COSTCO 團🥰
有客訂商品要去一趟好市多
就順便看看大家有沒有需要其他商品一起買😊
這次順順要買護肝片
每天這樣熬夜下去我的小心肝😭
加拿大的保健食品順順安心
畢竟控管的超嚴格
還有葡萄籽也要買買買
以後都不是吃正餐是吃保健食品吃飽的😂
放上一些小紅書上的好評給大家參考
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅Natalie吳斐莉,也在其Youtube影片中提到,⚡️ INSTAGRAM @wufeili ⚡️ https://www.instagram.com/wufeili/?hl=zh-tw 🎶FACEBOOK @Nataliewu.tw Natalie吳斐莉 🎶 https://www.facebook.com/nataliewu.tw/ 💋EN...
好市多葡萄籽 在 彎打。Just Do Eat Facebook 的精選貼文
突然就想吃炸物🤣那就自己炸鱈魚條💕
外面賣的鱈魚條四條都$50以上😱
好市多買一大袋1800g才三百多元
當然是自己炸比較划算啊🎉
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⚠️今年最後一檔,錯過等明年⚠️
好市多葡萄籽 在 貝蒂做便當 Facebook 的精選貼文
熱情的夏天快來了耶!
如果你/妳現在正跟我家先生一樣也在執行減肥計劃,那麼,今天的便當組合就很適合出現在「健康減肥人」的餐盒裡!
看似無聊的雞胸肉、青花菜、鴻禧菇還有水煮蛋,其實經過簡單烹調後,吃起來不只不無聊,其營養成份還很熱鬧呢😉!
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★雞胸肉斜切(不切斷)抺上紅椒粉、蒙特婁雞肉香料粉、葡萄籽油,以180度c烤15-20分鐘即完成(烤箱需預熱)(如圖)。
★微波鴻禧菇:鴻禧菇去蒂頭後掰散,加點鹽、黑胡椒、橄欖油,微波強火約1分鐘(約700w),取出拌勻並拌入九層塔,再進微波爐強火微波約1分鐘即完成。
★椰子油+薑黃+印度香米飯:米飯開始炊煮前加入少許薑黃粉、少許椰子油,拌勻後即可開始炊煮。
小小一個便當用了3種油(葡萄籽油、橄欖油、椰子油),都是少許添加,讓食材多了獨特風味及多元營養,且料理過程也多了很多樂趣。
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👉但以上是先生的便當內容,今天自己的主菜偷偷換上好市多的烤大雞腿,油滋滋的~好好吃啊啊啊(偷偷寫在文末,希望不要被發現....😂😂😂)
#夏天 #減肥 #健康飲食
好市多葡萄籽 在 Natalie吳斐莉 Youtube 的最讚貼文
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💋ENOUGH IS AS GOOD AS A FEAST. 💋
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**搭配咖啡,咖啡會變好喝唷XD
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**吃過就離不開的日本米
KIRKLAND SIGNATURE VA DI MAZARA 初榨橄欖油 1公升 NTD 449
**便宜好物適合拿來烹調
如果是要做沙拉吃就一般般喔!
Kirkland Signature 科克蘭 葡萄籽油 2公升 NTD 319 (官網)
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日本特選和風鰹魚高湯包 8.8公克 X 20包 NTD 319 (官網)
**日式煮物高湯就靠它❤️
Noel 風乾火腿切片 150公克 X 2包 NTD 449
**拆封後記得早點吃完,冰太久肉會乾掉
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今日穿搭
上衣 \\日本購入
口紅\\opara 12((老朋友
影片中使用的相機:Canon 6D2
剪輯軟體:FCPx
我的膚質:乾性敏感肌
我的髮質:細軟髮
『非商業合作影片』
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