#許久不見的開箱文 #美膳雅多功能咖啡茶飲萃取壺 #懸空萃取 #不苦不澀 #超級好清潔 #文末有抽獎
大家安安^^ 今天是許久不見的開箱文+抽獎送禮啦~~~
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那~~為什麼這台萃取壺會特別吸引好餓呢??
因為它的設計真的既簡單卻又很不一般,是整個改變了我過去泡茶習慣的好物,利用了磁吸裝置把水往上打到不鏽鋼網裡,用類似仿手沖的方式去浸潤咖啡或茶葉
整個懸空的設計就是不管怎麼操作,都不會浸泡在水里,所以結論就是很不容易發苦和發澀^^
哇~~~對我這個愛喝茶的人來說,實在是太吸晴了,一整個get到我的重點,尤其人多的時候,真的輕鬆很多^^,連續出茶不手軟~~哈哈哈哈
而且溫度可以控制(還附加了冷萃),濃度和時間也可設定,更有保溫的功能,隨手拿起來的茶或咖啡都會持續是熱的,加上杯身非常好清潔,所以現在已經變成我最常隨手使用的泡茶工具。而且其實還有不少創意可以玩:比如水果茶,養生茶,瘦身茶,甚至連女生經期來的時候,泡泡黑糖薑茶,或晚上睡覺前來杯舒壓助眠茶,我覺得也都會很適合^^
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同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好 只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單! 經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字! 但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減...
好餓廚房粉專 在 Facebook 的精選貼文
#實測台灣蔬果農藥殘留 #結果有嚇到我 #農藥大多是油溶性 #請務必好好清洗 #有抽獎活動喔 #請看文末
大家安安,你們有想過蔬果上面是否有農藥殘留的問題嗎??你們知道該如何正確清洗,才能夠把農藥真正去除乾淨嗎?
過去我一直沒有把這個問題放在心上,直到這次實際體驗台塑生醫的植簡蔬果食器洗淨液的時候,我特別去買了農藥的快篩試紙和檢驗農藥是否有清洗乾淨的工具之後,才徹底的覺醒
原來蔬果單單沖洗還不夠,如果沒有用流動水浸泡一段時間,我就依然可以檢測到農藥的殘留
事實上,油性的農藥遠比想像中的多,難清洗的狀況不談,更麻煩的是它不容易被人體代謝掉,並且會囤積在內臟和脂肪裡
而且,台灣農藥的規範標準,是以單品來抽查的,也就是說葡萄可能剛好及格,草莓也剛好及格,波菜芹菜都剛剛好及格,但是總加起來呢??? 可能就爆了
更好玩的是......居然隨機到市場買回來的蔬果....上面都不難驗到農藥殘留的現象。更深入了解以後,讓我驚訝的是,農藥試紙這種快速的生化法檢測,只會針對有機磷和氨基甲酸鹽,這兩大類殺蟲劑,而它們只佔了全部農藥的三成比例不到,其他的七成農藥是必須要進到專業的實驗室裡面,才檢測得到
所以,雖然這是跟台塑生醫的產品體驗合作,但秉持著我自己的信念,是真真實實的測試了兩個月,所得出來的結論
我正在減醣,會吃下更多的蔬果,同時這裡有很多跟我一樣的人,或許你們也都沒有注意過這個問題,不知道油性的農藥居然這麼難清洗
根據農委會藥毒所的建議,尤其針對油性農藥,必需在清洗後放至流動水裡浸泡超過5-10分鐘......我這輩子真的還沒有這樣去洗過菜,太冗長了
總之,謝謝台塑生醫,讓我這個很難搞的吃貨,實際的去做了檢測,不只完全不干涉,還讓我自由發揮實驗的方式,這讓我對他們的產品有了更正面的印象
我一直以來都不是個乖乖牌,不是廠商想要我說什麼就說什麼,所以這裡很負責的跟各位說,我用日常隨性的快速沖洗方式,還是有測到了農藥殘留
不是要嚇你們,如果你跟我一樣,覺得洗個菜要花十分鐘以上流水清洗是強人所難的話......那請真的考慮一下能夠去除油性農藥的蔬果洗淨液了
請多在網路上看看不同的資料,你會發覺現在環境毒素對小孩及成人的影響有多大,我不想把話題繞遠了,更不是幫廠商講話,這就是我個人的心得
正在減醣的人,或是家裡有年紀更小的小朋友,請要積極一些去看待這個問題^^ 希望這支影片有好好的表達出我的心聲,並且請大家未來,都務必好好的清洗蔬果後再食用^^
喜歡影片的話,也別忘了按讚,留言和分享
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感謝台塑生醫提供6份抽獎贈品 #植簡蔬果食器洗淨液
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抽出日期就訂在1/21吧~~我會請掌櫃挑出幸運的得主
我是好餓,我們就下次再見嘍 Peace&Love
好餓廚房粉專 在 好餓廚房 HowCook Facebook 的精選貼文
#3M Post-it 利貼 #極黏便條紙
#文末贈獎10份 #冷熱潮濕到處都可貼
#對付掌櫃的剋星
人生就是一場緣分啊,冥冥之中什麼都是注定好的。
掌櫃基本上就是個生活幼幼班,隨性散漫外加少根筋。而我是個外表粗獷,內心實則異常細膩的大隻佬XD。 所以兩個人算是另類的合拍,日常的生活,就是她不斷的挑戰我的理智底線,然後我跟在她身後收屁股。 尤其是開了好餓廚房粉專以後,我就更像一個全能管家,常在工作之餘,還要幫她解決疑難雜症,要說她是公主病嗎?! 倒也不是……套句軍中名言,就只是個〝天兵〞來著!!
