#高效研究室 好的時間管理,是要學會重新定義什麼是「重要的事」
今天來跟大家分享四個與時間管理相關的迷思,是我自己在生活中常常碰到的。
✨要做好時間管理,先學會別再花時間在那些非必要的事情上✨
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🔷 迷思一、看書一定要整本看完 🔷
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其實很多時候工具書、商業書是不需要整本看完的。
普通人看完一本書只會記得10-20%的內容,因此為了完美主義而看完一本書是非常沒必要的。
建議大家看書的三個步驟:
1. 擬定自己想從書中學到什麼、解答什麼疑惑
2. 透過目錄來綜觀整本書,迅速找到相關章節
3. 只關注自己需要的部分,快速獲取必要資訊
但如果你是為了「興趣、娛樂」而看書,那整本看完當然是沒問題的!
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🔷 迷思二、總想著如何善用零碎時間 🔷
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零碎時間是可以好好利用,但不要把所有時間都碎片化了。
鼓吹善用零碎時間只是希望大家要好好把握時間,但很多人把時間都碎片化,用一大堆的小事去塞滿一整天。
其實你應該為最重要的那些事安排一段能專注、能深度思考的時間。
過度的把時間碎片化,只為了獲得「我做了好多事」的成就感,其實會養成思緒混亂分心的壞習慣,讓事情越做越多!
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🔷 迷思三、努力維持人緣好 = 人脈廣 🔷
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上週參與讀書會讀了「突破同溫層的社群人脈學」,也跟大家一起探究何謂人脈。
太多人把人緣好當作人脈,當自己身邊朋友多、聚會多,就覺得自己人脈很廣。
人脈比起人緣,更需要考慮雙方對於對方,是否是個有價值的存在。
雖然很現實,但真相就是只有你對對方也有價值的時候,這段人脈才能建立得起來,也才能有互相幫忙的理由。
分享一下我最常遇到的三個人緣浪費時間的例子:
- 同一件事情要跟N個朋友重複分享,只為獲取認同感(我自己講兩次就煩了)
- 每每有聚會就覺得自己必須參加,捨不得放掉任何一段關係
- 覺得付出時間或精力是獲取友誼的途徑,但其實你只是個工具人
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🔷 迷思四、我很花很多時間努力,我應該要有好成果 🔷
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很多過程與結果不是相對的,你很努力也不一定代表你做的是對的,更多時候我們需要考量的是方向與方法。
「Work smart, don’t work hard.」是我從小聽到大的一個觀念,我也總覺得事情要找對方法最重要,無謂的努力其實純粹只是讓自己更累而已。
檢視一下自己現在的方法、方向到底對不對,或者多多請教有經驗的人。
找到好的方法、朝向正確的方向,才能讓自己事半功倍、又省時間又確實達到自己想要的成果。
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🔷 分享書籍:聚焦時間管理法🔷
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感謝 @acmebook01 采實文化邀請我分享「聚焦時間管理法」這本書!
這本書透過一個個小例子,帶大家跟這篇文一樣破除很多與時間管理相關的迷思。
推薦「想知道自己該專注於哪些事」的人可以閱讀本書,邊讀可以邊檢視自己是否有被作者說中。
這本比較偏故事取向而非生硬的工具,推薦給看工具書總會想睡的朋友們!
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🔶 換大家來思考看看 🔶
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「以上你們覺得最有感的是哪一個呢?或跟我分享你省時間的小撇步吧!」
我自己最有感的應該是看書的部分,我也是最近才知道該如何看書才能更有效率。
底下留言跟我分享一下吧!🙌🏻
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如何善用零碎時間 在 Pupupepe 浿機 Facebook 的精選貼文
| 利用這些方法,#讓時間的掌控權回到自己手上|
Work Smarter, not harder.
公開我面對龐大繁雜的工作時,從常用的工作管理APP、強大的PHILIPS GC502 快速搞定服裝行頭,如何善用零碎時間,用更聰明的時間管理術產出高效率的黃金結果。
如何善用零碎時間 在 謝文憲的極憲人生 Facebook 的最佳解答
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朋友們!你有像千萬講師謝文憲(憲哥)影片中提到一樣的困擾嗎?
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影片大綱:
-該怎麼區分應有的休息和過度休息?
-如何避免自己失去努力的方向和動力、浪費時間?
-善用自由時間的3個方法:
1. 即時紀錄你的優先計劃和動機
2. 使用提醒工具
3. 把你的目標和計劃視為壞掉的熱水器
繼續學習:
-如何提升學習成效 - https://goo.gl/zezByN
-如何制定且達到目標 - https://youtu.be/8UAuh6Hx6AI
-如何規劃職涯-https://youtu.be/EGnNcoukhO0
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