辛香料綜合盤、火鍋料綜合盤、水餃
總之就是種類多或量多的食材可以放這款
#直立加高冰箱收納盒880ml
這個尺寸放在我家冰箱側邊門上剛剛好
事先切好的大量蔥和蒜
我都放在這裡冰凍當備用
(放冷藏保鮮度一樣很好)
放糖果巧克力之類的小零食也很方便
#底座
有分小/中/大底座
瓶瓶罐罐的調味罐，
或是一包一包的冷凍食品
裝在這款籃子裡就可以直立式不佔空間又好拿
這個冷凍庫必備啊！
#蛋盒
家庭雞蛋用很兇很推薦買蛋盒
抽屜式蛋盒不只好拿好放
保鮮度也比雞蛋放在冰箱門邊還要好
#大型掛式收納籃
原本想放好市多買的大量雞蛋
但最後我都拿來放
鴻喜菇、玉米筍、奇異果、小蘋果
這類體積或包材比較小的東西
抽屜式設計真的意外好用啊
#玻璃水瓶1000ml
很像餐廳在用的水瓶設計
只要傾斜就能倒水，
連瓶蓋都不用打開很方便
之前拿一個送菜媽她超級開心
因為是玻璃瓶身，
他們夏天都會用來裝檸檬汁
清涼解渴又安心啊
只要做好食材管理就能減少外出採買的次數，尤其冷凍庫秩序做出來，懶得煮的時候就能輕鬆拿出廢婦冷凍即食包復熱，當然要幫冷凍庫多爭取空間出來啊😈
上次不少人反應看到資訊的時候已經收單，這次再度請廠商幫我們從韓國進口，也把所有尺寸+高版，全部放在團購表單讓大家自由選購，如果缺貨又不知何時才會有，請大家自己把握時間🙏🏻
📍可堆疊韓國silicook系統保鮮盒
>> https://pse.is/LKY95
我對好市多的印象就是，
什麼都很大、很多，我是說份量，
去一趟可以省好幾趟小賣場，
他們有巨大的餅乾、生鮮肉品、生活用品、衛生紙、洗髮精等等，
在那邊看到以前用過的SAHOLEA森歐黎漾巨大版，有心動到，買一次就可以用很久🤣
於是我就上網補貨時買了大罐的！
🔗https://mwf.one/Y2vVS/candy
去年有跟大家推薦過他們這款
淨平衡植研萃 #淨平衡洗髮精 和護髮，
我發現我真的喜歡草本類的洗髮精，
洗澡的時候會很放鬆，又有一種舒緩頭皮的感覺！
這瓶主打維持 #油水平衡 預防頭皮一直出油、頭髮扁塌
（我平常沒做造型頭髮真的蠻扁塌🤣)
洗完覺得清爽，頭髮蓬鬆度也撐的比平常久。
其實我以前只要一天沒洗頭（疫情待在家沒差啦），我頭還是會出油，頭髮會像流汗過一樣，絲絲分明，很恐怖，但我昨天洗頭用森歐洗，（跨足一個晚上沒洗頭🤣）
我完全沒想到居然減少很多出油，我用手去搓頭皮，跟平常比，真的是不怎麼油！
這瓶適合給油性髮質、一般髮質使用，
洋甘菊植研萃，淡淡的草本，不含矽靈不傷頭皮，
弱酸pPH值，溫和洗淨不刺激，而且洗完很清爽！
我上次就是在好市多看到一個男生的推車放了兩三瓶，一瓶1000ml，買三瓶會不會太多🤣
真的覺得男生用也是很ok的，味道也不會太女生🤣
但現在疫情關係，不方便去好市多，直接在官網上也能買到大容量1000ml的SAHOLEA森歐黎漾唷！小明星大跟班也推薦！
這裡買🔗https://mwf.one/Y2vVS/candy
Saholea森歐黎漾創新研發中心
#saholea #森歐黎漾 #淨平衡 #無色素 #無矽靈 #中性不刺激 #頭皮屑專用 #控油止癢 #洗髮精推薦