最近終於讓我找到治她的剋星,3M Post-it 新出的利貼極黏便條紙 (Extreme),可以在任何表面黏貼,包含室內/戶外、冷/熱/潮濕的環境也都可以使用。 從日常生活,到廚房大小事,甚至外出旅遊都用得上。
*只要她跟我說了一句,啊~~~為什麼不早提醒我(講過一百遍了)!!幫我~這個我不會用(教一百遍了)!!
*還有最經典的,你沒講我怎麼會知道(怒火中燒~~快變超級賽亞人XD)
哼哼哼,老子就都把它寫進注意事項,用 3M極黏便條紙 提醒她。而且實測效果極佳,真的任何表面,冷熱潮濕環境皆可使用,而且還不殘膠,各種地方都可以大膽的給它貼下去,保持乾淨還可以重複使用,超爽的XD
終於,我不用再花費太多口舌嘮叨,只需要指著那張提醒注意的紙條,3M就會盡責的幫我完成任務XD……哈哈哈哈!
從此我倆就進入了看似關心,實則互婊的宮廷劇中(其實還蠻好玩的),所以請讓我用最後一句話來做個結尾,有了 3M極黏便條紙 (Extreme),一切都是矯情啊!!!^_^
👉《3M Post-it 利貼極黏便條紙 (Extreme)》完整實測心得文,請看這兒^^
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=5979439
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#鬥智互婊場景請看照片說明XD
#為什麼我不能當皇上就好
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1. 公開〝分享〞本文
2. 在本文〝按讚〞+ 公開〝留言 / @Tag一位親友〞
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✅活動時間:即日起至2019/12/29止,於12/30公佈得獎者,得獎者請以私訊回覆:收件人、電話、寄送地址(僅限寄送台灣地區),若未於三日內回覆,視同放棄得獎資格
好餓廚房粉專 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做,減脂超簡單!
經歷辛苦的 減肥 復胖 絕對是每個人都很害怕的兩個字!
但你知道要如何做,才能維持著自己辛苦減肥的成果嗎?
畢竟減脂不是一件簡單輕鬆的事情
復胖有點像是自己的努力都化為泡沫
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋
告訴大家【減肥 不復胖 四關鍵要素】:認知、心態轉變、環境、習慣
主要是從心態面去告訴大家
才能徹底的從深處去改變!
大家可以留言跟我說說
你的IG探索頁面是美食多還是健康知識多呢?
分享給我吧~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
01:00 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 認知
02:12 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 心態轉變
03:33 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 環境
04:44 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 習慣
05:38 問題QA
06:11 減肥 復胖 好可怕【不復胖四要素】- 總結
06:27 結尾
減肥 復胖 好可怕!營養師教你【不復胖四要素】 輕鬆維持減肥效果|營養師這樣說
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減脂達標之後呢?為什麼會復胖?怎麼做才可以維持我的理想狀態?公開外國女模維持身材的飲食小技巧|營養師聊天室
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https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
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你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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好餓廚房粉專 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳貼文
#Theveryhungrycaterpillar #ABS
曾經,我的肚子曾經是一顆圓圓的球,
抓出了裡面的小獸之後,
我的肚子變成鬆鬆軟軟的,
是小獸曾經用小小指甲掐捏,
用小小的頭去撞,像麵團一樣的東西~
雖然我很想念,
她抓起我肚皮啪嗒啪嗒甩的笑顏,
但我實在不太想念,那一坨皮肉,
在我每次彎腰時,
都會摩擦我大腿的軟膩感~
我要把女兒曾經的住所,隔成六間!
