社交心理學：你討厭一個人，或許是你自己出了問題！（很有意思）
有一種心理陷阱，會導致你的社交偏見，看看你中招沒？這種心理陷阱就是「心理錯位」，社交心理學認為，你討厭一個人，或許是你自己出了問題！是你的心理出現了錯位，從而導致了社交偏見。
為了方便理解，我們還是來看一個小例子：有位軍人去買東西，因為人多，他等得很是心急，於是就喊售貨員。售貨員不高興地說：「喊什麼，沒看到我正忙著嗎？」這位軍人更加惱火，反擊道：「你不就看著我們當兵的窮嗎？有什麼了不起，我要是個大款，你就不會是這個態度了。」售貨員原本沒有瞧不起軍人的意思，對他的說法不免感到有些委屈，接下去自然是爭吵一通，不歡而散。
本來風馬牛不相及的事情，硬被人們拉到了一起，結果引來不該發生的矛盾。從社交心理學角度看，導致人們產生偏見以至於討厭一個人、與人產生矛盾，與心理錯位有很大的關係。很多時候，你討厭一個人，並不是這個人有多麼討厭，而是因為你自己的心理錯位。
所謂心理錯位，就是指人們受不正確思想或思維定勢的影響，以偏見為基點展開心理活動，進行消極推理，誤導自己言行的一種不良心理現象。人們一旦產生心理錯位，就好像看哈哈鏡一樣，可能把一切問題都看走了樣，變了形，歪曲地理解和反映客觀現實，必然造成不良的後果。因此，在社交中，我們必須防止心理錯位的產生，不可因此搞砸了自己的社交關係。
具體而言，要想防止和克服心理錯位的產生，可以從以下三點做起：
首先，是要讓正確的思維和認知在自己頭腦中定位。心理錯位往往與人們對己對人、對社會的看法存在片面性有關，在潛意識裏，如果看人看事的「準星」偏了，那麼射出去的「子彈」就會偏離方向，誤傷他人。
所以，要使自己的心理正確定位，必須把自己的思維和認知搞正確。比如上面提到那位軍人，如果他能正確認識軍人的地位、價值，認識到自身的價值和光榮在於奉獻，他就會理智地對待售貨員的冷遇，而不會把一切冷遇都歸結為「因收入低而看不起軍人」了。可見，只要思維和認知對了，心理活動也就有了正確的基點；人們潛意識中的正確心理因素越多，心理活動的偏差就會越小。
其次，是要注意調整自尊心的向度。心理錯位現象多發生在自尊心過強的人身上，這些人的目光過多地關注外界對自身的評價，他們的期望值過高，往往對自己的處境不滿，感到不公平，心理有很多牢騷。所以，當他們遇到社會評價與自我評價不一致時，就會奮力反擊，以維護自己扭曲了的自尊。
對於這些人來說，需要調節一下自尊心的向度，以增強自我評價的意識，增強自信心。也就是說，遇事不能只看他人如何看待、評價自己，重要的是自己如何評價自己。做到不管別人如何評價，自己起碼要尊重自己，對自己有一個正確的估價。即使外界對自己的評價出現了失誤，也不會因此而動搖自己的信念。這樣，就能使自己變得大度和坦然，就能有效地防止心理錯位。
第三，要走出消極聯想的怪圈。心理錯位還與人們的思維方式不當有關。有些人遇事容易在思維定勢支配下，進行消極的聯想和推理，甚至推己及人，以偏概全，武斷地把不正確的思想強加於人，「以小人之心，度君子之腹」，自己有這種思想，以為別人也有這種思想，結果把問題看偏了，得出了不符合實際的結論，變得討厭一個人。
對於這些人而言，應該改變自己的思維方式，要學會具體問題具體分析的方法，尤其是在與自己討厭的人打交道時，更要做到「打破盆說盆，打破罐說罐」，不要受主觀感情色彩的左右而進行消極聯想，不要把本來沒有關係的事物盲目地進行聯繫和推測。相反，不妨多把人家的動機往好處想一想，這樣就可以避免亂發脾氣，誤傷好人了。
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角色：我、小人同事A（簡稱A)、A的學弟(簡稱B）、同事C（小主管的愛將之一）、同事D
(小主管愛將之二）、小主管（組長）、中主管（經理）、大主管（副總）。
事由：同事A，從他來上班開始；就開始陰我、小動作超多，之前甚至寫了三張A4，滿滿
的檢舉內容：諸如：工作不力、上班打瞌睡、怠忽職守等等，有些並不是事實，只是他惡
意加油添醋、無中生有的內容。
這件事情，最後被小主管、中主管擋下，我則是今年才知情。
到目前，快兩年了，從頭到尾都沒有停過；即便我想息事寧人、以和為貴，當作不知道；
但他仍四處盛傳耳語，企圖影響並左右主管的想法，對我工作上的影響不言可喻。
近日，公司下了規定、大夜班嚴禁滑手機、睡覺；同事A就說是我害大家沒福利，企圖要
讓團隊的其他同事公幹我，還煽動其他同事出面檢舉當證人，拿我當祭品、想斷尾求生..
..
他說：給我兩條路走，一、自己跟主管自首；二、他自己去跟主管檢舉，我冷冷回應他：
那你就去說吧。
請問各位版友，有好的對治方式嗎？在所不惜！一定要讓A付出慘痛代價。
謝謝大家的寶貴經驗與意見分享。
今天倘若不弄死他，他應該會再想辦法弄死我。
又不是燒殺擄掠，到底要自首什麼？
目前情況：同事B、C、D都尚未表態，主管方面也尚未有所動作。
學弟B，叫我自己跟主管認錯，保全大家、這樣至少不會影響年終考績云云。
補充說明：
事件1 ：2個多月前，小人同事A；因為排假之事；跟同事C發生爭執，小主管調解不成、
最後此事由中主管介入處理，並約談所有人，耳聞事後A被警告，此後最好不要再有類似
影響團隊士氣的紛爭情事發生，而結束。
事件2 ：因同事A，跨年假期排班之關係；無法跨年必須上班，而我是唯一可以商量換班
的對象，（多次向我調整時間，約莫7次吧。）奈何小主管不准，並頗有微詞；倘若如此
換班、換假，何以對其他同事公平？並唸了A一頓...而作罷。
事件3 ：小主管較偏愛同事C，A則頗有意見；常常想挖洞給他跳，經過事件1之後，似乎
較為收斂。
小主管曾說，A就是一副想當老大的心態自居！
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