這次企劃是一個新的嘗試，從我的角度來開箱分享消費經驗。這次全聯我選購了五項商品，都是在賣場依照我自己的感覺購買。有推薦也有不推薦的，如果你也有在全聯購買冷凍食品的經驗，歡迎留言分享。
這次買的五項商品：
石二鍋烏龍湯麵 $149
元氣桂丁雞湯煲 $199
十三香半雞 $169
黑豬肉漢堡排 $155
鮭魚炊飯 $119
菜單研究所
FB 菜單研究所
IG @MENUKEVIN
【菜單市集】
https://menumart.cc/線上買生鮮美食
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costco # 好市多 在 好市多 買肉應該已經是大家不用多想、正常不過的選擇，不過其實背後還是有很多細節跟容易造成的隱形浪費存在。這支影片就是想幫大家在 ... ... <看更多>
好市多生鮮推薦 在 [閒聊] 會在好市多買那些生鮮? - 看板cookclub 的推薦與評價
以往一直有個印象，好市多的蔬菜滿貴的，而且畢竟他的強項是進口量大
所以就有一種，生鮮類的話要是進口的東西才比較划算(ex. 美國牛肉)
但前一陣子菜價漲，市場的菜也不便宜，才意外發現好市多的菜也不算貴
這幾個禮拜買下來，有幾個心得:
1. 好市多的蔬菜品質還是很穩定的，比傳統市場好
(當然，傳統市場菜攤多，一分錢一分貨，可以找到便宜卻賣相不好的菜，看需求)
2. 好市多的菜價會有波動，但波動比傳統市場小。
所以一般菜價便宜時，可能還是偏向在傳統市場買。
菜價貴時(ex. 颱風影響)，反而可以去好市多買
3. 如果是跟其他超市比 (ex. 家樂福、全聯)，那不用比了，好市多價格樂勝。
foodpanda如果有折價券還行啦，有些菜有機會更便宜。
4. 好市多的生鮮種類就那幾種，吃久還是會膩，想要多樣化還是要上市場。
這邊列一些好市多買的生鮮心得，跟大家交流一下
會在好市多買，因為幾乎確定比菜市場便宜:
1. 蒜頭、乾薑、洋蔥、馬鈴薯
2. 水蓮
3. 紅蘿蔔
4. 豆腐
5. 美國牛
6. 瘦絞肉(台豬)
跟菜市場價格差距不大，但品質良好所以看情況，有可能在好市多買:
1. 本產葉菜類 (註:葉菜類市場價格波動最大，所以市場明顯便宜時會在市場買)
2. 木耳
3. 各種菇類
4. 秋葵
5. 腰內肉、里肌肉、五花肉等等(台豬)
6. 雞腿肉、土雞腿肉
7. 水果類
8. 竹筍、筊白筍、玉米筍
通常菜市場比較便宜，就算加乘好市多的品質，也比較少在好市多買:
1. 小黃瓜、絲瓜等蔬菜型瓜類
2. 蔥(這比較特別，主要是好市多的蔥太大把了...實在很難銷完)
3. 排骨肉(台豬)
4. 本產海鮮類
5. 甜椒
以上大概是我的經驗，只是個大概啦
畢竟一分錢一分貨，也不是純粹比價格
好市多的蔬菜好處是品質不錯(很明顯可以存放比較多天!!)，或是有些是有機的產品，
這些都影響價格，不是單純用價格來決定在哪裡買啦
我自己覺得很神奇的是，從上面整理可以看出，雞肉和牛肉我基本就在好市多買
但是台灣豬，不同部位卻可以橫跨上面三類?!
所以一樣是豬肉，不同部位我在不同地方買@@"
不知道大家有哪些生鮮是會選擇去好市多勝於傳統市場的呢?
歡迎來交流交流~~
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