這不是一項容易的工程,需要時間!
兩年的時間,我瘦了,
再兩年的時間,皮縮了,
又過兩年,劃了一條川、再切一點塊...
好像看到那麼一點點,模糊的曲線了~
要看到川字,瘦下來就可以,
要看到田地,要有種忍酸啊!
我總是在氣最喘、肚最酸的時候,
想起那個最遙遠的思念...
有一股愛不得、觸不著的怒氣在燒,
然後繼續操練下去,好似看見天堂....
我用這一首曲子當起頭,
Every Breath You Take
I'll Be Missing You
聽起來輕快,但背後充滿故事的老歌,
原曲是The Police樂團Sting的「跟蹤狂情歌」
(聽說是為了想挽回要離婚的老婆所寫的歌)
後來被老爹(Puff Daddy)改編,
為紀念他兄弟-大ㄟ(Notorious B.I.G.)
Every step I take,every move I make
我踏出的每一步,每一個動作
Every single day,every time I pray
我活著的每一天,每一次拜拜時
I'll be missing you
都在思思念念著妳~
這一集是集中火力炸腹部,
做完一回,肚子會很酸,
做完兩回,肚子很炸!
第三回的時候....
我到底為什麼要做第三回...
🐛好餓的毛毛蟲一天到晚炸腹部!
🧊爬出冰塊肌我總有一天!!
🥦多吃葉子吃蛋白質不是吃自己!
1.毛蟲爬上鞋(暖身)
撥不完的九月毛蟲
2.毛蟲挺上身(暖肌)
摳死噗累毛蟲行進
3.高棒側膝擊(側腹)
毛毛蟲版駭客任務
4.超人蝴蝶飛(後背)
幻想長大先吃自己
5.側棒抱腹撐(側腹)
吐絲結繭自主隔離
6.轉體補破網(全腹)
關好門窗刺繡撲蝶
7.躺姿轉體蠕(側腹)
沾滿自己的氣味
8.單腳左右習步走(全腹)
開門開窗氣對流
9.反捲腹破蛹出(全腹)
破冰之沖天氣勢
10.棒式轉體展翅膀(全腹)
扶跌扶跌真美膩
棒式體撐30秒到結束(炸了炸了)
😼影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
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這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
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攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊
▬▬我會想念你
▬▬사용하시려면 아래의 출처를 남겨주셔야 합니다▬▬
Song : Seum Dero - I'll Be Missing You (feat. Rachel Leycroft)
Music promoted by 프리뮤직 Vlog Copyright Free Music
Link : https://youtu.be/uW_xJBAVMpE
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▬▬一切都會好起來
NEFFEX - Things Are Gonna Get Better 👊 [Copyright Free]
▬▬好女孩上天堂,壞女孩在後台
NEFFEX - Backstage🤘💋 [Copyright Free]
好餓廚房粉專 在 A力地方媽媽 Youtube 的精選貼文
也許,在一切變好之前,
總要經歷一些不開心的日子....
這次頭毛出演在先生的鏡頭下,
為了展示這一款DR CYJ 髮胜肽賦活洗髮精;
三千煩惱絲,是生活的一面曲鏡!
曾經有一段時間,
我們夫妻生活在巨大的焦慮之中,
我長出一叢又一叢的白髮,
他掉了硬幣大小的整撮髮,
總是被我們往腦後拋的頭髮,
就像是每天一個接著一個出現的煩惱一樣,
不是往後一甩就可以通通看不見!
生活中,我們受傷,堅忍的挺過,
又想方設法的修復自己,
得到新的傷疤,讓自己變得更堅強!
仰躺沈到水裡是一個大挑戰,
大概從溫水躺到變冷水,
從肚子餓躺到肚子飽了哈哈哈!
最後一大口水噴到相機上,
差點讓先生得到換相機的正當理由!
也許,在一切變好之前,
總要經歷一些不開心的日子,
也許,你的煩惱不只三千絲,
但是,只要開始正視那些需要被照顧的小細節,
一點一點的,相信一切都會漸漸好起來的!
攝影 周琨瑾
剪輯 彭佳琳
商品 DR CYJ 髮胜肽賦活洗髮精
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音樂資訊-
Track: 32Stitches - Want You (ft. Myah Marie)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/dRRUk6q5cP8
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