#小暑 之後天氣漸炎熱💦
還不能出去玩水沒關係
把皮膚暗沉問題保養好100%再出發
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這回來談談關於暗沉這件事
暗沉不單單是「皮膚看起來黑」這種概念
膚色是遺傳，而暗沉跟膚質保養比較有關😳
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📍 #為什麼皮膚會暗沉?
說到皮膚為什麼會暗沉，反過來說就是皮膚要怎麼白，跟光折射原理有關，皮膚會白是因為膚質光滑反射了絕大部分的光線；相對來說，皮膚暗沉跟膚質好壞就有一定關係了！
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📍 #好膚質是天生的嗎？皮膚暗沉的地雷
有人說好皮膚是天生的，膚質偏油怎麼不吃油炸還是生一堆痘，不過造成皮膚暗沉的原因好多，單一句用遺傳或是天生膚色是解釋不來的，像是常見的幾種原因...
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✨血液循環不良
血液作為代謝運作重要根基，哪裡循環不好馬上就能看出來，感覺臉部暗沉、水腫、出現黑眼圈都跟血液循環脫不了關係。
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✨角質堆積
同跟代謝有關，隨年齡上長、生活品質好壞影響，老廢角質也不是每次都能100%代謝乾淨，而殘留的角質使皮膚暗沉粗糙。
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✨肌膚乾燥
想像平滑水水的冰看起來透亮，要肌膚細滑「保濕」太重要了，不論是保濕類的保養品，或是喝進去補充的水，讓肌膚充滿水，減少暗沉跟細紋的產生。
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✨黑色素沉澱
黑色素簡單說是人體內化學物質的一種，因為數種（紫外線、內分泌、睡眠、壓力）原因產生而累積在體內，會使皮膚暗沉、長雀斑、黑斑等等。
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說到黑色素的細節多了，下回再繼續介紹😉
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複合式的因素，導至最後結果，覺得自己 #皮膚不好 #暗沉 甚至 #蠟黃，保養不能不拘小節，各項環節都要注意，讓我們朝著滑嫩肌膚前進吧👱♂️✨
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👀更多皮膚科知識 👉 https://www.youtube.com/channel/UC5dCmkISkgHUukXqIh5Nkag
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#黃千耀醫師 #中和 #皮膚科 #皮膚問題 #科普 #夏天 #曬黑 #熱 #防曬 #刺激物質
好膚質是天生的嗎 在 [請益] 膚質到底是天生的還是可以改善的呢? - 看板BeautySalon 的推薦與評價
如題，膚質有分好多種，油、乾、外油內乾等等
會這樣想是因為之前我長了超多的痘，經過一陣子的奮鬥以後發現
要改善的話最好的方法還是從睡眠飲食做起
(畢竟皮膚是最外層的地方)
那像我的臉其實算頗油，早上起床油，中午也油
這方面有透過飲食之類的內部調理來改善嗎@@??
感謝!!!!!!!!!!!
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